CTG Diskretna

Prvi organ, ki se začne razvijati v zarodku, je srce. Prve kontrakcije mišic so zabeležene že v petem tednu porodniškega poroda. To je posledica prisotnosti v tkivih srca posebnih celic (srčnih spodbujevalnikov), ki neodvisno ustvarjajo električne impulze in povzročajo hitro krčenje mišic.

Ta pojav dokazuje, da funkcionalna aktivnost srca zarodka ni povsem odvisna od receptorjev živčnega sistema. V drugem trimesečju nosečnosti pride do srčnega utripa signal, ki prihaja iz vlaken vagusnega živca, ki je del avtonomnega sistema. Zaradi teh impulzov se število srčnih utripov upočasni.

Sodobna medicina ima posebno diagnostično tehniko, s katero lahko istočasno registrirate tonus maternice in srčni utrip nerojenega otroka - kardiotokografijo. Zaradi varnosti, enostavnosti izvajanja in pridobivanja zelo informativnih rezultatov to študijo izvajajo vse nosečnice. V našem članku lahko bodoče mame najdejo informacije o tem, za kaj je kardiotogram dodeljen in kakšen je kazalec upočasnjevanja na grafikonu CTG.

Kako potekajo raziskave?

V 28 porodniških tednih se konča tvorba simpatične inervacije srčne mišice, ki vodi do pospeševanja krčenja. Nasprotni signali parasimpatičnega živčnega in avtonomnega vegetativnega sistema, ki izvirajo iz srčnega ploda, vplivajo na srčni ritem.

Kardiotokograf ima ultrazvok (pasti gibanja srčnih valov fetusa) in senzorji za merjenje deformacij (določanje kontrakcije maternice). Te informacije posredujejo monitorju srčne plazme, ki obdeluje informacije in ga prikaže na elektronski semaforju ter ga registrira na termični papir z uporabo snemalne naprave.

Najbolj diagnostična vrednost ima parametre:

• Krčenje maternice - velja za fiziološko normo.
• Bazalni ritem - povprečni srčni utrip.
• Variabilnost - kratkotrajna odstopanja srčnega utripa od bazalnega ritma.
• Spontano povečanje ritma srčnega utripa - pospeševanje.
• Začasno upočasnitev srčnega utripa - upočasnitev.

Razvrstitev pojemkov

Na grafikonu CTG so zobje fiksnih kontrakcij krčenja srčne mišice usmerjene navzdol, imenujemo jih »stalagmiti«. Poglejmo vsako vrsto tega pojava.

Zgodnji tip

Imenuje se "zrcalo kontrakcije maternice". Občasna upočasnitev fetalnega srčnega ritma na zapisih CTG je v obliki črke V. Najpogosteje tovrstna upočasnitev povzroči kompresija popkovine, pojavijo se gladko kot odziv na krčenje in se ustavijo s koncem napetosti maternice. Običajno so samski in ne globoki - skupno trajanje je od 15 do 20.

Običajno se zgodnje upočasnitve pojavijo po koncu prvega obdobja poroda in v 15% primerov v fazi izgona ploda. Ko je dojenčkova glava pritisnjena na kosti materine medenice, vpliv vagusa (vagusnega živca) na srce zarodka povzroči patofiziološko upočasnitev srčnega utripa. To stanje se lahko odstrani z dajanjem blokatorja holinovega atropin sulfata.

Pozni tip

Degeneracija se zabeleži 30 sekund po največji kontrakciji maternice, njihovo trajanje je daljše od trajanja krčenja. Običajno takšna upočasnitev srčnega utripa ne bi smela biti - to je pokazatelj motenj cirkulacije na pediatrični lokaciji (posteljici). V odsotnosti drugih dejavnikov je stopnja krčenja fetalnega srčnega utripa odvisna od recipročne inervacije, ki jo povzroča intenzivnost kontrakcij maternice.

Pojav poznega upočasnjevanja povzroča začasna sprememba pretoka krvi v intervilnem delu uteroplacentalne cirkulacije. Najpogosteje je to stanje posledica patološkega stanja, ki ga povzroča pomanjkanje kisika, ki prihaja iz sistema mati-placenta-fetus, in razvoj mlečne kisline v mišičnem srednjem sloju otrokovega srca (miokarda).

Pozne pojemke lahko korelirajo:

• s koncentracijo mlečne kisline zarodka v krvi;
• presnovna aktivnost otrokovega telesa;
• trajanje kisikovih stradanj;
• vagalni refleks;
• naravni tempo izdelovalec - sinoatrijsko vozlišče.

Da bi delno preprečili pozno upočasnitev, lahko dajemo atropin. Pojav rekurentnega zmanjšanja srčnega utripa pri otroku lahko kaže na asfiksijo, kar ima za posledico:

• na presežek ogljikovega dioksida v krvi in ​​tkivih;
• odmik kislinsko-baznega ravnovesja v smeri povečanja kislosti;
• sindrom dihalne stiske.

Pozno odkrivanje poznega upočasnjevanja in pomanjkanje racionalnega poteka terapevtskih in diagnostičnih ukrepov lahko povzročita vztrajno povečanje bazalnega ritma, postopno zmanjšanje fiksnih nihanj in povečanje acidoze. Ta stanja vodijo v razvoj hudih anomalij in smrti ploda.

Vrsta spremenljivke

Fetalni srčni utrip se zmanjša brez povezave z materničnim tonom, na CTG karti je oblika "stalagmitov" drugačna, njihovi zobje so podobni črki U. Pojav takšnega upočasnjevalnega ritma je znak aktivnega gibanja otroka, pomanjkanja vode ali stiskanja žil popkovine. Mehanizem sprememb srčnega utripa ploda je posledica nenadnega povišanja krvnega tlaka in vagalnega odziva na inervacijo mehanoreceptorjev - bradikardije.

Nastanek variabilnega upočasnjevanja povzroča krčenje maternice in je značilno hitro zmanjšanje srčnega utripa zarodka, sprememba njihove amplitude in trajanja. Običajno se PSP pri slabitvi krčenja hitro obnovi - podatki o pojemanju se imenujejo klasični. V nekaterih primerih se srčni utrip počasi ponovno vzpostavi, kar je znak pomanjkanja kisika.

Rahla kompresija vene popkovine pomaga zmanjšati pretok krvi v desni atrij. To stanje povzroča baro-receptorski refleks, ki izzove proizvodnjo feniletilaminov (fiziološko aktivnih mediatorjev) in povzroči tahikardijo.

Pri daljšem stiskanju popkovnih arterij narašča tonus vagusnega živca (vagalni učinek na fetalno srce), pojavi se upočasnitev - to opazimo pri odloženi ali prezgodnji nosečnosti. Če je pri takšnih upočasnitvah povezana pozna toksikoza, je življenje nerojenega otroka ogroženo.

Običajno upočasnitev srčnega utripa ne presega 30 utripov na minuto, to stanje lahko traja več kot 30 sekund. Ugoden kazalnik se šteje za hitro uskladitev PPP na začetno raven. Pri ocenjevanju aktivnosti maternice in delovanja srca otroka se ne analizirajo posamezna upočasnitve, temveč beleženje parametrov, pridobljenih s CTG kot celoto.

Stopnja kazalcev kardiotograma

Za zdravo bodočo mamo so naslednje možnosti idealne za končne podatke raziskave:

• pogostnost bazalnega ritma se giblje v razponu od 120-160 utripov / min;
• prisotnost 5 pospeškov za 1 uro registracije CTG;
• variabilnost - od 5 do 25 utripov / min;
• pojemek - ni zaznan.

Opazujemo lahko spremembe indeksov CTG:

• v nasprotju z uteroplacentnim pretokom krvi;
• kisikovo stradanje zarodka;
• zapletanje kabla ali prisotnost vozlišča na njem;
• malformacije srčne mišice otroka;
• amnionitis (infekcijsko vnetje amniona - membrane ploda);
• razvoj anemije pri otroku;
• uporaba določenih zdravil, ki izzovejo povečanje srčnega utripa v plodu;
• bodoča mati ima sistemske bolezni.

Vpliv rezultatov kardiotograma na medicinsko taktiko

Zdravstveno osebje rezultate študije obravnava z vso resnostjo in odgovornostjo. Vsak zapis o registraciji funkcionalne aktivnosti srca zarodka oceni usposobljen strokovnjak, ki ga s podpisom in žigom potrdi datum in čas pregleda nosečnice. Film je prilepljen na izmenjalno kartico.

Za objektivnost dešifriranja celotnih podatkov CTG obstaja bonitetni sistem, ki temelji na dodeljevanju posameznih kazalnikov določenim točkam:

• norma je 9–12;
• pri 6–8 opazimo znake hipoksije;
• 5 točk se šteje za izjemno neugodno.

Pri ugotavljanju odstopanj od normalnih rezultatov za stanje bodoče matere je potrebno dnevno spremljanje in ustrezni preventivni in kurativni ukrepi. Izrazite spremembe kazalnikov lahko kažejo na končno (kritično) stanje ploda, ki zahteva nujno dostavo.

Navedite vzroke za upočasnitev

DEGEMETBGYS - RTPGEU, PVTBFOSCHK BLUEMETBGY, F.E. “ZMANJŠANJE RTPGEUUPCH VYMPZYUYELPZP UPYOTSHBYS CHUYI PTZBOPCH I UYUFEN PTZBOYNN.

OH DOB YOR ZYPPHE RTYUYO BLUEMETBGYY P PFDEMSHOFUY OE NPTSEF PYASUUYFSH URPIBMSHOSCH UDCHYYY H FENRBI TPUFB I TB'CHYFEIS. ULAAAAAAAAAAAAAAAAAaaaaaaaaa

B RPUMEDOYE 20 MEF UFBMY TEZYUFTYTPCHBFSHUS UMEDHAEYE YNEOEOYS ZHYYYUEULPZP TBCHYFYS CHUEI UMPECH OBUEMEOYS J CHUEI CHPTBUFOSCHI ZTHRR: HNEOSHYYMBUSH PLTHTSOPUFSH ZTHDOPK LMEFLY, TELP UOYYMBUSH NSCHYEYUOBS UYMB. OP Yneafus Dche Ltbkoye FeoDeogyy y Yunoeoy NBUshusch FEMB: OEDPUFBFPPIoBS, CHEDHEBS L Zyrpftpzhy y DyuFPPYYY; J YVSHCHFPPIOBS, CHEDHEBS L PTSEYTOYA. CHEI TFPUGEUCHBEFUS LBL OEZBFYCHOPE SCHMEOYOY.

RTYUYOSCH DEGEMETBGY:

-ZDRAVO UPGYBMSHOSHI KHUMPCHYK TZYOYY, RTZDE CHUEZP, RYBB-OYS;

-CHUE FPF CEE TPUF YOGZHPTNBGYPOSCHI FEIOPMPZYK, LPPPPSChK OBYUBM RTYCHPDYFSH RETEChPVVHTSDOYA OETCHOPK UYUFENSH, H PFCHEF OBFPP, L PFECHEH

-UYEYTSOYE ZHYYUYEULPK BLYCHOPUFY.

ÁBLMAUJOEUE IPUEFUS ULBBFSH, UFP UEZPDOSPPPA PRIJAVNEGA ŽIVLJENJA PREKOPLASTI PGEOLPK ZYYYYYULUZPZP TBBYCHEYFYS O BOEEPHE PPRPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPLEBPYPHYUPSE F FP RPNPTsEF bNB UMEDYFSH BB UCHPYN DDPPTPCHSHEN YDDPTPPCHSHEN YMEOPCH WENSHY. chEDSh UPUFPSOYE DPTPCHSHS PVHUMPCHMYCHBEFUS UPGYBMSHOSCHNY ZHBLFPTBNY, PTZBOYBGYEK TETSYNB DOS TBGYPOBMSHOPK DCHYZBFEMSHOPK BLFYCHOPUFSHA, RTBCHYMSHOSCHN RYFBOYEN.

Pospeševanje, upočasnitev, njihove socialne in higienske vrednosti. Hipoteze, ki pojasnjujejo pojav pospeševanja.

Pospešek razumemo kot pospešek rasti in razvoja telesa otrok in mladostnikov v primerjavi s hitrostjo preteklih generacij (od pospeševanja latinske pospešitve). V zadnjih desetletjih se je telesni razvoj otrok in mladostnikov pospešil skoraj povsod. V vsaki starosti so sodobni otroci in mladostniki višji in večji od vrstnikov iz prejšnjih let.

Zunanji dejavniki, ki določajo pospeševanje, vključujejo izboljšanje prehrane, vpliv fizikalnih dejavnikov, spreminjanje ozadja kozmičnega sevanja, povečanje dnevne svetlobe, vpliv urbanega načina življenja (nevrogena hipoteza). Glede na nevrogeno hipotezo velik pretok informacij vodi v podaljšano vzbujanje korteksa in podkorteksa, pospešuje proizvodnjo gonadotropnih hormonov hipofize in nadledvične androgene. Heterozigotnost zaradi povečanih zakonskih zvez med predhodno izoliranimi skupinami prebivalstva spada med endogene vzroke, povezane s spremembami v dednosti.

V podporo pospeševanju je bilo predlaganih veliko različnih hipotez, ki jih lahko razdelimo v več skupin:
(internet)
Najprej, prehransko zdravilo, povezano s spremembo (izboljšanjem) narave prehrane, zlasti v zadnjih treh desetletjih po drugi svetovni vojni.
Hipoteze o biološki selekciji (prva poročila o pospešenem razvoju otrok - Ghent, 1869; Ch. Roberts, 1876), s povečanjem števila heterolokalnih (mešanih) zakonov - heterozis, privlačnost urbanega življenja, zaradi česar najbolj razviti prebivalci iz podeželskih območij - hipoteza G. Mauerja, 1887, kot tudi druge hipoteze o ustavni izbiri - na primer, želja po zasedbi najvišjih slojev družbe ali preselitvi v mesta ljudi z bolj razvito inteligenco.
Skupina hipotez, povezanih z vplivom okoljskih dejavnikov (hipoteze 30. let), je povezala spremembe v stopnji rasti in razvoju z naravnimi in umetnimi spremembami okoljskih razmer. Koch (E. W. Koch), 1935, ki je predlagal izraz pospešek, je pripisal pomen heliogenskim vplivom, povečal dnevno svetlobo zaradi električne razsvetljave. Treiber (T. Treiber), 1941, je pospešek pospešil z vplivom radijskih valov - čeprav se je pospeševanje rasti otrok začelo pred širjenjem radia na Zemlji, in Mills (C. A. Mills), 1950 - s povišanjem temperature Zemljine atmosfere. Obstajajo tudi druge hipoteze, na primer povezane z sevanjem ali kozmičnim sevanjem. Toda pojav se je moral manifestirati v vseh otrocih istega kraja. Vendar pa vsi avtorji ugotavljajo razlike v stopnji rasti otrok različnih skupin prebivalstva.
Poleg tega vsaka hipoteza ni mogla pojasniti vseh pojavov sekularnega trenda in dokazi o pospeševanju ontogenetskega razvoja in povečanju telesne velikosti, ne le pri ljudeh, ampak tudi pri različnih živalih, bi bili prepričljivi dokazi.

Diskretizacija (internet) je obratni proces pospeševanja, tj. upočasnitev procesov biološkega zorenja vseh organov in telesnih sistemov.
Nobena od hipotez o vzrokih pospeševanja ne more razložiti epohalnih sprememb v stopnji rasti in razvoja. Najverjetneje je pospešek in trenutno načrtovano upočasnitev posledica vpliva kompleksa naravnih in družbenih dejavnikov na biologijo sodobnega človeka.
V zadnjih 20 letih so bile zabeležene naslednje spremembe v fizičnem razvoju vseh segmentov prebivalstva in vseh starostnih skupin: obseg prsnega koša se je zmanjšal, moč mišic se je močno zmanjšala. Obstajajo pa dva ekstremna trenda v spremembi telesne teže: nezadostna, kar vodi do podhranjenosti in distrofije; in presežek, kar vodi do debelosti. Vse to velja za negativen pojav.
Vzroki upočasnitve:
-okoljski dejavnik;
-genske mutacije;
-poslabšanje socialnih pogojev življenja in predvsem prehrane;
-enako rast informacijske tehnologije, ki je začela voditi v prekomerno stimulacijo živčnega sistema in kot odziv na to zaviranje;
-zmanjšanje telesne aktivnosti.
Na koncu bi rad povedal, da ste se danes seznanili s celovito oceno fizičnega razvoja, ki temelji na antropometričnih kazalnikih. To vam bo pomagalo spremljati vaše zdravje in zdravje družinskih članov. Konec koncev je zdravstveno stanje odvisno od družbenih dejavnikov, organizacije dnevnega režima, racionalne motorične aktivnosti, pravilne prehrane.

Leseni nosilec z enim stebrom in načini za krepitev vogalnih opornikov: Nadzemni prenosni stolpi so strukture, namenjene vzdrževanju žice na zahtevani višini nad tlemi z vodo.

Pojav pospeševanja in upočasnjevanja;

Pospešek je pospešen biološki razvoj vseh organov in sistemov, vsi kazalniki fizičnega razvoja.

Podobne spremembe so se začele registrirati pred 100-150 leti. Ker so v prakso zdravniških pregledov uvedli antropometrične meritve, so začeli opaziti, da se rast otroka od desetletja do desetletja povečuje in puberteta prihaja v zgodnejši starosti. Ta pojav je dobil ime pospeška (od latinske besede collectorio - pospešek). Mlajša generacija tekmuje med seboj, ki bodo od rojstva do odraslega hitro napredovali.

Vzroki pospeševanja:

- migracije prebivalstva;
- mešane zakonske zveze;
- spremenjeni biološki ritmi življenja;
- spremembe v prehranjevalnih navadah (če primerjate porabo mesa v različnih obdobjih, lahko vidite naslednje: leta 1812 je bilo na prebivalca porabljenih 14 kg na leto, leta 1933 - 33 kg, leta 1980 - 50-60 kg);
- hipervitaminoza (prekomerni vnos vitaminov in pospeševanje biokemičnih procesov);
- spremenjeni temperaturni pogoji v stanovanjskih prostorih (centralno ogrevanje ohranja stalno temperaturo zraka v prostoru);
- urbanizacija - civilizacijski dosežki, kot so električna svetloba, televizija, radio in drugi - so spodbude za živčni sistem, ki podpira razburjenje v njem in spodbuja rast in razvoj;
- dednih mehanizmov.

Upočasnitev je obratni proces pospeševanja, t.j. upočasnitev procesov biološkega zorenja vseh organov in telesnih sistemov.

Nobena od hipotez o vzrokih pospeševanja ne more razložiti epohalnih sprememb v stopnji rasti in razvoja. Najverjetneje je pospešek in trenutno načrtovano upočasnitev posledica vpliva kompleksa naravnih in družbenih dejavnikov na biologijo sodobnega človeka.

V zadnjih 20 letih so bile zabeležene naslednje spremembe v fizičnem razvoju vseh segmentov prebivalstva in vseh starostnih skupin: obseg prsnega koša se je zmanjšal, moč mišic se je močno zmanjšala. Obstajajo pa dva ekstremna trenda v spremembi telesne teže: nezadostna, kar vodi do podhranjenosti in distrofije; in presežek, kar vodi do debelosti. Vse to velja za negativen pojav.

Vzroki upočasnitve:

-poslabšanje socialnih pogojev življenja in predvsem prehrane;

-enako rast informacijske tehnologije, ki je začela voditi v prekomerno stimulacijo živčnega sistema in kot odziv na to zaviranje;

-zmanjšanje telesne aktivnosti.

ZEMLJEVID PREISKAVE OTROKA

Datum pregleda _________________________________________________________ Priimek, ime ______________________________________________________________ Datum ______________, mesec ________________, leto rojstva 19 ______________ Starost otroka ___________________________________________________________ Ustanova (šola, DDI) ________________ razred (skupina) ___________________1. Somatometrični indikatorji Dolžina telesa _____________ Masa __________________ Obod prsnega koša: premor ________________, vdih ___________________, izdihnite __________________ Obseg glave ________________________________________________________2. Fiziometrični kazalniki Mišična moč rok: desno _______________________, levo _________________ Življenjska sposobnost pljuč _________________________________________________3. Kazalniki biološkega razvoja Razmerje med obsegom glave in obsegom prsnega koša pomnoženo s 100 ________ __________________________________________________________________________ Število stalnih zob ___________________________________________________ Rezultat "filipinski test" _______________________________ Spolna formula: dekleta Axe P Me, fantje Ax P F V L

Funkcionalne nepravilnosti ali bolezni (poglobljeni zdravniški pregledi)

Stopnja pojavnosti pogajanj na leto (od ______________)

Pospeševanje in upočasnitev ter njihove higienske težave.

Pospešek (Grški, pospešek) - je pospešen razvoj rasti, mase in pubertete otrok in mladostnikov v odnosu do vrstnikov prejšnjega obdobja. Praznuje se od tridesetih let prejšnjega stoletja, zlasti pa od 50. do 60. let 20. stoletja. Od osemdesetih do devetdesetih let prejšnjega stoletja so se stopnje rasti pospeševale, njeni parametri pa so se stabilizirali. Zdaj se pospeševanje govori le v odnosu do posameznikov v primerjavi z drugimi.

Glavni znaki pospeševanja:

1) v vsaki starostni skupini se teža in dolžina telesa otrok, mladostnikov in mladih povečuje kot v prejšnjih letih;

2) njihova puberteta nastopi v zgodnejši starosti: pri dekletih se prva menstruacija v Moskvi začne pri starosti 13 let (prej, pri 15 letih); pri dečkih je imel mokre sanje, telesne dlake pod rokami in mutacijo glasu 3–9 mesecev. prej;

3) pred zorenjem (vključno z okostenelostjo, ki je pomembna za babice) organizma, ki ustreza odraslemu organizmu;

4) prebivalstvo ima večjo ustavo kot prej: 17-letniki ustrezajo 25-letnikom v 20-30-ih letih 20. stoletja.

Za informacije.Podrobnejši znaki pospeševanja:

1) pospešek je vplival na intrauterini razvoj otrok: več kot 40 let se je telesno telo novorojenčkov povečalo za 1 cm;

2) podvojitev teže dojenčkov se ne pojavi v 6 mesecih, ampak pred enim mesecem;

3) mlečni zobje zamenja stalni 1 leto prej;

4) v 80 letih so 15-letniki postali 20 cm višji in tehtajo 16 kg več kot njihovi vrstniki;

5) okostenitev se zgodi 2 leti prej - in zato se telesna rast v dolžini ustavi v zgodnejši starosti: pri dekletih, starih 16 let, pri dečkih, starih 18 let (prej 18 in 20 let);

6) 8-letni otrok ustreza 9-letnemu otroku v smislu njegovega intelektualnega razvoja in 15-letnika do 17-letnega otroka;

7) v času pubertete pri dekletih se zmanjša zmožnost rojevanja otrok: zaradi poznega nastopa ovulacije, ob prisotnosti menstruacije, se spočetje izvede pozno (za 30–40 let); otrok je nagnjen k pospeševanju - rodi se »debel« plod; pozna menopavza (55 let in kasneje), ki v 40% povzroča nagnjenost k raku maternice.

VENDAR:

8) socialni infantilizem je označen: v socialnem smislu: prej je bil 15–20-letni moški zrel in po prilagoditvi v družbi ustrezal današnjim 35–40-letnikom. Oseba, ki se je »ukvarjala« z družbenim življenjem, ustvarila družino in imela višjo odgovornost pred družino in družbo ter neodvisnost od staršev (akademik Sergej Kapitsa, g. »Persona«, 2002, str. 8);

9) dejanski spomin otrok se je poslabšal: v Moskvi je bilo v 20-ih letih 25% šolarjev lahko zapomnilo stran besedila in jo reproduciralo, zdaj jih ni - verjame se, da je to posledica preobremenitve spomina z informacijami.

Pospešek je bil opažen v vseh državah sveta. Vzroki pospeševanja (hipoteze):

1) izboljšana prehrana; 2) videz radio - elektromagnetnih valov; 3) genetska teorija: pogosteje se pojavlja mešanje ras, heterozigotnosti in poroke med predhodno izoliranimi skupinami; 4) eksplozije atomske bombe od štiridesetih let prejšnjega stoletja, od katerih so razpadni produkti raztreseni po vsem svetu in vstopili v rastlinsko in mlečno hrano prebivalstva (mutacija); 5) močno zmanjšanje skupne (črne koze, otroške paralize) in otroške obolevnosti (škrlatinke, davice), kar je privedlo do izčrpanja otrokovega telesa in zaostajanja njegovega razvoja; 6) izboljšanje pogojev za vzgojo in izobraževanje otrok je prispevalo k pospešitvi njihovega telesnega razvoja; 7) podaljšanje "svetlobnega" dneva - zaradi umetne svetlobe; 8) vpliv urbanega načina življenja; 9) intenzivni informativni učinek vodi do prezgodnje pubertete in je fizična.

Od leta 1995 je opazen proces upočasnitve: prevladujejo otroci z zmanjšano težo in nerazvit mišični sistem. Po podatkih Znanstveno-raziskovalnega inštituta za higieno in varovanje zdravja otrok in mladostnikov, NTSZD RAMS, s povečanjem števila otrok z normalnim telesnim razvojem (s 55 na 67%) v letu 2000, je 10-22% šolarjev podhranjenih in 11% prekomerno telesno težo. ; število oseb, ki zaostajajo v starosti 15-17 let po psihofizioloških kazalnikih, je 1-2% njihove starosti, do 36%; skoraj tretjina jih je zaradi nezadostnega fizičnega razvoja razglašena za neprimerno za vojaško službo. Glavni vzroki upočasnitve so problemi v sistemu telesne vzgoje otrok, pomanjkanje dela na oblikovanju vrednosti zdravja in zdravega načina življenja, intenzifikacija izobraževalnega procesa, ki temelji na nepremičnosti.

Datum dodajanja: 2015-10-19; Ogledov: 1025; DELOVANJE PISANJA NAROČILA

Nevezanost

Proces pospeševanja se je začel zmanjševati, povprečna telesna velikost nove generacije ljudi se spet zmanjšuje.

Upočasnitev je proces preklica pospeševanja, t.j. upočasnitev procesov biološkega zorenja vseh organov in telesnih sistemov. Ločevanje je zdaj nadomestilo pospešek.

Trenutno načrtovano upočasnitev je posledica vpliva kompleksa naravnih in družbenih dejavnikov na biologijo modernega človeka in pospeševanje.

V zadnjih 20 letih so bile zabeležene naslednje spremembe v fizičnem razvoju vseh segmentov prebivalstva in vseh starostnih skupin: obseg prsnega koša se je zmanjšal, moč mišic se je močno zmanjšala. Obstajajo pa dva ekstremna trenda v spremembi telesne teže: nezadostna, kar vodi do podhranjenosti in distrofije; in presežek, kar vodi do debelosti. Vse to velja za negativne pojave.

Vzroki upočasnitve:

- poslabšanje socialnih pogojev življenja in predvsem strukture prehrane;

- enako rast informacijske tehnologije, ki je začela voditi v prekomerno razburjenje živčnega sistema in kot odgovor na to zaviranje;

- zmanjšanje telesne aktivnosti.

5. Splošna načela strukture živčnega sistema in njegovih funkcij. Neuron kot strukturna in funkcionalna enota živčnega sistema. Sinapse, njihova struktura in pomen

Datum dodajanja: 2015-05-19 | Ogledi: 1297 | Kršitev avtorskih pravic

13. Koncepti: upočasnitev, upočasnitev. Manifestacije.

Retardacija (od lat. Retardatio - upočasnitev):

Retardacija (medicina) - kasnejša postavitev organa in njen počasen razvoj pri potomcih v primerjavi s predniki. Odvisno je od začetka delovanja telesa in posledično od okoljskih razmer, v katerih poteka individualni razvoj organizma - njegove ontogeneze.

Retardacija (fiziologija) - poznejši ali poznejši razvoj človeškega telesa.

Upočasnitev je odvisna od zaostanka razvoja sistema od potnega lista, biološke ali duševne starosti. Mehanizmi splošnega in delnega zaostajanja v razvoju so lahko vključeni v patogenezo duševnih bolezni pri otrocih. Primeri zaostajanja: duševna zaostalost, duševna zaostalost, vključno s splošnim in delnim (delnim) duševnim infantilizmom. V teh primerih pride do zamude pri prehodu (načrtovanju) naravnih mentalnih funkcijskih sistemov v bolj kompleksne socialno-psihološke formacije, kar vodi do nezadostnosti slednjih, medtem ko kognitivne funkcije najbolj trpijo.

Upočasnitev je obratni proces pospeševanja, t.j. upočasnitev procesov biološkega zorenja vseh organov in telesnih sistemov.

Nobena od hipotez o vzrokih pospeševanja ne more razložiti epohalnih sprememb v stopnji rasti in razvoja. Najverjetneje je pospešek in trenutno načrtovano upočasnitev posledica vpliva kompleksa naravnih in družbenih dejavnikov na biologijo sodobnega človeka.

V zadnjih 20 letih so bile zabeležene naslednje spremembe v fizičnem razvoju vseh segmentov prebivalstva in vseh starostnih skupin: obseg prsnega koša se je zmanjšal, moč mišic se je močno zmanjšala. Obstajajo pa dva ekstremna trenda v spremembi telesne teže: nezadostna, kar vodi do podhranjenosti in distrofije; in presežek, kar vodi do debelosti. Vse to velja za negativen pojav.

-poslabšanje socialnih pogojev življenja in predvsem prehrane;

-enako rast informacijske tehnologije, ki je začela voditi v prekomerno stimulacijo živčnega sistema in kot odziv na to zaviranje;

-zmanjšanje telesne aktivnosti.

14. Starostne anatomske in fiziološke značilnosti različnih sistemov in organov v predšolskem obdobju (do 3 leta). Možne bolezni, njihovo preprečevanje.

Dojenčki (od rojstva do enega leta). Obdobje otroštva je značilno za hitro rast, razvoj in izboljšanje vseh organov in sistemov. Dojenček se rodi s telesno težo v povprečju 3200-3400 g, visoka 49-51 cm, fantje pa so običajno večji od deklet. Najmočnejši otrok raste v prvih mesecih življenja, nato pa se stopnja rasti nekoliko upočasni.

Za prvo leto otrokovega življenja je značilen tudi intenziven razvoj osrednjega živčnega sistema, oblikovanje aktivnih gibanj, različne spretnosti in sposobnosti. Pri starosti enega meseca je otrok že dobro obdržal glavo, se odziva na zvoke, nasmejan. Po 3 mesecih se količina gibanja poveča: otrok se obrne od hrbta na drugo, začne zagrabiti predmete, jasno določa smer zvoka, prepozna bližnje. Po 6 mesecih se otrok dobro obrne od hrbta do želodca in nazaj, začne plaziti, izgovarja posamezne zloge. Ob 8-9 mesecih, otrok sedi samostojno, vstane in se premika ob podpori, veliko lupi. V starosti enega leta, otrok ponavadi začne hoditi brez podpore, izgovori 10-12 besed, lahko pije iz skodelice, poskuša jesti sam z žlico.

Kostni skelet postane bolj gost, mišična masa se poveča, razvije podkožna maščobna plast, koža se zgosti, postane manj ranljiva, izboljšajo se funkcije dihalnega in kardiovaskularnega sistema.

Po 6 mesecih otrok izbruhne prve zobe, do leta, ko otrok živi, ​​ponavadi ima 8 zob. V primerjavi s prvimi meseci življenja se obseg želodca bistveno poveča. V povezavi z uvajanjem novih vrst hrane v otrokovo prehrano se poveča izločanje prebavnih sokov, njihova aktivnost pa se poveča.

Zgodnja starost - obdobje otrokovega življenja od 1 leta do 3 let. V tem obdobju opazimo postopno izboljšanje vseh funkcionalnih sposobnosti otrokovega telesa. Kid v tej starosti pa je lahko izpostavljen vplivom okolja. Hitrost fizičnega razvoja otroka v drugem in tretjem letu življenja se nekoliko upočasni. Pri majhnih otrocih se nadaljuje zorenje in diferenciacija kostnega in mišičnega tkiva, motorične sposobnosti pa postanejo bolj kompleksne in izboljšane. V tem življenjskem obdobju je otrok dober pri hoji, tekanju, skakanju. Do starosti treh let obvlada bolj kompleksne veščine: poje sebe, se oblači, začne pritrjevati gumbe, zavezuje vezalke z malo pomoči odraslega. Še posebej opazen razvoj intelektualnih sposobnosti otroka. Pomembno je obogatiti zaloge idej, razširiti svoj zavestni odnos do realnosti v okolici, hitro razvije govor, obstaja potreba po komuniciranju z drugimi otroki.

Do starosti dveh let ima otrok že 20 zob in lahko dobro prežveče hrano. Prostornina želodca pri 2-3-letnih otrocih se poveča na 350-400 ml. Povečuje prebavne zmogljivosti prebavnega trakta. Vendar je dovzetnost majhnega otroka za različne kršitve živilskega režima še vedno visoka.

Koncepti: zaviranje, upočasnitev. Manifestacije.

Retardacija (od lat. Retardatio - upočasnitev):

· Retardacija (zdravilo) - kasnejša postavitev organa in njen počasen razvoj pri potomcih v primerjavi s predniki. Odvisno je od začetka delovanja telesa in posledično od okoljskih razmer, v katerih poteka individualni razvoj organizma - njegove ontogeneze.

• Retardacija (fiziologija) - poznejši ali poznejši razvoj človeškega telesa.

Upočasnitev je odvisna od zaostanka razvoja sistema od potnega lista, biološke ali duševne starosti. Mehanizmi splošnega in delnega zaostajanja v razvoju so lahko vključeni v patogenezo duševnih bolezni pri otrocih. Primeri zaostajanja: duševna zaostalost, duševna zaostalost, vključno s splošnim in delnim (delnim) duševnim infantilizmom. V teh primerih pride do zamude pri prehodu (načrtovanju) naravnih mentalnih funkcijskih sistemov v bolj kompleksne socialno-psihološke formacije, kar vodi do nezadostnosti slednjih, medtem ko kognitivne funkcije najbolj trpijo.

· Upočasnitev je obratni proces pospeševanja, tj. upočasnitev procesov biološkega zorenja vseh organov in telesnih sistemov.

· Nobena od hipotez o vzrokih pospeševanja ne more razložiti epohalnih premikov v stopnjah rasti in razvoja. Najverjetneje je pospešek in trenutno načrtovano upočasnitev posledica vpliva kompleksa naravnih in družbenih dejavnikov na biologijo sodobnega človeka.

· V zadnjih 20 letih so bile zabeležene naslednje spremembe v fizičnem razvoju vseh segmentov prebivalstva in vseh starostnih skupin: obseg prsnega koša se je zmanjšal, mišična moč se je močno zmanjšala. Obstajajo pa dva ekstremna trenda v spremembi telesne teže: nezadostna, kar vodi do podhranjenosti in distrofije; in presežek, kar vodi do debelosti. Vse to velja za negativen pojav.

· Vzroki upočasnitve:

· Poslabšanje socialnih pogojev življenja in predvsem prehrane;

- enakopravna rast informacijske tehnologije, ki je začela povzročati prekomerno vzbujanje živčnega sistema in kot odziv na to zavlačevanje;

- zmanjšanje telesne aktivnosti.

14. Starostne anatomske in fiziološke značilnosti različnih sistemov in organov v predšolskem obdobju (do 3 leta). Možne bolezni, njihovo preprečevanje.

· Otroci (od rojstva do enega leta). Obdobje otroštva je značilno za hitro rast, razvoj in izboljšanje vseh organov in sistemov. Dojenček se rodi s telesno težo v povprečju 3200-3400 g, visoka 49-51 cm, fantje pa so običajno večji od deklet. Najmočnejši otrok raste v prvih mesecih življenja, nato pa se stopnja rasti nekoliko upočasni.

• Za prvo leto otrokovega življenja je značilen tudi intenziven razvoj osrednjega živčnega sistema, oblikovanje aktivnih gibanj, različne spretnosti in sposobnosti. Pri starosti enega meseca je otrok že dobro obdržal glavo, se odziva na zvoke, nasmejan. Po 3 mesecih se količina gibanja poveča: otrok se obrne od hrbta na drugo, začne zagrabiti predmete, jasno določa smer zvoka, prepozna bližnje. Po 6 mesecih se otrok dobro obrne od hrbta do želodca in nazaj, začne plaziti, izgovarja posamezne zloge. Ob 8-9 mesecih, otrok sedi samostojno, vstane in se premika ob podpori, veliko lupi. V starosti enega leta, otrok ponavadi začne hoditi brez podpore, izgovori 10-12 besed, lahko pije iz skodelice, poskuša jesti sam z žlico.

• Kostni skelet postane bolj gost, mišična masa se poveča, razvije se podkožna maščobna plast, koža se zgosti, postane manj ranljiva, izboljšajo se funkcije dihalnega in kardiovaskularnega sistema.

· Po šestih mesecih izbruhnejo prvi zobje otroka, do leta življenja ima otrok običajno 8 zob. V primerjavi s prvimi meseci življenja se obseg želodca bistveno poveča. V povezavi z uvajanjem novih vrst hrane v otrokovo prehrano se poveča izločanje prebavnih sokov, njihova aktivnost pa se poveča.

· Zgodnja starost - obdobje otrokovega življenja od 1 leta do 3 let. V tem obdobju opazimo postopno izboljšanje vseh funkcionalnih sposobnosti otrokovega telesa. Kid v tej starosti pa je lahko izpostavljen vplivom okolja. Hitrost fizičnega razvoja otroka v drugem in tretjem letu življenja se nekoliko upočasni. Pri majhnih otrocih se nadaljuje zorenje in diferenciacija kostnega in mišičnega tkiva, motorične sposobnosti pa postanejo bolj kompleksne in izboljšane. V tem življenjskem obdobju je otrok dober pri hoji, tekanju, skakanju. Do starosti treh let obvlada bolj kompleksne veščine: poje sebe, se oblači, začne pritrjevati gumbe, zavezuje vezalke z malo pomoči odraslega. Še posebej opazen razvoj intelektualnih sposobnosti otroka. Pomembno je obogatiti zaloge idej, razširiti svoj zavestni odnos do realnosti v okolici, hitro razvije govor, obstaja potreba po komuniciranju z drugimi otroki.

· Do starosti dveh let ima otrok že 20 zob in lahko dobro prežveče hrano. Prostornina želodca pri 2-3-letnih otrocih se poveča na 350-400 ml. Povečuje prebavne zmogljivosti prebavnega trakta. Vendar je dovzetnost majhnega otroka za različne kršitve živilskega režima še vedno visoka.

POSPEŠEVANJE IN ZMANJŠANJE. T

Trenutno je v Rusiji na začetku v ospredju pospešek - stagnacija, nato upočasnitev, število otrok in mladostnikov z zmanjšano telesno višino in težo ter izrazita astenična postavitev se vsako leto poveča. Dishormonalni telesni razvoj spremljajo tako zmanjšanje funkcionalnih rezerv telesa kot tudi upočasnitev pubertete, razvoj somatskih bolezni in zmanjšanje intelektualnega potenciala mlajše generacije.

Zgodovina problema. Po mnenju strokovnjakov raziskovalnega inštituta in muzeja antropologije Moskovske državne univerze se je rast v evolucijskem procesu nenehno spreminjala.

Avstralopitek, ki je živel približno 2,6 mil. pred leti je imela relativno majhno rast - le 120-130 cm.

Pred približno enim in pol milijoni let, s prihodom človeka erectusa (Homo erectus), se je telesna dolžina povečala na skoraj moderne vrednosti - povprečno 180 cm

Neandertalci (pred 200-35 tisoč leti) so se zmanjšali na 160 cm.

Dolžina telesa sodobnih kromanjonskih moških, Homo sapiensov pred 35–10 tisoč leti, se je spet povečala na 180 cm.

Tudi antropometrični kazalniki sodobnih ljudi v zadnjem tisočletju niso bili konstantni. Študije, ki so jih izvedli ameriški znanstveniki z Ohio State University, so pokazali, da so bili moški, ki so v zgodnjem srednjem veku živeli v severni Evropi, enako visoki kot naši sodobniki. Profesor Richard Steckel je analiziral podatke o dolžini tisočih skeletov, ki so jih odkrili med izkopavanji starih grobišč v severni Evropi iz 9. do 19. stoletja (vključno z Islandijo, Švedsko, Norveško, Združenim kraljestvom in Dansko). V večini primerov so bili podatki o dolžini stegnenice uporabljeni za oceno celotnega okostja. Izkazalo se je, da so bili moški, ki so živeli v 9. in 11. stoletju, v povprečju nekaj centimetrov višji od tistih, ki so živeli več sto let kasneje, pred večerjo industrijske revolucije. Povprečna višina posameznikov se je v obdobju od 12. do 16. stoletja nekoliko zmanjšala in je bila v 17. in 18. stoletju nenavadno nizka. Po Stecklu se je višina znižala s povprečno 68,27 palca (173,4 cm) v zgodnjem srednjem veku na približno 65,75 palca (167 cm) v 17. in 18. stoletju. Severni Evropejci so izgubili približno 2,5 centimetra (več kot 6 cm) v višino do leta 1700, ta izguba pa ni bila v celoti obnovljena do prve polovice 20. stoletja [15]. Spremembe fizičnega razvoja, ki se začenjajo z 20. let 20. stoletja, kažejo na postopno povečanje celotne telesne velikosti v vseh starostnih in spolnih skupinah.

Dvajseto stoletje so moderni znanstveniki imenovali stoletje pospeševanja. Pospešek (od lat. Pospeševanja pospeševanja) se nanaša na pospeševanje fizičnega razvoja otrok, vključno z različnimi anatomskimi in fiziološkimi manifestacijami. Pospeševanje rasti in razvoja otrok v prvem letu življenja se izraža v velikih stopnjah rasti, zgodnejšem zaraščanju pomladi in zobnicah prvih mlečnih zob, podvojitev telesne teže za 4-41 / 2 meseca. (namesto 5-6 mesecev), potrojimo na 10-11 mesecev. (namesto 11-12 mesecev). Pospeševanje rasti in razvoja otrok v starosti od 3 do 6 let se kaže tudi v povečanju telesne velikosti in zgodnejši menjavi mlečnih zob na stalne. V šolskem obdobju se poleg telesne velikosti kaže pospeševanje pospeševanja procesa okostenitve okostja in določene neskladnosti med zgodnjim spolnim in čustvenim dozorevanjem na eni strani ter duševnim razvojem in socialno zrelostjo na drugi strani. Glede na Raziskovalni inštitut za higieno in varovanje zdravja otrok in mladostnikov Ruske akademije medicinskih znanosti, Muscovites v manj kot 100 letih - od 1882 do 1974 - raztegne od 147 do 170 cm.

Izraz »pospeševanje« je prvič predlagal v 30-ih letih 20. stoletja nemški znanstvenik Emil Koch, ki je preučil vpliv sončnega sevanja na rast in razvoj človeškega telesa. Znanstveniki tega časa so predstavili številne hipoteze, ki pojasnjujejo ta pojav, vendar nobena od njih ni bila izčrpna.

Da bi pojasnili vzroke pospeševanja, obstaja veliko hipotez, ki jih lahko združimo v dve skupini:

• zunanji okoljski vzroki delujejo na vsako novo generacijo v posameznem človeškem življenju;

• endogeni vzroki, povezani s spremembami v dednosti.

Skupina zunanjih okoljskih vzrokov vključuje:

• izboljšanje prehrane, racionalnost njene gradnje;

• spreminjanje ozadja kozmičnega sevanja, podaljšanje "svetlobnega dne";

• vpliv urbanega načina življenja (nevrogena hipoteza).

Po nevrogeni hipotezi povečan pretok informacij, ki vodi v podaljšano vzbujanje korteksa in podkorteksa, pospešuje proizvodnjo gonadotropnih dodatkov možganov in androgenih nadledvičnih žlez.

Skupina endogenih vzrokov, povezanih s spremembo dednosti, vključuje povečanje heterozigotnosti, ki je posledica povečanja zakonskega odnosa med predhodno izoliranimi skupinami prebivalstva. Mešane zakonske zveze spreminjajo genetsko sestavo populacij.

V osemdesetih letih je bilo prepoznano upočasnitev pospeševanja. Ugotovitve o spremembah kazalnikov fizičnega razvoja moskovskih otrok in mladostnikov v zadnjih letih so pokazale jasen trend upadanja stopenj rasti in nastanek njihovih astenoidnih oblik (tanke in visoke).

Danes je proces upočasnjevanja fizičnega (in duševnega) razvoja sodobnih otrok in mladostnikov - upočasnitev. Po besedah ​​akademika Ruske akademije medicinskih znanosti A.A. Baranova, v 70-ih, 80-ih letih, so bili premajhni ljudje le 0,5% preostalega prebivalstva, do konca 90-ih pa so postali trikrat večji, delež podmernih otrok pa se je v tem obdobju povečal za 15%.

Pri 17-letnih fantih se je sila, s katero se ščetka stisne dinamometer, v primerjavi s podobnimi študijami v 60-ih letih zmanjšala v povprečju za 10 kg, pri dekletih pa na 7 let.. Kapaciteta pljuč se je zmanjšala za 15%.

Padec kazalnikov fizičnega razvoja (upočasnitev) v naši državi spremlja močno poslabšanje zdravja otrok in mladostnikov. Po podatkih Ministrstva za zdravje se je pojavnost otrok vseh starostnih skupin v zadnjih petih letih znatno povečala. Pogostost bolezni mišično-skeletnega sistema se je povečala za 80%, urogenitalna - za 90, živčni sistem in senzorni organi - za 35, obtočni sistem - za 56, bolezni krvi in ​​krvotvornih organov - za 123, bolezni endokrinih sistemov - za 90% [13]

Znanstvena utemeljitev in načini reševanja problema Danes se priznava, da je v normalnih pogojih, zunaj bolezni, proces rasti vsakega posameznika kombiniran učinek naslednjih dejavnikov [4]:

- dednost (genetski nadzor);

- gospodarsko in kulturno okolje.

Dednost nedvomno vpliva na telesni razvoj skozi življenje posameznika. Že sredi 20. stoletja je bilo ugotovljeno, da se ne podedujejo le posamezne značilnosti, temveč tudi tip telesa osebe kot celote. Toda zaradi medsebojnega vpliva vseh zgoraj navedenih dejavnikov se razvoj vsakega otroka nadaljuje po individualnem scenariju.

Glavne antropološke značilnosti (dolžina in telesna teža, tip telesa) so torej prilagodljive značilnosti, ki se med prebivalci ene etnične skupine na različnih podnebnih in geografskih območjih bistveno razlikujejo. Na splošno se izsledi redna variabilnost konstitucije otrok od severa proti jugu. "Severni" otroci so bolj gosto in nagubani, "južni" so nekoliko višji, vendar imajo manjšo telesno težo. Telo otrok, ki živijo v ekološko neugodnih regijah, je v stanju kroničnega stresa. Višja stopnja onesnaženosti okoljskih objektov je večji zaostanek kazalnikov fizičnega razvoja in večjih odstopanj v puberteti.

Primer socialnega vpliva lahko služi kot specifičnost fizičnega razvoja ljudi zaradi urbanizacije. Študija antropometričnih značilnosti novorojenčkov komi-Permjakov iz mestnih in podeželskih družin je pokazala, da je porodna teža meščanov večja kot pri vaščanih: za dekleta so razlike približno 0,5%, za dečke pa 3%. Povprečni indeksi splošnega stanja otroka v prvih minutah življenja (ocenjeni po Apgarjevih ocenah) so višji tudi pri novorojenčkih iz mestnih družin. Vpliv urbanizacije na obdobje pubertete, ki se pojavlja pri dekletih-mestnih ženskah v povprečju 3 mesece prej kot prebivalci okoliških vasi. Številna dela so vzpostavila vzročne povezave med fizičnim razvojem, zdravstvenimi in socialnimi razmerami otrok (izobraževanje staršev, dohodek na družinskega člana, število otrok v družini, stanovanjske razmere itd.) In psihološke razmere v družini.

Če se vrnete v zgodovino problema, lahko bo predlagall, da je ciklična sprememba procesov pospeševanja in upočasnitve objektivna pravilnost. Mehanizem, ki sproži spremembe v gibanju fizičnega razvoja ljudi, še ni bil preučen, vendar večina znanstvenikov meni, da lahko »kompleksni učinek genetskih, naravnih in družbeno določenih dejavnikov vpliva na procese pospeševanja in upočasnjevanja«. In če pozitivne družbene in gospodarske preobrazbe 20. stoletja podpirajo razvoj procesa pospeševanja, potem bo upad življenjskega standarda v zadnjem desetletju, neugodne okoljske razmere, povečanje akademskih obremenitev, spremembe v prehranski strukturi, zmanjšanje preventivnega dela in drugi dejavniki diametralno nasprotni.

Sodobni znanstveniki identificirajo štiri vrste interakcij bioloških (endogenih) in okoljskih (eksogenih) dejavnikov pri oblikovanju zdravja v otroštvu in adolescenci:

Tip 1 je ugodna kombinacija biotskih in okoljskih učinkov, v katerih so znaki kondicije, povečane odpornosti in izboljšanega fizičnega razvoja;

Tip 2 - prisotnost nevtralizacijskega učinka škodljivih bioloških ali okoljskih dejavnikov tveganja, pri katerem se spremembe v morfofunkcionalnem razvoju pojavljajo v mejah fizioloških mehanizmov prilagajanja;

3. vrsta - prekomerni stres, neuspeh pri prilagajanju in razvojne nepravilnosti z začasnim poslabšanjem zdravstvenih kazalcev;

Tip 4 - kombinirana in dolgotrajna izpostavljenost neugodnim biološkim in socialnim dejavnikom, ki vodijo v maladaptacijo, invalidnost ali smrt.

Na podlagi zgoraj navedenega problem upočasnitve in s tem povezanega poslabšanja zdravega sodobnega otroka in mladostnika danes odraža 3. in 4. tip interakcij bioloških in okoljskih dejavnikov in sta v veliki meri odvisna od socialno-ekonomskih razmer. Zato bi morala biti rešitev tega problema celovita z vključevanjem ne le zdravstvenih in izobraževalnih sistemov, ampak tudi državnih upravnih struktur in oddelkov.

Metode za ocenjevanje fizičnega razvoja in biološke zrelosti otrok in mladostnikov

Indeksi so razmerja posameznih antropometričnih kazalnikov, izraženih v matematičnih formulah.

Za oceno ustreznosti dolžine mase (telesa) je določen indeks Quetelet: raven in harmonija

1) s sigmimi odstopanji: glede na tri glavne značilnosti (višina, teža, obseg prsnega koša) določajo raven fizičnega razvoja in sorazmernosti telesne zgradbe, ne pa harmonije.

2) regresijske lestvice določiti stopnjo telesnega razvoja in stopnjo harmonije.

Regresijske lestvice upoštevajo korelacijo med rastjo, telesno težo in obsegom prsnega koša za vsako starostno in spolno skupino.

Najprej določite stopnjo telesnega razvoja, odvisno od rasti otroka (srednje, visoke, itd.). Nato poiščite kazalnike telesne mase in obsega prsnega koša, ki ustreza tej višini (vključno z sigmalnimi odstopanji). Izračunajte razliko med posameznimi kazalniki telesne teže, obsegom prsnega koša in ugotovljenimi povprečnimi vrednostmi teh kazalnikov. Stopnja zmanjšanja ali povečanja kazalnika je izražena v sigmalnih odstopanjih, pri katerih je nastala razlika (ob upoštevanju znaka) razdeljena na ustrezno sigmo regresijo (σ)._R).

3) metoda določiti raven in harmonijo fizičnega razvoja.

Centilna metoda (enostavna, priročna, ekspresna metoda za množične raziskave) temelji na odstotni porazdelitvi pogostosti pojavljanja vrednosti določene lastnosti v populaciji. Centilna lestvica je predstavljena s številkami, ki odražajo vrednost lastnosti, pod katero se lahko pojavijo le pri 3, 10, 25, 75, 90, 10,97% otrok.

4) s kompleksno metodo, omogoča ocenjevanje stopnje biološkega razvoja in morfofunkcionalnega stanja.

1. faza: ocena ravni biološkega razvoja (biološka starost) po treh glavnih merilih (število trajnih zob, povečanje dolžine telesa, dolžina telesa,)

2. faza: ocena stopnje skladnosti morfološkega statusa (z regresijsko lestvico).

Faza 3: ocena funkcionalnih kazalnikov po standardih (tabela 7).

4. faza: splošna ugotovitev o skladnosti fizičnega razvoja s starostjo in stopnjo njene harmonije.

113. Pospeševanje, zaviranje, upočasnitev. Družbeno-higienska vrednost sprememb v stopnji starostnega razvoja.

Pospešek glej vadnica.

Retardacija (od lat. Retardatio - upočasnitev):

· Retardacija (zdravilo) - kasnejša postavitev organa in njen počasen razvoj pri potomcih v primerjavi s predniki. Odvisno je od začetka delovanja telesa in posledično od okoljskih razmer, v katerih poteka individualni razvoj organizma - njegove ontogeneze.

Retardacija (fiziologija) - poznejši ali poznejši razvoj človeškega telesa. Upočasnitev je odvisna od zaostanka razvoja sistema od potnega lista, biološke ali duševne starosti. Mehanizmi splošnega in delnega zaostajanja v razvoju so lahko vključeni v patogenezo duševnih bolezni pri otrocih. Primeri zaostajanja: duševna zaostalost, duševna zaostalost, vključno s splošnim in delnim (delnim) duševnim infantilizmom. V teh primerih pride do zamude pri prehodu (načrtovanju) naravnih mentalnih funkcijskih sistemov v bolj kompleksne socialno-psihološke formacije, kar vodi do nezadostnosti slednjih, medtem ko kognitivne funkcije najbolj trpijo.

Upočasnitev je obratni proces pospeševanja, t.j. upočasnitev procesov biološkega zorenja vseh organov in telesnih sistemov.

· Nobena od hipotez o vzrokih pospeševanja ne more razložiti epohalnih premikov v stopnjah rasti in razvoja. Najverjetneje je pospešek in trenutno načrtovano upočasnitev posledica vpliva kompleksa naravnih in družbenih dejavnikov na biologijo sodobnega človeka.

· V zadnjih 20 letih so bile zabeležene naslednje spremembe v fizičnem razvoju vseh segmentov prebivalstva in vseh starostnih skupin: obseg prsnega koša se je zmanjšal, mišična moč se je močno zmanjšala. Obstajajo pa dva ekstremna trenda v spremembi telesne teže: nezadostna, kar vodi do podhranjenosti in distrofije; in presežek, kar vodi do debelosti. Vse to velja za negativen pojav.

· Vzroki upočasnitve:

· Poslabšanje socialnih pogojev življenja in predvsem prehrane;

- enakopravna rast informacijske tehnologije, ki je začela povzročati prekomerno vzbujanje živčnega sistema in kot odziv na to zavlačevanje;

- zmanjšanje telesne aktivnosti.

114. Higienska osnova dnevne rutine. Značilnosti glavnih režnih točk v različnih starostnih obdobjih.

Preprečevanje utrujenosti je pomembna preventivna naloga pri organiziranih skupinah otrok vseh starostnih skupin. Glavni pogoj za njegovo rešitev je dosledno upoštevanje racionalnega dnevnega režima. Dnevni režim je porazdelitev časa, porabljenega za vse vrste dejavnosti, in počitek čez dan. Izdelani in okrepljeni kompleksni pogojeni refleksi v času prehranjevanja, spanja, obračanja na delo pridobijo značaj dinamičnega stereotipa. Pravilno organizirana dnevna rutina ustvarja enakomerno, veselo razpoloženje, prispeva k zanimanju za izobraževalne in ustvarjalne dejavnosti ter normalen razvoj otroka.

Pri izgradnji režima so predvidene različne vrste aktivnosti, njihova pravilnost, optimalno trajanje, racionalna izmenjava s počitkom, bivanje na prostem, redni obroki in dobro spanje.

Dnevni režim otroka je tesno povezan s starostnimi značilnostmi. V prvih mesecih življenja je za aktivno budnost namenjenih le 5-7 ur, otrok zaspi vsakih 1,5-2 ure. Glavne sestavine dnevne sheme otrok v tej starosti so hranjenje, spanje in budnost, pri pravilnem dnevnem režimu pa se do konca prvega meseca oblikuje dnevni ritem budnosti in spanja. V prvem letu življenja otroka naj bi skupna dolžina bivanja na prostem znašala vsaj 5-6 ur, v prvih treh letih življenja pa se lahko dnevni režim večkrat spremeni. Prispevati mora k pravilni rasti in razvoju, spodbujanju zdravja, oblikovanju osnovnih gibanj, oblikovanju govorne funkcije.

V predšolskem obdobju se naloge izobraževanja širijo. V vrtcu se veliko dela na pripravi otrok na šolo, zato je režim strukturiran glede na starost. Mlajšo skupino sestavljajo otroci, stari 3-4 let, povprečna starostna skupina je 4-5 let, najstarejša skupina je 5-6 let, pripravljalna skupina pa 6-7 let. V dnevnem načinu mlajših skupin je spanje zagotovljeno za 12–12,5 ure (od tega spanec 2 uri podnevi), ostane v zraku vsaj 3-4 ure pozimi in ves dan poleti. V dnevnem načinu srednje skupine (od 4 do 5 let) trajanje spanca ostaja nespremenjeno, istočasno pa se trajanje pouka poveča za 15-20 minut, nekoliko bolj zapleteno. Pri otrocih starejše skupine (od 5 do 6 let) se spi 11,5 ur ponoči in 1,5 ure čez dan. Čez dan potekajo dva predavanja - prvi traja od 25 do 30 minut, drugi - 15-20 minut s premorom 10 minut, pouk -. Vse prosti čas, razen zajtrka, kosila in spanja, je namenjen igranju. V pripravljalni skupini (od 6 do 7 let) je trajanje spanja in budnosti enako kot pri starejši skupini. Otroci v vrtcu okoli dneva, večerne igre in sprehod se nadaljujejo do 19h. V vrtcu se obvezni pouk izvaja na posebnih programih.

Različne aktivnosti predšolskih otrok zahtevajo dolg in popoln počitek ponoči in podnevi.

Posebno mesto zaseda način dnevnih študentov. Proces šolanja je povezan z intenzivnim in kompleksnim mentalnim delom, povezanim z mobilizacijo pozornosti, spomina, visoke mobilnosti procesov vzbujanja in inhibicije. V primeru higienske standardizacije vzgojno-izobraževalnih dejavnosti se predpostavlja, da izobraževalna obremenitev ustreza starostnim možnostim rastočega organizma in stopnji njegove funkcionalne zrelosti.

Racionalni način učenja naj odloži začetek utrujenosti pri večini študentov.

Šolska starost. Priporočena približna shema za izdelavo dnevne sheme 7–18-letnih študentov temelji na podatkih iz študije dinamike krivulje uspešnosti šolarjev čez dan, ki jo označujeta dva dviga, od 8 do 11 ur in od 16 do 18, ter dve najnižji ravni - med 14 in 15 ur in po 18 h. V skladu s tem je čas namenjen aktivnim in pasivnim dejavnostim. Glavna sestavina dnevne rutine je mentalno in fizično delo (usposabljanje), katerega trajanje se s starostjo povečuje. Pri pripravi dnevnega režima je treba zamenjati različne vrste aktivnosti in vključiti aktivni počitek čez dan, kar bo skupaj z zagotavljanjem popolnega in ustreznega trajanja spanja pomagalo obnoviti upadajočo uspešnost po treningu.

Dnevno trajanje spanja pri šolarjih se s starostjo postopoma zmanjšuje. Dnevni spanec je priporočljiv samo za otroke, stare 7–8 let, in oslabljen. Trajanje bivanja na prostem se postopoma zmanjšuje, vendar mora biti tudi v višji šolski dobi vsaj 2–2,5 ur dnevno, v počitnicah pa vsaj pol dneva. Priporočamo, da se sprehodi vsaj 3-4-krat dnevno: zjutraj pred začetkom pouka (30 minut), ob veliki prekinitvi v šoli (20 minut), 1,5 ure po kosilu pred pripravo tečajev, 30 minut pred spanjem. Ta način hoje prispeva k ohranjanju visoke stopnje učinkovitosti šolarjev. Preostali čas po zadovoljevanju vegetativnih potreb študentov je namenjen različnim oblikam usposabljanja, udeležbi v družbeno koristnem delu, samopomoči, zadovoljevanju individualnih interesov študentov itd. Spoštovanje racionalnega dnevnega režima je eden zelo učinkovitih psihogenih sredstev za izboljšanje uspešnosti in uspešnosti študentov..

115. Higiensko usposabljanje. Dejavniki, ki prispevajo k razvoju utrujenosti. Preprečevanje utrujenosti.

Utrujenost je naravna posledica vsakega dela, ki je še posebej monotono in monotono. Objektivno je značilno zmanjšanje delovne sposobnosti (predvsem iz organov in sistemov, ki nosijo glavno obremenitev med poukom), ki se subjektivno kaže v utrujenosti. Vzdrževanje visoke stopnje dela v tednu olajšuje ustreznost velikosti študijskega bremena za otrokovo starost, pravilen način pouka (oblikovanje urnika za šolski dan in teden), metode vodenja pouka in spremembe. Zaradi posebnosti višjega živčnega delovanja je zaradi nezadostnega trajanja aktivne pozornosti pri otrocih osnovne šole (15-20 minut) potrebna uporaba različnih metod poučevanja in vključitev pavz, napolnjenih z vajami (telesne vaje, aktivni počitek med odmori), ki prispevajo k gibanju žarišč vzburjenosti v možganski skorji. možganov in ostalih primarnih vzbujenih centrov. Prevladovanje prvega signalnega sistema med mlajšimi šolarji (zaznavanje skozi čutila) zahteva uporabo različnih vizualnih pripomočkov v izobraževalnem procesu.

Mišična moč (zlasti vzdržljivost) ne doseže popolnosti. Pri otrocih, mlajših od 10 let, je šibkost rok, zato je treba telesno aktivnost strogo meriti.

10.1. Optimalna starost za začetek šolanja ni prej kot 7 let. V 1. razredu sprejemajo otroke 8. ali 7. leta življenja. Otroci sedmega leta življenja so sprejeti, ko do 1. septembra šolskega leta dosežejo najmanj 6 let in 6 mesecev.

10.3. Za preprečevanje prekomernega dela študentov v letnem kurikulumu je priporočljivo zagotoviti enakomerno porazdelitev študijskih časov in praznikov.

10.4. Usposabljanje se mora začeti šele 8 ur. Nič ni dovoljeno.

10.6. Tedenska izobraževalna obremenitev mora biti enakomerno porazdeljena med šolskim tednom, največja dovoljena obremenitev pa mora biti:

- za učence prvega razreda ne sme biti več kot 4 ure in 1 dan na teden - največ 5 lekcij zaradi pouka telesne vzgoje;

- za učence od 2 do 4 razredov - največ 5 ur, in enkrat tedensko 6 ur na račun razreda telesne vzgoje za 6-dnevni šolski teden;

- za učence od 5. do 6. razreda - največ 6 ur;

- za učence od 7. do 11. razreda - največ 7 ur.

10.7. Urnik pouka temelji na dnevnem in tedenskem mentalnem uspehu učencev in na lestvici težavnosti šolskih predmetov.

10.8. Pri pripravi urnika urnika je treba med dnevom in tednom izmenjevati predmete različne kompleksnosti: za študente I. stopnje izobraževanja je treba glavne predmete (matematika, ruski in tuji jeziki, naravoslovje, računalništvo) izmenjavati s poukom glasbe, vizualnih umetnosti, dela, fizične kulture; za študente druge in tretje stopnje izobraževanja se predmeti naravoslovno-matematičnega profila izmenjujejo s humanističnimi predmeti.

Za učence prvega razreda je treba najtežje predmete poučevati v lekciji 2; 2 - 4 razredi - 2 - 3 ure; za učence od 5. do 11. razreda v 2–4.

V osnovnih razredih se ne izvajajo dvojne lekcije.

Med šolskim dnevom ne sme biti več kot en test. Izpiti se priporočajo za 2 do 4 ure.

10.11. Da bi preprečili prekomerno delo in ohranili optimalno raven delovanja v tednu, bi morali učenci v četrtek ali petek imeti lahek šolski dan.

Za olajšanje in skrajšanje obdobja prilagajanja izobraževalnemu procesu je treba študentom nadomestnih razredov zagotoviti medicinsko in psihološko pomoč, ki jo nudijo pedagogi psihologi, pediatri, logopedi in drugi posebej usposobljeni pedagoški delavci ter uporaba informacijskih in komunikacijskih tehnologij ter vizualnih pripomočkov.

10.17. Da bi preprečili utrujenost, je treba opraviti motnje drže in vida učencev v razredu, vaje in vaje za oči.

10.18. Med poukom je potrebno izmenjati različne vrste izobraževalnih dejavnosti (razen testov). Povprečno trajanje različnih vrst učnih aktivnosti učencev (branje iz papirja, pisanje, poslušanje, intervjuiranje itd.) V razredih 1-4 ne sme presegati 7–10 minut, v razredih 5–11 pa ne sme presegati 10–15 minut. Razdalja od oči do beležnice ali knjige mora biti najmanj 25 - 35 cm pri učencih od 1 do 4 razreda in vsaj 30 - 45 cm - pri učencih od 5 do 11 razredov.

10.21. Da bi povečali mobilnost študentov, je priporočljivo v učne načrte vključiti študente motorno aktivnih predmetov (koreografija, ritmika, sodobni in plesni ples, usposabljanje v tradicionalnih in nacionalnih športnih igrah).

10.22. Motorno dejavnost študentov poleg lekcij fizične kulture v vzgojno-izobraževalnem procesu lahko zagotovijo:

- vaje v skladu s priporočenim sklopom vaj (Dodatek 4);

- organizirane igre na prostem na počitnicah;

- športna ura za otroke, ki obiskujejo skupino za dnevno varstvo;

- izvenšolske športne aktivnosti in tekmovanja, športne prireditve v celotni šoli, dnevi zdravja;

- samostojno učenje fizične kulture v sekcijah in klubih.

10.31. Pri končnem certificiranju ni dovoljeno opraviti več kot en izpit na dan. Interval med pregledi mora biti vsaj 2 dni. Z opravljanjem izpita, ki traja 4 ure ali več, je potrebno gostinstvo za študente.

Za malčke od 1,5 do 3 let, se načrtuje največ 10 lekcij na teden za obdobje največ 8-10 minut.

V starosti 5-7 let lahko otroci ohranijo aktivno pozornost 15 minut.

Pri 8-10 letih - 20 minut

V starosti 11-12 let - 25 minut

Pri 12-15 lkt - 30 minut.

116. Opredelitev pripravljenosti za učenje. Koncept »šolske zrelosti«.

Fizična zrelost in psihološka zrelost.

Razlog za nezrelost otrok v šoli je ponavadi zaplet socialnih in bioloških dejavnikov.
Pomanjkanje »šolske zrelosti« ali funkcionalne nepripravljenosti za študij v šoli se večinoma ne povezuje s splošnim, temveč z delnim zaostankom v razvoju, povezanim s funkcijami, ki so v procesu študija pod stresom. Najprej gre za razvoj psihičnega otroka, hitrost in trajnost nastajanja pogojnih odnosov, na katerih temelji usposabljanje.

Otrok se lahko uspešno spopade z akademsko obremenitvijo le, če je sposoben analizirati in sintetizirati prejete informacije, imeti dovolj visoko stopnjo razvoja drugega signala, z drugimi besedami, zaznavanje govora. Razvoj otrokovega govora, njegova odsotnost izgovorjave je bistvenega pomena za uspešno obvladovanje šolske modrosti. Drug pomemben dejavnik je samovoljna regulacija duševne dejavnosti.

Pripravljenost na usposabljanje v osnovni šoli je neločljivo povezana s splošno stopnjo razvoja organizma. Strokovnjaki, ki so se ukvarjali z diagnostiko pripravljenosti za šolo, so ugotovili, da je pri otrocih, starih 6 let, število »nezrelih« zelo veliko - skoraj polovica. Leto, ki ločuje 6-letnega otroka od sedemletnega otroka, je zelo pomembno za njegov razvoj. V tem obdobju je praviloma pomemben skok v duševni in telesni razvoj dojenčkov. In kot kažejo posebne študije, so v starosti 6,5 let „nezreli“ otroci veliko manj - 23–30%, med 7-letniki pa 10–15%.

Uspešen začetek in nadaljevanje šolanja je nemogoče brez zadostne ravni razvoja govora. Običajno otroci pridobijo pravilno izgovorjavo zvoka vseh zvokov od 5 do 6 let. Istočasno so študije, izvedene v 44 masovnih vrtcih v Sankt Peterburgu, pokazale, da je 52,5% otrok, starih od 6 do 7 let, imelo okvare zvoka. Dodati je treba, da so bili pri 45,8% otrok vizualno-prostorske predstavitve, ki določajo obvladovanje grafičnih podob črk, neoblikovane. Če povzamemo študijo, je mogoče opaziti, da približno polovica otrok, ki vstopajo v prve razrede splošnih šol, niso pripravljeni začeti sistematične študije ruskega jezika zaradi očitnega zaostanka pri razvoju govora.

Trenutno obstajajo različni testi, ki se uporabljajo za oceno prisotnosti določenih značilnosti, ki kažejo na duševne in telesne sposobnosti otrok, da študirajo v šoli. Med njimi je precej preprost, tako imenovani filipinski test (ocena otrokove sposobnosti, da z desnico doseže levo uho skozi glavo). Temelji na dejstvu, da se »šolska zrelost« pojavlja praviloma hkrati s polovičnim skokom rasti - povečanjem hitrosti rasti udov (najprej roke).

Tako zelo preprost postopek za testiranje stopnje "šolske zrelosti" omogoča medicinski sestri ali učitelju, da dobijo dokaj jasno predstavo o pripravljenosti bodočega prvega razrednika na sistematično usposabljanje. Medtem pa v arzenalu zdravstvenih delavcev obstaja metodologija, ki jo je odobrilo Ministrstvo za zdravje Rusije za določitev funkcionalne pripravljenosti za usposabljanje. Temelji na psihofizioloških merilih, izbranih na podlagi študije razvoja ravni funkcij in tesno povezane z akademsko uspešnostjo, uspešnostjo in dinamiko zdravstvenega stanja otrok v 1. razredu.

Določitev pripravljenosti otrok na osnovnošolsko izobraževanje se izvaja v vrtcu ali v otroški ambulanti (če otrok ne obiskuje vrtca). Priporočamo, da dvakrat diagnosticirate »šolsko zrelost«. Prvič v oktobru - novembru leta pred vstopom v šolo. Ta diagnoza je eden od fragmentov poglobljenega zdravniškega pregleda otrok (rutinski zdravstveni pregled). Tako imajo predšolski otroci, ki imajo zaostanek pri razvoju šolskih funkcij (npr. Motorične sposobnosti, govor), potreben časovni rezervo za sanacijske ukrepe. Če ima otrok napake v izgovarjanju zvoka, mu priporočamo, da trenira z logopedom. Prisotnost trdovratne govorne okvare pri otroku od 4–5 let je osnova za pošiljanje v skupino za govorno terapijo v vrtcu. Učinkovitost zdravljenja, če se začnejo v tej starosti, je bistveno višja kot pri otrocih, starih 6 let.

Tisti, ki niso dobro razvili koordinacijo gibov prstov, da bi premagali ta zaostanek, bodo pomagali sistematični pouk risanja, modeliranja, oblikovanja. Ugotovljeno je bilo, da se razlike v stopnji »šolske zrelosti« pri dečkih in dekletih najbolj zabeležijo v ravni motoričnega razvoja. Kot je prikazano zgoraj, so dekleta veliko uspešnejša pri izvajanju testov, ki zahtevajo precej visoko stopnjo razvoja motoričnih funkcij. Praviloma imajo boljšo koordinacijo gibov prstov. Zato imajo dekleta v šoli manj težav s pisanjem, ponavadi imajo boljši rokopis.

Ponovljena diagnostika (v aprilu in maju) omogoča končno oblikovanje mnenja o pripravljenosti otroka na šolo. Iz različnih razlogov zgoraj opisani postopek za določitev stopnje pripravljenosti otroka na šolo ni vedno uporabljen. Vendar pa so dejanske razmere današnjega življenja takšne, da veliko šestletnih otrok sedi na njihove mize. To je posledica številnih razlogov, vključno z dejstvom, da je trajanje izobraževanja v osnovni šoli zdaj podaljšano na 4 leta. V skladu s sodobno zakonodajo je mogoče otroka sprejeti v 1. razred, če je do začetka šolskega leta star vsaj 6 let in še prej. Higienisti pa so prepričani, da se lahko 6-letni otroci (do 6,5 let) sprejmejo v šolo, izobraževalni kompleks ali katero koli drugo izobraževalno ustanovo, ki izvaja programe osnovnega izobraževanja, le če ima institucija potrebne pogoje za organiziranje izobraževanja takšnih otrok. Ministrstvo za šolstvo in znanost Rusije si prizadeva prilagoditi šole za usposabljanje šestletnikov, vendar naša opažanja kažejo, da potrebnih pogojev za njihovo izobraževanje ni tako enostavno izpolniti. Govorimo o skrajšanju trajanja lekcije, organiziranju dinamične pavze sredi šolskega dneva, postopnem povečevanju delovne obremenitve (postopno usposabljanje na začetku šolskega leta), zagotavljanju napotkov in treh obrokih na dan za tiste, ki ostanejo v šoli za daljši dan itd. šol je danes zelo malo. Medtem je treba spomniti, da »nezrelost« ne more biti razlog za zavrnitev sprejema otroka v šolo. V tem primeru so starši odgovorni za njegovo zdravje.

117. higiena poklicnega in industrijskega usposabljanja. Poklicna orientacija in zdravniško posvetovanje. Vadnica.

118. Higienski temelji telesne vzgoje in utrjevanja. Oblike telesne vzgoje. Medicinske skupine za telesno vzgojo. Omejitve in kontraindikacije.

Vrednost telesne vzgoje je doseganje zdravja otrok in mladostnikov s pravočasnim oblikovanjem motoričnega analizatorja in specifičnim razvojem osnovnih fizikalnih lastnosti; zaščito in spodbujanje duševnega zdravja s povečanjem tonusa možganske skorje in ustvarjanjem pozitivnih čustev.

Telesna vzgoja blagodejno vpliva na rastoči organizem le, če je organizirana v skladu s higienskimi načeli.

Higienska načela pravilne organizacije telesne vzgoje otrok in mladostnikov so: t

1) prisotnost optimalnega motoričnega načina ob upoštevanju bioloških potreb rastočega organizma v gibanjih in njegovih funkcionalnih zmožnostih;

2) diferencirana uporaba sredstev in oblik telesne vzgoje glede na starost, spol, zdravstveno stanje in telesno pripravljenost otrok in mladostnikov;

3) sistematično usposabljanje, postopno povečevanje obremenitev in celostna uporaba različnih sredstev in oblik telesne vzgoje, ki prispevajo k skladnemu razvoju, varovanju in spodbujanju zdravja;

4) ustvarjanje ugodnih okoljskih pogojev med telesno vzgojo in športom.