Kateri izdelki redčijo kri

Tema našega prispevka so ljudska zdravila, ki redčijo kri in zdaj boste vedeli, kako pomembna in pomembna je za vsakega posameznika normalne vrednosti viskoznosti krvi.

Naše telo ima veliko zaščitnih in regenerativnih mehanizmov. Eden od njih je namenjen preprečevanju kritične izgube krvi zaradi ureznin in poškodb. Krv ima lastnost koaguliranja in oblikovanja zamaškov, ki zamašijo poškodovana plovila.

Za koagulacijo krvi so njene posebne sestavine: trombociti in protrombin. Trombociti so kvazi-celične plošče brez jedra, protrombin pa je specifična plazemska beljakovina. Najpomembnejši kazalec stanja krvi - njegova viskoznost - je odvisen od teh sestavin.

Kaj je viskoznost krvi

Zelo pomembno je, da je ta indikator vedno normalen, saj je glavna funkcija krvi transport. Prenaša kisik in hranila v vsa tkiva in organe.

Viskoznost krvi je določena z razmerjem volumnov krvne plazme in njene celične komponente. Premestitev vrednosti viskoznosti krvi v eno ali drugo smer vodi do različnih bolezni.

Znižanje ravni protrombina v krvi odpravlja sposobnost strjevanja krvi, kar lahko povzroči hudo izgubo krvi, tudi z manjšo prasko (hemofilijo).

Poleg tega se tveganje za nastanek krvnih strdkov (gostih strdkov), ki lahko blokirajo lumen krvnih žil in motijo ​​krvni obtok, z vsemi posledicami, vse do gangrene okončin (tromboembolija), bistveno poveča.

Zato je pomembno ohraniti normalno raven viskoznosti krvi in ​​pravočasno uporabiti sredstva za redčenje krvi.

V hudih primerih zdravniki bolnikom predpisujejo različne farmacevtske pripravke, ki zmanjšujejo viskoznost krvi. Osnova teh zdravil je praviloma acetilsalicilna kislina (pogovorno, aspirin).

Vendar pa lahko dolgotrajna uporaba teh zdravil povzroči resne zaplete do želodčnih razjed in notranje krvavitve. Zato je bolje, da situacije ne pripeljete na to stopnjo, temveč vnaprej uporabite pametne izkušnje tradicionalne medicine za preprečevanje povečane viskoznosti krvi.

Izdelki za redčenje krvi

Najprej morate pregledati vašo prehrano v korist izdelkov, ki naravno razredčijo kri, in nasprotno, omejujejo uporabo izdelkov, ki povečujejo raven njene viskoznosti.

Tukaj je vzorec seznama:

• Morski sadeži in ribe (bogate s tavrinom);
• Morski ohrovt;
• Matice;
• Svež česen in čebula;
• Bolgarski poper;
• Paradižnik;
• Buča;
• Squash;
• Jajčevci;
• Zelena (korenina);
• Kumare;
• Zeleni fižol;
• Laneno olje;
• Ekstra deviško oljčno olje;
• Ginger;
• Melon;
• Jagode (češnje, borovnice, brusnice, jagode);
• Agrumi (pomaranče, mandarine, grenivke);
• Začimbe (cimet, kurkuma, timijan, curry, origano, meta itd.);
• Spojena pšenica;
• Gorka čokolada;
• Sončnična semena;
• Kava

Meso je treba zdraviti previdno: uporabljati ga ne več kot enkrat ali dvakrat na teden, pri tem pa dati prednost sortam z nizko vsebnostjo maščob.

Posebno pozornost je treba nameniti režimu pitja - pitje bi moralo biti veliko (vsaj 2 litra na dan) in kakovostno. Lahko je čista voda, zeleni čaj, naravni sokovi brez sladkorja. Popolnoma razredčite krvni sok iz rdečega grozdja in rdečega vina.

Vendar pa živila, bogata z vitaminom K, nasprotno, prispevajo k povečanju koagulacije (zgostitve) krvi. Zaželeno je, da se njihova poraba izogne ​​ali zmanjša na minimum. To so na primer banane, zelena zelenjava (špinača, solata), lucerna, zelje (vključno s brokoli), avokado, kivi in ​​veliko žit.

Zelišča za redčenje krvi

Zeliščna zdravila lahko vedno pridejo na pomoč, če se telo slabo odziva na zdravila. Naravna lekarna je neizčrpna in ima recepte za vse priložnosti.

• Konjski kostanj;
• Melilotus officinalis;
• Galega officinalis;
• Mulberry;
• Pelin;
• Meadowsweet;
• Aloe;
• Koren Licorice;
• Pobeg božice;
• Lubje vrbe;
• Cikorija;
• Detelja rdeča;
• Ginkgo biloba

Toda kopriva, rman, ražnjik, baldrijana, šentjanževka, preslica, pastirska torbica in poraščena kri - se uporabljajo v ljudskem zdravilstvu za ustavitev krvavitve.

Folk sredstva za redčenje krvi: recepti

Tinktura konjskega kostanja. 50 g zdrobljene skorje divjega kostanja zlijte pol litra vodke, pustite dva tedna na temnem mestu, nato seva. Vzemite tinkturo potrebno čajno žličko, raztopimo v četrtini skodelice tople vode, trikrat na dan pol ure pred obroki. Tečaj traja tri tedne, po enem tednu pa se lahko ponovi.

Česna infuzija. Tri do štiri glave česna srednje velikosti (zmečkane z mlinom za meso) zdrobimo, stekleni kozarec poljubne velikosti napolnimo s tretjino, ga zlijemo z vodko na robove posode. Vztrajati v temnem prostoru dva tedna, nežno tresenje vsake tri dni. Po tem obdobju filtrirajte. Dodamo dobljeni volumen ekstrakta česna z enako količino limoninega soka in medu, dobro premešamo. Vzemite žlico enkrat na dan pred spanjem. To orodje prav tako odlično ščiti pred okužbami z respiratornimi virusnimi okužbami in je nujno potrebno med epidemijo gripe.

Zeliščna zbirka za redčenje krvi. V enakih delih vzemite suha zelišča: gorsko arnico, grenki pelin, melilot, zdravilni travnik, sekanje in mešanje. Ponoči, pivo v termosici žlico zbiranja kozarec vrele vode. Naslednje jutro sev, razdelite pijačo na tri dele in pijte dan 30 minut pred obroki. Potek zdravljenja je en mesec, vsak večer pa morate pripraviti svež del zdravila.

Pijača iz ingverja. Chop svež koren ingver, dodamo 1 čajna žlička zelenega čaja in ščepec cimeta, premešamo in prelijemo čez dve skodelici vrele vode, pustite, da pivo, sev. Na okus dodajte pol soka limone in medu. Pijačo je treba zaužiti v več obrokih čez dan.

Folk sredstva za redčenje krvi, precej raznolika, cenovno dostopna in enostavna za uporabo. Poleg prehrane in priljubljenih receptov, bo gibanje, svež zrak, zavračanje odvisnosti in dobro razpoloženje pripomoglo k ohranjanju normalnega stanja krvi.

Razredčila za kri

Problem debele krvi se običajno rešuje s hematološkim pregledom, ki mu sledi tradicionalna antikoagulantna terapija, ki se pogosto opira le na uporabo zdravil, ki zavirajo agregacijo trombocitov, ki so odgovorni za krvne strdke. Tako antikoagulantna terapija omogoča redčenje krvi.

Ta vrsta zdravljenja učinkovito preprečuje nadaljnje nastajanje krvnih strdkov pri ljudeh, ki so doživeli srčni napad ali kap. Ali je mogoče rešiti problem strjevanja krvi na drugačen način? V življenjsko nevarnih situacijah seveda ne. Vendar pa lahko v nekaterih primerih pomagajo izdelki za redčenje krvi in ​​zelišča.

Naša telesa imajo dober način, da nas zaščitijo pred krvavitvami. Z urezninami, ranami in drugimi situacijami, kjer je krvavitev lahko usodna, se krv lahko zgosti in ustavi. To se imenuje strjevanje. In to je dobro. Drugače bi lahko umrli zaradi najmanjše poškodbe.

Vendar pa obstajajo obdobja, ko preveč debela kri lahko povzroči razvoj zelo resnih bolezni: srčna aritmija, kap, srčni napad. Včasih je za nekatere operacije potrebno, da je bila kri "tanjša", s čimer se je zmanjšalo tveganje za pooperativne zaplete.

Vendar so to vsi posebni primeri, ki se rešujejo z imenovanjem posebnih zdravil. Pri večini ljudi kri ne sme biti preveč tanka in ne predebela, tj. izpolnjujejo normalno zmogljivost.

Razen iz zdravstvenih razlogov so lahko glavni vzroki strjevanja krvi:

Izguba telesnih tekočin, na primer zaradi driske, bruhanja, opeklin;

Pomanjkanje vitamina B12;

Prisotnost škodljivih patogenov, kot so glivice, virusi, bakterije, paraziti.

Ko se kondenzira, oskrba možganov in drugih tkiv in organov s kisikom in hranili je motena, obremenitev srca pa se poveča. Na koncu lahko viskozna kri povzroči številne bolezni.

Obstaja veliko naravnih zdravil, ki lahko pomagajo v takšnih razmerah, zato bomo preučili, katera zelišča in izdelki najučinkoviteje redčijo kri v žilah.

Razredčila za kri

Ohranjanje normalne ravni viskoznosti krvi lahko pomaga nekaterim živilom, ki lahko redčijo kri. Tukaj je seznam takih izdelkov.

To je glavna sestavina tradicionalne orientalske medicine. Ginger vsebuje okoli 600 snovi in ​​spojin, ki ugodno vplivajo na redčenje krvi in ​​zdravo oskrbo s krvjo v vseh organih in sistemih. Uporabite ga lahko na različne načine: čaj, kandirano korenje ali kislo (kot priloga za suši), surovo naribano, suho, zdrobljeno kot dodatek k različnim jedem.

Poraba cimeta je univerzalna metoda za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov s pomočjo naravnih zdravil. Cimet je močna začimba, ki se uporablja kot zdravilo in živilska sestavina že tisoče let. Po mnenju strokovnjakov je to eden najboljših naravnih antioksidantov na svetu.

Cimet se doda pijačam (v čaju) ali različnih jedi. To se imenuje ogrevalna začimba. Poleg redčenja krvi in ​​preprečevanja nastajanja krvnih strdkov ima cimet številne druge koristi: že 1/2 žličke lahko pozitivno vpliva na glukozo v krvi, prebavo ali imunost.

Cimet zmanjša raven dušikovega oksida, ki se kopiči v krvi, in ravni lipidov, ki lahko povzročijo poškodbe možganov, raka in bolezni srca.

Izdelki, ki krepijo žilne stene in imajo profilaktični učinek na trombozo, so kurkuma, znano naravno protivnetno sredstvo s pozitivnim učinkom na gostoto krvi. Ta učinek zagotavlja vsebnost kurkumina.

Kurkumin je najmočnejši antioksidant in, kot kažejo študije, zmanjšuje viskoznost krvi in ​​pospešuje njeno redčenje, preprečuje nastajanje trombocitov.

Je najbolj znano naravno sredstvo za redčenje krvi. Znanstveno je dokazano, da česen zmanjšuje tveganje za aterosklerozo, zmanjšuje število trombocitov, zmanjšuje krvni tlak, zmanjšuje tveganje za strdke in zmanjšuje raven holesterola.

Ananas vsebuje snov, imenovano bromelain. Kot verjamejo znanstveniki, lahko ima določeno vlogo pri viskoznosti krvi, kar prispeva k njeni razredčitvi. Vendar pa se učinek bromelaina, ki se prodaja kot prehransko dopolnilo, šteje za neželeni učinek, ko ga vzamemo.

Voda - rešitev za številne težave, vključno z debelo kri. Pitje zadostne količine vode lahko pomaga rešiti številne zdravstvene težave, vključno z redčenjem krvi. Popijte kozarec vode takoj po spanju in popijte vsaj 6 kozarcev čez dan.

Če imate bolezni srca, krvne žile ali želite preprečiti nastanek takšnih bolezni, imate normalno viskoznost krvi, morate v svojo prehrano zagotovo vključiti sveže sadje in zelenjavo, 100% polnozrnate žitarice in naravne sokove. Ti izdelki vključujejo:

Zelenjava: zelena solata, paradižnik, brokoli, čebula;

Oreški: orehi, mandlji, lešniki, indijski orehi, pistacije, brazilski oreški;

Sadje: grozdje, grenivke, granatna jabolka, jagode;

Ribe: skuša, postrv, sled, tuna, losos;

Pijače: zeleni čaj, grozdni sok (po možnosti rdeče grozdje), sok brusnice, sok iz ananasa;

Zelišča in začimbe za redčenje krvi

Ta aromatična rastlina se pogosto uporablja v tradicionalni medicini. Znano je, da meta pomirja prebavni trakt. Poleg tega pomaga preprečevati nenormalno agregacijo trombocitov in proizvaja salicilate, kar vpliva na strjevanje krvi.

Rastlina se uporablja kot začimba pri kuhanju, vendar se lahko uporablja kot zdravilo zaradi izrazitih zdravilnih učinkov. Pomembne lastnosti origana vključujejo sposobnost vpliva na gostoto krvi.

Gre za začimbo, ki pomaga pri podpiranju in pospeševanju metabolizma. Tradicionalna medicina ga uporablja že vrsto let. Pomembno vlogo imajo salicilati, ki so prisotni v papriki in so koristni za redčenje krvi, zmanjšanje žilnih bolezni in preprečevanje tromboze.

Preberite o: Prednosti in škoda paprike

Zdravilna učinkovina kajenskega popra, kapsaicin, ima številne pozitivne učinke na zdravje, vključno z zmanjšanim tveganjem za nastanek krvnih strdkov.

Zahvaljujoč inulinu, ki ga vsebuje cikorija, je uporaben za naravno redčenje krvi brez kakršnih koli neželenih stranskih učinkov.

Licurice kot preventivno in terapevtsko sredstvo proti trombozi so znane že dolgo časa. Zahvaljujoč salicilatom je uporaben za naravno redčenje krvi in ​​brez stranskih učinkov.

Lastnosti za strjevanje krvi imajo tudi sladko deteljo. Hvala za to bi morala biti aktivna snov rastline - Dicumarol.

Ta rastlina vsebuje naravno salicilno kislino, zaradi katere ima učinke podobne aspirinu ali acilpirinu (zdravilo je bilo prvotno proizvedeno iz te zelišča).

Konjski kostanj izboljšuje kakovost krvnih žil, zmanjšuje pritisk v njih, spodbuja redčenje krvi in ​​s tem preprečuje tveganje za trombozo.

Učinek krvavitve je posledica salicil, ki so prisotne v lubju, zaradi česar ima lubje bele vrbe učinek v obliki kostanja.

Zelišča, ki zmanjšujejo koagulacijo krvi in ​​pomagajo krepiti žilne stene, vključujejo ginko biloba - dolgo uporabljeno naravno zdravilo z protivnetnim učinkom in koristne učinke na gostoto krvi.

Obstaja veliko drugih zelišč, ki redčijo kri. Te vključujejo naslednje obrate:

• timijan;
• rdeča detelja;
• žafranike (rože);
• koren potonika;
• listi maline, češnje in ribeza;
• medunica medicinska;
• Kalanchoe;
• divja vrtnica;
• korenine murve;
• glog

Zeliščni recepti za redčenje krvi

Poleg informacij o tem, katera zelišča redčijo kri iz krvnih strdkov, je pomembno vedeti, kako jih pravilno uporabljati. Spodaj je nekaj receptov za zdravljenje čaja.

Naredite mešanico zdrobljenega pelina, mete in gasweeda. 1 žlica nalijemo 1 liter vrele vode in pustimo nekaj minut. Pijte čaj za 1/2 skodelice pred obroki.

Zmešajte enake dele arnike, detelje, pelin, meadowsweet. Kuhanje in uporaba - enaka kot v prejšnjem receptu.

Ginger čaj z medom

• 1 liter vode;
• 2 čajni žlički naribanega ingverja (lahko uporabite več, odvisno od tega, kako močni želite dobiti čaj);
• 2 žlici medu;
• 1 limonin sok;
• 3 klinčki;
• Palica za cimet za dekoracijo;
• sladkorni trs (neobvezno).

Zavremo z vodo, dodamo ingver, nageljnove žbice in del cimeta. Kuhajte 5 minut. Po kuhanju odstranite začimbe in nalijte v kotliček. Pustite, da se rahlo ohladi, dodajte med in limonin sok. Po okusu dodajte trsni sladkor in okrasite s cimetovim zvitkom.

Odtrgajte nekaj listov in jih pustite v hladnem na dan (lahko v hladilniku na spodnji polici). Nato zmeljemo v mešalniku ali mlinčku za meso in ponovno pustimo na dan v hladnem. Odcedite sok, ki vzame 1 žlico na dan.

Tinktura kostanja

Za pripravo zdravil uporablja lupino. 50 gramov surovin, nalijte 1/2 litra vodke in pustite 7 dni. Odcedite in vzemite 30 kapljic dnevno.

Za pripravo nalijte 2 žlički zelišč in 200 ml vrele vode. Pustimo 20 minut in seva. Pijte dnevno 3-krat na tretjo skodelico.

Čaj iz lubja vrbe

Za pripravo pijače boste potrebovali 1 čajno žličko zdrobljenega lubja. Surovino napolnimo z vrelo vodo in pustimo stati 30 minut. Pijte v majhnih požirkih 2-krat na dan.

Tinktura ginka bilobe

50 gramov posušenih listov Nalijte 1/2 litra vodke. Pustite na teden. Odcedite in vzemite 1 čajno žličko 3-krat na dan.

5 listov metine, nalijte kozarec vrele vode in pustite, da se napolni 5 minut. Za sladkanje čaja uporabite med ali zdrav trsni sladkor.

Za pripravo pijače boste potrebovali 1 čajno žličko drobno narezanega sladkega korena (Licorice). Surovine vlijemo z vrelo vodo in pustimo, da se napolni 15 minut. Pijte v majhnih požirkih 2-krat na dan.

Zmešajte čisti sadje in visokokakovostni črni čaj (1: 1). Kuhajte kot običajni čaj, pijte 2-3 krat na dan.

Na podlagi teh receptov lahko pripravite druge čaje za redčenje krvi in ​​preprečevanje tromboze.

Zdravilnih zelišč, ki zmanjšujejo strjevanje krvi, je veliko. Toda kljub vsem koristim za zdravje imajo lahko ljudska zdravila številne kontraindikacije. Zato ni priporočljivo izvajati domače zdravljenje brez posvetovanja z zdravnikom.

In ne pozabite, da pri jemanju posebnih zdravil za redčenje krvi uporaba zdravilnih izvlečkov ni priporočljiva, da bi preprečili krvavitev.

Kaj je nevarno za debelo kri, kar je nevarno za zdravje

Zelišča za redčenje krvi in ​​krepitev sten krvnih žil

Stanje človeškega telesa je odvisno od moči kapilar in gostote krvi. Če je zelo viskozna in debela, se oseba začne počutiti slabo, hitro utrujena in utrujena. Zdravniki v takem položaju svetujemo, da pijejo zelišča za redčenje krvi, vendar preden jih vzamete, morate paziti na to, katere bolezni lahko povzročijo, da je krv debelejša.

Kar vodi do njegove gostote

V krvi je veliko rdečih teles in plazme. Njihovo razmerje vpliva na gostoto te snovi. Če so rdeče krvne celice večje od običajnih ali lepljene skupaj, potem postane debela kri. V nekaterih primerih postane krvna plazma zelo debela, kar lahko povzroči trombozo.

Ne pozabite, da debela kri ni bolezen, ampak simptom. Vendar, če ne boste pozorni na takšno stanje, lahko pride do bolezni, ki se pojavijo zaradi gostote krvi.

To postane veliko debelejše, če plazma iz nekega razloga začne proizvajati manj kot običajno. To se lahko zgodi med dehidracijo. Ni nujno, da se pojavi med razvojem bolezni, vendar zdravniki pravijo, da lahko povzroči:

• toplote
• kršitev režima pitja;
• pregrevanje, zlasti v naravi;
• opekline in virusne okužbe.

Vendar pa obstajajo bolezni, pri katerih postane krvav debelejši. Prvič, vključujejo:

• okvarjena aktivnost kostnega mozga;
• bolezen jeter in ledvic;
• različne nalezljive bolezni;
• motnje vranice;
• anemija;
• velika izguba krvi;
• nosečnost;
• če ima telo parazite, črvi.

Pogosto vzrok za gostoto krvi ni nezadostna količina plazme, ampak presežek belih krvnih celic in rdečih krvnih celic. Razlogi, zaradi katerih rdeče krvne celice postanejo toliko, da se krvna gostota zgosti, so:

• srčno popuščanje, zlasti kronično;
• bolezni, pri katerih telo nima kisika, blokira in krši dihalno aktivnost: davica, oslovski kašelj, pljučna insuficienca;
• eritremija;
• dolgo bivanje v gorah ali pod vodo;
• tumorji različnega izvora možganov, ledvice;
• endokrine bolezni;
• mieloidna levkemija.

Če se število levkocitov v krvi poveča, je lahko več razlogov za to. Prvič, če jih je res veliko, potem je v telesu vnetje ali nekakšna okužba. Zelo pogosto levkociti postanejo obilni, če:

• imajo alergijsko reakcijo;
• stres;
• z nalezljivimi boleznimi;
• fizični napor;
• levkocitoza;
• Vaquez-Oslerjeva bolezen.

Viskoznost krvi, ki je zelo debela, prispeva ne le k trombozi, temveč tudi k povečani utrujenosti, lahko povzroči različne varikoze, pa tudi srčne napade in kapi. Srce deluje s povečanim stresom, zato, če imate debelo kri, morate uporabiti zelišča, ki tanjšajo kri in krepijo stene krvnih žil. V medicinski praksi je pogosta uporaba različnih zdravil, zaradi katerih je kri bolj tekoča. To so zdravila kot so aspirin, aspirin, srce, trombotični ACC, kardiomagil in mnogi drugi. Vendar jih nekateri starejši ne bi smeli jemati zaradi različnih kontraindikacij. Zato strokovnjaki svetujejo, da ostanete na zeliščih, katerih redna uporaba prispeva k večji količini tekoče krvi.

Katera zelišča redčijo kri

Veliko jih je omenjenih v tradicionalni medicini. Rastline, zelišča, ki jih je možno kupiti v kateri koli lekarni, so poceni. Skoraj vsi se lahko kuhajo, kot čaj in pijačo v majhnih požirkih. Lahko pa tudi nadomestite uporabo zdravil, kot je aspirin kardio, z drugimi. Na primer, kopriva, lubje vrbe in druga zelišča. Kopriva zelo dobro umre kri. To morate storiti, če želite, da je kri debela.

V medicini se uporabljajo naslednja zdravilna zelišča, ki lahko znižajo krvni tlak in povzročijo, da krvna tekočina:

• bela vrba;
• timijan;
• meta;
• timijan;
• detelja rumena;
• divji kostanj;
• Licorice;
• koren potonika;
• pasja vrtnica;
• lungfish;
• akacija;
• glog;
• listi češnje, maline in ribeza.

Recepti za pripravo in uporabo takšnih zelišč so lahko različni. Tukaj je nekaj čajev in izdelkov, ki redčijo kri.

• brusnice, brusnice, češnje, maline;
• jabolka;
• mandarine in pomaranče;
• limone, zlasti v kombinaciji z meto in mellisom. Ta rastlina naredi kri bolj tekočo;
• čebula in česen;
• oreščki in vsi drugi. Vsebujejo arginin, ki preprečuje nastanek krvnih strdkov.

Vendar pa ne samo ti izdelki prispevajo k dejstvu, da bo kri hitreje tekla skozi telo. Znatno izboljša krvni obtok in vam pomaga pri naslednjih spremembah prehrane:

• čez dan morate piti čim več vode;
• sok namesto močne kave, juhe namesto trdne hrane, zlasti meso, prav tako prispevajo k temu, da postane krvav manj debela;
• redno uporabljate živila, kot so limone, pomaranče in mandarine, lahko kri postane bolj tekoča;
• z uporabo živil, kot so zeleni čaj, kava, vključno z zeleno, razpršite kri in postane tudi tanjša.

Koristna zelišča

Ni vsakdo ve, katere zelišča so dobra za izogibanje krvnim strdkomom. Zdravniki priporočajo naslednje formulacije, ki jih je mogoče vzeti kot enostaven čaj, vključno s tanko krvjo za krčne žile.

Lubje vrbe je dobro zdravilo. Če želite z njim pripraviti čaj, je dovolj, da z žlico surovin nalijete vrelo vodo in pustite, da se napolni. Ta čaj je treba najprej filtrirati, nato vlijemo s toplo vodo in 3 krat dnevno pred jedjo 1 žlico. Bujon lahko zmešate z zelenim ali metinim čajem in pijte z medom. Celoten tečaj - 10 dni. Tudi vrbov lubje se priporoča za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov kot profilaktičnega sredstva.

Pri tromboflebitisu pomaga konjski kostanj. Če želite to narediti, zberite kožo kostanja in jo prelijte z alkoholno tinkturo. Nato vzemite 2 tedna in nato vzemite nekaj kapljic za 3 tedne z vodo.

Pri šibkih posodah in visokem tlaku lahko uporabimo juho in kostanjeve cvetove. Da bi to naredili, so rože oprane, kuhane pod vodo 10 minut, filtrirane in pijan. Zagotavljajo odlično krepitev krvnih žil in prispevajo k toničnemu učinku.

Tukaj je nekaj zdravilnih rastlin, ki lahko okrepijo krvne žile.

Clover rdeča. Skupaj z meto in melliso jo lahko uporabite kot čaj, ki zmanjšuje pritisk. Za to se žlico posušenega cvetja vlije z vrelo vodo in infundira 2 uri. Nato filtrirajte in začnite piti. Ta decoction lahko zmanjša pritisk. Luščeno sadje pese ima podobno lastnost. To naredite tako, da zavremo zelenjavo, nato izrežemo in iztisnemo sok iz nje. Po tem, ohladite in vzemite na prazen želodec v pol kozarca. Lahko kuhamo in cveto kvas. Popolnoma zniža pritisk in z njim počne postopek čiščenja plovil doma. Recept njegove priprave je zelo preprost: 2 pesa je treba zavreti, očistiti in odstraniti kožo. Nato sok stisnite in postavite na temno mesto. Potem se kruh zmeša z majhno količino sladkorja in vlije z vodo za en dan, da bi dobili običajno kvass. Dodate lahko malo rozin po okusu. Potem v torto morate stisnite, zmešajte kvas s sokom pese in pijte.

Druga pijača, ki ne zgosti krvi, je dokaj enostavna za pripravo - zeleni čaj z limono, pomarančo in melizo. Če želite to narediti, morate najprej skuhati navaden zeleni čaj, nato pa ločeno naredimo decoction z meto, mešano z meliso. Naredite lahko celo zbirko čaja z dodatkom listov črnega ribeza in malin. Kondenzirana pijača, če se je izkazalo, da je debelejša, kot ste načrtovali, jo morate razredčiti z vodo. Čez dan popijte kot čaj. Ta spojina bo povečala redčenje krvi, kar kaže na zmanjšan holesterol in krvni tlak. Če imate zvišan kazalnik gostote krvi, potem bo redno uživanje kateregakoli mintnega pijače (samo naravno) to število zmanjšalo na normo.

Tukaj je nekaj okusnih receptov, ki omogočajo redčenje krvi, kar zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Čaj z meliso, listi in jagodami malin.

Klasičen recept za to pijačo je preprost: morate zmešati 2 žlici melise ali bombažne mete z enako količino listov maline ali črnega ribeza in pivo kot čaj. Nato dodajte čajno žličko odmrznjenih ali svežih malin in medu. Mešajte in pijte. Malina ima neverjetne lastnosti: ni za nič, da se priporoča proti prehladom, saj deluje na kri kot naravni aspirin. Čisti kri, zmanjšuje pritisk, zmanjšuje tveganje za bolezni srca in pijača z njim se izkaže presenetljivo okusna in zdrava.

Druga prav tako uporabna pijača je zeleni čaj s cvetovi lipe, listi in jagodami črnega ribeza. Če niso, je dovoljeno uporabljati zastoj in marmelado. Najprej morate zbrati lipo s listi črnega ribeza, nato z zelenim čajem. Vse zmešamo in skupaj popijemo jagode, dodamo malo tekočega medu po okusu. Ta pijača je zelo okusna in presenetljivo hranljiva. V hladni obliki se doda in znatno zniža tlak, če je povišan.

Zelo dobra pijača, ki razjeda kri, je močan čaj meta z oranžnim. Če želite to narediti, enako število več vrst metine in melise pripravljeno kot čaj, vztrajajo za eno uro, nato piti skupaj s sokom pomaranče ali limone. Če želite, pijači dodajte sladkor ali med. Redno uživanje takšne pijače bo zaščitilo pred trombozo in srčnim napadom.

Prehrana z debelo krvjo

Opis od 12. septembra 2017

• Učinkovitost: terapevtski učinek po 1 mesecu
• Pogoji: tri mesece ali več
• Stroški izdelkov: 1600-1700 rubljev na teden

Splošna pravila

Vsi procesi, ki se odvijajo v celicah našega telesa, so odvisni od kazalnikov viskoznosti krvi. Njen glavni namen je transport hranil, dihalnih plinov, hormonov in še veliko več. Ko se spremenijo lastnosti krvi (zgostitev, zakisljevanje, povečanje holesterola ali sladkorja), se moti njegova transportna funkcija in spremeni potek procesov v vseh organih.

Predisponirajoči dejavniki za povečanje viskoznosti krvi so:

• povečanje števila rdečih krvnih celic, ravni trombocitov in hemoglobina;
• povečano strjevanje krvi;
• neustrezen vnos tekočine in dehidracija;
• izguba krvi;
• oslabljena absorpcija vode v debelem črevesu;
• zakisljevanje telesa;
• pomanjkanje vitaminov in mineralov, ki sodelujejo pri sintezi encimov in hormonov;
  velike količine sladkorja in ogljikovih hidratov v prehrani.

Sindrom povečane viskoznosti vodi v dejstvo, da krvne celice ne morejo opravljati svojih funkcij (na primer, transport), in organi ne prejmejo potrebnih snovi in ​​se ne znebijo razkrojnih produktov. Debela kri je težko potisnila srce skozi žile, nagnjena je k nastajanju krvnih strdkov in oseba razvije različne patološke bolezni in bolezni.

Najbolj nevarna posledica je nagnjenost k trombozi. Pogosteje trombirane koronarne in možganske žile z razvojem miokardnega infarkta in ishemične kapi. Možen je tudi razvoj hipertenzije, ateroskleroze, intracerebralne in subduralne krvavitve. Pravočasno odkrivanje povečane viskoznosti krvi (popolna krvna slika, hematokrit, koagulogram) omogoča čas za izvedbo zdravljenja in prilagajanje prehrane, da bi se izognili resnim zapletom.

Nezadostna količina aminokislin v prehrani, beljakovinah, elementih v sledovih in nenasičenih maščobnih kislinah povzroča povečanje viskoznosti krvi. Na tej podlagi bodo glavna živila v tem stanju: morske ribe, pusto meso, morsko ohrovt, jajca, oljčna, laneno olje, mlečni izdelki. Antikoagulanti vključujejo izdelke, ki vsebujejo salicilno kislino, jod, vitamin E in omega-3 maščobne kisline.

Dieta za redčenje krvi mora vsebovati nekatere pomembne elemente v sledovih, ki vplivajo na delovanje trombocitov.

Magnezij

Negativni učinki pomanjkanja so povečana agregacija trombocitov in prekomerna tromboza. Za prehrano ljudi je značilno prekomerno uživanje soli in pomanjkanje vnosa kalija in magnezija, zato je pomanjkanje magnezija precej pogosta. Ker v telo vstopa s hrano in vodo, se priporoča prehrana, bogata z magnezijem (sezamovo seme, bučna semena, pšenični otrobi, riž, ovsena kaša, avokado, jogurt, morske alge, suhe slive).

Pri pripravi prehrane je treba upoštevati ne le njeno količino, ampak tudi biološko uporabnost. Največja količina magnezija je v sveži zelenjavi, sadju in oreščkih (samo novi pridelek). Pri nabavi hrane (sušenje, konzerviranje, sušenje) se koncentracija tega elementa nekoliko zmanjša, vendar se biološka uporabnost močno zmanjša. Obstajajo naravne mineralne vode, bogate z magnezijem: "Batalinskaya", "Donat", Kislovodsk Narzans, vode Pyatigorsk (Lysogorskaya).

Kalij

Rastlinska hrana bogata s kalijem: rozine, oreščki, buče, pečeni krompir, morsko ohrovt, sardine, suhe slive, marelice, pusto meso.

Železo

Nizka raven poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov. Vsebuje veliko zrn, zelenjave in zelišč, mesnih izdelkov in stranskih proizvodov (jetra). Vzporedna uporaba živil, bogatih z askorbinsko kislino (kislo-sladke jagode, agrumi, kivi, paprike, stročnice), pospešuje absorpcijo železa.

Vitamin C

Krepi stene krvnih žil in zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov. Najbolj učinkovit pri zgoščevanju krvi je paradižnikov in paradižnikov sok. Da bi preprečili prehrano morajo vključevati limone, jajčevci, čebulo, kumare, solato, bučke, repa, squash. Vendar pa mora biti vitamin C v normalnem razponu, saj presežek le-tega prispeva k povečanju viskoznosti.

Omega-3 PUFA

Imajo protivnetne, antioksidativne in protitrombotične učinke. Pozitivni učinki so povezani z njihovo sposobnostjo, da povzročijo vazodilatacijo, zmanjšajo aktivnost trombocitov, reologijo krvi in ​​nagnjenost k trombozi. Njihova zahtevana količina v prehrani se giblje od 0,5-1 g / dan.

Visoka vsebnost teh kislin v sardinah, sardonih, sledih, skušah, morskih listih, lanenem semenu, oljni ogrščici, soji, gorčici, orehu, sezamovih rastlinskih oljih, ribjem olju, različnih orehovih in semenih. Uživanje ribe celo enkrat na teden zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov za 30-45%, medtem ko uživanje rdečega mesa poveča to tveganje za 2-krat.

Aminokislinski Taurin

Spodbuja redčenje krvi. Večina je v hladno stiskanem nerafiniranem rastlinskem olju (lan ali oljka), kozice, lignje, tuna, školjke, bokoplute. Dovolj bo, da trikrat porabite 200 g morskih sadežev na teden.

Arginin

Ima vazodilatacijski učinek in zmanjšuje agregacijo trombocitov. Dovolj, da vsak dan pojejte 30 gramov oreškov, da zmanjšate strjevanje krvi. Oreški (cedre, mandlji, indijski orehi) vsebujejo tudi veliko beljakovin in elementov v sledovih.

Vsebuje morske ribe, morsko ohrovt, kozice, morske kumare, školjke. Ta element ne samo normalizira viskoznost krvi, ampak tudi zmanjšuje tveganje za aterosklerozo. Pripravljeni solate morskih alg vsebujejo veliko soli, kisa in začimb, je bolje, da kupite posušene in kuhane po vaši presoji ali dodate v obliki začimb v obliki tal v vseh jedi.

Salicilati

Vsebujejo jagode, kosmulje, maline, brusnice, češnje, citrusi (predvsem limone), jabolka, suhe slive, ribez (bela, rdeča), kumare, paradižnik, rdeča paprika, pesa, čebula, česen, temno grozdje, suho rdeče vino.

Če povzamemo zgoraj navedeno, lahko sestavimo seznam živil, ki redčijo kri:

• limona;
• česen, čebula;
• paradižniki (paradižnikov sok);
• artičoka;
• Topinamburja;
• pesa;
• Kumare;
• ingver;
• cimet;
• ribe (postrv, skuša, sled, sardina, losos) in ribje olje;
• jabolčni kis;
• oljčno, laneno, repično, orehovo, sezamovo olje;
• mandlji;
• lešnik;
• sončnična semena;
• ovsena kaša, ovsena kaša;
• temna čokolada;
• kakav;
• češnja, malina, jagoda, ananas, brusnica, kosmulja, brusnica, temno grozdje, ribez, jagode, borovnice, dinja, citrusi, marelice, fig, breskev, jabolko.

Poskusite, da ne zlorabljate soli, vključite čaj iz ingverja, sveže sadje in zelenjavo v vaši prehrani. Še posebej uporaben je naravni grozdni sok (iz grozdja rdečih sort), sokovi iz pomaranče, limone, paradižnika, brusnice.

Prekomerna teža se šteje kot faktor, ki predisponira povečanim krvnim strdkom. V zvezi s tem je pomembno zmanjšati vsebnost kalorij v hrani (1700 kcal / dan) z odstranitvijo rafiniranih ogljikovih hidratov (sladkor, slaščice, marmelade, sladkarije itd.).

Dovoljeni izdelki

Prehrana z debelo kri zagotavlja:

• Nadomestitev mesnih izdelkov z ribami in morskimi sadeži ter zagotavljanje zadostne količine polinenasičenih maščobnih kislin, ki jih vsebuje morska riba. Osnova tedenske prehrane bi morale biti ribe in morski sadeži. Najraje morske ribe - losos, postrv, tuna, skuša, sled, losos, sardine, saury. Dovolj, da vključite v prehrani 100-150 g rib 3-krat na teden. Koristni dodatek je morska kelj, ki se lahko uporablja v suhi obliki.
• Uvod v prehrano omega-3 maščobnih kislin v obliki lanenega semena, oljčnega olja, oljne ogrščice, gorčice, oreha, sezamovega rastlinskega olja, ki ga je treba uporabljati v njegovi naravni obliki in ne v toplotno obdelani.
• Vsak dan vključite vsaj 200 g svežega sadja in 400 g zelenjave. Lahko jeste rdeče grozdje, češnje, maline, jagode, agrume, paradižnike, rdeče paprike, kumare - imajo majhno količino vitamina K.
• Jagode, kosmulje, brusnice, maline, češnje, pesa, čebula, česen, agrumi (predvsem limoni), jabolka in suhe slive so bogate s salicilati.
• Okrasite za meso in ribe iz korenja, bučk, jajčevcev. Če jeste krompir, je bolje lupiti in peči.
• Dodajte zelenjavo zelenjavnim zelenjavnim solatam, snyti, otrobi, sapniku, sezamu in lanenim semenom, mletim na mlinčku za kavo.
• Rastlinske juhe, juha iz zelja, juha iz pese, boršč. Izključite mesne juhe, juhe pa ne prepražite.
• Jesti meso in perutnino z nizko vsebnostjo maščob sort - so dovolj, da se vključijo v prehrani 2-krat na teden.
• Koristno puranje meso (vsebuje zelo malo maščobe).
• Rženi in kruhovi otrobi. V domači pecivo je bolje dodati laneno seme, otrobi ali sezamu.
• Mleko in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob. Kisla smetana in smetana se uporabljata samo v jedi. V tedenski meni lahko vključite do 4 jajca.
• Jedo ovseno kašo, koruzo, biser ječmen, pšenični drobljenci in rjavi riž. Kašo lahko kuhamo v vodi ali mleku.
• Najpomembnejša značilnost prehrane oseb, ki so nagnjene k zgoščevanju krvi, je ustrezna uporaba kakovostne pitne vode. Z omejenim vnosom vode pride do zgostitve krvi.
• Koristni so zeliščni čaji (sladki, glog, lešnik, sladka detelja, žajbelj) z limono, čajom iz ingverja, sokovi citrusov, voda brez plina. Količina tekočine, ki jo pijete, mora biti 1,5-2 litra na dan.

Razumemo, da je debela kri debela, poti

Debela kri je stanje, pri katerem postane kri zelo viskozna. Nenavadno povečanje gostote je posledica odmika od norme med koagulacijo krvi. Debela kri preprečuje kroženje kisika, hranil in hormonov po vsem telesu. To lahko privede do pomanjkanja slednjega ali do hipoksije. Ko cirkulacijski sistem deluje normalno, se proces strjevanja začne med krčenjem v krvni žili. Trombin (krvni encim) se sprosti v krvni obtok. To povzroči biokemično reakcijo, ki vodi do tvorbe koagulacijskih sredstev. Edina naloga teh sredstev je tvorba strdka. Ko je delo končano, se mora proces koagulacije ustaviti. Toda za bolnike s to boleznijo se postopek ne ustavi, sredstva pa prekrivajo kapilare s plastjo fibrina.

To vodi do zgostitve krvi in ​​zagotavlja idealno okolje za razcvet patogenov.

Razlogi

Nekatere etnične rase imajo lahko genetsko nagnjenost k debeli krvi. Okvare genov za koagulacijo negativno vplivajo na sposobnost telesa, da moti proces strjevanja krvi. Te napake lahko vplivajo na sposobnost izločanja fibrinskih usedlin, ki nastanejo zaradi koagulacije.

Debela kri lahko povzroči prisotnost škodljivih patogenov, kot so glivice, virusi, bakterije in paraziti. Ti patogeni lahko dejansko aktivirajo koagulacijsko reakcijo v telesu kot način za zaščito imunskega sistema. Topni fibrinski monomer (koagulacijsko sredstvo) prekriva kapilare s fibrinom, kar onemogoča prenos kisika in hranil v tkiva. Pomanjkanje teh snovi ustvarja idealno okolje za patogene.

Težke kovine ali okolje lahko sprožijo tudi nenavadne ravni proizvodnje topil monomernega fibrina.

Še nekaj vzrokov debele krvi:

• Staranje;
• Nepravilna prehrana, diabetes, visok holesterol;
• Pomanjkanje fizičnih naporov;
• Nosečnost;
• Hematokrit;
• Deformacija rdečih krvnih celic;
• Dehidracija (na primer trajno bivanje v zelo vročem podnebju);
• Dednost;
• Glede na jemanje zdravila (vodi do povečanih simptomov dehidracije);
• Pomanjkanje maščobnih kislin;
• Okoljski toksini;
• Cigaretni dim;
• Sevanje, izpostavljenost;
• Stres;
• Mikrobi: bakterije, virusi, spirohete; črevesna disbioza;
• Levkemija;
• Prava policitemija (kostni mozeg proizvaja preveč rdečih krvnih celic);
• Trombocitoza;
• Mielodisplastične motnje;
• Paraneoplastični sindromi (zaradi velikega števila cirkulirajočih imunoglobulinov, krioglobulinov, paraproteinov ali protiteles ali zaradi prekomernega povečanja krvnih celic).

Simptomi

Povečana viskoznost in zmanjšan pretok krvi lahko povzročita različne klinične manifestacije, med drugim:

• Osrednji živčni sistem: letargija, glavobol, gluhost, krči;
• Pogled: papiloedema, krvavitve, retinalna vazodilatacija, izguba vida;
• Kardiovaskularni sistem: arterijska hipertenzija;
• Hematološki: anemija, nenormalne krvavitve (modrice, krvavitev v sluznici, krvavitev iz rektuma, menoragija), tromboza, disfunkcija levkocitov (sepsa);
• Ledvični odziv: odpoved ledvic, ledvična tubularna acidoza.

Nekateri bolniki imajo simptome, kot so:

• Motnje v hrani - sindrom razdražljivega črevesa;
• Huda nosečnost, spontani splavi;
• Sindrom kronične utrujenosti;
• Rdeča koža;
• Težave pri zdravljenju bakterijskih, virusnih ali glivičnih okužb;
• Povečan stres na srce, ki lahko vodi do kapi.

Diagnostika

Potreben krvni test za določitev števila rdečih krvnih celic, test hematokrita.

Anna Ponyaeva. Diplomirala je na Medicinski akademiji v Nižnem Novgorodu (2007-2014) in v rezidenčnem oddelku za klinično laboratorijsko diagnostiko (2014-2016).

• Analiza plina iz arterijske krvi za preverjanje ravni kisika v krvi;
• Krvni sladkor (glukoza);
• Analiza kreatinina kot tudi razmerje med dušikom in kreatinom;
• Analiza urina (merjenje glukoze, krvi in ​​beljakovin v urinu);
• Analiza strjevanja krvi (koagulogram).

Zdravljenje

Te metode se uporabljajo predvsem:

• Ustrezna uravnotežena prehrana;
• Fizična aktivnost;
• Zdravljenje z drogami;
• Podporna terapija z zelišči (ljudska zdravila).

Diet

Vitamini in hranila v določenih živilih lahko naravno razredčijo kri. Rastlinska olja, oreški in nekatera žita vsebujejo vitamin E, ki je naravno utekočinjevalno sredstvo. Vendar se je treba izogibati visokim odmerkom vitamina E, kar lahko povzroči, da postane serum preveč tekoč, tako stanje lahko povzroči hemoragično kap ali cerebralno krvavitev. Druga živila, ki vsebujejo natrijev salicilat, delujejo kot naravna sredstva za redčenje krvi. To so predvsem sadje in zelenjava, oreški in meso, borovnice, svež ananas in paradižnik.

Splošna načela za uravnoteženo prehrano: t

• Dodajte laneno moko vaši prehrani, ima veliko uporabnih lastnosti, vključno s sposobnostjo za redčenje krvi;
• V dnevno prehrano vključite nasičene maščobe (ekološko oljčno, kokosovo olje), ki imajo antimikrobne lastnosti in redčijo kri;
• Naredite izbiro v korist kompleksnih ogljikovih hidratov z nizkim glikemičnim indeksom, kot so: rjavi riž, sveža jabolka, zrnjen kruh, squash (vrsta buče);
• Povečajte vnos omega-3, jedite več rib (losos, tun tuna), ribje olje, avokado, kalijo orehi lahko hitro izsušijo kri;
• Dodajte hranila v vašo prehrano v obliki semen (lanena semena, sončnična semena).

Izdelki za redčenje krvi:

• Grozdje;
• Rozine, suhe slive:
• Jagode (brusnice, češnje, borovnice, jagode);
• Mandarine, pomaranče;
• Kokosovi orehi;
• Sončnična semena;
• Oljčno olje;
• Česen;
• Sardoni;
• Skuša;
• Potočna postrv;
• Sled

Izdelki, ki se jim je treba izogniti:

• Vsi preprosti ali rafinirani ogljikovi hidrati (sladkor, beli kruh, testenine, piškoti, torte, krekerji);
• Vsi izdelki, ki vsebujejo rafinirani sladkor ali sintetična sladila. Izberite naravna sladila, kot je stevija (lahko zreduje kri);
• Alkohol (čeprav je majhna količina vina vključena v izdelke za redčenje krvi);
• Mlečni izdelki (sir je treba popolnoma izključiti);
• Kofein - čeprav je zmerno uživanje kofeina koristno, lahko prekomerno uživanje povzroči nespečnost, pa tudi zaprtje ali drisko;
• Gazirane pijače;
• Gobe;
• Marinirani izdelki;
• Ostrige, školjke in jastogi (lahko vsebujejo strupeno živo srebro):
• Ribe (skuša) lahko vsebujejo tudi toksične količine živega srebra;
• Proizvodi iz kvasa in pšenice;
• Mononatrijev glutamat (najdemo ga v mnogih proizvodih kot ojačevalec arome);
• Hidrogenirana ali delno hidrogenirana olja (trans maščobe), ki jih najdemo v številnih predelanih živilih (hitra hrana).

Izogibajte se tudi:

• Peteršilj;
• Kale;
• Špinača;
• Šparglji;
• Cvetača;
• Zelena;
• Por;
• Naravni jogurti;
• Mocarela;
• Tofu;
• Govedina, svinjina

Šport

Vaja vas znoja, proces znojenja razbremeni stres, pomaga telesu odstraniti toksine. Vaje pomagajo povečati krvni obtok, ki telesu zagotavlja hranila in kisik, prav tako zmanjšujejo tveganje za srčni napad ali kap. Vaja utruja kri.

Kateri športi lahko učinkoviteje redčijo kri, pomagajte svojemu zdravniku-terapevtu ali hematologu. Običajno je priporočljivo povečati telesno aktivnost do 150-180 minut na teden, na primer 30-45 minut na dan. Primerna aktivna hoja ali zmerna aerobna vadba. Joga (za nosečnice) in pilates sta še posebej dobra, joga izboljšuje krvni obtok, pilates in dihalne prakse pa so se izkazale za varne in učinkovite preventivne metode za redčenje krvi.

Zeliščna zdravila

Ta zelišča je mogoče kombinirati z izdelki, ki redčijo kri. Uporabljati jih je treba le po posvetu z zdravnikom (splošnim zdravnikom, hematologom). Njihova uporaba se nanaša na zdravljenje debelih krvnih folk zdravil.