Hipertenzija je vztrajno visi krvni tlak nad normalno, običajno nad 140/90 milimetrov živega srebra. Arterijska esencialna hipertenzija je njeno drugo ime. To predstavlja več kot devetdeset odstotkov primerov arterijske hipertenzije. V preostalih primerih diagnosticiramo sekundarno arterijsko hipertenzijo. Med njimi so ledvične do 4%, endokrine do 0,4%, hemodinamske in nevrološke, stresne, ki jih povzročajo jetrne snovi. Obstaja tudi hipertenzija pri nosečnicah, pri kateri je povišanje krvnega tlaka eden od simptomov osnovne bolezni. Med različnimi vrstami jatrogene hipertenzije je razlika v metodah različnih prehranskih dopolnil in kontracepcijskih pripravkov. Na splošno pojav hipertenzije prispeva k več kot 25 kombinacijam v genetski kodi človeškega telesa.
Vzrok hipertenzije
Ko zdravniki govorijo o vzroku hipertenzije, priznavajo, da je vzrok njegovega pojava še vedno nejasna. Zato se ta bolezen imenuje tudi esencialna ali bolezen z nejasno etilogijo.
Teorije, ki obstajajo v našem času in ki poskušajo pojasniti nastop hipertenzije, so same po sebi nevzdržne in lahko pripeljejo človeka v brezupen položaj (ko so poskusili vse metode), ne da bi pojasnjevali kaj konkretno ali znanstveno. Pacient je, blago rečeno, »odložen« za zdravljenje zaradi zdravljenja. Oseba je skoraj nenehno prisiljena, da se zateče k pomoči drog, da bi obdarila hipertenzivno stanje.
V človeškem telesu deluje tako imenovani sistem, ki uravnava krvni tlak. Lahko se poveča iz različnih razlogov. V primeru povišanja arterijskega tlaka so stene takšnih žil kot aortni lok ali karotidna arterija močno napete. Zaradi tega so receptorji v njih razdraženi. Nastalo vznemirjenje, ki poteka skozi živce, doseže medullo oblongata. Obstaja vazomotorni center. Dejavnost depresorjevih nevronov, v nasprotju s stiskalnimi nevroni, se bo začela dvigovati in s tem povzročiti, da se žile razširijo in povzročijo zmanjšanje arterijskega tlaka. V primeru znižanja krvnega tlaka se taki procesi pojavijo v popolnem nasprotju. To pojasnjuje normalen proces dviganja in zniževanja krvnega tlaka v človeškem telesu. Brez razloga se pritisk ne bo povečal. V telesu je vse povezano.
Vzroki za hipertenzijo bolezni so: t
1. Debelost in prekomerna telesna teža. Ljudje s tem problemom pogosto doživljajo povišanje krvnega tlaka in posledično hipertenzijo. Praviloma naj bi ljudje s takšnimi motnjami v telesni presnovi pod nadzorom.
2. Pri petih odstotkih bolnikov so lahko motnje ledvic ali ščitnice vzroki za hipertenzijo.
3. Če oseba nima prekomerne telesne teže in ima vitko zgradbo. On nima težav z ledvicami in ščitnico, zato je vzrok hipertenzije lahko pomanjkanje magnezija v telesu.
4. Pet odstotkov bolnikov povzroči hipertenzijo: tumor nadledvične žleze, tumor hipofize, živo srebro, zastrupitev s svincem itd.
Podrobneje je glavni vzrok hipertenzije pri večini bolnikov presnovni sindrom. Praviloma je pri takšnih bolnikih motena raven holesterola v krvi. Presnovni sindrom je določen iz več razlogov: povečanje obsega pasu (za ženske več kot 80 cm, za moške več kot 94 cm); povečanje trigliceridov (tako imenovanih maščob) v krvi presega 1,75 mmol na liter, ali pa bolnik že prejema zdravila za odpravo bolezni; lipoproteini visoke gostote pri ženskah morajo biti manjši od 1,3 mmol / liter, pri moških pa manj kot 1,0 mmol na liter; sistolični krvni tlak presega oznako 140 mm Hg in diastolični krvni tlak presega 85 mm Hg; raven glukoze v krvi, vzeta na prazen želodec, je večja od 5,5 mmol na liter. Če je hipertenzija povezana s prekomerno telesno težo, morate preveriti prisotnost presnovnega sindroma.
Poleg tega so vzroki za hipertenzijo: psihološki stres, sladkorna bolezen, bolezni ledvic in ščitnice, tudi dednost.
Simptomi hipertenzije
Klinični znaki bolezni hipertenzije nimajo določenih simptomov. Bolniki že več let morda niti ne vedo, kakšno bolezen imajo. Občutili bodo visoko vitalnost. Čeprav včasih še vedno lahko prehitevajo napade slabosti, slabosti, včasih z omotico. Toda praviloma ti ljudje verjamejo, da gre za preobremenjenost. Pritožbe nastanejo, ko so tarčni organi prizadeti, kakor se imenujejo. To so organi, ki so najbolj občutljivi na spremembe krvnega tlaka.
Pojav pri glavobolih in omotici, hrupu v glavi, zmanjšanem delovanju in spominu kaže na začetne spremembe v cerebralni oskrbi s krvjo. Kasneje, podvojitev v očeh, utripanje pred očmi, šibkost, težave pri govorjenju, odrevenelost v rokah in nogah, na začetku pa te spremembe v oskrbi s krvjo prihajajo v naravo.
Če je stopnja hipertenzije daleč, potem lahko povzroči zaplet v obliki srčnega napada ali kapi. Najzgodnejši in najbolj trajen znak visokega krvnega tlaka je povečanje (hipertrofija) levega prekata miokarda. V zvezi s tem, da ga spremlja povečanje njegove mase zaradi dejstva, da stene krvnih žil zgostijo. Prvič, debelina stene levega prekata se zgosti in nato se komora srca tega prekata razširi. Hipertenzija srca se tudi kaže. Na drug način lahko to stanje imenujemo hipertenzija srca ali hipertenzivna srčna bolezen. Pri tej obliki hipertenzije se lahko pridružijo velike morfološke spremembe v aorti (ateroskleroza), ki se lahko razširijo, zaradi česar lahko pride do razpada ali ločitve. Hipertenzija srca je v tem pogledu zelo zahrbtna.
Znak ali pogost simptom hipertenzije je seveda glavobol. In kot najbolj značilna značilnost te bolezni se lahko z nadaljnjim napredovanjem pojavi v različnih obdobjih dneva (bolniki se pogosto pritožujejo zaradi nočnega časa in časa po prebujanju iz spanja). Narava glavobola je lahko bodisi razpočena ali težka v okcipitalnem predelu in lahko zajema tudi druga področja glave. Pri hipertenziji se lahko pojavijo edemi nog, ki kažejo tudi na srčno popuščanje. Poleg tega so lahko znak okvarjenega delovanja ledvic.
Hipertenzija
Hipertenzija je najpogostejša bolezen celotnega srčno-žilnega sistema. Beseda "arterijska hipertenzija" se nanaša na krvni tlak, ki stabilno ostaja povišan. Zvišanje krvnega tlaka se pojavi, ko se arterije in arteriole zožijo.
Arterija je glavna transportna pot, po kateri se kri dostavlja v vsa tkiva v telesu. Pri mnogih ljudeh so arteriole zelo pogosto ozke. Sprva zaradi spazma in posledično njihovega lumena ostane skoraj vedno zožen zaradi zgostitve stene. In potem, da bi pretok krvi premagal zožitve, je treba vložiti več napora, zaradi česar se okrepi delo srčne mišice in velika količina krvi teče v krvni obtok. Taki ljudje pogosteje trpijo za hipertenzijo.
To stanje je kronično. Pri približno 1 od 10 hipertenzivnih bolnikov je visok krvni tlak posledica poškodbe določenega organa.
V teh primerih govorimo o simptomatski hipertenziji ali pa jo imenujemo tudi sekundarni. Približno 90 odstotkov bolnikov trpi za osnovno obliko hipertenzije ali pa jo imenujemo primarno. Bolniki s hipertenzijo pogosto imajo glavobole.
Pri arterijski hipertenziji je pogost pojav hipertenzivne krize. Obstajata dve vrsti hipertenzivne krize:
- Prva faza krize (kadar je potrebno takojšnje znižanje krvnega tlaka) je razvrščena: hipertrofična encefalopatija, akutna odpoved levega prekata, akutna aortna disekcija, eklampsija, anastomoza po koronarni arteriji. V nekaterih primerih opazimo hipertenzijo, ki združuje povečanje ravni kateholaminov, ki krožijo v krvi.
- V drugi fazi krize (ko so potrebni pogoji za znižanje krvnega tlaka v 12-24 urah): maligna hipertenzija brez posebnih zapletov, visoka hipertenzija, za katero je značilen povečan diastolični tlak nad 140 mm Hg.
Nujna cuprizacija hipertenzivne krize poteka v državah, kjer se pojavi konvulzivna oblika (hipertenzivna encefalopatija), kriza v prisotnosti feokromocitoma, kriza z miokardnim infarktom, kap, pljučni edem, aortna anevrizma.
Študije, ki jih predpiše zdravnik za arterijsko hipertenzijo, morajo vključevati: pregled fundusa, ledvične teste, srčne preiskave. Bolnikom lahko predpiše tudi antihipertenzivno zdravljenje, kar bo pomagalo identificirati zaplete, ki se lahko pojavijo med hipertenzijo (hipertenzijo).
Stopnje hipertenzije
Za pravilno diagnozo hipertenzije morajo zdravniki najprej določiti stopnjo ali stopnjo hipertenzije pri pacientu in narediti, tako rekoč, ustrezen vpis v njegovo zdravstveno kartoteko. Če se diagnoza bolezni pojavi v poznejših fazah, drugi ali tretji, so lahko posledice za organizem resnejše kot v prvi fazi bolezni. Vendar pa kljub temu le malo bolnikov prihaja k zdravniku v zgodnjih ali zgodnjih fazah bolezni. In res, zelo malo ljudi meri svoj krvni tlak doma.
Ugotovite:
Normalni krvni tlak, pri katerem je sistolični krvni tlak, pri katerem je ta številka manjša od 130 mm Hg, in diastolični krvni tlak, pri katerem so številke pod 85 mm Hg;
Visoko normalno, v katerem sistolični krvni tlak, v katerem je hitrost 130-140 mm Hg, in diastolični krvni tlak, v katerem številke 85-90 mm Hg.
Hipertenzija 1 stopinje (blago), pri kateri ima sistolični krvni tlak indeks 140-160 mm Hg in diastolični krvni tlak, pri katerem so kazalniki 90-100 mm Hg;
Hipertenzija 2 stopinji (zmerna), pri kateri ima sistolični krvni tlak indeks 160-180 mm Hg in diastolični krvni tlak, pri katerem so kazalniki 100-110 mm Hg;
Hipertenzija 3 stopinje (huda), pri kateri ima sistolični krvni tlak indeks večji od 180 mm Hg in diastolični krvni tlak, pri katerem so kazalniki višji od 110 mm Hg.
Stopnja hipertenzije
Hipertenzija, prva faza - je označena s povišanjem krvnega tlaka na 160/100 mm, kar je lahko v nekaj dneh ali tednih. Toda pod ugodnimi pogoji, ponavadi pade na normalno raven.
Na tej stopnji so simptomi bolezni ponavadi odsotni. Včasih se pojavijo težave s ponavljajočim se glavobolom, težavami s spanjem, bolečinami v srcu.
V drugi fazi hipertenzije se tlak dvigne na 180/100 mm. Tudi če bolnik počiva, se ne zmanjša na normalno raven. Poleg zvišanja krvnega tlaka lahko pride do zoženja mrežnice, hipertrofije levega prekata, beljakovin v urinu med analizo in rahlega povečanja kreatinina v plazmi. Lahko se pojavi glavobol, omotica, motnje spanja, angina pektoris, zasoplost. S to stopnjo lahko pridejo do nesreč, kot so srčni napadi in kapi. V tej fazi je treba jemati zdravila za hipertenzijo.
V tretji fazi hipertenzije je opazen porast krvnega tlaka na 180/110 mm in več. Skoraj vsi bolniki imajo spremembe (hude) v notranjih organih. Pogosti napadi dispneje, angine pektoris, motnje srčnega ritma, glavobol, vrtoglavica, motnje spanja in sluha, zamegljen vid in spomin. Razvoj ledvičnega in srčnega popuščanja. Zagotovljeni so udarci in srčni napadi. Treba je opraviti nujno zdravljenje.
Zdravljenje hipertenzije
Razdeljena sta dva načina zdravljenja hipertenzije: zdravljenje z zdravili in zdravljenje brez zdravil.
Obstajajo različni načini zdravljenja hipertenzije, vendar je treba zdravljenje začeti z zdravljenjem bolezni, ki so simptomi sekundarne hipertenzije, kot tudi simptomatične sestavine hipertenzije. Narkotično zdravljenje arterijske hipertenzije je v skladu s prehrano, v kateri je omejena sol, ugoden način počitka in dela, boj proti stresnim situacijam, zavrnitev uživanja alkohola in prenehanje kajenja ter normalizacija telesne teže. Samo z nizko učinkovitostjo te metode je treba povezati z zdravili z zdravili.
Namen zdravljenja z zdravili je zmanjšati krvni tlak, in sicer odpravo vzrokov za to žilno bolezen. Na začetku zdravljenja je primerna mono in kombinirana terapija. S svojo neučinkovitostjo uporabljam nizke odmerke kombinacij antihipertenzivnih zdravil. V prvi fazi so predpisana zdravila, ki izboljšujejo prognozo.
Beta-blokatorji. To je zastarela skupina zdravil, ki imajo hipotenzivni učinek z zmanjšanjem srčnega utripa in volumna krvi v minuti. Izboljšajo delovanje srca pri ishemični bolezni. Toda neželeni učinek teh zdravil je bronhospazem, tako da se danes večina zdravnikov odmika od te metode zdravljenja kot monoterapija. Tudi z dolgotrajno uporabo prispevajo k razvoju diabetesa in erektilne disfunkcije. Ti vključujejo: propapranolol, sotalol, metoprololol, biprololol, karvedilol, atenolol itd.
Diuretiki. Saluretiki se uporabljajo tudi za zdravljenje hipertenzije, ki odstranjuje natrijeve ione in klor iz telesa. Ta učinek dajejo Indapamid in klortalidon. Toda večina diuretičnih zdravil povzroča izločanje kalija iz telesa. Najbolje je, da jih združite. Na primer kombinacija diuretikov in captoprillusa ter kombinacija diuretikov in enalaprilla. Zdravila za diuretične skupine: indapamid, klortalidon, triamteren, furosemid, torasemid, hidroklorotiazid, amilorid.
Kalijevi antagonisti. Uporablja se za preprečevanje poškodb možganov. Med njimi so: Nifedipin, Felodipin, Amlodipin, Nimodipin, Lekranicidin, Riocidipin, Verapamil. V nobenem primeru ne moremo samozdraviti v primeru hipertenzije.
Samo zdravnik lahko predpiše pravilno sredstvo za zdravljenje hipertenzije po pravilno opravljenem pregledu.
Na splošno, čeprav hipertenzija ni popolnoma ozdravljiva, je mogoče z gotovostjo trditi, da lahko dosežemo dobre rezultate pri dobro usklajenem delu pacienta in zdravnika. Lahko dosežete stalno izboljšanje stanja žilnega sistema in delovanja srca ter izboljšate raven holesterola v krvi, kar prav tako prispeva k dobremu olajšanju bolnikovega stanja. Skladnost z absolutnimi navodili in priporočili zdravnika bo pomagala pacientu, da se znebi mnogih simptomov, ki jih lahko ponudi ta zahrbtna bolezen.
Prehrana za hipertenzijo
Dobra prehrana je prehrana, ki ohranja zdravje. Prav tako zadovoljuje vse potrebe človeškega telesa v vitaminih, hranilih in mineralih ter energiji.
Delo celotnega srčnega sistema je tesno povezano s procesi prebave. Pri hipertenziji prehrana blagodejno vpliva na splošno stanje bolnika. Bogata hrana lahko preveč napolni želodec in lahko tako premakne diafragmo, kar oteži delo srca. Odvečna tekočina ustvarja tudi veliko obremenitev. No, če je prehrana prepolna z veliko količino soli, se voda zadrži v telesu telesa in to povzroči zvišanje krvnega tlaka, kar včasih vodi tudi v pojav edemov okončin.
Načela prehrane. prehrana: predpogoj je spoštovanje režima jesti - redni obroki ob istem času, najboljši način bi bil tudi držati se pogostih in delnih obrokov - tri do petkrat na dan, kar je zelo pomembno za prekomerno telesno težo; Priporočljivo je, da večerjo vzamete najpozneje dve uri pred spanjem - bogata hrana pred počitkom povzroča kopičenje prekomerne telesne teže in debelosti ter prispeva k nemirnemu spanju; živila v skladu s prehrano je treba spreminjati in vključevati proizvode različnega (rastlinskega in živalskega) porekla.
Kaj je potrebno omejiti:
Sol Priporočljivo je, da se omeji na minimalno količino in le malo dodamo sol v že pripravljene jedi. Na splošno sol sama povzroča zadrževanje tekočine v telesu in prispeva k kopičenju prekomerne telesne teže. Ob prehrani je običajno pet gramov na dan. Za zvišanje krvnega tlaka se priporoča uporaba soli "profilaktično", tj. Z nizko vsebnostjo natrija. Lahko vsebuje tudi tako pomembne minerale za zdravje kot ioni magnezija, joda in kalija. Proizvodi z nizko vsebnostjo natrija so proizvodi rastlinskega izvora: ribe, skuta, meso. Pripravljena živila, kot so sir ali klobasa, vsebujejo neverjetno količino soli. V njih je desetkrat več kot v naravnem mesu. Če hrana ni soljena ali celo nesoljena, se lahko njen okus izboljša z dodajanjem brusnic, citronske kisline, peteršilja, cimeta, korianda ali kopra. Omejevanje soli je zelo pomembno pri dieti za zdravljenje hipertenzije.
Tekočina. Zmanjšanje volumna pijanosti na en liter na dan, vključno s kompotom in juho ter mlekom in čajem. Namen te omejitve je razbremeniti delovanje srčne mišice in delovanje ledvic. Prav tako morate omejiti vnos snovi, ki vzbujajo delovanje srčno-žilnega sistema. Takšne snovi vključujejo kofein in druge tonične snovi. Lahko povzročijo srčne palpitacije, visok krvni tlak in nespečnost. Bodite previdni tudi z instant kavo, saj vsebuje veliko več kofeina kot običajna kava.
Porabo živalskih maščob je treba omejiti na 25 gramov na dan.
Hipertenzija in ateroskleroza sta tesno povezani. Povišan krvni tlak prispeva k razvoju bolezni, kot je ateroskleroza in se lahko pojavi na njenem ozadju. Za boj proti temu sindromu morate zmanjšati uživanje živalskih maščob, ki so bogate z nasičenimi maščobnimi kislinami, nadomeščene z rastlinskimi olji (oljčno, sončnično, bombažno in podobno). Bolniki se morajo izogibati uživanju hrane, ki vsebuje holesterol (ledvice, jetra, mastno meso, rumenjake).
Sladkor. Meja sladkorja mora biti do 40 gramov na dan. Njegov presežek je vključen v razvoj ateroskleroze.
Pekarski izdelki. Pri hipertenziji so bolniki pogosto prekomerni. V tem primeru je treba zmanjšati vsebnost kalorij v hrani in s tem omejiti ne le porabo sladkorja, ampak tudi omejiti uživanje marmelade, moke, belega kruha itd. V takšnih primerih je lahko zelo koristno zelo učinkovito terapevtsko sredstvo kot dnevi posta. Ampak še enkrat, samo na priporočilo zdravnika, ki opazuje bolnika. Enkrat tedensko lahko uredite postne dni. To je popolnoma nič za jesti, samo piti vodo. To bo močno prispevalo k izgubi teže. Prav tako lahko uredite skute dneve: 400 gramov skute za pet sprejemov, dva kozarca kefira, dve skodelici slanih in šibkih čajev. Prav tako lahko uredite jabolčne dni: dva kilograma jabolk za pet sprejemov.
Treba je povečati uporabo naslednjih:
Kalij. Izdelki, ki ga vsebujejo, so zelo koristni pri zdravljenju hipertenzije. In takih izdelkov bi moralo biti več. Kalij izboljšuje delovanje srčne mišice, prav tako prispeva k odstranitvi odvečne tekočine. Kalijeve soli najdemo v velikih količinah v zelenjavi, sadju in jagodičjih, kot tudi v sokovih. Prav tako so bogati z zelje, krompir, buče, marelice, suhe slive, rozine, suhe marelice, šipka plodov.
Magnezij. Organu je treba zagotoviti magnezij. Prav tako kot tudi kalij je potreben pri zdravljenju hipertenzije. Magnezijeve soli imajo vazodilatacijski učinek, ki pomaga preprečevati žilne spazme. Ta makrohranilnik najdemo v kruhu z otrobi in rženim kruhom, kot tudi v ovseni kaši, pšenici, proso, ajdi, ječmenih žitaricah, rdeči pese, korenju, solati, peteršilju, črnem ribezu, orehih in mandljih.
Jod Jod ima tudi dober učinek na presnovo in presnovo splošno hipertenzijo. Živila, ki vsebujejo jod: ribe, morsko ohrovt, lignje. Omejevanje soli, ki telesu zagotavlja zadostno število izdelkov, ki vsebujejo soli magnezija in kalija, ki so med glavnimi značilnostmi terapevtske in preventivne prehrane za arterijsko hipertenzijo.
Na splošno mora biti razmerje med prehrano in zdravljenjem skladno z zdravnikom, ki opazuje bolnika, saj lahko pride do resnih posledic za telo, če pride do kršitve katerega koli recepta.
Ljudska zdravila za hipertenzijo
Zdravljenje hipertenzije z ljudskimi zdravili je zelo, zelo učinkovito. Njegov učinek bo daljši in bolj pozitiven, vendar le, če pacient vodi zdrav življenjski slog in bo tudi sledil strogi prehrani.
Kako zdraviti hipertenzijo folk pravna sredstva?
Zeliščni decoctions, kot tudi infuzije za zdravljenje hipertenzije, ki so pripravljeni v skladu s priljubljenimi recepti, zdravniki priporočajo uporabo za dolgo časa. Odmorite se lahko pet ali deset dni vsake dva do tri mesece. Struktura teh pristojbin in decoctions vključuje posebne rastline za zmanjšanje krvnega tlaka. Imajo tudi sedativne, pomirjevalne, diuretične in spazmolitične učinke. V takih zbirkah je tukaj več množice določenih spojin, ki blagodejno vplivajo na naše telo. Imenujejo se biološko aktivne spojine. Med njimi so: makrohranila in mikroelementi, vitamini, fitoncidi, organske kisline in druge snovi.
Primeri priljubljenih receptov za hipertenzijo:
1. Prečiščena čebula - tri kilograma, cvetlični med - pol kilograma, vodka - pol litra, orehove predelne stene - približno trideset kosov. Način priprave je sestavljen iz: stiskanja soka čebule, mešanja z medom, z dodajanjem orehov tej mešanici. Vse to je napolnjeno z vodko in infundirano približno deset dni. Nato lahko to infuzijo vzamete trikrat na dan, eno žlico.
2. Eno limono, dva kozarca soka pese, eno in pol kozarca brusničnega soka, kozarec vodke, 250 gramov cvetličnega medu. Vse to zmešamo in vzamemo eno žlico na prazen želodec dvakrat na dan.
3. Vzemite pol kozarca medu in sesekljane pese. Vse zmešajte in vzemite tri mesece, eno žlico pred obrokom trikrat na dan.
Tudi čebelji strup ima dobre diuretične lastnosti in blokira žilne krče, jih širi. To delovanje povzroči znižanje krvnega tlaka. Zato priporočajo tudi žvečenje čebel udov dvakrat na teden.
Tradicionalna medicina daje priporočila za uporabo matičnega mlečka in propolisa. So dobri močni antioksidanti, zmanjšujejo utrujenost in pomagajo očistiti telo, povečajo odpornost na živčni in fizični stres.
Pri zdravljenju hipertenzije so predpisani tudi plodovi pepela. Lahko jih kuhamo v obliki želeja, kompota, sadnih pijač, sirupov in celo marmelad. Sok teh sadežev ima velik terapevtski učinek, ki ga jemljemo pol ure pred obrokom trikrat na dan.