Senilna demenca: simptomi, zdravljenje

Senilna demenca je demenca, ki se v starosti razvija kot zaključek patološke involucije telesa, ki nastane zaradi progresivne difuzne atrofije možganskih struktur. Pri ljudeh je ta bolezen znana kot senilna demenca, senilna norost, senilna demenca. Ta patologija je aktualen problem psihiatrije, saj prizadene približno 3-5% ljudi, starejših od 60 let, in 20% 80-letnih bolnikov. Govorili bomo o tem, kako se manifestira senilna demenca, kakšna so načela naše diagnoze in zdravljenja v našem članku.

Vzroki senilne demence

Do danes ni mogoče zanesljivo povedati, zakaj se ta bolezen razvija. Domneva se, da je hitrost involutivnih procesov v možganih odvisna od kompleksnega učinka številnih dejavnikov.

Eden od teh dejavnikov je dednost. Znano je, da se tveganje za razvoj senilne demence poveča pri osebah, katerih starši ali stari starši so trpeli zaradi te bolezni.

Drugi dejavnik je disfunkcija imunskega sistema, povezana s starostjo, zaradi katere telo proizvaja posebne avtoimunske komplekse, ki uničujejo možganske celice.

Nedvomno igrajo vlogo tudi zunanji patogeni:

• somatske bolezni, zlasti ateroskleroza možganskih žil, zaradi katerih celice ne prejemajo hranilnih snovi, ki jih potrebujejo za popolno delovanje, in se uničijo;
• okužbe (zlasti nevrofekcije - meningitis, encefalitis, nevrosifilis in drugi);
• onkološke bolezni;
• zastrupitev, zlasti alkoholne narave;
• poškodbe možganov;
• telesne poškodbe.

Mehanizem razvoja senilne demence

Mehanizem razvoja (to je patogeneza) involucijskih duševnih motenj je precej zapleten. Primarna povezava je sprememba v delovanju struktur hipotalamusa, zlasti tistih, ki uravnavajo presnovne in endokrine funkcije telesa, zlasti hipofize. Zaradi hormonskega neravnovesja je delovanje mnogih organov v telesu moteno, poleg tega negativno vpliva na korteks in subkortikalne strukture, zaradi česar so izpostavljeni številnim zunanjim dejavnikom, ki ne ogrožajo zdravega človeka. To je minimalna psihotraumatizacija, vsakodnevni stres vodi v zlom višje živčne dejavnosti pri nagnjenih osebah.

Nevroni, ki so odgovorni za duševno, duševno in socialno prilagajanje, postopoma umirajo: pacient izgubi spomin, sposobnost učenja, ne more razmišljati logično, njegovo zanimanje za druge in življenje izgine, tudi v poznejših fazah se izgubi njegova sposobnost samopostrežbe.

Morfološko, senilna demenca zaradi atrofije zmanjša volumen in maso možganov. Brazde in prekati se raztezajo, konvolucije so ostre, konfiguracija možganskih regij in razmerja med njimi pa ostanejo, to pomeni, da je atrofija enakomerna.

Nevroni so zmanjšani, stisnjeni, vendar so njihove konture enake. Živčni procesi umirajo in so zamenjani z veznim tkivom (skleroziranim), zlepljeni skupaj.

Za senilno demenco so značilne večkratne žarišča nekroze okrogle oblike, v sredini so rjave homogene mase, na obrobju pa filamenti. To so tako imenovani ochazhka opustošenje in senilni druseni.

Stadiji senilne demence

Glede na to, kako hudi so simptomi bolezni, so v njenem poteku tri stopnje:

• začetna (pacientova inteligenca se zmanjša, vendar se ohrani sposobnost samokritičnosti; pacient lahko samostojno služi samemu sebi);
• zmerna (intelektualne sposobnosti osebe so zmanjšane, osnovne spretnosti uporabe gospodinjskih aparatov, ki ga obdajajo (štedilnik, železo, ključavnice vrat itd.) so zmanjšane - bolnik lahko nenamerno povzroči škodo sebi in svojemu stanovanju, vendar se ne more kuhati za jesti; pustite brez nadzora, vendar skrb za njega še ni zelo težka, saj je oseba še vedno sposobna samostojno pripravljati hrano in ima osebno higieno);
• huda demenca (bolnik izgubi sposobnost izvajanja osnovnih dejanj, ne more samostojno služiti, ne pozna sorodnikov, potrebuje 24-urno oskrbo).

Simptomi senilne demence

Praviloma se prvi znaki te patologije pojavijo v starosti 65-78 let, pri 2-3 bolnikih na 1 bolnika. Začetek bolezni je skoraj neopazen, vendar stalno napreduje do popolne demence.

V zgodnji fazi demence se krepi, zaostruje nekatere lastnosti pacientovega značaja: gospodarnost se začne pohlepiti, postane skorja, vztrajni - trmasti, sumljivi - postanejo sumljivi. Sčasoma se pojavijo nove značilnosti, ki niso specifične za določeno osebo: pretiran egoizem, surovo do drugih, celo bližnjih, ostro zoženje interesnega kroga. Čustva so izgubljena.

Bolniki so mrki, stopnja kritike je bistveno manjša. Njihovi nagonski nagoni so nasprotno raztreseni: hiperseksualnost je opažena, bolnik lahko odda spolne organe za vse in celo za nasiljene otroke.

Spanec je moten: pogosto so bolni med dnevom zaspani in ponoči se trudijo za nespečnost, medtem ko potujejo po stanovanju, se mučijo, poskušajo kuhati za hrano, premikajo pohištvo itd., Kar močno ovira gospodinjstvo in sosede.

Prišlo je do postopnega razpada človeške duševne dejavnosti, kršene so kompleksne, abstraktne ravni razmišljanja, ustvarjalne strani in kritične priložnosti, ki so jih nedavno pridobili, svobodna znanja in spretnosti, izgubljena pa so preprosta, uveljavljena in dolgo pridobljena znanja, ideje in spretnosti. kasneje

Najpomembnejši simptom so motnje spomina. V zgodnji fazi pacient izgubi sposobnost zapomniti nove podatke in aktualne dogodke, pozabi nekaj trenutkov iz bližnje preteklosti (imena, imena ulic, predmetov, datumi), vendar samozavestno reproducira podatke preteklega življenja. Kasneje se človek vedno bolj pozablja: razvija se progresivna amnezija. Leži v tem, da se razčlenitev življenjskih izkušenj in izguba spomina na bolnika pojavita od kasnejšega do zgodnejšega, od bolj zapletenega do preprostega, od čustveno brezbrižnega do čutno svetle barve.

V poznih fazah bolezni se pacienti pogosto zaznavajo sami, tako kot v mladosti, tisti okoli njih - tisti, ki so bili v preteklosti; izgubijo svojo orientacijo v času in se prenesejo v preteklo življenjsko fazo. Na zaključni stopnji oseba ne prepozna drugih, zamenjuje otroke s brati in sestrami, slednjega zaznava kot starše in se na koncu sploh ne prepozna v ogledalu, ker meni, da je otrok, in vidi starega človeka v refleksiji (imenuje se neznanec ali babica / dedek).

Tudi v poznejših fazah senilne demence so značilne iluzije ropa, osiromašenja, preganjanja. Bolnik obtožuje ljubljene za krajo, trdi, da je bilo od njega vse ukradeno - denar, stvari, hrana, in zdaj nima nikjer živeti in ničesar za jesti, in ga pustijo na ulici, sam, brez sredstev za preživljanje. Kadar je (na ulici, v bolnišničnem oddelku, doma), bolnik zbira smeti, ga povezuje v vozel, skriva v postelji, pozabi, kje se skriva; v noči vznemirjenosti, nenadoma gredo s tem vozliščem ", da zapustijo", vzame s seboj za sprehode in tako naprej.

Razpoloženje bolnikov se spremeni iz nezadovoljnega, mračnega na začetku bolezni v ravnodušnega, brezbrižnega, do čustvene ostrine v pozni fazi.

S strani drugih organov in sistemov imajo bolniki s senilno demenco labilen (nestabilen) pulz in krvni tlak s tendenco njegovega povečanja. Turgor v tkivu se zmanjša, koža na obrazu je nagubana, lasje so sive in pade ven. Pacienti so videti starejši od svoje starosti. Opaženi so izčrpanost, senilna katarakta, senilni lok na roženici, tlake in druge prehranske motnje telesnih tkiv.

Nevrološke motnje niso tako izrazite kot pri drugih degenerativnih boleznih centralnega živčnega sistema in se kažejo kot paretične mišice (zaradi tega pacientov obraz posnema, kot da je otrdel, izraz obraza je počasen, tresenje roke pa se določi v majhnih korakih). Odziv učenca na svetlobo se zmanjša. Grobe nevrološke motnje so odsotne.

Takšni bolniki praviloma umrejo od medsebojnih (vzporednih) bolezni v ozadju popolne telesne izčrpanosti in duševnega norosti.

Diagnostika

Diagnoza senilne demence povzroča težave le v začetni fazi bolezni, še posebej v primeru prvega nastopa v zgodnji starosti. V takih pogojih je potrebna diferencialna diagnoza s somatskimi boleznimi s podobnimi simptomi. V fazi podrobnih kliničnih manifestacij diagnoza senilne demence ne povzroča težav in se po potrebi lahko potrdi s CT.

Zdravljenje

Na žalost je senilna demenca neozdravljiva bolezen, vendar lahko ustrezna nega in ustrezna podporna terapija upočasni napredovanje atrofijskih procesov in bistveno izboljšata kakovost življenja bolnika in njegovih sorodnikov.

Najprej želim povedati, da je zdravljenje zaželeno, da se izvede v običajnih pogojih za pacienta, to je doma in ne v bolnišnici. Spremembe v teh razmerah v bolnišnici so polne stresa za bolnika, nove čustvene izkušnje, zato se lahko njegovo stanje dramatično poslabša in bolezen napreduje.

To je zelo pomemben aktivni življenjski slog pacienta. Oseba ne bi smela ležati ves dan in noč, ampak, nasprotno, bi morala opraviti običajne gospodinjske opravila, kolikor mu to stanje omogoča: očistiti hišo, pripraviti hrano, hoditi zunaj.

Če ni možnosti trajne oskrbe na domu, ali pa je demenca zelo izrazita, se pacienta postavi v bolnišnico ali v posebno sirotišnico.

Njena prehrana mora biti redna, racionalna in uravnotežena. Postelja bolnikovega ležišča je opremljena s posebno mizo. Trajanje mirovanja je po potrebi 7-8 ur na dan ali več. Ob spanju - hodi po svežem zraku ali pa samo po dvorani.

Ker se koordinacija gibov in ostrina vida bolnika z senilno demenco zmanjša, se poveča tveganje za nastanek domače poškodbe. Zato je potrebno dodatno pohištvo odstraniti iz njegove sobe, zaščititi ga v vogalih ali mehansko zapreti. Tla morajo biti suha in nedrseča. Kopalnica potrebuje oprijemala. Na nogah bolnika - copate, ne pa tudi copate.

Od zdravil v začetni fazi bolezni se lahko predpišejo nootropi. Ta zdravila povečujejo prilagoditev živčnega sistema na duševni in fizični stres, izboljšujejo duševno zmogljivost, spodbujajo spomin in zmanjšujejo potrebo možganov po kisiku.

Pri motnjah spanja so navedene majhne odmerke pomirjevala.

V primeru izrazitih depresivnih razpoloženj so predpisani antidepresivi (tudi v majhnih odmerkih).

Pomembna je tudi vloga psihoterapije, ko specialist pomaga bolniku, da ponovno vzpostavi ali oblikuje te ali druge vedenjske reakcije.

Preprečevanje in prognoza

Žal danes ni preventivnih ukrepov za razvoj senilne demence. Čim kasneje se bolezen razvije, tem počasneje napreduje in bolj ugodna je napoved. Ustrezna oskrba pacientov in redna ustrezna medicinska podpora pomagata upočasniti napredovanje bolezni in znatno izboljšata kakovost življenja takih bolnikov. Trajanje bolezni je od 7-9 mesecev do 10 let ali več.

Strokovno znanje

Bolnikom s senilno demenco se dodeli invalidnost prve skupine z uvedbo skrbništva osebe in premoženja. V primeru kaznivega dejanja, ki ga je storila taka oseba, se šteje za noro in pošlje na obvezno zdravljenje.

Simptomi in pričakovana življenjska doba pri senilni demenci

Senilna demenca je vztrajno zmanjševanje intelektualnih sposobnosti in postopna izguba pridobljenih veščin. Patologija je zelo pogosta, zlasti med starejšimi. Točni vzroki tega stanja niso popolnoma razumljivi. Znano je samo, da je nemogoče ustaviti razvoj degenerativnih sprememb.

Razvojni mehanizem

Še vedno ni znano, kaj povzroča nevrodegenerativne motnje v možganih. Toda zdravniki povezujejo to težavo s patološkimi spremembami v celicah, ki se razvijajo pod vplivom amiloidnih beljakovin. Sčasoma uničuje celice in moti možgane. Zato se spremeni stanje organizma in obnašanje bolnika.

Razvoj demence se pojavi pri mnogih boleznih možganov, glavni razlog pa naj bi bil smrt živčnih celic. Zaradi tega se zavira aktivnost nevronov ali žil, ki jih hranijo.

Demenca je neodvisna bolezen. To je primarna oblika, ki se pojavi v 85% primerov.

Nevrodegenerativne spremembe pri Alzheimerjevi bolezni, Pick, demenca z Lewyjevimi telesi, vaskularne patologije možganov, kot so kap pri starejših ali srčni napad, prispevajo k razvoju patološkega stanja.

Patologije drugih organov, ki vplivajo na živčni sistem, prispevajo tudi k zmanjšanju funkcionalnih sposobnosti možganov. Ta oblika demence se imenuje sekundarna. Njen razvoj poteka:

• pod vplivom bolezni srca in krvnih žil;
• s presnovnimi motnjami;
• z nezadostno proizvodnjo hormonov s ščitnico;
• z odpovedjo ledvic in jeter.

Sekundarna oblika demence se razvije v 10% primerov.

Pri starejših lahko pride do demence, če je določen gen poškodovan, na primer pri Huntingtonovi bolezni, v patološki obliki nekaterih beljakovin, pri poškodbah. Vendar pa obstajajo demence, katerih razvoj izhaja iz neznanih razlogov, če je frontalna-demenčna oblika demence resničen primer takega problema.

Pogosto obstajajo mešane oblike bolezni. Tveganje za patološke spremembe v možganih se povečuje pod vplivom: t

1. Starostne spremembe. V starosti je verjetnost demence zelo visoka.
2. Spol. Statistični podatki pravijo, da ženske pogosteje trpijo zaradi demence v starosti.
3. Genetska predispozicija. Šteje se za glavne dejavnike v razvoju motenj.

Obstajajo tudi drugi dejavniki, ki lahko vplivajo na stanje možganov. Če oseba nima intelektualne dejavnosti, doživlja stres, zastrupitev, zlorabo alkohola, se bo verjetnost degenerativnih procesov povečala.

Na nekatere od razlogov je mogoče vplivati ​​in preprečiti njihov negativni vpliv, vendar večine dejavnikov ni mogoče popraviti. V tem primeru morate biti pozorni na pravočasno diagnozo. Če prepoznate težavo v času in začnete zdravljenje, lahko upočasnite napredovanje bolezni in zmanjšate pojavnost norosti.

Stopnje razvoja

Patologija se razvija v več fazah, ki so odvisne od resnosti manifestacij. Obstajajo:

1. Enostavna demenca. V tem primeru je prišlo do rahlega zmanjšanja intelektualnih sposobnosti, vendar kritike še vedno obstajajo. Bolnik lahko še vedno dela brez pomoči drugih.
2. Zmerna. Obstaja določen upad obveščevalnih podatkov, težave pri uporabi gospodinjskih predmetov. Bolnik se lahko po nesreči poškoduje, lahko pa tudi sam služi. V tej fazi razvoja bolnika ni mogoče pustiti na miru. Še vedno ni težko skrbeti zanj, saj lahko vzdržuje osebno higieno, pripravlja svojo hrano in ohranja druge veščine.
3. Težka oblika. Obstaja popolna izguba sposobnosti za samopostrežbo. Bolnik ni odgovoren za njihova dejanja in ne more storiti brez pomoči drugih ljudi, zato ga morate paziti na uro.

Možnosti zdravljenja in značilnosti oskrbe so odvisne od odra.

Kako očitno

Simptomi senilne demence se običajno pojavijo pri ljudeh, ki so dopolnili starost 65 let. Prve manifestacije je zelo težko opaziti, patološki proces pa se še naprej hitro razvija in popolna demenca se nadaljuje.

Na začetku demenco spremlja povečanje in ostrenje določenih karakternih lastnosti. Če je bila oseba ekonomična, potem postane požrešen, vztrajnost, ki se kaže v mladosti, se razvije v trmastost in nezaupanje - v sum.

Postopoma se znak bistveno poslabša. Bolnik postane preveč sebičen, nesramen in nesramen do sorodnikov, ostro je izgubil zanimanje za tisto, kar je bilo prej očarano. Prav tako zmanjšuje število čustev.

V večini bolnikov je temačnost, samokritika se bistveno zmanjša. In nasprotno, nagoni začnejo prevladati: oseba postane hiperseksualna. Lahko se sleče pred ljudmi in se drži tujcev.

Prišlo je do motenj spanja. Pacienti podnevi čutijo veliko željo po spanju, ko pa noč pade, ne morejo zaspati in se sprehajati po stanovanju, skušati kuhati, premikati pohištvo, začeti čistiti, na splošno, izvajati vsa dejanja, ki ljudem, ki živijo v bližini, počivajo.

Duševna dejavnost postopoma razpade. V prvih fazah je kršitev kompleksnih, abstraktnih ravni mišljenja, ustvarjalnih strani in kritičnih priložnosti. Človek hitro uči, kaj se je pred kratkim naučil. Toda znanje, pridobljeno in trdno uveljavljeno, je shranjeno za daljše obdobje.

Glavni znak demence so težave z spominjanjem. Na začetnih stopnjah razvoja se sposobnost zapomnitve novih podatkov in aktualnih dogodkov poslabša. Oseba ne more spomniti imen ljubljene, imena predmetov, nekaj datum, ampak kaj se je zgodilo v oddaljeni mladosti, se spominja zelo dobro.

Z napredovanjem bolezni se razvije amnezija. Obstaja popolna izguba življenjskih izkušenj, spomini, človek postane popolnoma brezbrižen do tega, kar se dogaja.

V kasnejši fazi razvoja pacient meni, da je mlad in se skuša obkoliti z ljudmi, ki so bili z njim v tistem trenutku. Človek ni usmerjen v času in je prenesen v preteklost.

Simptomi demence v zadnji fazi so popolna izguba spomina. Bolnik ne prepozna rojakov, prijateljev, celo svojega lastnega odseva v ogledalu, ker meni, da je otrok, v odsevu pa star človek.

Za pozne faze demence so značilne blodnje in zablode zaradi preganjanja. Pacientu se zdi, da ga sorodniki ropajo, jemljejo hrano in denar, ostane sam in nima sredstev za preživetje.

V hiši se oseba, ki trpi zaradi demence, začne kopičiti nepotrebnih stvari. Veže jih v vozel, skriva pod posteljo in se ne spomni, kje se je skril. Ponoči, s povečanjem vzburjenosti, pacient vzame zbrano smeti in se z njim odpravi na sprehod.

Nenehno opazujemo spremembo čustvenega stanja. Na začetku razvoja bolezni je oseba nenehno nezadovoljna, mračna, vendar se to stanje postopoma razvije v popolno brezbrižnost, brezbrižnost in popolno čustveno umikanje.

Obstajajo tudi druge manifestacije, povezane z drugimi organi in sistemi:

1. Pogostost krčenja srca postane nestabilna, prav tako pa tudi kazalniki krvnega tlaka. Povečujejo se.
2. Zmanjša se tonus kože, obraz postane naguban in lasje hitro postanejo sivi in ​​pade ven. Pacient izgleda veliko starejši, kot je v resnici.
3. Opažena izčrpanost.
4. Pojavi se katarakta.
5. Tlačne rane in drugi znaki podhranjenosti po telesu so možni.

Opažene nevrološke motnje, vendar niso tako izrazite kot pri drugih boleznih živčevja:

1. Opažena je paretična mišica.
2. Izraz obraza trd in izraz obraza počasen.
3. Drhtajoče roke.
4. Hod postane počasen in negotov. Bolnik naredi majhne korake.
5. Učenci slabo reagirajo na svetlobo.

V močno izraženi obliki se ne kažejo nevrološke motnje. Večina bolnikov umre zaradi bolezni, ki se pojavijo sočasno z demenco.

Diagnostične metode

Če se pojavi senilna demenca, simptomov ni mogoče prezreti. Treba se je posvetovati z zdravnikom. Pogovor bo opravil s pacientom in naročil študijo za potrditev diagnoze.

Težave z definicijo demence se pojavljajo le v začetnih fazah razvoja. Še posebej, če se je začelo že v zgodnji starosti. V tem primeru je treba izvesti diferencialno diagnozo, da se demenca razlikuje od somatskih bolezni s podobnimi simptomi.

Če so klinične manifestacije že izrazite, potem težko določiti težavo. V nekaterih primerih uporabite računalniško in magnetno resonančno slikanje.

Terapija

Zdravljenje senilne demence je za sorodnike kompleksen in naporen proces. Ustavite razvoj demence nemogoče. Ustrezna oskrba in podporna zdravila upočasnjujejo degenerativne spremembe v možganskem tkivu, tako da se kakovost življenja bolnika in ljudi, s katerimi živi, ​​močno izboljša.

Zdravniki priporočajo zdravljenje ni v zdravstvenih ustanovah, in doma, kjer bo običajno stanje za bolnika olajša njegovo stanje. V bolnišnici lahko oseba dobi stres, nova čustvena doživetja, zaradi katerih se bo zdravstveno stanje hitro poslabšalo in demenca postopoma napredovala.

Bolnik je kontraindiciran sedeči način življenja. Zato ne smete biti v postelji. Potrebno je, da opravlja običajne gospodinjske opravila, na primer, čisto, kuhamo hrano. Če stanje dopušča, so koristne dolge sprehode na svežem zraku.

Zaradi stalne zaposlitve sorodniki pogosto ne morejo zagotoviti ustrezne oskrbe. V takih primerih se pacienta pošlje v specializirane internate. Takšne ustanove se nanašajo tudi na izrazitost demence.

Potrebna je redna, uravnotežena in razumna prehrana. Če je oseba nenehno v postelji, mora biti postelja opremljena s posebno mizo. Če želi, mora spati vsaj osem ur na dan. Pred spanjem ga peljite na svež zrak ali vsaj na hodnik.

Ker se vizija poslabša zaradi demence in starosti, se poveča verjetnost poškodbe v vsakdanjem življenju. Zato bi morali sorodniki iz prostora odstraniti vse dodatne predmete, zaščititi jih pod vsemi koti.

Kopalnica mora biti opremljena s posebnimi držali in zagotoviti, da tla niso spolzka. Nosite copate na nogah, ne pa tudi copat.

V začetnih fazah razvoja lahko uporabite nootropic drog. Pomagajo izboljšati prilagoditev živčnega sistema na stres, povečajo duševno aktivnost, spodbujajo spomin in zmanjšajo potrebo po kisiku v tkivih:

1. Če je spanje moteno zaradi lažjega spanca, so pomirjevala predpisana v majhnih odmerkih.
2. Huda depresivna razpoloženja se zdravijo z antidepresivi.

Vsi ljudje, katerih sorodniki imajo podobne težave, vas zanima, kako pomagati ljubljeni osebi in ne polomijo z senilno demenco. Če želite to narediti, priporočamo, da poiščejo pomoč pri psihoterapiji. Uporaben je ne le za bolnika, ampak tudi za tiste, ki zanj skrbijo.

Prognoza in preprečevanje

Preventivni ukrepi, ki bi preprečili razvoj demence v starosti, ne obstajajo. Če se bolezen pojavi pozno, se bodo počasi razvile degenerativne spremembe, oseba pa bo normalno živela dlje.

Zahvaljujoč pravilni oskrbi in redni medicinski terapiji je možno ohraniti možgane v stabilnem stanju in znatno izboljšati kakovost življenja ljudi. Stopnja razvoja demence je različna za vse. Pri nekaterih se skupna demenca pojavi šele po 7 mesecih, v drugih pa so lahko izrazite manifestacije odsotne deset let ali dlje.

Senilna demenca

Senilna (senilna) demenca je vztrajna kršitev višje živčne aktivnosti, ki se razvija pri starejših in jo spremlja izguba pridobljenih znanj in spretnosti ter zmanjšanje sposobnosti učenja.

Višja živčna dejavnost vključuje procese, ki se pojavljajo v višjih delih človeškega centralnega živčnega sistema (pogojeni in brezpogojni refleksi, višje duševne funkcije). Izboljšanje duševnih procesov višjega živčnega delovanja poteka skozi teoretično (v učnem procesu) in empirično (ko prejema neposredne izkušnje, preverjanje teoretičnega znanja, pridobljenega v praksi) na načine. Višja živčna aktivnost je povezana z nevrofiziološkimi procesi, ki se pojavljajo v možganski skorji in podkorteksu.

Pravočasno ustrezno zdravljenje lahko upočasni napredovanje patološkega procesa, izboljša socialno prilagajanje, ohrani samopostrežne sposobnosti in podaljša življenje.

Senilna demenca se najpogosteje opazi v starostni skupini nad 65 let. Po statističnih podatkih je huda demenca diagnosticirana pri 5% in pri blagih - pri 16% ljudi v tej starostni skupini. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se pričakuje znatno povečanje števila bolnikov s senilno demenco v prihodnjih desetletjih, kar je povezano predvsem s povečanjem pričakovane življenjske dobe, razpoložljivostjo in izboljšanjem kakovosti zdravstvene oskrbe, izogibanjem smrti tudi v primeru hude poškodbe možganov..

Vzroki in dejavniki tveganja

Glavni vzrok primarne senilne demence je organska poškodba možganov. Sekundarna senilna demenca se lahko razvije v ozadju bolezni ali ima polietiološki značaj. Hkrati pa delež primarne oblike bolezni predstavlja 90% vseh primerov, sekundarna senilna demenca se pojavi pri 10% bolnikov.

Dejavniki tveganja za razvoj senilne demence vključujejo:

• genetska predispozicija;
• motnje cirkulacije;
• poškodbe možganov;
• nalezljive bolezni centralnega živčnega sistema;
• možganske neoplazme;
• arterijska hipertenzija;
• ateroskleroza;
• presnovne motnje;
• stanja imunske pomanjkljivosti;
• endokrine bolezni;
• revmatične bolezni;
• prisotnost slabih navad;
• zastrupitev težkih kovin (zlasti cinka, bakra, aluminija);
• iracionalna uporaba zdravil (zlasti antiholinergikov, nevroleptikov, barbituratov);
• sedeči način življenja;
• avitaminoza (zlasti pomanjkanje vitamina B)₁₂);
• prekomerno telesno težo.

Oblike bolezni

Senilna demenca se deli na primarno in sekundarno.

Glavni simptom atrofične senilne demence so motnje spomina.

Glede na stopnjo možganske poškodbe se bolezen pojavi v naslednjih oblikah:

• blage senilne demence (zmanjšana socialna aktivnost, ohranjanje sposobnosti samooskrbe);
• zmerna senilna demenca (izguba spretnosti pri uporabi opreme in instrumentov, nezmožnost daljšega prenašanja osamljenosti, ohranjanje zmožnosti samopostrežbe);
• huda demenca (popolna neprilagojenost bolnika, izguba zmožnosti samopostrežbe).

Glede na etiološki dejavnik se razlikujejo naslednje oblike senilne demence:

• atrofično (primarna lezija možganskih nevronov);
• vaskularna (sekundarna lezija živčnih celic v ozadju prekrvavitve možganov);
• mešani

Simptomi senilne demence

Klinične manifestacije senilne demence se razlikujejo od rahlega zmanjšanja družbene aktivnosti do bolnikove skoraj popolne odvisnosti od drugih ljudi. Prevladovanje nekaterih znakov senilne demence je odvisno od njegove oblike.

Atrofična senilna demenca

Glavni simptom atrofične senilne demence so motnje spomina. Blage oblike bolezni kažejo izgubo kratkotrajnega spomina. Pri hudem poteku bolezni se pojavljajo tudi kršitve dolgotrajnega spomina, zmedenost v času in prostoru. V nekaterih primerih imajo bolniki slabši govor (poenostavljene in izčrpane, namesto pozabljenih besed se lahko uporabijo umetno ustvarjene besede), zmožnost odzivanja na več dražljajev hkrati in ohranjanje pozornosti v eni seji se izgubi. Ob ohranjeni samokritiki lahko bolniki skušajo skriti svojo bolezen.

Zdravljenje z zdravili je najprej indicirano za nespečnost, depresijo, halucinacije, blodnje, agresijo do drugih.

Med patološkim procesom se pojavijo osebnostne spremembe in vedenjske motnje, hiperseksualnost se pojavi v kombinaciji z inkontinenco, bolnik poveča razdražljivost, samozadostnost, pretirano sumljivost, nagnjenost k poučevanju in občutljivosti. Zmanjšuje se kritični odnos do realnosti, ki jo obdaja, in njegovega stanja, se pojavljajo ali povečujejo malomarnost in malomarnost. Hitrost duševne aktivnosti pri bolnikih se upočasni, izgubi se zmožnost logičnega razmišljanja, nastane zablode, pojav halucinacij, iluzije. Vsak človek je lahko vključen v blodnji sistem, vendar pogosteje sorodniki, sosedje, socialni delavci in drugi ljudje, ki sodelujejo s pacientom. Bolniki s senilno demenco pogosto razvijejo depresivna stanja, solzenje, tesnobo, jezo in brezbrižnost do drugih. V primeru prisotnosti psihopatskih značilnosti pred nastopom bolezni se opazi njihovo poslabšanje s napredovanjem patološkega procesa. Postopoma se izgubi zanimanje za pretekle hobije, sposobnost samopostrežbe in komunikacija z drugimi ljudmi. Pri nekaterih bolnikih obstaja nagnjenost k nesmiselnim in nenavadnim dejanjem (npr. Premikanje predmetov iz kraja v kraj).

V poznejših fazah bolezni se vedenjske motnje in blodnje izenačijo zaradi izrazitega zmanjšanja duševnih sposobnosti, bolniki postanejo sedeči in brezbrižni ter se ne prepoznajo, gledajo odsev v ogledalu.

Za nego pacienta z senilno demenco s hudimi kliničnimi manifestacijami je priporočljivo, da uporabite storitve strokovne medicinske sestre.

Z nadaljnjim napredovanjem patološkega procesa se izgubi sposobnost samostojnega premikanja in žvečenja hrane, zato je potrebna stalna strokovna oskrba. Pri nekaterih bolnikih so možni posamezni napadi, podobni epileptičnim napadom ali omedlevicam.

Senilna demenca v atrofični obliki stalno napreduje in vodi do popolnega razpada duševnih funkcij. Po diagnozi je povprečna življenjska doba bolnika približno 7 let. Smrtni primeri so pogosto posledica napredovanja sočasnih somatskih bolezni ali razvoja zapletov.

Vaskularna senilna demenca

Prvi znaki vaskularne senilne demence so težave, ki jih pacient doživlja pri poskusu koncentracije, nepazljivosti. Potem sledi hitra utrujenost, čustvena nestabilnost, nagnjenost k depresiji, glavoboli in motnje spanja. Trajanje spanja je lahko 2-4 ure ali, nasprotno, traja 20 ur na dan.

Bolezni spomina pri tej obliki bolezni so manj izrazite kot pri bolnikih z atrofično demenco. Pri vaskularni demenci po možganski kapi v klinični sliki prevladujejo osrednje motnje (pareza, paraliza, motnje govora). Klinične manifestacije so odvisne od velikosti in lokacije krvavitve ali območja z okvarjeno oskrbo s krvjo.

V primeru razvoja patološkega procesa v ozadju kronične motnje krvne oskrbe prevladujejo znaki demence, nevrološki simptomi pa so manj izraziti in so ponavadi predstavljeni s spremembami hoje (zmanjšanje dolžine koraka, premeščanjem), upočasnjenimi gibanji, mimično izčrpanostjo in motnjami govorne funkcije.

Diagnostika

Diagnozo senilne demence ugotavljamo na podlagi značilnih znakov bolezni. Okvare spomina določajo med pogovorom s pacientom, pregledom sorodnikov in dodatnimi raziskavami. Če sumite na senilno demenco, ugotovite prisotnost simptomov, ki kažejo na organske poškodbe možganov (agnosija, afazija, apraksija, osebnostne motnje itd.), Slabša socialna in družinska prilagoditev ter odsotnost znakov delirija. Prisotnost organskih lezij možganov se potrdi z računalniškim ali magnetno resonančnim slikanjem. Diagnozo senilne demence potrjujejo prisotnost navedenih simptomov šest mesecev ali več.

Ob sočasnih boleznih so prikazane dodatne študije, katerih obseg je odvisen od obstoječih kliničnih manifestacij.

Diferencialno diagnozo izvajamo s funkcionalnimi in depresivnimi psevdodenti.

Zdravljenje senilne demence

Zdravljenje senilne demence je sestavljeno iz psihosocialne in medikamentozne terapije, katere cilj je upočasnitev napredovanja bolezni in odpravljanje obstoječih motenj.

Zdravljenje z zdravili je najprej indicirano za nespečnost, depresijo, halucinacije, blodnje, agresijo do drugih. Prikazana je uporaba zdravil za izboljšanje možganske cirkulacije, neurometaboličnih stimulansov in vitaminskih kompleksov. Za anksioznost se lahko uporabljajo pomirjevala. V primeru depresivnega stanja so predpisani antidepresivi. V vaskularni obliki senilne demence se uporabljajo antihipertenzivna zdravila, kot tudi zdravila, ki znižujejo raven holesterola v krvi.

Poleg zdravljenja z zdravili se uporabljajo tudi psihoterapevtske metode, katerih namen je vračanje bolnikovega vedenja, sprejemljivo v družbi. Bolniku z blago obliko senilne demence priporočamo aktivno življenje.

Enako pomembna je zavrnitev slabih navad in zdravljenje z njimi povezanih bolezni. Torej, z razvojem demence na ozadju možganske kapi, je priporočljivo sprejeti vrsto ukrepov za zmanjšanje tveganja za ponavljajočo se kap (pravilno prekomerno telesno težo, nadzor krvnega tlaka, izvajanje terapevtskih vaj). Pri sočasnem hipotiroidizmu je indicirana ustrezna hormonska terapija. V primeru odkrivanja možganskih tumorjev se odstranijo tumorji, da se zmanjša pritisk na možgane. Ob sočasni sladkorni bolezni je treba nadzorovati raven glukoze v krvi.

Pri oskrbi pacienta z senilno demenco doma priporočamo, da se znebite predmetov, ki so lahko nevarni, in nepotrebne stvari, ki povzročajo ovire pri premikanju pacienta okoli hiše, opremijo kopalnico z držali itd.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se v naslednjih desetletjih pričakuje znatno povečanje števila bolnikov s senilno demenco.

Za nego pacienta z senilno demenco s hudimi kliničnimi manifestacijami je priporočljivo, da uporabite storitve strokovne medicinske sestre. Če ni mogoče ustvariti udobnih pogojev za pacienta doma, ga je treba namestiti v penzion, specializiran za oskrbo takih bolnikov. Bolnikom s senilno demenco se priporoča, da se dajo v psihiatrične klinike samo za hude oblike bolezni, v vseh drugih primerih pa to ni potrebno in lahko tudi okrepi napredovanje patološkega procesa.

Možni zapleti in posledice

Glavni zaplet senilne demence je socialna neprilagojenost. Zaradi težav z razmišljanjem in spominom pacient izgubi priložnost, da stopi v stik z drugimi ljudmi. V primeru kombinacije patologije z laminarno nekrozo, v kateri je smrt nevronov in proliferacija glialnih tkiv, sta možna vaskularna okluzija in zastoj srca.

Napoved

Prognoza za senilno demenco je odvisna od pravočasnosti diagnoze in začetka zdravljenja, prisotnosti povezanih bolezni. Pravočasno ustrezno zdravljenje lahko upočasni napredovanje patološkega procesa, izboljša socialno prilagajanje, ohrani samopostrežne sposobnosti in podaljša življenje.

Preprečevanje

Da bi preprečili razvoj senilne demence, je priporočljivo:

• ustrezne fizične in intelektualne obremenitve;
• socializacija starejših ljudi, njihovo vključevanje v izvedljivo delo, komunikacija z drugimi ljudmi, živahna dejavnost;
• ustrezno zdravljenje obstoječih bolezni;
• krepitev obrambe telesa: uravnotežena prehrana, zavračanje slabih navad, redne sprehode na svežem zraku.

Senilna demenca

Vsak od nas boli, da pogledamo, kako odhajajo sile naših starih ljudi. Ne samo, da se vsak dan dodajajo nove "rane", ampak tudi mentalne sposobnosti dajejo tresk. Zdaj in potem pozabijo, kje ga postavijo, izgubijo se v dneh v tednu, celo imena otrok in vnukov se lahko zmedejo. Dražilna reakcija bo naravna. Naravna, napačna. Ne domnevajte, da se stari moški pretvarjajo. Resnično niso enaki kot prej. Ni te dejavnosti, iznajdljivost, agilnost. Vzrok pozabljivosti in drugih nenavadnih pojavov vedenja so lahko resne bolezni, povezane s starostjo. In kakšna bolezen je senilna demenca, kako se z njo spopasti in kako se naučiti obnašati z zadržanostjo - nadalje bomo študirali.

Kaj je senilna demenca

Govorimo na kratko, v katerih primerih obstaja tveganje za senilno norost. Žal mi je za Moveton, toda nekateri ljudje v starosti imenujejo duševne težave.

Za začetek ugotovite, kakšno bolezen - demenco. Prevedeno iz latinščine pomeni šibek um, to je demenca. Za stanje bolne osebe je značilna motnja živčnega sistema, ki jo povzroča poškodba možganov. Bolezen se kaže v izgubi ali zmanjšanju duševnih in telesnih sposobnosti.

Oseba izgubi veščine, ki jih je pridobil vse življenje. Tudi državna klinika je neposredno odvisna od načina življenja, začetnih kazalcev in obsega lezije. Motena je intelektualna in čustvena volilna aktivnost, kar v končni fazi vodi do popolnega razpada osebnih značilnosti.

Opomba: po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se število ljudi z demenco vsako leto poveča. Do leta 2030 bo njihovo število preseglo 75 milijonov, v naslednjih 20 letih pa bo demenca znašala 135 milijonov ljudi. Hkrati je Alzheimerjev sindrom na prvem mestu, vaskularna demenca je druga.

Kaj je vzrok senilne demence

Ne bomo se poglobili v vrste in klasifikacije bolezni, temveč takoj prešli na izzivalne dejavnike, ki vplivajo na nastanek senilne demence.

Glavni krivci za razvoj demence so, kot že vemo, poškodbe človeških možganov. Celice, ki so odgovorne za funkcije našega telesa, umrejo ali popolnoma izrodijo. Če ima oseba Alzheimerjevo bolezen, Pickov sindrom, ima bolezen neodvisen mehanizem. Vendar pa obstaja veliko bolezni, ki so provokatorji demence:

• udarci;
• srčni napad;
• kronični alkoholizem;
• novotvorbe v centralnem živčnem sistemu;
• poškodbe glave;
• pretres možganov;
• hipertenzija;
• nalezljive bolezni: AIDS, meningitis, encefalitis itd.

Pogosto lahko hemodializa, jetrna, ledvična odpoved, težave v endokrinem sistemu, multipla skleroza, sistemski lupus, avtoimunski procesi povzročijo demenco. Dejavniki tveganja za demenco so: diabetes mellitus, pomanjkanje intelektualne aktivnosti, debelost.

Pomembno: Študije so pokazale, da se demenca Alzheimerjeve vrste zelo pogosto pojavlja pri ženskah.

Senilna demenca je tudi dedna. Če v vaši družini starši trpijo za demenco, bo najverjetneje ista bolezen vplivala na možgane vaših staršev in vaših. Seveda lahko sprejmete preventivne ukrepe, a bolezen lahko zadene in popolnoma zdravo telo.

Stopnje demence

Na žalost je senilna demenca progresivna bolezen, za katero so značilne stopnje.

1. Prvi je, da se simptomi manifestirajo v rahlem obsegu, medtem ko se neopazno pojavlja močna duševna motnja. Bolnik je praviloma kritičen do njegove čudnosti in razume, da je potrebno ustrezno zdravljenje. Ta tip pacienta lahko služi sam, pripravi hrano za sebe, se ukvarja z osebno higieno, jemlje zdravila.
2. Druga je, da se bolezen manifestira v večjih kršitvah intelektualnih sposobnosti. To zmanjšuje stopnjo samokritičnosti in dojemanja lastne bolezni. Bolniki začnejo naleteti na težave pri uporabi električnih gospodinjskih aparatov, ne izklopijo svetlobe, puščajo vrata odprta in se naučijo uporabljati telefon. Na tej stopnji je že potreben stalen nadzor in vzdrževanje demence, saj že obstaja tveganje, da sami sebi škodujemo.
3. Tretji - huda stopnja vodi do uničenja posameznika. Bolniki, ki trpijo za demenco, ne morejo jesti svoje hrane, zavreti kotliček, prevarati elementarna pravila osebne higiene. Bolniki ne morejo prepoznati svojih sorodnikov, pozabljajo imena svojih otrok in vnukov. Ne morejo logično razmišljati in govoriti, postajajo apatični. Pogosto ti bolniki ne čutijo žeje in lakote.

Sčasoma, odvisno od stopnje poškodbe možganov, bolnik izgubi veščine hoje, izgubi koordinacijo in celo žvečenje hrane sama. Zato so pogosto prikazane lahke žitarice, pire krompir, juhe, zeliščni čaji in čaji. Starostna vrsta demence na kateri koli stopnji lahko napreduje, kar vodi v smrt.

Zdravljenje senilne demence

Načeloma je vse zdravljenje demence zmanjšano na eno stvar - kolikor je mogoče, da se podaljša čas življenja in upočasni napredovanje bolezni. Hkrati so sredstva in terapija indicirani za zmanjšanje simptomov in prilagajanje osebe v družbi. Namen zdravnika:

1. Odstranite bolezen in zmanjšajte motnje v vedenju bolnika.
2. Spodbujanje kognitivne funkcije.
3. Izboljšajte bolnikovo kakovost življenja.

Strokovnjaki uporabljajo kompleksno zdravljenje:

1. Socioterapija - zagotavljanje kakovostne oskrbe, spodbujanje spomina in ustvarjanje udobnih življenjskih pogojev.
2. Psihoterapija - delo poteka tako z bolnikom kot njegovimi sorodniki. Metoda vključuje skupinsko udeležbo v posebni terapiji: telesna vzgoja, tečaji govorne terapije, kopeli, masaža in drugi postopki.
3. Anti-dementacija je boj proti najbolj aktivni škodljivi snovi v vsakem posameznem primeru.
4. Psihofarmakologija - antidepresivna zdravila.
5. Zdravljenje z zdravili - vam omogoča, da popravite simptome bolnika z zdravili. Nanesite nootropic, ki spodbujajo krvni obtok v žilah in izboljšujejo proizvodnjo dopamina.

Obnašanje otrok z bolnimi starši

Na kratko smo preučili naravo senilne demence, dejavnike, ki izzovejo demenco, vzroke in metode zdravljenja. Seveda samopomoč ni strogo dovoljena. In prizadevanje, da ne bi opazili poslabšanja stanja bolne osebe, je kriminalno. Od nas je odvisna prava skrb in pomoč osebe, ki nam je dala življenje in dala vse najboljše. Takoj opazimo, da je komaj mogoče najti najbolj hvaležnega sina ali hčerko, ki ne bi obupala zaradi bolezni staršev. Težko je, in ne tako fizično kot moralno.

Vsakemu od nas je težko opazovati, kako naši moški postanejo neustrezni. V oči mi prihajajo solze, ko nekoč aktivna mama, ki je za nas pripravila čudovite zajtrke, kosila in večerje, zdaj ne more vzeti žlice. In ravno v teh trenutkih nam je glavna odgovornost, kako bomo živeli svoja leta.

Ne pozabimo, da je bolezen tudi dedna. Ne daleč od tistih dni, ko ne boš videti bolje. Verjemite mi, potem boste razumeli, kaj so doživeli vaši starši. In najverjetneje boste postali grenki in sramovani zaradi svoje razdražljivosti in agresije na domače stare ljudi. Da bi to preprečili, upoštevajte naslednje točke.

1. Spoznajte, kaj je bolezen in jo sprejmite brez zavrnitve. Dejstvo je, da je starec bolan. Soglasje in priznanje bo vašemu črevesju omogočilo, da se zave, da vam oseba, ki vam je draga, ni le muhasta ali muhasta. Ne namerno vse pozabi, se razjezi, postane agresiven - bolezen je kriva.
2. Poskusite se duševno umakniti bolniku in razumeti, kaj čuti, čuti, ko se ukvarjate z njim. V nasprotnem primeru se boste navadili na njegovo stanje in boste obravnavani kot nežive predmete, ki jih je treba hraniti, obrniti, oprati itd. Komunicirajte s starcem, ne da bi posvečali pozornost dejstvu, da se ne odziva. V večini primerov vsi slišijo in razumejo, vendar se izgubi sposobnost sodelovanja v komunikaciji.
3. Ne glede na to, kako težko je - držite se v roki. V vsakem primeru poskusite ne podlegati agresiji in razdražljivosti. Od začetka vsakega dne si daj si obljubo, da ne boš kričal, krivil in učil bolne osebe.
4. Pogovor začnite sami, saj je pri demenci težje začeti pogovor. Vprašanja je treba postaviti tako, da lahko odgovori preprosto "da", "ne". Zelo pogosto bolniki ne razumejo od prvega ali celo drugič. Poskusite preoblikovati besede.
5. Z demenco se oseba ne spomni, kaj je bilo pred dvema minutama, vendar je spomin na stare čase, ko bolezen še ni prišla, dobro ohranjen. Trpeti zaradi senilne demence lahko preživijo ure, ko govorijo o otroštvu, mladosti. Začnite pogovore o teh temah, naj govori in čutite, da ga poslušajo z velikim zanimanjem.
6. Nikoli ne govori o bolnikih v njegovi navzočnosti kot tretja oseba. Degradira ne samo njega, ampak tudi vaše dostojanstvo. Upoštevajte osnovne človeške standarde spodobnosti.
   

Pomembno: začnite težak dan, molite Boga in ga prosite za moč, modrost in potrpežljivost. Verjemite v moč molitve in poglejte, kako bo naslednji dan, ki se je zdel težko komunicirati s starcem, ki trpi za demenco, zlahka in hitro prestal.

Znebite se krivde

Vsakodnevne skrbi, skrbi za bolnika lahko vodijo do popolnega obupa. Nihče ne bo krivil in krivil nikogar. Vsi smo ljudje in vsak od nas ima svojo rezervo "živcev" in sil. Včasih je strašen občutek, popolnoma nasproten spoštovanju, sočutju in ljubezni do osebe, ki trpi za demenco. In seveda, da potem pride do obdobja samo-krivde. Krivda je tako depresivna, da še bolj sovražiš situacijo. Poslušajte nasvete strokovnjakov in jih upoštevajte.

1. Ni potrebe, da bi verjeli, da se lahko sami soočite s tem problemom. Ne zavračajte komunikacije z zunanjim svetom. Še naprej komunicirate s prijatelji, občasno obiščite prijatelje, družino, pokličite.
2. Tesno sodelujte s tistimi, ki so že bili v vaši situaciji. Pomagali vam bodo z nasveti, namigi, kakor tudi nihče ne bo razumel vaše usode in iskreno sočutni, bodo prišli na pomoč.
3. Prosite za pomoč in ne zavrnite, ko je na voljo. Odprto navedite, kaj potrebujete. Če niste edini otrok v vaši družini, bi morali drugi občasno deliti svojo usodo in vas osvoboditi težke oskrbe.
4. Čutite močno moralno utrujenost, izčrpanost - takoj se posvetujte z zdravnikom. Depresija, nevrastenija ne bo pripeljala do nič dobrega.
5. Ne hranite nakopičenih čustev, vendar se jih tudi ne upustite manifestirati v prisotnosti pacienta. Pojdi v zaprto sobo, kjer te nihče ne sliši in kriči. V ščepec se zakopajte v blazino in sprostite svoje čute.
6. Ne pozabite na njihove interese, hobije. Seveda boste morali prilagoditi urnik, vendar ne obupajte svojih najljubših dejavnosti. Urnik, dnevni režim pacienta bi moral biti vodnik za vas. Če vam uspe čas pravilno upravljati, potem boste imeli priložnost za sebe.
7. Nega bolnika zahteva precejšnje finančne naložbe. Zberite družinski svet in rešite to vprašanje. Naj vsi prispevajo k staršem in si vzamejo nekaj bremena.

Kako zaščititi pred senilno demenco

Na žalost je kljub močnemu napredku medicinske tehnologije nemogoče zaobiti dejavnike, ki vodijo do demence. Vendar obstajajo nekatere metode preprečevanja, ki lahko zmanjšajo tveganje za razvoj demence. Te vključujejo:

• pravilna prehrana, zmanjšanje ravni škodljivega holesterola;
• zavračanje škodljivih navad - kajenje in alkohol ter seveda droge;
• redne telesne dejavnosti.

Pomembno: duševna aktivnost je zelo pomembna pri preprečevanju demence. Stalno branje, reševanje križanke, uganke, delo, spodbujanje fine motorične sposobnosti, računalniške igre, učenje jezikov, obvladovanje novih posebnosti pri starejših bistveno zmanjšuje tveganje za demenco.

Zdaj preglejte, kakšen način življenja morate ohraniti, da se izognete senilnosti. Priporočila so po dolgih raziskavah predstavili vodilni znanstveniki sveta.

Diet

Obstaja nova vrsta prehrane - Sredozemlje in prehrana, ki podpira srčno-žilni sistem, v katerem so spremembe v nevrodegenerativnem tipu izrazito upočasnjene. Dokazano je že, da se zaradi te prehrane tveganje za Alzheimerjev sindrom zmanjša za polovico.

1. Zeleni - koper, peteršilj, solate, koriander, itd.
2. Jagode - robide, borovnice, jagode, maline, borovnice itd.
3. Oreški - orehi, indijski orehi, mandlji, arašidi, brazilski itd.
4. Stročnice - grah, čičerka, fižol, soja, leča itd.
5. Ribe - skuša, oslič, polak, sled, tuna, krap, krap, pelengas itd.
6. Oljčno olje.
7. Vino - rdeče, suho.
8. Ptica - puran, piščanec, pegatka.
9. Žita - cela.

Zrak

Prebivalci majhnih mest in vasi, ki se nahajajo daleč od avtocest in avtocest, ohranijo svoje duševne sposobnosti dlje časa. Najmanjše onesnaženje, ki je blizu kemičnih obratov, obratov za predelavo nafte in plina, jedrskih elektrarn, vodi v razvoj mini-potez. To pomeni, da so prizadeta majhna področja možganov, vendar znaki na začetku niso posebej vidni.

Alkohol

Ta faktor se bo slišal mnogim kot vijak iz modre barve. Če pijete alkohol po 60 letih v majhnih količinah, se senilna demenca premakne še naprej. Alkoholni encimi spodbujajo proizvodnjo hipokampusa, snovi, ki aktivira območja, ki so odgovorna za spomin.

Vitamin D

Pri pomanjkanju te snovi se sproži razvoj Alzheimerjevega sindroma, senilne demence vaskularnega tipa in drugih bolezni. Petletna študija z več kot 1.500 osebami, starejšimi od 60 let, je pokazala, da pomanjkanje vitamina vodi v demenco v 53% primerov. Bolezni Alzheimerjeve bolezni so bile 69%.

Pijte veliko čiste vode. Dokazano je, da so prebivalci Srednje Azije, kjer od jutra do večera ljudje brez ustavljanja uživajo zeleni čaj, Alzheimerjevo bolezen, senilno demenco in druge patologije, povezane z intelektualnimi sposobnostmi, veliko manj pogosti.

Razpoloženje

Morate se držati v svojih rokah že od zgodnjega otroštva in se ne trudite, da bi se izpostavljali depresiji, lajšali stresa, konfliktov, neskladnosti v vaši družini in na delovnem mestu. Glede na študije, ki so bile izvedene na 800 ženskah, so znanstveniki ugotovili, da so čustveno neuravnoteženi ljudje bolj nagnjeni k demenci.

Opazujte način mirovanja

Nedavne študije so pokazale, da lahko nespečnost ali motnje spanja - občutljivost, anksioznost, postanejo provocator demence, Alzheimerjevega sindroma. Dejstvo je, da se med spanjem človeško telo očisti od toksinov, ki so posledica razgradnje beljakovin. Če pride do nespečnosti, se kopičijo v tkivih in uničijo možganske celice.

Fizična aktivnost

Tu ne gre za igranje aktivnih ali profesionalnih športov. Preprosto, telo se mora premakniti, s čimer se izboljša prekrvavitev, s katero se celice oskrbujejo s potrebnim kisikom. Da bi to naredili, je dovolj, da vsak dan naredite 25 minut hoje s svetlobo, hitri koraki pa bodo možgani prejeli potreben odmerek hranil.

Okolje

Večina nas pozna situacijo, ko osamljeni ljudje bolj trpijo zaradi demence. Ali tiste, ki imajo disfunkcionalno družino, slabo vzgojene ali problematične otroke. Obdana z ljubeznijo svoje družine, starejša oseba, ki živi blizu hrupnih vnukov in pravnukov, manj verjetno trpijo zaradi demence. Preprosto ne dopušča starih pozitivnih čustev in prisilnih dejavnosti, ki jih povzroča skrb za ljubljene.

Ko ste na kratko preučili naravo bolezni in upoštevali nasvete strokovnjakov, vam bo morda lažje obvladovati nego bolne osebe. Poslušajte jih in ne poskušajte se v vsem zanašati samo na sebe. Ampak ne glede na to, kako težko je za vas, ne motite zla nad staršem, ki ima to grozno in uničujočo bolezen. Razumeti eno stvar - se ne obravnava in vodi le do smrti. In v vsakem trenutku, ko želite pokazati agresijo, razmislite - morda so to zadnji trenutki življenja vašega očeta ali matere. Nato naj njihove preostale dni preide v vzdušje ljubezni, skrbi in velike hvaležnosti.