Diabetes tipa 2 - zdravljenje in prehrana

Diabetes mellitus tipa 2 je endokrina bolezen, pri kateri se koncentracija glukoze v krvi stalno zvišuje.

Za bolezen je značilna oslabljena občutljivost celic in tkiv na insulin, ki ga povzročajo celice trebušne slinavke. To je najpogostejša vrsta diabetesa.

Vzroki

Zakaj se pojavlja sladkorna bolezen tipa 2 in kaj je to? Bolezen se kaže z insulinsko rezistenco (odsotnost telesnega odziva na insulin). Pri bolnih ljudeh se proizvodnja insulina nadaljuje, vendar ne vpliva na celice telesa in ne pospešuje absorpcije glukoze iz krvi.

Zdravniki niso določili podrobnih vzrokov bolezni, vendar se v skladu s sedanjimi raziskavami sladkorna bolezen tipa 2 lahko kaže z različnim volumnom celic ali občutljivostjo receptorjev na insulin.

Dejavniki tveganja za sladkorno bolezen tipa 2 so:

1. Neracionalna hrana: prisotnost rafiniranih ogljikovih hidratov v hrani (sladkarije, čokolada, sladkarije, vaflji, pecivo itd.) In zelo nizka vsebnost sveže rastlinske hrane (zelenjava, sadje, žita).
2. Prekomerna telesna teža, zlasti v visceralnem tipu.
3. Prisotnost sladkorne bolezni pri enem ali dveh sorodnikih.
4. Sedeči način življenja.
5. Visok tlak.
6. Etnična pripadnost.

Glavni dejavniki, ki vplivajo na odpornost tkiva na insulin, so učinki rastnih hormonov v puberteti, rasi, spolu (večja nagnjenost k razvoju bolezni je opažena pri ženskah), debelost.

Kaj se dogaja pri sladkorni bolezni?

Po obroku se raven sladkorja v krvi dvigne in trebušna slinavka ne more proizvajati insulina, ki se odvija v ozadju povišane ravni glukoze.

Posledično se zmanjša občutljivost celične stene, ki je odgovorna za prepoznavanje hormona. Hkrati, tudi če hormon prodre v celico, se naravni učinek ne pojavi. To stanje se imenuje odpornost na insulin, ko je celica odporna na insulin.

Simptomi sladkorne bolezni tipa 2

V večini primerov sladkorna bolezen tipa 2 nima izrazitih simptomov in diagnozo lahko ugotovimo le z načrtovano laboratorijsko študijo na prazen želodec.

Praviloma se razvoj sladkorne bolezni tipa 2 začne pri ljudeh, starejših od 40 let, pri tistih, ki so debeli, imajo visok krvni tlak in druge manifestacije v telesu presnovnih sindromov.

Specifični simptomi so izraženi v naslednjem: t

• žeja in suha usta;
• poliurija - veliko uriniranje;
• srbeča koža;
• splošno in mišično oslabelost;
• debelost;
• slabo celjenje ran;

Bolnik morda dolgo ne ve za svojo bolezen. Čuti rahlo suha usta, žejo, srbenje, včasih se bolezen lahko kaže kot pustularno vnetje kože in sluznice, drozg, bolezen dlesni, izguba zoba, zmanjšan vid. To pojasnjuje dejstvo, da sladkor, ki ne pride v celice, gre v stene krvnih žil ali skozi pore kože. Na sladkornih bakterijah in glivah se dobro razmnožujejo.

Kakšna je nevarnost?

Glavna nevarnost sladkorne bolezni tipa 2 je kršitev metabolizma lipidov, kar neizogibno povzroča kršitev presnove glukoze. V 80% primerov bolniki z diabetesom mellitusom tipa 2 razvijejo koronarno bolezen srca in druge bolezni, povezane z okluzijo lumena žil z aterosklerotičnimi plaki.

Poleg tega sladkorna bolezen tipa 2 v hudih oblikah prispeva k razvoju bolezni ledvic, zmanjšuje ostrino vida, poslabšuje reparativno sposobnost kože, kar bistveno zmanjšuje kakovost življenja.

Stopnje

Diabetes tipa 2 se lahko pojavlja z različnimi možnostmi resnosti:

1. Prva je izboljšanje bolnikovega stanja s spreminjanjem načel prehrane ali z uporabo največ ene kapsule reducenta sladkorja na dan;
2. Drugo izboljšanje se pojavi pri uporabi dveh ali treh kapsul za redukcijo sladkorja na dan;
3. Tretjič - poleg reducirajočih sladkorjev je treba uporabiti tudi vnos insulina.

Če je bolnikova raven sladkorja v krvi nekoliko višja od normalne, vendar ni nagnjenih k zapletom, se to stanje šteje za kompenzirano, kar pomeni, da se telo še vedno spopada z motnjo presnove ogljikovih hidratov.

Diagnostika

Pri zdravi osebi je normalna raven sladkorja približno 3,5-5,5 mmol / l. Po 2 urah po zaužitju se lahko dvigne na 7-7,8 mmol / l.

Za diagnosticiranje diabetesa opravite naslednje študije:

1. Krvni test za glukozo: tešče določamo vsebnost glukoze v kapilarni krvi (kri s prsta).
2. Opredelitev glikiranega hemoglobina: število bolnikov s sladkorno boleznijo se je znatno povečalo.
3. Test za toleranco za glukozo: tešče vzamemo približno 75 g glukoze, raztopljene v 1-1,5 skodelicah vode, nato določimo koncentracijo glukoze v krvi po 0,5, 2 urah.
4. Analiza urina teles glukoze in ketona: odkrivanje teles ketona in glukoze potrjuje diagnozo sladkorne bolezni.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2

Pri diagnosticiranju sladkorne bolezni tipa 2 se zdravljenje začne z dieto in zmerno vadbo. V začetnih fazah sladkorne bolezni lahko celo majhna izguba telesne mase pomaga normalizirati presnovo ogljikovih hidratov v telesu in zmanjša sintezo glukoze v jetrih. Za zdravljenje kasnejših faz se uporabljajo različna zdravila.

Ker je večina bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 debela, mora biti pravilna prehrana namenjena zmanjšanju telesne teže in preprečevanju poznih zapletov, zlasti ateroskleroze.

Za vse bolnike s prekomerno telesno maso (ITM 25-29 kg / m2) ali debelostjo (ITM> 30 kg / m2) je potrebna nizkokalorična dieta.

Priprave

Zdravila, ki znižujejo sladkor, se uporabljajo za spodbujanje celic, da proizvajajo dodatni insulin, in za doseganje zahtevane koncentracije v krvni plazmi. Izbor zdravil izvaja strogo zdravnik.

Najpogostejša antidiabetična zdravila:

1. Metformin je zdravilo prve izbire za zniževanje glukoze pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2, debelostjo in hiperglikemijo na tešče. To orodje spodbuja gibanje in absorpcijo sladkorja v mišičnem tkivu in ne sprosti sladkorja iz jeter.
2. Miglitol, Glucobay. Ta zdravila zavirajo absorpcijo polisaharidov in oligo. Posledično se povečuje raven glukoze v krvi.
3. Pripravki iz skupine sulfonilsečnine (CM) druge generacije (klorpropamid, tolbutamid, glimepirid, glibenklamid itd.) Spodbujajo izločanje insulina v trebušni slinavki in zmanjšujejo odpornost perifernih tkiv (jeter, mišičnega tkiva, maščobnega tkiva) na hormon.
4. Derivati ​​tiazolidinona (rosiglitazon, troglitazon) povečajo aktivnost receptorjev insulina in s tem znižajo raven glukoze, kar normalizira lipidni profil.
5. Novonorm, Starlix. Vpliv na trebušno slinavko, da se spodbudi proizvodnja insulina.

Zdravljenje z drogami se začne z monoterapijo (če jemljemo 1 zdravilo), nato pa postane kombinacija, ki vključuje hkratno uporabo dveh ali več hipoglikemičnih zdravil. Če zgoraj navedena zdravila izgubijo učinkovitost, morate preiti na uporabo insulina.

Prehrana za sladkorno bolezen tipa 2

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 se začne z dieto, ki temelji na naslednjih načelih:

• 6-krat na dan. Vzemite hrano vedno v običajnem času;
• ne presegajo kalorij nad 1800 kcal;
• prekomerna teža zahteva normalizacijo;
• omejevanje uporabe nasičenih maščob;
• zmanjšan vnos soli;
• zmanjšanje količine alkohola;
• hrana z veliko vitaminov in mikroelementov.

Izdelke, ki jih je treba izključiti ali, če je mogoče, omejiti:

• vsebujejo velike količine lahko prebavljivih ogljikovih hidratov: sladkarije, žemljice itd.
• začinjene, slane, ocvrte, prekajene in začinjene jedi.
• maslo, margarina, majoneza, kuhanje in mesne maščobe.
• maščobna kisla smetana, smetana, sir, sir, sladki skuta.
• zdrob, riž, žitarice, testenine.
• mastne in močne juhe.
• klobase, klobase, klobase, soljene ali prekajene ribe, mastne sorte perutnine, ribe, meso.

Odmerek vlaknin za diabetike pusti 35-40 gramov na dan, in zaželeno je, da je 51% prehranskih vlaknin sestavljenih iz zelenjave, 40% zrn in 9% jagod, sadja, gob.

Vzorec diabetičnega menija na dan:

1. Zajtrk - ovsena kaša, jajce. Kruh Kava
2. Prigrizek - naravni jogurt z jagodami.
3. Kosilo - zelenjavna juha, piščančje prsi s solato (iz pese, čebule in oljčnega olja) in zapečeno zelje. Kruh Kompot.
4. Prigrizek - nizko vsebnost maščob skute. Čaj
5. Večerja - oslica, ki se peče v kisli smetani, zelenjavni solati (kumare, paradižnik, zelenjava ali katera koli sezonska zelenjava) z rastlinskim oljem. Kruh Kakav
6. Druga večerja (nekaj ur pred spanjem) - naravni jogurt, pečeno jabolko.

Ta priporočila so splošna, saj mora vsak bolnik imeti svoj pristop.

Upoštevajte preprosta pravila

Osnovna pravila, ki jih mora sprejeti diabetični bolnik:

• jesti zdravo
• redno vadite
• jemljete zdravila
• preverite kri za sladkor

Poleg tega se odpravljanje dodatnih kilogramov normalizira za zdravje pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2:

• sladkor v krvi doseže normalno raven
• normalni krvni tlak
• izboljša raven holesterola
• zmanjšana obremenitev nog
• oseba čuti svetlobo v telesu.

Raven sladkorja v krvi morate redno meriti sami. Ko je raven sladkorja znana, je mogoče pristop k zdravljenju sladkorne bolezni prilagoditi, če krvni sladkor ni normalen.

Diabetes mellitus tipa 2: vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje

V 21. stoletju je pojavnost diabetesa postala epidemija. Razlog za to je predvsem presežek na policah hitrih zalog ogljikovih hidratov, slaba prehrana in pojav dodatnih kilogramov. Mnogi ljudje potrebujejo pomoč endokrinologov, ki včasih sploh ne opazijo prvih simptomov sladkorne bolezni tipa 2. t Pravočasno diagnosticiranje in predpisano zdravljenje v tem primeru lahko prepreči zaplete.

Kaj je sladkorna bolezen tipa 2?

Bolezen se najpogosteje razvije v starosti 40-60 let. Zato se imenuje sladkorna bolezen starejših. Vendar je treba omeniti, da je bolezen v zadnjih letih postajala mlajša, da ni več nenavadno, da bi se srečali z bolniki, mlajšimi od 40 let.

Diabetes mellitus tip 2 je posledica kršenja dovzetnosti telesnih celic za hormon insulin, ki ga proizvajajo otočki trebušne slinavke. V medicinski terminologiji se to imenuje odpornost na insulin. Zaradi tega insulin ne more pravilno dostaviti glavnega vira energije v celice, glukoze, zato se koncentracija sladkorja v krvi poveča.

Da bi nadomestili pomanjkanje energije, trebušna slinavka izloča več insulina kot običajno. Hkrati insulinska rezistenca nikjer ne izgine. Če v tem trenutku ne predpišete zdravljenja, potem je trebušna slinavka "izčrpana" in presežek insulina postane slabši položaj. Raven glukoze v krvi se dvigne na 20 mmol / l in več (s hitrostjo 3,3-5,5 mmol / l).

Resnost sladkorne bolezni

Obstajajo tri stopnje sladkorne bolezni:

1. Blaga oblika - najpogosteje jo najdemo naključno, saj bolnik ne čuti simptomov sladkorne bolezni. Ni bistvenih nihanj krvnega sladkorja, na praznem želodcu raven glikemije ne presega 8 mmol / l. Glavno zdravljenje je prehrana z omejevanjem ogljikovih hidratov, še posebej lahko prebavljiva.
2. Diabetes je zmerna. Obstajajo pritožbe in simptomi bolezni. Zapleti ali ne, ali ne poslabšajo bolnikovega delovanja. Zdravljenje je sestavljeno iz jemanja kombinacije zdravil, ki zmanjšujejo sladkor. V nekaterih primerih se insulin daje do 40 enot na dan.
3. Za hud tok je značilna visoka raven glukoze na tešče. Kombinirano zdravljenje je vedno predpisano: hipoglikemična zdravila in insulin (več kot 40 enot na dan). Po pregledu je mogoče prepoznati različne vaskularne zaplete. Stanje včasih zahteva nujno oživljanje.

Glede na stopnjo kompenzacije presnove ogljikovih hidratov obstajajo tri faze diabetesa:

• Kompenzacija - med zdravljenjem se sladkor ohranja v normalnih mejah, popolnoma odsoten v urinu.
• Subkompenzacija - glukoza v krvi se ne poveča za več kot 13,9 mmol / l, v urinu ne preseže 50 g na dan.
• Dekompenzacija - glikemija od 14 mmol / l in več, v urinu več kot 50 g na dan, možen je razvoj hiperglikemične kome.

Ločeno ločite prediabetes (kršitev tolerance za ogljikove hidrate). To stanje diagnosticiramo z medicinsko študijo - testom tolerance za glukozo ali analizo glikiranega hemoglobina.

Razlika od sladkorne bolezni tipa 1

Diabetes tipa 1

Sladkorna bolezen tipa 2

Vzroki sladkorne bolezni tipa 2

Ker znanstveniki, ki povzročajo sladkorno bolezen tipa 2, še niso znani, obstajajo dejavniki, ki povečujejo tveganje za razvoj bolezni:

• Debelost je glavni vzrok za insulinsko rezistenco. Mehanizmi, ki bi kazali na povezavo med debelostjo in odpornostjo tkiva na insulin, še niso povsem določeni. Nekateri znanstveniki govorijo v prid zmanjšanju števila receptorjev za inzulin pri ljudeh z debelostjo v primerjavi s tistimi, ki so na debelo.
• Genetska predispozicija (prisotnost sladkorne bolezni pri sorodnikih) poveča verjetnost večkratnega razvoja bolezni.
• Stres, nalezljive bolezni lahko sprožijo razvoj tako diabetesa tipa 2 kot prvega.
• Pri 80% žensk s policističnimi jajčniki so odkrili inzulinsko rezistenco in zvišane vrednosti insulina. Odvisnost je razkrita, vendar patogeneza bolezni v tem primeru še ni pojasnjena.
• Prekomerna količina rastnega hormona ali glukokortikosteroidov v krvi lahko zmanjša občutljivost tkiv na insulin, kar povzroča bolezen.

Pod vplivom različnih škodljivih dejavnikov se lahko pojavijo mutacije receptorjev insulina, ki ne prepoznajo inzulina in prehajajo glukozo v celice.

Tudi dejavniki tveganja za sladkorno bolezen tipa 2 vključujejo osebe, starejše od 40 let z visokim holesterolom in trigliceridi, s prisotnostjo arterijske hipertenzije.

Simptomi bolezni

• Nepojasljivo srbenje kože in genitalij.
• Polydipsia - nenehno muči občutek žeje.
• Polyuria - povečana pogostnost uriniranja.
• Povečana utrujenost, zaspanost, počasnost.
• Pogoste okužbe kože.
• Suhe sluznice.
• Dolge rane brez zdravljenja.
• Kršitve občutljivosti v obliki otrplosti, ščemenja okončin.

Diagnoza bolezni

Študije, ki potrjujejo ali zavračajo prisotnost sladkorne bolezni tipa 2:

• test glukoze v krvi;
• HbA1c (določanje glikiranega hemoglobina);
• analiza urina za sladkorna in ketonska telesa;
• test tolerance na glukozo.

V zgodnjih fazah se sladkorna bolezen tipa 2 lahko prepozna pri poceni preiskavi glukoze. Metoda je sestavljena iz dejstva, da se vzorčenje krvi izvaja večkrat. Medicinska sestra vzame kri na prazen želodec, potem pa mora piti 75 g glukoze. Po dveh urah se ponovno vzame kri in opazuje se raven glukoze. Običajno naj bi bila do 2,8 mmol / l do 7,8 mmol / l, medtem ko bo sladkorna bolezen večja od 11 mmol / l.

Obstajajo tudi napredni testi, pri katerih se kri odvzame 4-krat na pol ure. Štejejo se za bolj informativne pri ocenjevanju ravni sladkorja kot odziv na obremenitev z glukozo.

Zdaj obstaja veliko zasebnih laboratorijev, kri za sladkor, v katerem nekateri vzamejo veno, nekateri pa s prstom. Tudi ekspresna diagnostika s pomočjo merilnikov glukoze v krvi ali testnih trakov je postala precej razvita. Dejstvo je, da se v venski in kapilarni krvi indeksi sladkorja razlikujejo, kar je včasih zelo pomembno.

• Pri raziskavi krvne plazme bo raven sladkorja za 10-15% višja kot v venski krvi.
• Glukoza v krvi na tešče iz kapilarne krvi je približno enaka koncentraciji krvnega sladkorja iz vene. V kapilarni krvi je po zaužitju glukoza 1–1,1 mmol / l več kot v venski krvi.

Zapleti

Po diagnozi sladkorne bolezni tipa 2 se mora bolnik navaditi na stalno spremljanje krvnega sladkorja, redno jemati tablete za zniževanje sladkorja, slediti dieti in opustiti škodljive odvisnosti. Treba je razumeti, da visok krvni sladkor negativno vpliva na žile, kar povzroča različne zaplete.

Vsi zapleti sladkorne bolezni so razdeljeni v dve veliki skupini: akutna in kronična.

• Akutni zapleti vključujejo komatna stanja, katerih vzrok je ostra dekompenzacija bolnikovega stanja. Do tega lahko pride pri prevelikem odmerjanju insulina, s prehranskimi motnjami in nepravilnim, nenadzorovanim vnosom predpisanih zdravil. Stanje zahteva takojšnjo pomoč specialistov s hospitalizacijo.
• Kronični (pozni) zapleti se postopoma razvijajo dolgo časa.

Vsi kronični zapleti sladkorne bolezni tipa 2 so razdeljeni v tri skupine:

1. Mikrovaskularne - lezije na ravni majhnih žil - kapilare, venule in arteriole. Poskodujejo žile mrežnice (diabetična retinopatija), nastajajo anevrizme, ki se lahko kadarkoli raztrgajo. Končno lahko takšne spremembe povzročijo izgubo vida. Spremembe se izvajajo tudi pri žilnih glomerulih, zaradi katerih se oblikuje ledvična insuficienca.
2. Makrovaskularno - poškodba posode večjega kalibra. Ishemija miokarda in možganov, pa tudi obliteracijske bolezni perifernih žil, napredujejo. Ta stanja so posledica aterosklerotičnih vaskularnih lezij, prisotnost sladkorne bolezni pa poveča tveganje za njihovo pojavljanje 3-4 krat. Tveganje amputacije okončin pri ljudeh z dekompenzirano sladkorno boleznijo je 20-krat večje!
3. Diabetična nevropatija. Centralni in / ali periferni živčni sistem je poškodovan. Na živčevih vlaknih je konstanten učinek hiperglikemije, pojavijo se nekatere biokemične spremembe, zaradi česar je motena normalna prevodnost impulzov vzdolž vlaken.

Zdravljenje

Pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2 je najpomembnejši celostni pristop. V zgodnjih fazah je ena sama prehrana dovolj za stabilizacijo ravni glukoze, v poznejših fazah pa lahko eno zamujeno zdravilo ali insulin preide v hiperglikemično komo.

Prehrana in vadba

Prvič, ne glede na resnost bolezni je predpisana prehrana. Debeli ljudje potrebujejo za zmanjšanje kalorij glede na duševno in telesno aktivnost čez dan.

Alkohol je prepovedano uporabljati, saj se lahko v kombinaciji z nekaterimi zdravili razvije hipoglikemija ali laktacidoza. Poleg tega vsebuje veliko dodatnih kalorij.

Pravilna potreba in telesna dejavnost. Sedeča slika negativno vpliva na telesno težo - povzroča sladkorno bolezen tipa 2 in njene zaplete. Obremenitev mora biti podana postopoma, glede na začetno stanje. Najboljši način za začetek je, da hodite pol ure 3-krat na dan in plavate po svojih najboljših močeh. Sčasoma se obremenitev postopoma povečuje. Poleg tega, da šport pospešuje izgubo teže, zmanjšujejo odpornost celičnega insulina in preprečujejo napredovanje sladkorne bolezni.

Zdravila za zmanjševanje sladkorja

Z neučinkovitostjo prehrane in telesne vadbe so izbrana antidiabetična zdravila, ki so zdaj precej velika. Potrebni so za vzdrževanje normalne ravni sladkorja v krvi. Nekatera zdravila poleg glavnega delovanja pozitivno vplivajo na mikrocirkulacijo in sistem hemostaze.

Seznam zdravil za zniževanje sladkorja:

• bigvanidi (metformin);
• derivati ​​sulfonilsečnine (gliklazid);
• inhibitorji glukozidaze;
• glinide (nateglinid);
• inhibitorje SGLT2 proteinov;
• gliflozini;
• tiazolidindioni (pioglitazon).

Zdravljenje z insulinom

Z dekompenzacijo sladkorne bolezni tipa 2 in razvojem zapletov je predpisana terapija z insulinom, saj se razvoj lastnega hormona trebušne slinavke z napredovanjem bolezni zmanjša. Obstajajo posebne injekcijske in inzulinske injekcijske peresnike za vnos insulina, ki imajo dokaj tanko iglo in jasno obliko. Razmeroma nova naprava je insulinska črpalka, katere prisotnost pomaga preprečevati večkratne dnevne injekcije.

Učinkovita ljudska zdravila

Obstajajo živila in rastline, ki lahko vplivajo na raven sladkorja v krvi in ​​povečajo proizvodnjo insulina s strani Langerhansovih otočkov. Takšna sredstva pripadajo ljudem.

• Cimet vsebuje sestavine, ki pozitivno vplivajo na presnovo sladkorne bolezni. Koristno bo piti čaj z dodatkom čajne žličke te začimbe.
• Za preprečevanje sladkorne bolezni tipa 2 se priporoča uporaba cikorije. Vsebuje veliko mineralov, eteričnih olj, vitaminov C in B1. Priporoča se pri hipertenzivnih bolnikih z žilnimi plaki in različnimi okužbami. Na podlagi tega se pripravijo različni decoctions in infuzije, pomaga telesu, da se ukvarja s stresi, krepitvijo živčnega sistema.
• Borovnice Na podlagi tega jagodičja obstajajo celo zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni. Lahko naredite decoction listov borovnice: ena žlica listov, prelijte z vodo in jo pošljite na štedilnik. Ko vrelišče takoj odstranite iz toplote, in po dveh urah lahko pijete pripravljeno pijačo. Ta decoction se lahko porabi trikrat na dan.
• Oreh - s svojo porabo je hipoglikemični učinek zaradi vsebnosti cinka in mangana. Vsebuje tudi kalcij in vitamin D.
• Čaj iz lipa. Ima hipoglikemični učinek, ki ima tudi splošen zdravstveni učinek na telo. Če želite narediti takšno pijačo, morate z eno kozarec vrele vode politi dve žlici lipe. Dodate lahko limonino lupino. Pijte to pijačo trikrat na dan.

Pravilna prehrana za sladkorno bolezen tipa 2

Glavni namen korekcije prehrane za bolnike s sladkorno boleznijo je vzdrževanje stabilnega nivoja krvnega sladkorja. Njegovi ostri skoki so nesprejemljivi, vedno sledite urniku hrane in v vsakem primeru ne zamudite naslednjega obroka.

Prehrana za sladkorno bolezen tipa 2 je namenjena omejevanju ogljikovih hidratov v hrani. Vsi ogljikovi hidrati se razlikujejo po prebavljivosti, razdeljeni so na hitro in počasi. Obstaja razlika v lastnostih kalorij. Najprej je zelo težko diabetikom določiti dnevni volumen ogljikovih hidratov. Za udobje so strokovnjaki opredelili koncept enote za kruh, ki vsebuje 10-12 gramov ogljikovih hidratov, ne glede na proizvod.

V povprečju ena enota za kruh poveča raven glukoze za 2,8 mmol / l in 2 enoti insulina sta potrebni za asimilacijo te količine glukoze. Na osnovi zaužitih krušnih enot izračunamo odmerek insulina, potreben za dajanje. 1 enota kruha ustreza pol skodelici ajdove kaše ali enemu malemu jabolku.

Čez dan mora oseba jesti približno 18-24 enot kruha, ki jih je treba razdeliti na vse obroke: približno 3-5 enot kruha na sprejem. Za več informacij o tem so ljudje s sladkorno boleznijo obveščeni v posebnih šolah za diabetik.

Preprečevanje

Preprečevanje številnih bolezni, vključno s sladkorno boleznijo tipa 2, je razdeljeno na:

Primarna je namenjena preprečevanju razvoja bolezni na splošno, sekundarna pa bo pomagala preprečiti pojav komplikacij z že ugotovljeno diagnozo. Glavni cilj je stabilizacija krvnega sladkorja pri normalnih vrednostih, odprava vseh dejavnikov tveganja, ki lahko povzročijo sladkorno bolezen tipa 2. t

1. Prehrana - še posebej priporočljiva za ljudi s povečano telesno maso. Prehrana vključuje meso in ribe, svežo zelenjavo in sadje z nizkim glikemičnim indeksom (omejeno na krompir, banane in grozdje). Ne jedite testenin, belega kruha, žitaric in bonbonov vsak dan.
2. Aktivni življenjski slog. Glavna stvar - pravilnost in izvedljivost telesne dejavnosti. Za začetek dovolj hoje ali plavanja.
3. Odprava vseh možnih žarišč okužbe. Ženske s policističnimi jajčniki redno spremlja ginekolog.
4. Izogibajte se stresnim situacijam, kadar je to mogoče.

Sladkorna bolezen tipa 2: prehrana in zdravljenje

Diabetes mellitus tipa 2 (DM) je pogosta nenalezljiva kronična bolezen. Prizadene tako moške kot ženske, najpogosteje starejše od 40 let. Mnogo jih podcenjuje nevarnost sladkorne bolezni tipa 2, nekateri bolniki pa preprosto niso obveščeni, da so nagnjeni k boleznim. In tisti od bolnikov, ki se zavedajo svoje patologije, pogosto ne vedo, kaj je to - diabetes, kaj ogroža in se ne zavedajo njegove nevarnosti. Posledično lahko sladkorna bolezen tipa 2 ima hude oblike in vodi do življenjsko nevarnih stanj. Ustrezno zdravljenje in ustrezna prehrana pri sladkorni bolezni tipa 2 lahko ustavita napredovanje bolezni.

Razlogi

Kadar se sladkorna bolezen pojavi pri ljudeh, je vzrok za to lahko različen. Druga vrsta bolezni pogosto vodi do:

• nepravilna prehrana;
• pomanjkanje telesne dejavnosti;
• prekomerna telesna teža;
• dednost;
• stres;
• samozdravljenje z zdravili, kot so glukokortikosteroidi;

Pravzaprav pogosto ni nobenega predpogoja, temveč cel kompleks razlogov.

Če upoštevamo pojav bolezni v smislu patogeneze, potem je sladkorna bolezen tipa 2 posledica relativnega pomanjkanja insulina v krvi. To je stanje, ko beljakovinski insulin, ki ga proizvaja trebušna slinavka, postane nedostopen za insulinske receptorje na celičnih membranah. Kot rezultat, celice izgubijo sposobnost za asimilacijo sladkorja (glukoze), kar vodi do pomanjkanja celične ponudbe glukoze, pa tudi, kar ni nič manj nevarno, za kopičenje glukoze v krvi in ​​njeno odlaganje v različnih tkivih. Po tem merilu se insulin-odvisna sladkorna bolezen razlikuje od sladkorne bolezni tipa 1, pri kateri trebušna slinavka ne proizvaja dovolj insulina.

Simptomi

Simptomi bolezni so v veliki meri odvisni od stopnje bolezni. V prvih fazah bolnik morda ne čuti resnega nelagodja, razen povečane utrujenosti, suhih ust, povečane žeje in apetita. To stanje se običajno pripiše napačni prehrani, sindromu kronične utrujenosti, stresu. Dejstvo je, da je vzrok skrita patologija. Med napredovanjem bolezni lahko simptomi vključujejo:

• slabo celjenje ran,
• oslabitev imunitete
• bolečine in otekanje udov,
• glavoboli
• dermatitis.

Vendar pa bolniki pogosto ne razlagajo pravilno niti niza podobnih simptomov, sladkorna bolezen pa se razvija neovirano, dokler ne doseže neozdravljivih stopenj ali povzroči življenjsko nevarnih stanj.

Diabetes tipa 2, zdravljenje

Pravzaprav ni dovolj učinkovitih metod, ki bi povečale prebavnost glukoze s celicami, zato je glavni poudarek zdravljenja na zmanjšanju koncentracije sladkorja v krvi. Poleg tega si je treba prizadevati za zmanjšanje prekomerne telesne teže bolnika, njegovo ponovno vzpostavitev v normalno stanje, saj ima obilo maščobnega tkiva pomembno vlogo pri patogenezi sladkorne bolezni.

Glavni dejavnik, ki vpliva na verjetnost za razvoj zapletov pri sladkorni bolezni tipa 2, je kršitev presnove lipidov. Presežek holesterola, ki se razlikuje od norme, lahko vodi do razvoja angiopatij.

Metode zdravljenja

Diabetes mellitus tipa 2 je bolezen, ki zahteva dolgotrajno in vztrajno zdravljenje. Dejansko so vse uporabljene metode razdeljene v tri skupine:

• jemanje drog
• prehrana
• sprememba načina življenja.

Učinkovito zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 vključuje ne samo diabetes mellitus, ampak tudi komorbiditete, kot so: t

Sladkorno bolezen tipa 2 zdravimo ambulantno in doma. Bolniki so hospitalizirani le pri bolnikih s hiperglikemičnimi in hiperosmolarnimi komami, ketoacidozo, hudimi oblikami nevropatije in angiopatije, možgansko kapjo.

Zdravila za sladkorno bolezen

V bistvu so vsa zdravila razdeljena na dve glavni skupini - na tiste, ki vplivajo na proizvodnjo insulina, in na tiste, ki ne.

Glavna droga druge skupine je metformin iz razreda bigvanidov. To zdravilo je najpogosteje predpisano za sladkorno bolezen tipa 2. Brez vpliva na celice trebušne slinavke ohranja glukozo v krvi na normalni ravni. Zdravilo se ne sooča s kritično nizkim znižanjem ravni glukoze. Metformin tudi zažge maščobo in zmanjša apetit, kar vodi do zmanjšanja prekomerne telesne teže bolnika. Vendar pa je prevelik odmerek zdravila lahko nevaren, saj je lahko resno patološko stanje z visokim odstotkom smrtnosti - laktacidozo.

Značilni predstavniki druge skupine zdravil, ki vplivajo na proizvodnjo insulina, so derivati ​​sulfonilsečnine. Neposredno stimulirajo celice beta trebušne slinavke, zaradi česar proizvajajo insulin v povečanih količinah. Vendar pa preveliko odmerjanje teh zdravil ogroža bolnika s hipoklikemično krizo. Sulfonilsečninske derivate običajno jemljejo skupaj z metforminom.

Obstajajo tudi druge vrste zdravil. Razred zdravil, ki povečujejo proizvodnjo insulina, so odvisni od koncentracije glukoze, inkretinomimi (agonisti GLP-1) in zaviralci DPP-4. To so nova zdravila in do sedaj so precej drage. Zavirajo sintezo glukagona, ki krepi sladkor, povečuje delovanje inkretinov - gastrointestinalnih hormonov, ki povečajo proizvodnjo insulina.

Obstaja tudi zdravilo, ki preprečuje absorpcijo glukoze v prebavnem traktu - akarbozo. To zdravilo ne vpliva na proizvodnjo insulina. Acarbose se pogosto predpisuje za profilaktične namene za preprečevanje sladkorne bolezni.

Obstajajo tudi medicinska sredstva, ki povečajo izločanje glukoze v urinu in sredstva, ki povečajo občutljivost celic na glukozo.

Medicinski insulin se pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2 redko uporablja. Najpogosteje se uporablja z neučinkovitostjo zdravljenja z drugimi zdravili, z dekompenzirano obliko sladkorne bolezni, ko je trebušna slinavka izčrpana in ne more proizvesti dovolj insulina.

Sladkorno bolezen tipa 2 pogosto spremljajo tudi sočasne bolezni:

• angiopatije,
• depresiven
• nevropatija
• hipertenzija
• motnje metabolizma lipidov.

Če se odkrijejo podobne bolezni, se za zdravljenje predpisujejo zdravila.

Vrste zdravil za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2

Diet

Bistvo prehranskih sprememb pri sladkorni bolezni je uravnavanje vnosa hranil v prebavni trakt. Potrebno prehrano mora določiti endokrinolog posebej za vsakega bolnika, pri čemer je treba upoštevati resnost sladkorne bolezni, sočasne bolezni, starost, življenjski slog itd.

Za sladkorno bolezen, ki ni odvisna od insulina, se uporablja več vrst diete (tabela št. 9, dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov itd.). Vsi so se dokazali in se razlikujejo le v nekaterih podrobnostih. Vendar se strinjajo o glavnem načelu - norme porabe ogljikovih hidratov v primeru bolezni je treba strogo omejiti. Najprej gre za izdelke, ki vsebujejo „hitre“ ogljikove hidrate, to je ogljikove hidrate, ki se zelo hitro absorbirajo iz prebavil. Hitre ogljikove hidrate vsebujejo rafinirani sladkor, marmelade, slaščice, čokolado, sladoled, sladice, pečene bogate izdelke. Poleg zmanjšanja količine ogljikovih hidratov si je treba prizadevati za zmanjšanje telesne teže, saj je povečanje telesne mase dejavnik, ki otežuje potek bolezni.

Druga navodila

Priporočljivo je povečati vnos vode, da bi nadomestili izgubo tekočine med pogostim uriniranjem, ki je pogosto povezana s sladkorno boleznijo. Hkrati je treba popolnoma opustiti sladke pijače - kolo, limonado, kvas, sok in čaj s sladkorjem. Pravzaprav lahko pijete samo pijače, ki ne vsebujejo sladkorjev - mineralne in navadne vode, nesladkanega čaja in kave. Ne smemo pozabiti, da je uživanje alkohola lahko tudi škodljivo, saj alkohol vpliva na presnovo glukoze.

Obroki morajo biti redni - vsaj 3-krat na dan, in najbolje - 5-6-krat na dan. Ne sedite za mizo takoj po vadbi.

Kako spremljati koncentracijo glukoze v krvi

Bistvo zdravljenja sladkorne bolezni je samokontrola na strani pacienta. Pri sladkorni bolezni tipa 2 mora biti raven sladkorja v normalnih mejah ali blizu nje. Zato mora pacient sam nadzorovati svojo raven sladkorja, da se izogne ​​kritičnim povečanjem. Pri tem je priporočljivo imeti dnevnik, v katerem bodo zabeležene vrednosti koncentracije glukoze v krvi. Merjenje glukoze se lahko opravi s posebnimi prenosnimi napravami, merilniki glukoze v krvi, opremljenimi s testnimi lističi. Postopek merjenja je zaželen vsak dan. Najboljši čas za merjenje je zgodnje jutro. Pred postopkom je prepovedano jemati katerokoli hrano. Če je mogoče, lahko postopek ponovimo večkrat na dan in določimo raven sladkorja ne samo zjutraj na prazen želodec, ampak tudi po jedi, pred spanjem itd. Poznavanje urnika sprememb glukoze v krvi bo bolniku omogočilo hitro prilagajanje prehrane in življenjskega sloga, tako da bo kazalnik glukoze v normalnem stanju.

Vendar prisotnost glukometra bolnika ne razbremeni potrebe po rednem preverjanju ravni sladkorja v ambulanti, saj so vrednosti v laboratoriju večje.

Ni ravno težko nadzorovati raven sladkorja pri uživanju hrane - navsezadnje večina izdelkov, kupljenih v trgovini, navaja njihovo energijsko vrednost in količino ogljikovih hidratov, ki jih vsebujejo. Obstajajo diabetični analogi konvencionalnih živil, v katerih so ogljikovi hidrati nadomeščeni z nizkokaloričnimi sladili (sorbitol, ksilitol, aspartam).

Diagnoza in zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2

Sladkorna bolezen tipa 2 (neodvisna od inzulina) je patologija, za katero je značilna oslabljena proizvodnja ogljikovih hidratov v telesu. V normalnem stanju človeško telo proizvaja insulin (hormon), ki procesira glukozo v hranilne celice za tkiva v telesu.

Kadar sladkorna bolezen ni neodvisna od insulina, se te celice bolj aktivno izločajo, vendar insulin distribuira energijo nepravilno. V zvezi s tem ga pankreas začne proizvajati z maščevanjem. Povečana sekrecija izčrpava celice v telesu, preostali sladkor se nabira v krvi in ​​se razvija v glavni simptom sladkorne bolezni tipa 2 - hiperglikemija.

Vzroki

Nedvoumni vzroki za sladkorno bolezen tipa 2 še vedno niso ugotovljeni. Znanstveniki so pokazali, da je ta bolezen pogostejša pri ženskah in mladostnikih med puberteto. Pogosto trpijo zaradi bolezni predstavniki afriško ameriške rase.

Sladkorna bolezen tipa 2 je v 40% primerov dedna bolezen. Bolniki pogosto opažajo, da so njihovi bližnji sorodniki trpeli tudi za isto boleznijo. Poleg tega lahko sladkorna bolezen tipa 2 v povezavi z dednostjo povzroči nenormalen življenjski slog in negativne vplive na okolje.

Tako so vzroki za diabetes mellitus tip 2 naslednji:

1. Debelost;
2. Etnična pripadnost;
3. Lifestyle;
4. Lepljenje na dieto;
5. Slabe navade;
6. Hipertenzija.

Debelost, zlasti visceralna, ko se maščobne celice nahajajo neposredno v trebušni votlini in pokrivajo vse organe. V 90% primerov se simptomi sladkorne bolezni tipa 2 pojavijo pri debelih ljudeh. Najpogosteje so to bolniki, katerih prekomerna telesna teža je posledica nepravilne prehrane in uživanja velikih količin junk hrane.

Etnična pripadnost je še en vzrok za sladkorno bolezen tipa 2. Takšen znak se izrazito manifestira, ko se tradicionalni način življenja spremeni v nasprotno. Sladkorna bolezen druge vrste, skupaj z debelostjo, povzroča sedeči življenjski slog, odsotnost kakršne koli telesne dejavnosti in stalno bivanje na enem mestu.

Insulin-odvisen diabetes mellitus nastane zaradi značilnosti določene diete (npr. Medicinski ali poklicni šport). To se zgodi pri uživanju velikih količin ogljikovih hidratov, vendar z minimalno vsebnostjo v telesu vlaken.

Slabe navade so dobri vzroki za diabetes tipa 2. Alkohol škoduje tkivu trebušne slinavke, zmanjšuje izločanje insulina in povečuje njegovo občutljivost. Ta organ se znatno poveča pri ljudeh, ki trpijo zaradi te odvisnosti, in posebne celice, ki so odgovorne za atrofijo proizvodnje insulina. Omeniti je treba, da nizka poraba alkohola na dan (48 g) zmanjšuje tveganje za bolezni.

Diabetes mellitus tipa 2 se pogosto pojavi skupaj z drugim problemom - hipertenzijo. To je kronična bolezen pri odraslih, ki je povezana s podaljšanim zvišanjem krvnega tlaka. Pogosto so vzroki za diabetes in hipertenzijo enaki.

Simptomi bolezni

Simptomi sladkorne bolezni tipa 2 so dolgo časa skriti, diagnoza pa je najpogosteje določena pri analizi ravni glikemije. Na primer med sezonskim zdravniškim pregledom. Če se ugotovi sladkorna bolezen tipa 2, se simptomi lahko pojavijo predvsem pri odraslih, starejših od 40 let, vendar tudi pri njih bolniki ne pritožujejo zaradi hude utrujenosti, žeje ali poliurije (povečane tvorbe urina).

Najsvetlejši znaki sladkorne bolezni tipa 2 so srbenje katerega koli dela kože ali območja vagine. Toda ta simptom je zelo pogost, zato v večini primerov bolniki raje poiščejo pomoč pri dermatologu ali ginekologu, tudi če ne sumijo, da imajo simptome sladkorne bolezni tipa 2. t

Od začetka manifestacije bolezni do natančne diagnoze, pogosto traja več let, ko mnogi ljudje s simptomi sladkorne bolezni tipa 2 že dobijo klinično sliko poznih zapletov.

Bolezen se razvija v več fazah in obstaja več vrst resnosti:

1. Enostavna stopnja Ponavadi najdemo ob pravilnem in popolnem zdravniškem pregledu. Simptomi sladkorne bolezni tipa 2 se ne bodo čutili z ustreznim zdravljenjem. Zdravljenje bo potekalo po preprostem načinu prehranjevanja, kot tudi pri jemanju 1 kapsule sredstva za redukcijo sladkorja.
2. Srednja stopnja. Tu se lahko pojavijo simptomi sladkorne bolezni tipa 2, vendar brez posebnih dodatnih zapletov za telo. Možno je izboljšati stanje, če uporabljamo že več reducentov sladkorja na dan.
3. Težka stopnja. Simptomi sladkorne bolezni tipa 2 v tej obliki bodo imeli pomembne posledice, vključno s nujno hospitalizacijo in nenačrtovano operacijo. Poleg jemanja zdravil za zmanjševanje sladkorja bo treba uporabiti tudi insulin.

Faze sladkorne bolezni tipa 2:

• Kompenzacijska. Stopnja je popolnoma reverzibilna in v prihodnosti bo bolnik doživel popolno okrevanje, saj se simptomi sladkorne bolezni tipa 2 sploh ne pojavijo ali se pojavijo rahlo.
• Podkompenzator. Potrebno bo resnejše zdravljenje, nekateri simptomi sladkorne bolezni tipa 2 so lahko prisotni pri pacientu do konca življenja.
• Dekompenzacija. Izmenjava ogljikovih hidratov v telesu je popolnoma spremenjena in motena, ni mogoče vrniti telesa v prvotno »zdravo« obliko.

Diagnoza bolezni

Diagnoza diabetesa mellitusa, neodvisnega od inzulina, v večini primerov temelji na odkritju simptomov hiperemije (zvišane ravni sladkorja v krvi) skupaj s standardnimi simptomi sladkorne bolezni tipa 2 (zgoraj navedena debelost, dednost itd.).

Če se ti znaki iz enega ali drugega razloga ne odkrijejo, je mogoče dodatno določiti absolutno pomanjkanje insulina. Z njim se pacient dramatično izgubi telesno težo, ima stalno žejo, razvija se ketoza (aktivna razcepitev maščob, da se zaradi nizke vsebnosti ogljikovih hidratov v telesu čim bolj ohrani energija).

Ker je sladkorna bolezen 2. stopnje pogosto asimptomatska, se je pokazalo, da presejanje preprečuje in preprečuje širjenje bolezni. To je pregled bolnikov brez simptomov sladkorne bolezni tipa 2. t

Ta postopek za določanje ravni glukoze v krvi na tešče je prikazan ljudem, starejšim od 40 let, 1-krat v 3 letih. Še posebej akutne prekomerne telesne teže potrebujejo to študijo.

Mladi bolniki morajo biti v teh primerih testirani na sladkorno bolezen, neodvisno od insulina:

• So prekomerne telesne teže;
• Vodi sedeči način življenja;
• Trpijo zaradi arterijske hipertenzije;
• Raven lipoproteinov visoke gostote (HDL) presega normo;
• Imajo bolezni srca in ožilja;
• Ženska je rodila otroka, ki tehta več kot 4 kg in / ali trpi zaradi sindroma policističnih jajčnikov (različne disfunkcije jajčnikov).

Druga analiza je testiranje tolerance za glukozo. Bolnik, ki je bil bolan več dni, mora pred začetkom postopka dnevno zaužiti 200 g živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate, vodo brez sladkorja pa lahko pijemo v neomejenih količinah. Navadno je krvna slika za sladkorno bolezen višja od 7,8 mmol / l.

Za pravilno diagnozo, 10 ur po zadnjem obroku, se opravi test. Za to je možno odvzeti kri iz prsta in vene. Nato oseba uporablja posebno raztopino glukoze in daruje kri še 4-krat: v pol ure, 1 uro, 1,5 in 2 uri.

Poleg tega se lahko ponudi preizkus sladkorja v urinu. Ta diagnoza ni povsem natančna, saj se lahko sladkor v urinu pojavi zaradi številnih drugih razlogov, ki niso povezani s sladkorno boleznijo (tip 2).

Zdravljenje bolezni

Kako zdraviti sladkorno bolezen tipa 2? Zdravljenje bo celovito. Ljudje z diagnozo debelosti bodo najprej prejeli dieto. Njen cilj je zmanjšati hujšanje z nadaljnjim ohranjanjem. Takšna prehrana je dodeljena vsakemu bolniku s to težavo, tudi tistim, ki niso bili diagnosticirani s sladkorno boleznijo tipa 2. t

Sestavo izdelkov bo individualno izbral lečeči zdravnik. Pogosto se dnevni vnos kalorij zmanjša na 1000-1200 kalorij pri ženskah ali 1200-1600 pri moških. Razmerje BJU (beljakovinsko-maščobnih ogljikovih hidratov) pri sladkorni bolezni tipa 2 je enako prvemu: 10-35% -5-35% -65%.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 se bo pojavilo zaradi povečane telesne aktivnosti. Začeti morate z aerobno vadbo, kot je plavanje ali redno hojo pol ure 3-5 krat na dan. Sčasoma se mora obremenitev povečati, poleg tega pa lahko začnete tudi druge vadbe v telovadnici.

Poleg pospešene izgube teže bo zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 s telesno aktivnostjo sestavljeno iz zmanjšanja odpornosti proti insulinu (zmanjšanje odziva tkiva na insulin) zaradi povečane motorične aktivnosti.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 bo obsegalo jemanje zdravil, ki znižujejo raven krvnega sladkorja.

Antidiabetiki so razdeljeni na več vrst:

1. Senzibilizatorji;
2. Pripravki iglinid sulfonilsečnine. Povečanje izločanja insulina z vplivom na beta celice;
3. Zdravila, ki zmanjšujejo absorpcijo glukoze (akarboza in guar gumi). Acarbose blokira alfa glikozidazo v tankem črevesu, kar upočasni absorpcijo ogljikovih hidratov in tako pomaga pri spodbujanju glukoze v jetrih;
4. Insulin

Senzibilizatorji (metamorfin in tiazolidindion) za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 so predpisani za zmanjšanje občutljivosti insulina v telesu. Metamorfin zmanjša nastajanje glukoze v jetrih. Sprejem se opravi v notranjosti med hrano, odmerek pa bo določil lečeči zdravnik. Tiazolidindion, ki je namenjen izboljšanju delovanja insulina, uniči glukozo v perifernih tkivih.

Inzulinski posnetki so predpisani samo v naprednejših fazah bolezni, ko prehrana, telesna dejavnost in antidiabetična zdravila ne morejo več opravljati svoje funkcije, ali pa ni bilo rezultatov predhodnega zdravljenja.

Novo v zdravljenju

Poleg tradicionalnih metod zdravljenja sladkorne bolezni tipa 2 so številna druga odkritja znanstvenikov. Večina jih še ni potrdila svoje učinkovitosti in jih zato raje uporabljajo previdno.

Dodatna pomoč pri izgubi teže pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2 bo zagotovila vlakna. V svoji bazi ima rastlinsko celulozo, ki bo hitro odstranila škodljive snovi in ​​toksine iz telesa ter absorbirala odvečno vodo. Poleg tega, povečanje v želodcu, vlakna povzroča občutek sitosti in polnega želodca, ki bo omogočil osebi, da nasičijo večkrat hitreje in ne počutijo lakote.

Precej učinkovita možnost (vendar le kot metoda preprečevanja in rehabilitacije) vseh sodobnih metod zdravljenja sladkorne bolezni tipa 2 je Burayevova metoda, imenovana tudi "fitoterapija". V letu 2010 je bil eksperimentalno izveden na skupini prostovoljcev v Sredneuralsku. Povprečna starost bolnikov je 45-60 let, potek zdravljenja 21 dni.

Ljudje vsak dan porabijo proizvode živalskega in rastlinskega izvora. Med sestavinami so bili še tako nenavadni izdelki: jeklena skorja, medved, maščoba, propolis, jelka in sadni sok. Vsi ti izdelki so bili uporabljeni v povezavi s predpisano prehrano št. 9 in 7. Poleg tega so vsi udeleženci v poskusu vsak dan opravili zdravniški pregled z več laboratorijskimi testi.

Nedavno je pomembna nova metoda zdravljenja z matičnimi celicami. Pacient v specializirani ustanovi pred operacijo vzame ustrezno količino biološkega materiala po izbiri zdravnika. Iz nje se gojijo in razmnožujejo nove celice, ki se nato vnesejo v pacientovo telo.

Biološki material takoj začne iskati "prazna" tkiva, na koncu procesa pa se usede, kar povzroči nekakšno "obliž" na poškodovanem organu. Tako je obnovljena ne le trebušna slinavka, ampak tudi številni drugi organi. Ta metoda je še posebej dobra, ker ne zahteva dodatnih zdravil.

Druga najnovejša metoda je avtohemoterapija. Od bolnika se odstrani določena količina krvi, pomeša se s posebno gojeno kemično raztopino in ohladi. Postopek traja približno 2 meseca z dajanjem predhodno kuhanega ohlajenega cepiva. Testi so še vedno v teku, če pa se bo taka terapija kmalu začela uporabljati, bo mogoče zdraviti celo sladkorno bolezen v najnaprednejši fazi in tako preprečiti nastanek drugih zapletov.

Preprečevanje bolezni

Da bi to preprečili in se zaščitili, morate slediti številnim preprostim pravilom:

• Ohraniti normalno telesno težo;
• Redno vadite;
• Pravilna prehrana;
• Vzdržujte količino sladkorja v krvi v sprejemljivih mejah, kakor tudi nenehno spremljajte krvni tlak in raven holesterola;
• Previdno pazite na sebe;
• Vzemite majhne odmerke aspirina;
• Stabilno čustveno stanje.

Nenehno preverjajte svojo težo. To je najbolje opraviti s tabelo indeksa telesne mase. Tudi majhna izguba kilogramov bo dramatično zmanjšala potrebo po zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2. t Za preprečevanje je zaželeno izbrati šport ali aktivnost, ki bo povečala srčni utrip.

Vsakodnevno je treba za pol ure dati različne vaje. Strokovnjaki svetujejo tudi uporniške vaje. V telovadnicah se ni treba izčrpati, saj lahko fizično aktivnost sestavljajo standardne dolge sprehode, gospodinjska dela ali na vrtu.

Upoštevati morate uravnoteženo prehrano, ki izključuje množično uživanje maščobnih živil, alkohola, moke in sladkih gaziranih pijač. Teh izdelkov ni treba popolnoma opustiti, zmanjšati jih je treba na minimum. Za ohranjanje krvnega sladkorja v dobrem stanju bo pomagalo pogoste obroke v majhnih porcijah.

Posebno pozornost je treba nameniti vašim nogam, saj je ta del telesa najbolj izpostavljen napačnemu zdravljenju diabetes mellitusa 2. Koristno bo opraviti redne preglede oči. Jemanje aspirina bo zmanjšalo tveganje za srčne napade, kapi in različne vrste bolezni srčnih žil in posledično nadaljnji razvoj diabetesa druge stopnje. Posvetujte se s svojim zdravnikom o primernosti uporabe in odmerjanja.

Znanstveniki že dolgo dokazujejo, da stres, občutki in depresija neposredno vplivajo na presnovo. Fizično stanje telesa in nenadno povečanje telesne mase v smeri povečevanja ali zmanjševanja negativno vplivajo na zdravje ljudi. Zato bo umirjen odnos do življenjskih težav in težav pozitivno vplival na razvoj bolezni.

Zapleti po sladkorni bolezni

Če čas ne ozdravi sladkorne bolezni tipa 2, so lahko posledice bolezni resne. Glavni zapleti:

Prva možnost se pojavi pri bolnikih, ki imajo resen stres, če so v stalnem vznemirjenju. Raven sladkorja v krvi doseže kritično raven, zaradi katere se razvije dehidracija.

Pred postavitvijo diagnoze se pritožujejo zaradi povečane žeje in povečanega uriniranja. V 50% primerov takšni znaki sladkorne bolezni tipa 2 povzročajo šok, komo in smrt. Pri prvi manifestaciji simptomov (še posebej, če se oseba zaveda svoje diagnoze), se je nujno treba posvetovati z zdravnikom, ki vam bo predpisal uvedbo specializiranih rešitev in dodatno dajanje insulina.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 so noge pogosto otečene, ker so poškodovane krvne žile in občutljivost okončin se zmanjša. Glavni simptomi so ostre in ostre bolečine, ki nastanejo zaradi nošenja neprijetnih čevljev ali okužbe stopal ali preproste praske. Bolnik lahko na koži občuti gobice, noge nabreknejo in postanejo rdeče, in celo minimalne praske se zacelijo večkrat. Lahko imajo lase na nogah.

Razjede se pojavljajo predvsem na stopalih, v redkih primerih - na nogah. Omeniti je treba, da je pojav takega problema pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2. V začetnih fazah se v predelu neoplazme pojavi le blage bolečine, vendar se sčasoma poveča velikost in v notranjosti se oblikuje neprijeten vonj.

S pravim in pravočasnim zdravljenjem gnoj zapusti rano, razjeda se postopoma zategne. Če se problem ne upošteva, razjeda doseže kost in pade v tkiva organov. Morda je gangrena. V takih primerih bo potrebna operacija, v najbolj zanemarjenem primeru, popolna amputacija nog.