Pulse 90: normalno ali ne, kdaj za zdravljenje - popoln pregled

Iz tega članka se boste naučili: ali je hitrost pulza 90 utripov na minuto, normalni in patološki vzroki takšnega indikatorja. Ko potrebujete zdravljenje in ko ne.

Avtor članka: Alexandra Burguta, porodničar-ginekolog, višja medicinska izobrazba z diplomo iz splošne medicine.

Povprečni utrip odraslega je 60–80 utripov na minuto. Povečanje vrednosti na 90 utripov je lahko znak bolezni ali varianta norme. Za otroke, odvisno od starosti, je lahko 90 celo počasen pulz.

Koncept norme v medicini je zelo relativen. Če ima oseba normalni impulz vedno enak 50–55, potem bo za njega že presegel 80 utripov in s standardno vrednostjo 80–85 utripov - kazalnik 90 bo standardna varianta. To pomeni, da ni pomembna le absolutna številka, ampak tudi njeno razmerje s povprečnim človeškim utripom.

Vprašanja pulza, njegove spremembe in odpravljanje težav obravnava kardiolog.

Normalne vrednosti impulzov

Puls ni konstanten, spreminja se glede na starost, čustveno stanje, čas dneva, vnos hrane.

Sprejemljive povprečne vrednosti so predstavljene v tabeli:

Do 15 let je srčni utrip 90 utripov na minuto normalen. Ta pogostnost je posledica majhne velikosti srca otrok in povečane potrebe po kisiku ter energetskih zalog rastočega organizma.

V zreli in starejši sta tudi nekaj utripanja - približno 10 utripov na vsakih 10–20 let. S staranjem telo potrebuje več oskrbe s krvjo in hitrejše črpanje krvi.

Vzroki za normalno (fiziološko) povečanje pulza na 90 utripov

V odsotnosti pritožb vsa spodaj navedena stanja ne zahtevajo zdravniškega posega in zdravljenja.

1. Pogostejše nihanje pulza je značilno za ženske, približno 7–9 utripov je višje kot pri moških. Ženske so običajno manjše kot njihova višina in teža (to je, da imajo manj srca), prav tako pa se manj pogosto ukvarjajo s fizičnim delom (srce je manj usposobljeno).
2. Hitri utrip je značilen tudi za zakržljane ljudi. Za njih je 90 utripov na minuto sprejemljivo v drugi polovici dneva, ko fiziološko vsi ljudje doživijo pospešek srca. Ponoči je pulz običajno nekoliko manjši od dnevnih vrednosti.
3. Nizek krvni tlak spremlja povečanje srčnega utripa za kompenzacijo izgube kisika.
4. Med vadbo se pojavi začasno povečanje utripanja, fizični napor, tek. Aktivne mišice potrebujejo hrano - glukozo, ki se prenaša skozi krvni obtok, in kisik. Sprejemljivo je povečanje do 180–200 šokov. Toda običajno se v 3 do 5 minutah srčni utrip vrne na začetne vrednosti.
5. Z anksioznostjo, skrbi, strahom se sprosti hormon stresa v kri - noradrenalin, ki pospeši srce. Telo se mobilizira za možen odziv na netipično situacijo. Z zdravim delovanjem srčno-žilnega sistema se ta srčni ritem umiri po 5–10 minutah.
6. Enako stanje opazimo med in takoj po spolnem odnosu z obema partnerjema - to je tako fizično kot čustveno stresanje telesa.
7. Obilen vnos hrane, zlasti prekomerno uživanje alkoholnih pijač, sveže kuhana kava, močan čaj vodi do začasnega povečanja pulza na 90 utripov.
8. Pogostost pulziranja je odvisna od hormonskih nihanj v telesu. Torej, pred menstruacijo in med menstruacijo pri ženskah je lahko normalni utrip 90 utripov / min, ker je aktivna nosečnostni hormon, progesteron. Z menopavzo, ko primanjkuje estrogena (ženskih spolnih hormonov), imajo tudi ženske povečan srčni utrip.
9. Fiziološka tahikardija spremlja nosečnost ženske. Otrok potrebuje večjo porabo kisika in hranilnih snovi, zato je srce nosečnice hitrejše - do 90-100 utripov na minuto. V tretjem trimesečju pred porodom lahko opazimo 100–110 utripov na minuto, kar je normalna vrednost, ki ne zahteva zdravljenja. Po rojstvu otroka se bodo kazalniki vrnili na normalne vrednosti ženske.
10. Povišan srčni utrip spremlja hipertermija (vročina). Normalna reakcija telesa - povečanje pulziranja za 10 utripov na stopnjo nad 37. Pospešen srčni utrip prispeva k večjemu prenosu toplote - telo je zaščiteno pred pregrevanjem.
11. Menijo, da je srčni utrip odvisen od temperamenta osebe - v holeričnem in melanholičnem, doseže 90 utripov.

Patološki pospešek pulza do 90. T

Pogosti pulzi lahko kažejo na prisotnost bolezni v telesu. V ozadju se razvije patološka tahikardija: t

• prirojene ali pridobljene srčne napake;
• bolezni srca in ožilja - kardioskleroza, miokarditis, kardiomiopatija;
• trdovratne spremembe krvnega tlaka (hipo - in hipertenzija);
• akutna zastrupitev;
• kronične bronhopulmonalne bolezni, ki jih spremlja vztrajni kašelj;
• maligni tumorji;
• organska ali funkcionalna poškodba možganov;
• endokrine presnovne bolezni, zlasti hipertiroidizem (povečana funkcija ščitnice);
• hipoksija (pomanjkanje kisika);
• hipokalemijo (zmanjšanje koncentracije kalija v serumu);
• šok katerekoli etiologije - hemoragična, boleča, travmatična, kardiogena.

Ne glede na vzrok nenormalne, nenavadne za človeško tahikardijo, je nujno poiskati zdravniško pomoč.

Motnje srčnega ritma s povečano frekvenco - tahiaritmijo - zahtevajo nujno hospitalizacijo v kardiološki bolnišnici. S to patologijo se srce pogosto in v različnih časovnih presledkih skrči.

Celovit pregled s kardiologi in zdravniki sorodnih specialnosti: endokrinologi, nevropatologi, pulmologi, gastroenterologi, onkologi bodo pomagali pri odkrivanju vzroka patoloških tahikardij.

Ko je potrebno zdravljenje

Na domu je pomembno razlikovati med pogoji, ko je potrebna medicinska intervencija, in fiziološko (normalno) tahikardijo.

Običajno povečanje pulzacij ne spremljajo nobene nepravilnosti in pritožbe. Pojav nenavadnih simptomov za osebo mora bolnika opozoriti in zagotoviti priložnost za obisk zdravnika.

Znaki patološke tahikardije vključujejo pojav na ozadju pospeševanja pulzacije:

• omotica;
• bolečina v prsnem košu za prsnico;
• kratka sapa;
• prizadetost vida - podvojitev, zamračenje, utripajoče "muhe", izguba vidnih polj;

Ti simptomi lahko nakazujejo razvoj hude disfunkcije vitalnih telesnih sistemov in zahtevajo zdravljenje.

Metode zdravljenja so odvisne od vzroka povečanega srčnega utripa.

Splošna priporočila za zmanjšanje srčnega utripa

Če pride do hitrega srčnega utripa - pomiri se, vdihni globoko in mirno večkrat.

Vdihavanje eteričnih olj limone pomaga pri pomirjanju srčnega utripa.

Zeliščni čaji in infuzije s pomirjevalnim učinkom (maternica, valerijana, šentjanževka) lahko normalizirajo srčni utrip.

Pospešen pulz: kaj storiti z urezninami 90 utripov na minuto

Zdrava oseba v mirnem stanju ne čuti utrip njegovega srca. Bolj ko je telo fizično pripravljeno, nižji je pulz. Vendar pulz 90 utripov na minuto in več ne kaže vedno na patologijo. Pri starosti 18 let so te številke norma. V določenih situacijah se pojav pojavlja pri popolnoma zdravih odraslih. Kazalniki ne morejo biti stabilni - odvisni so od številnih dejavnikov, vključno s čustvenim in fizičnim stresom.

Ritem ritma je odvisen od starosti osebe. V otroštvu hitrost doseže 140 utripov na minuto. Povprečni ritem dojenčkov se giblje od 110 do 130 utripov, po šolski starosti pa se zmanjšuje na 90. Po starosti za polnoletnost se CHS (srčni utrip na minuto) spusti na 60–80. Te številke ostanejo nespremenjene do šestdeset let, nato pa se ponovno nekoliko pospešijo. Zato je treba odgovor na vprašanje o normi oblikovati na podlagi bolnikove starosti. Za ljudi srednjih let je v sili 90 utripov na minuto blaga tahikardija.

Povprečne normalne vrednosti pri otrocih:

Zdrava oseba, ki je v stanju počitka, ne bi smela čutiti svoje izredne razmere. Vsak, tudi najmanjši nelagodje, ki ni povezano s stresom ali športom, je razlog za razmišljanje. Da bi preprečili razvoj bolezni, je pomembno, da lahko pravilno sledimo spremembam stanja. Vendar, če obstajajo sumi, je treba posvetovati z zdravnikom. Srčni ritmi zahtevajo redno spremljanje.

Glavni razlog za povečanje srčnega utripa je sprememba letnih časov. Prebivalci južnih držav se ne soočajo s pojavom sezonske tahikardije in vsi drugi prebivalci planeta Zemlje so tesno seznanjeni z nenadnim povečanim srčnim utripom in tesnobo. To je normalno tudi za lete na dolge razdalje. Glavni simptomi sezonske tahikardije:

• pomanjkanje zraka;
• rahla omotica;
• utrujenost;
• razdražljivost

Spremembe srčnega utripa vplivajo:

• Prestrukturiranje telesa poleti, ko ščitnica začne intenzivno proizvajati tiroksin. To je naravno vedenje žleze v spreminjajočih se razmerah, tako da povečan hormon ne povzroča škode.
• Nadledvične žleze - noradrenalin in adrenalin v povečani količini se sproščata v krvni obtok, kar povzroča hitro bitje srca.
• Kronična utrujenost - živčni sistem postane preveč občutljiv in izzove vegetativno-žilno distonijo srčnega tipa.

Če se je sprememba stopnje krčenja zgodila zaradi podnebnih sprememb, se problem lahko odpravi z majhnim popravkom življenjskega sloga. V tem primeru morate poiskati pomoč pri kardiologu in nevrologu. Pravočasna zdravstvena oskrba bo preprečila nastanek bolezni.

Pospešeni kosi so hitrejši od 90 utripov na minuto.

Povečanje ritma do 150 utripov, ki ga spremlja bolečina v obliki potiska v prsni koš, je prvi znak paroksimalne tahikardije. Občutek nastane nenadoma in pritisk v prsih je oster in močan. Vendar podoben simptom in hipertiroidizem, redkeje nadledvične žleze. Za razjasnitev diagnoze vas mora pregledati specialist.

Zapuščanje srčnih ritmov brez pozornosti je destruktivna praksa. Prekoračitev norme obremenjuje srčno mišico in celo telo.

Dva mesta sta primerna za nadzor srčnega utripa: zapestje in mesto karotidne arterije na vratu. Pri merjenju je pomembno, da si vzamemo sproščeno držo. Različni položaji telesa pospešijo ali upočasnijo ritem. V ležečem položaju je ritem vedno nekoliko nižji kot v sedečem položaju. Prav tako je pomembno upoštevati čas dneva. Pri izvajanju kontrolnih meritev je treba študijo izvesti več dni, istočasno in v istem položaju.

Zjutraj in zvečer se podatki za znižanja izrazito razlikujejo. Zvečer je ritem višji kot zjutraj. Torej, če je med meritvami obstajala razlika 5-10 enot, ne panike. To so naravne spremembe, ki ne kažejo na prisotnost bolezni. Merjenje se izvede v eni minuti.

Sprememba ritma med opazovanjem (ena minuta) govori o aritmijah.

Z začetkom meritev je treba alkohol in pijače, ki vsebujejo kofein, izključiti iz porabe nekaj ur pred postopkom - ti kazalci bistveno izkrivljajo. Najboljši čas za nadaljnje študije je jutro, takoj po prebujanju.

Na internetu obstaja mit o domnevno najzanesljivejšem načinu nadzora reza: merite 15 sekund in nato rezultat pomnožite s štirimi. To je napačen način, ki nikoli ne bo dal pravega rezultata. Le ena minutna kontrola omogoča pravilno sledenje pulznega ritma.

Srčni utrip lahko pomirite sami. To je odvisno od psihičnega stanja, telesne aktivnosti in splošnega telesnega tona. Načini normalizacije stanja:

Prehranska korekcija pomaga tudi pri normalizaciji izrednih razmer. Če želite to narediti, morate uporabiti več grozdnega soka in posneto mleko. Sadje je dobro tudi za srce:

• Banane - za normalizacijo kosov.
• Grapefruits, pomaranče in drugi agrumi znižujejo krvni tlak in raven holesterola.

Ribji dnevi bodo pomagali preprečiti aterosklerozo koronarnih arterij.

Z manjšo tahikardijo se lahko spopadejo sami in dovolj hitro. Za samoizključitev tahikardije potrebujete:

Kaj, če je pulz 90 utripov na minuto in je normalen?

Normalne vrednosti pulza osebe so 60–80 utripov / min. Odstopanje navzgor, ko se vrednost poveča na 90, lahko kaže na normo in patologijo. Koncept norme je v tem primeru zelo relativen, saj so lahko kazalci odvisni od številnih razlogov, tako fizioloških kot patoloških.

Da bi ugotovili, kaj pomeni povečanje kazalnikov impulzov, je to mogoče, s poudarkom na splošni blaginji osebe. Če ne pride do nelagodja, ni razloga za skrb. Če pa se bolnik počuti vidno bolan, se pridružijo drugi simptomi kardiovaskularnega sistema (CCC) telesa, ki ga morate hitro obiskati.

Koncept normalnega pulza (razlika v normalnih vrednostih glede na starost in spol)

Odčitki impulzov so spremenljive vrednosti. Na njih lahko vplivajo starost, spol osebe, izkušnje, čas in porabljena hrana.

Na primer, če je zunaj zelo vroče in je oseba pravkar zaključila športno vadbo, je popolnoma zdrav, vendar je njegov utrip narasel na 90 utripov na minuto, potem je v teh razmerah normalno in ne zahteva posebnih ukrepov. Na svežem zraku naj se le 10-15 minut sprošča in vse se bo normaliziralo.

Vendar je treba spomniti, da imajo vrednosti normalnega pulza tudi svojo stopnjo, za različne ljudi pa je norma drugačna. Oglejmo si podrobneje, katere možnosti so tukaj:

Vrednosti srčnega utripa (HR) pri ljudeh različnih starosti so radikalno drugačne. Pri majhnih otrocih se srčni utrip 100-160 utripov na minuto šteje za normalno. Ko otrok raste in raste, se indeksi zmanjšajo, že pri 13–15 letih pa je srčni utrip odrasle osebe blizu 55–95 utripov / min.

To je mogoče razložiti z majhno velikostjo srca otroka in visoko potrebo telesa po energiji in kisiku. V starejših ljudeh, nasprotno, pospeševanje srčnega potiska je pospešeno. To je posledica vse večje potrebe telesa po zadostni količini krvi in ​​bolj dinamičnega črpanja.

Srčni utrip pri otrocih

Število srčnih kontrakcij je lahko tudi nekoliko večje pri ženskah: približno 7-9 enot. To se pojasni z manjšo velikostjo srčne mišice. Pogosto se povečuje srčni utrip v času prenašanja otroka. Žensko telo v tem času potrebuje več kisika in energije, srce pa mora delati močneje.

Hitrost srčnega utripa nosečnice je lahko 90-100, v zadnjem trimesečju pa 100-110 utripov. Naslednji razlog za prehitro pulziranje pri ženskah je lahko hormonska sprememba v telesu. Med menstruacijo se lahko povečanje srčnega utripa na 90 stopnjo šteje za normalno. Z nastopom menopavze, ko estrogen ni dovolj, imajo ženske pogosto znatno povečano frekvenco pulzov.

Razlogi za povečanje srčnega utripa pri ženskah

Nihanja navzgor v impulzu lahko opazimo pod vplivom na videz nepomembnih dejavnikov, kot so:

• veliko uživanje težkih mastnih živil, alkoholnih pijač, kave ali močnega čaja;
• pregrevanje telesa;
• izboljšane športne dejavnosti;
• stresne situacije;
• premalo časa za počitek.

Rahlo povečanje

Kaj pomeni rahlo povečanje srčnega utripa in kdaj naj grem k zdravniku? Najprej je treba opozoriti, da se stanje, ko je hitrejši srčni utrip opazil nad normalno, imenuje tahikardija.

Ta indikator lahko govori o naslednjih težavah:

• različne bolezni srca in ožilja;
• patologija krvnih žil;
• hiperfunkcija ščitnice;
• patologija dihalnih poti;
• presnovne motnje.

Poleg tega je vredno pozoren na raven krvnega tlaka:

Če je hitrost srčnega utripa 95 utripov / min., Krvni tlak ne presega meja norme, vendar je zdravstveno stanje nezadovoljivo, pravilna odločitev bi bila, da greste k zdravniku. Praviloma je pacientovo stanje v takih trenutkih blizu panike: občutek srčnega utripa v templjih, ušesih, grlu, strahu, anksioznosti. Pred nastopom zdravnika se je treba potruditi, da pacienta umiri, spusti in poskrbi za zadostno količino svežega zraka.

Indikatorji krvnega tlaka

V primeru pulzov blizu 93-95 in nizkega tlaka (90/60), če to ni norma za določeno osebo, je priporočljivo nujno poklicati reševalno brigado. Ker lahko to razmerje kazalnikov povzroči resne posledice:

• • okvarjena dihalna funkcija;
  • bolečine v prsih;
  • anksioznost in panične razmere;
  • tremor udov;
  • vrtoglavica, dvojni vid, vihar "mušic";
  • videz hladnega znoja. Če čas ne zagotavlja pomoči, se lahko takšno stanje konča s propadom. Čakanje na zdravnika, morate premakniti bolnika v vodoravni položaj, dvignite noge malo, in nižje glave - na ta način bo kri bolje pretok v možgane in pomanjkanje kisika se bo zmanjšala. Okna je treba odpreti, bolnikov obraz, vrat in prsni koš pa navlažiti s hladno vodo.

Prva pomoč za hipotenzijo

Z normalnim pritiskom in hitrim utripom, če se oseba ne počuti nelagodno, ga morate le spočiti. Uporaben bo majhen 20-minutni počitek v sedečem ali ležečem položaju, nato pa ponovite merjenje frekvence srčnih impulzov.

Če se ohrani hitra srčna frekvenca, lahko pripravite čaj s kamilico, meto, lovcem ali meliso. Naslednji dan morate še vedno opravljati kontrolne izračune in če tahikardija ne izgine, pojdite v bolnišnico.

Vzroki za hitro bitje srca

Kljub posameznim fiziološkim značilnostim vsakega posameznika, je za vse, brez izjeme, povečanje srčnega utripa v mirnem stanju nevarno. Kot smo že omenili, lahko vse vzroke za morebitno povečanje pulza razdelimo v dve skupini: fiziološko in patološko.

Prva skupina vključuje naslednje dejavnike:

• slabe navade (kajenje, zloraba alkohola in odvisnost od močne kave in čaja);
• preobremenitve živcev (stres, prekomerno razburjenje, pomanjkanje spanca);
• prekomerna vadba;
• jemanje določenih zdravil;
• učinke hude bolečine;
• pregrevanje telesa;
• nosečnosti in menopavzi.

Druga skupina vključuje naslednje kršitve:

• kardiovaskularna patologija;
• motnje hormonskih ravni;
• stanje zastrupitve;
• motnje žilnega sistema;
• pomembna izguba krvi;
• odpoved ledvic;
• bolezni ščitnice;
• infekcijske in virusne patologije;
• neoplazme.

Če je vzrok tahikardije v eni ali več zgoraj navedenih boleznih, jih morate takoj zdraviti. Ko je glavni vzrok odpravljen, se bo frekvenca impulza vrnila v normalno stanje.

Simptomatologija

Fiziološko povečanje srčnega utripa ne sme spremljati nekaj neprijetnih občutkov. In če obstajajo simptomi, ki niso značilni za osebo, je to dober razlog za odhod v zdravstvene ustanove.

Znaki, ki jih je treba opozoriti, vključujejo:

• omotica;
• "Oblačenje" v očeh, cepitev, utripajoče "mušice";
• bolečine v prsnem in prsnem prostoru;
• kratka sapa, občasno dihanje;
• obilen hladen znoj;
• nenadna oslabelost in tresenje udov;
• občutek hladu v rokah in nogah.

Ti znaki, če se jim ne posvetimo, lahko povzročijo resne posledice: motnje delovanja vitalnih telesnih sistemov in razvoj hudih patologij.

Tveganja in posledice

Povečana srčna frekvenca za nekatere simptome je lahko zelo nevarna in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Če se zanemarijo, obstaja zelo veliko tveganje za nastanek nevarnih stanj, kot so aritmija, tahiaritmija, tromboembolija in celo srčni napad. Poleg tega lahko zelo nizek tlak skupaj s hitrim utripom kaže na notranjo krvavitev, kemično zastrupitev, napad hipertiroidizma.

Posledično se razvije ishemija in poveča tveganje za zgodnji srčni napad.

Pomagajte pri povečanem srčnem utripu

Da bi si pomagali preživeti neprijetno obdobje povečanja srčnega utripa in preprečiti njegovo pojavljanje v prihodnosti, morate slediti preprostim preventivnim ukrepom. In prva učinkovita metoda je preprečiti preobremenitev živčnega sistema.

Preprečevanje kršitev

Za preprečevanje nastanka palpitacij srca bo koristno zdravo dolgo spanje, izogibanje prenajedanju in prekomernemu uživanju alkoholnih pijač, pa tudi močan čaj in kava. Zmerna vadba, plavanje, kolesarjenje in utrjevanje telesa bodo nedvomno ugodno vplivali.

Vpliva na preventivne ukrepe in raven krvnega tlaka bolnika:

Pod znižanim tlakom. Če ne pride do posebnega nelagodja, se morate rahlo sprostiti, lahko pijete zeliščni čaj z meliso ali meto. Ko se zdravstveno stanje poslabša, morate pred prihodom zdravnika vzeti ležeči položaj in piti tinkturo ginsenga ali eleutherococcusa.

S povečanim pritiskom. Visok krvni tlak običajno spremljajo visoke stopnje srčnega utripa. Kaj če se to zgodi? Tovrstno stanje je samo po sebi nevarno in če se pojavi napad hipertenzivnega obolenja, ni mogoče brez strokovne pomoči.

Hipotonična zdravila (Nifedipin, Verapamil, Raunatin) se uporabljajo tudi za izboljšanje splošnega stanja in zmanjšanje srčnega utripa. Kot pri drugačnem odstopanju pulza od norme, se pacient postavi v ležeč položaj in mu zagotavlja dovolj počitka in svežega zraka.

Če ste opazili povečanje srčnega utripa, ne paničite. Za pomiritev srčnega ritma se morate najprej pomiriti in sprostiti. Zelo dobro pomaga pri globokih vdihih in izdihih, kot tudi pri vdihavanju eteričnih olj metine in limone.

Takšne rastline, kot so baldrijana, maternica, šentjanževka in kamilica, imajo sedativni učinek. Čaj iz njih bo koristen. Zdrav način življenja bo pripomogel k nadaljnjemu preprečevanju pojavljanja neprijetnih simptomov.

Kaj pomeni, če je pulz 90 utripov na minuto v mirovanju, kako normalno je in ali je treba nekaj storiti, da bi ga zmanjšali?

Srčni utrip je vključen v seznam indikatorjev za določitev stanja telesa. Včasih se pri merjenju osebe zazna utrip 90 utripov na minuto.

To je normalno ali je znak patologije, ali je vredno sprejeti kakršne koli ukrepe in kako natančno normalizirati kazalnik, bomo nadalje razmislili.

Kakšen mora biti utrip v mirovanju?

S starostjo se srčna mišica poveča, kar pomeni, da se srčni utrip (HR), ki je potreben za črpanje potrebne količine krvi, zmanjša. Zato je najvišja stopnja opaziti pri novorojenčkih, najnižja pa pri odraslih.

Tabela 1. Normalni srčni utrip glede na starost bolnika.

90 utripov na minuto - je to normalno?

Za nekatere starostne kategorije je ta indikator normalen. Iz predlagane tabele je razvidno, da lahko utrip 90 v mirovanju opazimo pri dojenčkih. Poleg tega je pri odraslih pod določenimi pogoji sprejemljiv podoben srčni utrip.

Kaj to pomeni?

Povišanje normalne stopnje je posledica pomanjkanja oskrbe s krvjo v tkivih in organih, ki je nastala zaradi različnih okoliščin.

Zakaj se dviguje?

Obstaja več vzrokov za 95 utripov na minuto. Kaj storiti s povečanjem srčnega utripa je odvisno od dejavnikov, ki so povzročili povečanje.

Tabela 2. Razlogi za povečanje normalne srčne frekvence

To niso vsi dejavniki, ki vodijo do povečanja srčnega utripa na 90 ali več utripov na minuto. Podobni simptomi so značilni za vnetne procese kroničnega poteka, patologije skeletnega sistema itd. Sklepanje na podlagi enega samega biomarkerja je zelo težko.

Mesta pulznega merjenja

Med nosečnostjo

Prenašanje otroka je povezano s spremembami v telesu ženske. Kardiovaskularni sistem je prav tako prizadet. Odvisno od obdobja se razlikujejo različni kazalniki srčnega utripa, ki veljajo za normalne.

Tabela 3. Indikatorji srčnega utripa v obdobju rodenja

Ali moram zmanjšati?

Če je povečanje srčne frekvence posledica čustvenega izbruha ali fizične aktivnosti, vrednost pa se pojavi v običajnem indikatorju v 10-15 minutah, potem niso potrebni nobeni dodatni ukrepi.

Kaj storiti?

Obstaja poseben algoritem, na katerega lahko uporabite, če je pulz 90 utripov na minuto. Kako zmanjšati srčni utrip doma in kaj storiti:

1. Vzemite vodoravni položaj. Najbolje je, da ležite na trdni, ravni površini in pod glavo postavite blazino.
2. Sprostite oblačila. Pomembno je, da odstranite ozko kravato, odklopite srajco, se znebite kakršnih koli stiskalnih delov oblačil. Ne delajte nenadnih gibov.
3. Zagotovite dostop do kisika. Pri utripanju 90 utripov na minuto v stanju mirovanja je potrebno pacienta postaviti v odprto okno ali v dobro prezračevan prostor.

Če se stanje ne izboljša na obrazu drugih "srčnih" znakov (bledica, pekoč občutek v prsih, strah pred smrtjo itd.), Morate takoj poklicati rešilca.

Kaj piti?

Normalizirajte indikator z uporabo naravnih zdravil, ki temeljijo na:

• marjetice;
• poprova meta;
• maternice;
• baldrijana itd.

Vendar pa obstajajo farmakološka zdravila, ki lahko vodijo do normalnega srčnega utripa. Skoraj vsi so recepti.

Tabela 4. Kaj piti za normalizacijo pulza 90 utripov / min

Kaj storiti s pulzom 90 utripov na minuto

Povečanje pulza je posledica različnih dejavnikov. Lahko so povezane z boleznimi srčno-žilnega sistema ali s starostnimi značilnostmi. Puls 90 morda ne kaže na prisotnost patologije pri določenem krvnem tlaku in starosti. Torej, pri ljudeh, starejših od 60 let, se telo in vsi sistemi slabijo. Pri tej starosti je normalni pulz približno 90 utripov.

Tudi pulz se povečuje v različnih stanjih: med fizičnim naporom, vznemirjenostjo in pod pritiskom drugih dejavnikov. V takšnih primerih povečan srčni utrip ni odstopanje, v zdravem organizmu pa se hitro obnovi. Če pa hitra pulziranja spremljajo drugi zaskrbljujoči simptomi, je možno oceniti patološke spremembe v telesu. To še posebej velja za mlade, ki imajo normalen srčni utrip največ 80.

Normalni srčni utrip

Vrednost impulza označuje stanje srčno-žilnega sistema. Običajno je pri zdravi osebi 60 do 80 utripov na minuto. Če pride do odstopanja in je pogosto na velik način, potem lahko presodite patološke spremembe v telesu. Opažamo jih s pomanjkanjem krvi, ki kroži. Zaradi tega v telesu primanjkuje kisika, kar se kaže v povečanju srčnega utripa. Vzroki za ta pojav so različni.

Da bi ugotovili, ali je pulz 90 utripov na minuto normalen ali ne, bo pacientovo dobro počutje pomagalo. Če se s temi kazalniki stanje hitro poslabša, je treba takoj ukrepati. Če zdravstveno stanje ostaja stabilno in se bolnik ne pritožuje ničesar, potem so vzroki pulza 90 utripov na minuto v stanju počitka, drugi pa niso patološki.

Vrednost človeškega srčnega utripa se nenehno spreminja, kar je posledica vpliva naslednjih dejavnikov: starosti, prisotnosti patologij, razpoloženja, vnosa hrane, časa dneva in drugih.

V rastočem telesu do 15 let je hitrost pulza 90 utripov na minuto, saj je v tej starosti porabljenih več zalog energije. V starosti se tudi povečuje. Pri starosti 16–50 let znaša normalna pulzacija od 60 do 80.

Vzroki povečanega pulza

Odziv na spremembe kazalnikov je lahko odvisen od posameznih značilnosti organizma. Nekdo ne kaže povečanega pulziranja, medtem ko imajo drugi bolniki dodatne simptome, ki povzročajo nelagodje. V obeh primerih morate pregledati zdravnik, da ugotovite vzrok, če je pulz višji od 90 utripov.

Skupaj obstajajo dva glavna razloga za povečanje krčenja: fiziološki in patološki. Prva skupina je povezana z različnimi stanjami telesa in navadami, življenjskim slogom. Drugi je posledica prisotnosti nekaterih bolezni, ki neposredno ali posredno vplivajo na srčno-žilni sistem.

Fiziološki vzroki

Če zdravnik ugotovi, da je povečanje posledica fizioloških vzrokov, potem praviloma ni potrebno zdravljenje. Bolnik redko doživlja negativne simptome. Pulse 90 utripov na minuto - to pomeni:

1. Ženske imajo pogosto višji srčni utrip kot moški. To je posledica dejstva, da imajo dekleta manjšo višino in težo, s tem pa tudi srce. Poleg tega je manj verjetno, da bi se ženske ukvarjale s telesno dejavnostjo.
2. Visok impulz se pojavi pri ljudeh s kratko rastjo. V tej skupini prebivalstva je mogoče v popoldanskem času opaziti 90 utripov.
3. Zaradi pomanjkanja kisika potrebujejo ljudje s hipotenzijo več srčnega utripa.
4. Običajno so ljudje povezani s športom, med fizičnim naporom pa povečuje utripanje. Pri zdravih osebah v nekaj minutah se indikatorji normalizirajo.
5. Navdušenje, strah, spol lahko povzročijo začasno povečanje zmogljivosti.
6. Mnogi ljudje čutijo močan srčni utrip po večji prehrani. Podobni simptomi se pojavijo tudi po pitju močne kave ali alkohola.
7. Povišanja so lahko posledica hormonskih vzrokov in se pojavijo pred menstruacijo ali med nosečnostjo.

Patološki vzroki

Bolezni, ki lahko povzročijo povečanje števila kapi:

• srčno popuščanje, bolezni srca;
• zvišanje ali zmanjšanje krvnega tlaka;
• druge kronične bolezni srca in krvnih žil;
• močna toksikoza;
• bronhitis;
• rak;
• možganske motnje;
• endokrine bolezni;
• hipoksija;
• šok

Če je povečanje srčne frekvence posledica patoloških vzrokov, potem bolnik doživlja dodatne simptome. Zdravnik mora pregledati in začeti zdravljenje. Samo kardiolog bi moral preveriti bolnikovo stanje, pa tudi več drugih zdravnikov, da bi ugotovili vzroke tahikardije.

Pozor! Če je povečanje spremlja kršitev srčnih ritmov, morate nujno poklicati rešilca ​​in bolnišnico bolnika, saj je to stanje življenjsko nevarno.

Ko je potrebno zdravljenje

Zdravljenje je potrebno, če so vzroki za povečano srčno frekvenco patološki. Povsem mogoče je ugotoviti, zakaj so se kazalniki povečali doma.

Glavni znaki patološke tahikardije:

• glavobol;
• slabost;
• bolečine v srcu;
• motnje vida;
• povečan znoj;
• mrzlica;
• šibkost;
• apatija;
• šibek

Če se opazijo nenaravni znaki skupaj z visokim utripom, je to razlog za zaskrbljenost. Le v zdravstveni ustanovi lahko ugotovite, katera bolezen povzroča tahikardijo. Glede na to bo predpisano zdravljenje.

Pomoč pri normalnem tlaku

Če je pulz 90 utripov na minuto, kaj naj naredim? Pri visokih stopnjah je potrebno ukrepati le, če se bolnik počuti slabo. Pri normalnih pogojih in majhnih odstopanjih v številu udarcev, kardinalna pomoč ni potrebna. Edina stvar, ki jo je treba storiti, je, da pacientu zagotovimo stanje počitka, naj pusti 10-20 minut, nato pa ponovno izmeri njegov utrip. Če ostanejo visoke stopnje, lahko pijete čaj s kamilico ali šentjanževko. Zagotoviti morate tudi pretok zraka v prostor.

Število kapi je treba spremljati čez dan. Če se indikatorji v enem dnevu ne normalizirajo, se posvetujte z zdravnikom.

Visok utrip z nizkim krvnim tlakom

Najpogosteje se pri visokem tlaku pulz dvigne in obratno. Obstajajo pa tudi primeri, ko se pogostost kontrakcij poveča s hipotenzijo. To je posledica kisikove izgube tkiv in zmanjšanja žilnega tonusa. Za normalizacijo stanja srca začne črpati več krvi, oziroma povečuje utrip. To je, tahikardija v tem primeru je način za boj proti telesu z nizkim pritiskom.

Pri hipotoniji visok srčni utrip običajno ne kaže negativnih simptomov, saj je to stanje normalno za ljudi s kroničnim nizkim pritiskom. Medtem ko lahko visoke pulzacije pri hipertenzivnih bolnikih spremljajo neugodni občutki.

Pomembno je! Pri kombinaciji visokega srčnega utripa in hipotenzije se morate vzdržati jemanja zdravil, saj se lahko stanje bolnika poslabša. Dovolj piti čaj z meto ali meliso.

Kaj je nevarno visok impulz

Periodično izboljšanje kazalnikov ni nevarno, če pa se pogosto pojavljajo spremembe, lahko to povzroči številne posledice. Med njimi so:

• pomanjkanje kisika v tkivih;
• obraba miokarda;
• možnost razvoja kapi in srčnih napadov;
• ishemična bolezen

Da bi se izognili posledicam, je treba takoj določiti vzrok povečanja zmogljivosti in nadaljevati zdravljenje.

Pri preprečevanju tahikardije priporočamo ukvarjanje s telesno dejavnostjo, plavanjem, kolesarjenjem. Prav tako je treba opustiti slabe navade in normalizirati prehrano. To bo pomagalo okrepiti kardiovaskularni sistem.

Naj skrbim, če je moja srčna frekvenca 90 utripov na minuto?

Datum objave članka: 18.09.2018

Datum posodobitve članka: 9.10.2018

Avtor članka: Dmitrieva Julia - praktikant kardiolog

V mirnem stanju je srčni utrip (HR) pri zdravih odraslih 60 - 80 na minuto.

Impulz 90 utripov na minuto je lahko znak bolezni in varianta norme pri popolnoma zdravih ljudeh.

Poglejmo, v katerih primerih je povečanje pulza fiziološko (normalno) in kdaj se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Možni vzroki

Pulsna stopnja velja za enega najpomembnejših kazalcev srčno-žilnega sistema. Srce lahko poveča pogostost srčnega utripa, ko je potrebno pospešiti dostavo hranil in kisika v tkiva.

Fiziološki dejavniki

Povečani pulz (tahikardija) ne pomeni vedno prisotnosti bolezni.

Pri zdravih ljudeh se to lahko zgodi v naslednjih okoliščinah:

• Športne in druge telesne dejavnosti. V tem času se metabolizem pospeši in zaradi zagotovitve pretoka krvi v delovne mišice se hitrost srčnega utripa dvigne. Med intenzivnim treningom lahko pogostost srčnih kontrakcij doseže do 220. Po prenehanju vadbe se hitrost srca po nekaj minutah vrne na normalne vrednosti.
• Vsak stres (strah, tesnoba, razburjenje, konflikt). Veliko število tako imenovanih stresnih hormonov (adrenalina in noradrenalina) se sprosti v kri. V bistvu gre za obrambno reakcijo, katere namen je zagotoviti osebi potrebne vire v trenutku nevarnosti.
• Po obroku. Impulz se lahko poveča, če je vnos hrane obilen, saj preliv želodec pritiska na diafragmo, postane težje dihati, izmenjava plina v pljučih pa se slabša. V odgovor srce poveča srčni utrip.
• Sprejem alkoholnih pijač. Po odstranitvi strupenih produktov oksidacije etanola iz telesa se hitrost pulza ponovno vzpostavi.
• Pitje močne kave ali čaja. Srčni utrip lahko povzroči kofein v teh pijačah.
• Hormonske spremembe pri ženskah in dekletih. V obdobju pred nastopom menstruacije se hitrost srčnega utripa poveča. Normalno je povečati srčni utrip v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti, kot tudi med menopavzo.
• Kajenje Po dimljeni cigareti se pulz praviloma hitreje, kar je povezano z odzivom kardiovaskularnega sistema na nikotin.
• Spreminjanje vremenskih razmer. Mnogi ljudje se pritožujejo zaradi srčnih utripov v vročini. Razlog za to so naslednji: nizka vsebnost kisika v zraku, nižji krvni tlak zaradi širjenja majhnih žil, povečana viskoznost krvi zaradi povečanega znojenja.
• Hipotenzija. Pri ljudeh s to patologijo je pulz nenehno povišan.
• S starostjo se hitrost srčnega utripa poveča. Po 60 letih se povprečno poveča za 10 udarcev vsakih 10 let. Obstaja tudi visoka stopnja srčnega utripa pri ženskah kot pri moških.
• Pri novorojenčkih lahko število srčnih utripov običajno doseže 140 utripov na minuto. Ta številka postopoma zmanjšuje z rastjo otroka in do starosti 16-18 doseže normo za odrasle: 60 - 80 utripov na minuto.

Bolezni

Pogostni pulz je lahko znak različnih kroničnih bolezni, tako samega srčno-žilnega sistema kot tudi drugih organov:

• Prirojene ali pridobljene srčne napake.
• Bolezni bronhopulmonarnega sistema, ki jih spremlja respiratorna odpoved (bronhialna astma, pljučni emfizem, kronični obstruktivni bronhitis).
• Hiperfunkcija ščitnice.
• Ishemična bolezen srca.
• Alkoholizem.
• Hipertenzivna srčna bolezen.
• Maligne novotvorbe različne lokalizacije.
• Povečan srčni utrip je lahko tudi stranski učinek nekaterih zdravil.

Poleg tega je pri akutnih motnjah mogoče opaziti srčni utrip 90 ali več utripov na minuto, kot so: t

• Miokardni infarkt.
• Možganska kap
• Akutno zastrupitev s strupenimi snovmi.
• Akutna nalezljiva bolezen.
• Različne aritmije.
• Šok različnega izvora.
• Pljučna embolija.
• Anemija
• Krvavitev, vključno z notranjim.

Klinična slika

Če je povečanje srčnega utripa fiziološko, potem ga običajno ne spremljajo dodatne pritožbe. Če se pojavijo dodatni simptomi, to pomeni, da se morate čim prej posvetovati z zdravnikom.

Naslednji znaki so še posebej zaskrbljujoči: t

• Slabost
• Dvojne oči.
• Ostro povečanje telesne temperature.
• Dvig ali padec krvnega tlaka.
• Prekomerno znojenje.
• Pomanjkljivo ali šibko.
• Bolečine v srcu ali za prsnico.
• Bledica kože.
• Omotičen ali ima glavobol.
• Navdušenje, strah pred smrtjo ali, nasprotno, apatija.
• Kršitev koordinacije gibov.
• Težko dihanje (zasoplost).
• Občutek utripanja v glavi.

Diagnostične metode

Najbolje je, da zjutraj štejemo impulz, preden vstanemo iz postelje. Če redno presega normo, je bolje, da se posvetuje z zdravnikom.

V arsenalu sodobne medicine obstajajo številne metode za pregled kardiovaskularnega sistema in prepoznavanje vzrokov tahikardije. Vse se začne z običajnim pregledom in identifikacijo srčnega utripa brez obremenitve v sedečem položaju.

Če je potrebno, se opravi ortostatski test: pulz se izmeri najprej v ležečem položaju, nato pa v prvi minuti po premiku v stoječi položaj.

Toda najbolj natančne so študije električnega potenciala srca:

• Elektrokardiografija (EKG). Ta metoda vam omogoča, da določite ne le pogostost, temveč tudi vir srčnega ritma (tahikardija je lahko sinusna, atrijska ali ventrikularna). Poleg tega z uporabo te metode določa položaj srca v prsih, prisotnost hipoksije v srčni mišici. EKG se lahko izvaja tako v mirovanju kot pri obremenitvi (čepi ali kolesarska ergometrija).
• Holter nadzor. Ta metoda vam omogoča, da ocenite delo srca za 24 ur s prenosnim elektrokardiografom.
• Ehokardiografija (EchoCG). Ta metoda se imenuje tudi ultrazvok srca. Omogoča vam, da ugotovite različne spremembe v anatomski strukturi telesa.

Terapija tahikardije

Zdravljenje tega stanja se izvaja v kompleksu, le zdravnik ga lahko predpiše.

Splošna načela

Če povečano srčno frekvenco povzročajo fiziološki dejavniki (telesna dejavnost, težek obrok itd.), Potem vam ni treba sprejemati dodatnih ukrepov. Impulz bo sam padel za 10-15 minut.

V vseh drugih primerih je potrebno:

• Zagotovite svež zrak (sprostite kravato, odpnite zgornje gumbe na oblačilih, odprite okno).
• Vzemite vodoravni položaj. Če to ni mogoče, lahko sedite in sedite pod nogami. Ni priporočljivo vstati, preden se pulz vrne v normalno stanje.
• Bodite mirni.

Če hitrega pulza spremljajo drugi simptomi in se oseba počuti slabo, in tudi, če se epizode hitrega srčnega utripa pojavijo več dni zapored, morate poiskati zdravniško pomoč.

Zdravljenje z drogami

Uporaba tablet brez recepta je strogo prepovedana. Dejstvo je, da droge, ki zmanjšujejo hitrost srčnega utripa, do ene ali druge stopnje, širijo krvne žile in lahko zmanjšajo pritisk.

Pri normalnih in znižanih tlakih se sedativi (sedativi) najpogosteje predpisujejo za normalizacijo srčnega utripa:

Ta zdravila lahko povzročijo povečano zaspanost ali glavobol, zato se jemljejo strogo v skladu z zdravniškimi recepti.

Pod normalnim in povišanim tlakom se najpogosteje uporabljajo zdravila iz skupine zaviralcev beta:

Kaj zdravila vzeti in v kakšnem odmerku vedno določi zdravnika šele po predhodnem pregledu. Samozdravljenje v takih primerih je lahko nevarno za zdravje in celo življenje bolnika.

Alternativne metode

Z rahlim pospeševanjem impulza (do 85-100) utripov na minuto je uporaba zdravilnih zelišč dober učinek.

• Tinktura maternice.
• Tinktura baldrijana.
• Pijte čaj z meto ali kamilico.

Da bi okrepili srčno mišico, tradicionalna medicina priporoča uporabo doma:

• Tinktura na osnovi limone.
• Mešanica medu, oreščkov in suhih marelic.
• Infuzija melise.
• Čaj z glogom.

Prognoza in preprečevanje

Preprečevanje nastopa palpitacije srca je predvsem v vzdrževanju zdravega načina življenja, ki vključuje:

• Uravnotežena prehrana z dovolj vitaminov, mineralov, vlaknin. V povprečju in starosti je priporočljivo, da jih vzamete dodatno, po posvetovanju z zdravnikom.
• Fizična aktivnost brez pretiranega napora. Dober učinek je dosežen pri hoji, plavanju, smučanju in kolesarjenju, pri izvajanju vaj z dumbbellami majhne in srednje teže. Glavna stvar je redno trenirati.
• Pogosti sprehodi na svežem zraku.
• Zavrnitev alkohola in kajenje.
• Polno spanje.
• Pravočasno zdravljenje nastajajočih bolezni.

Prognoza je odvisna od vzroka tahikardije. Če so to fiziološki razlogi, potem ne skrbite. In če je patološko, v večini primerov, s pravočasno zdravljenje za medicinsko pomoč in ustrezno zdravljenje, napoved je ugodna.

Pulse 90: normalno ali ne, kaj je mogoče vzeti doma in kdaj obiskati zdravnika

Nihanja srčnega utripa so posledica patoloških in naravnih fizioloških pojavov. Sprememba kazalca impulza se lahko premika v dveh smereh. Zmanjšanje se imenuje bradikardija, povečanje srčne aktivnosti je tahikardija.

Normalna, ustrezna vrednost velja za interval od 70 do 80 utripov na minuto, kar priznavata tako Svetovna zdravstvena organizacija kot nacionalne kardiološke skupnosti.

Odstopanja celo 5–10 utripov na minuto se štejejo za patološka in zahtevajo takojšnjo oceno pod nadzorom pristojnega kardiologa.

Puls 90 je torej blaga tahikardija, ki ni norma. Ne glede na spol, starost, hormonsko stanje, morate iti v bolnišnico na diagnozo.

Ne glede na to lahko pomagate v zelo omejenem obsegu, poleg tega pa je treba to storiti previdno, da ne bi škodovali.

Ali so ti kazalniki normalni?

Kot je bilo že ugotovljeno, št. Impulz 90 utripov na minuto ni normalen. To je odstopanje, imenovano tahikardija. Ta raven se ne sme pojaviti pri starejših bolnicah, ženskah ali predstavnikih močnejšega spola.

Edina izjema so mlajši ljudje: otroci imajo standardne ravni, ki so nekajkrat višje od odraslih, kar je mogoče pojasniti z majhnostjo srca in potrebo po več aktivnosti.

Srčni utrip se stabilizira do starosti 15-18 let, do 25. leta starosti ostane na isti ravni, vrh srčnega utripa doseže 30 let, traja 10 let, nato pa spet pade.

Fiziološki vzroki za povečanje srčnega utripa

Teh ni veliko. Naravne dejavnike lahko določimo z odsotnostjo hudih simptomov: patološka tahikardija vam omogoča, da veste o sebi z občutkom bolečine v prsih, težko dihanje, znojenje in zatemnitev oči. Obstajajo tudi vegetativni simptomi v odsotnosti bolezni, vendar traja le nekaj minut.

Kateri razlogi lahko pojasnijo visok impulz:

• Stres dolge narave. Različni naraščajoči pojavi. Za deset minut se koncentracija kortikosteroidov in kateholaminov poveča in doseže najvišjo vrednost v nekaj urah kasneje. Vegetativne manifestacije so minimalne ali popolnoma odsotne. Oseba v večini primerov ne čuti take tahikardije, jo zazna le z elektrokardiografijo drugih metod.
• Živčni šok. Trenuten značaj. Klasično stanje spremlja ostro sproščanje določenih hormonov hipofize in nadledvične žleze, povečanje krvnega tlaka in srčnega utripa. Ker se koncentracija snovi v kratkem času povečuje, so manifestacije opazne. Morda razvoj omedlevice, oslabljene zavesti.
• Nočne more Vegetativni elementi, vključno z utripanjem srca, glavobolom in drugimi, ter drugimi znaki se pojavijo 2-3 minute, vse se vrne v normalno stanje na koncu postopka. Ni potrebe, da bi karkoli storili, dovoljeno je umiti s hladno vodo, uporabiti tableto lahkega sedativnega pripravka, ki temelji na materinskem pasu ali baldrijanu.
• Intenzivni fizični napor. Še posebej, če aktivnost kaže neobučenega pacienta. Bolj kot je telo poznano, manj verjetno je, da se bo srce razdelilo. Pri nerazviti osebi začne mišični organ začeti delovati na meji, in ko doseže 180 utripov na minuto, srce spremeni naravo dejavnosti. Začne padati krvni tlak na kritične indikatorje. Vse lahko povzroči kardiogeni šok ali celo resnejša stanja, potencialno smrtonosna. Zato ni priporočljivo preobremeniti, zato je treba telesno aktivnost povečevati postopoma, ko se telo usposablja. Če se oseba ukvarja s športom, jo ​​morate opraviti pod nadzorom inštruktorja ali pa vsaj kupiti poseben dodatek.
• Zloraba pijač, ki vsebujejo kofein. Več skodelic na dan ne more piti. Pri hipertenziji je kava načeloma kontraindicirana.

Fiziološki vzroki povzročajo tveganja samo v slednjem primeru. V drugih primerih ni nevarnosti, potrebna je posebna pomoč.

Pulse 88-91 se razvijejo kot posledica stresa, živčnega šoka, motenj spanja ali težav s fitnesom.

V katerih primerih je 90 utripov na minuto pokazatelj patologije?

Med možnimi boleznimi:

• Hipertireoidizem. Prekomerna sinteza ščitničnih hormonov (T3, T4), kakor tudi s ščitnično stimulativno snovjo TSH, ima hipofizni izvor. Simptomi: srčni utrip, glavobol, vrtoglavica, zasoplost, utrujenost, utrujenost ob vsakem dnevu, težave s spanjem, vročina. Vzroki za bolezensko stanje so napačna prehrana, patološki tipi.

• Hiperkortikoidizem. Prekomerna proizvodnja hormonov nadledvične skorje, predvsem kortizola. Vpliva na neoplazijo v telesu samem ali na hipofizi. Glavna klinična varianta patološkega procesa je Itsenko-Cushingov sindrom. V spremstvu bolečine v hrbtu, težav z mišično-skeletnim sistemom, ostrim povečanjem telesne mase, odlaganjem maščobe na obrazu, kot je luna. Normalizirati stanje lahko deluje. Uporabljajo tudi zdravila za nevtralizacijo negativnih učinkov kortizola (zmanjšana občutljivost specifičnih receptorjev).
• Patologija kardiovaskularnega sistema. Vključno s stenozo mitralne zaklopke, kardiosklerozo, miokardnim infarktom in posledicami ob koncu akutnega obdobja, pljučno hipertenzijo in drugimi podobnimi postopki. Poenotena v klinični sliki: asfiksija, zasoplost, bolečina za prsnico, nizka toleranca za telesno aktivnost in druge manifestacije. Zahtevajo vrednotenje s strani kardiologa, bolje je, da ne odlašajo z obiskom zdravnika.

• Ateroskleroza aorte in njenih vej. O njem je treba reči ločeno. Bolezen spremlja odlaganje lipidov (holesterola) na stene krvnih žil ali akutno zoženje lumena. Nezmožnost premagovanja odpornosti vodi v povečano srčno aktivnost. Delati moramo z več aktivnostmi, da bomo tkivom zagotovili potrebne snovi.

• Tumorji možganov Običajno prizadenejo kraško-prodajno regijo ali druge strukture. S precejšnjo velikostjo ustvarite masovni učinek (kompresijo), povečajte pritisk cerebrospinalne tekočine, ki vpliva na stanje lobanjskih živcev. Kirurško zdravljenje se uporablja tudi diuretiki za preprečevanje stiskanja.
• Težave z ledvicami. V spremstvu bolečine v spodnjem delu hrbta, zmanjšanega uriniranja, kot je povečanje volumna urina ali pogostih neuspešnih pozivov, da se mehur izprazni. Lastnosti iztrebkov se spreminjajo: barva, vonj.
• Diabetes. Zaslužuje posebno pozornost. Uniči celotno telo, vključno s srčno-žilnim sistemom.

Končno se srčni utrip povečuje zaradi hipertoničnega procesa. Dolgotrajno trenutno bolezen spremlja huda, vztrajna tahikardija.

Pulse 92-95 in več - posledica patologij kardiovaskularnega, izločajočega, živčnega sistema. Določite vzrok le na podlagi posebne diagnostike.

Ali je mogoče znižati stopnjo doma?

To je vredno sprejeti nekatere ukrepe, glavna stvar je, da ne pretiravajo in "delo" strogo v skladu z navodili.

• Izmerite krvni tlak in srčni utrip. To bo potrebno za oceno učinkovitosti prve pomoči. V primeru potrebe se podatki na začetni ravni sporočijo posadki reševalnega vozila.
• Vzemite 1 beta-blokator. Anaprilin (prednostno) ali karvedilol. Kršitev odmerka lahko povzroči srčni zastoj ali srčni napad.
• Uporabite lahki pomirjevalec na osnovi maternice ali baldrijana. Samo v obliki alkoholne tinkture. Etanol stimulira živčni sistem.
• Pijte 20-30 kapljic zdravila na osnovi fenobarbitala. Corvalol ali Valocordin. Odvečna doza je tudi nesprejemljiva. V primeru organskega izvora tahikardije bo učinek takšnega ukrepa minimalen.
• Naredite čaj na osnovi kamilice, šentjanževke, poprove mete, maternice, baldrijana in janeža. Pijte takoj, v enem požirku. Lahko jedo žlico limone, podrgnil z medom.
• Vzemite vodoravni položaj. Ne izvajajte nepotrebnih premikov, še posebej, da ne opravljate telesne dejavnosti.
• Uporabljajte dihalne tehnike: vdihnite 5 sekund, enak znesek, da izdihnete. 10 minut

Zdaj je pomembno paziti na stanje. Če se srčni utrip ne vrne v normalno stanje v 20 minutah, morate poklicati rešilca.

Ni priporočljivo izvajati amaterskih dejavnosti, je nevarno. Možen srčni zastoj, srčni napad, kap in druge "čare".

Absolutni znaki za iskanje zdravniške pomoči so spodaj opisani simptomi.

Kdaj moram iti k zdravniku?

Obisk naslednjih specialistov je potreben, ko se pojavijo naslednji simptomi:

• Dispneja brez očitnega razloga. Tudi v mirnem stanju, z minimalno fizično aktivnostjo.
• Glavobol
• Občutek utripanja srca. Običajno oseba ne opazi takšnih fizioloških procesov.
• Neugodje v prsih v dolgočasnem, zatiralskem značaju. Pojavi se nenadoma. Pomembno je reči. Akutna, ubadajoča bolečina redko spremlja srčne napade in izredne razmere, pogosteje je to izraz medrebrne nevralgije ali angine pektoris. Kar pa je tudi precej nevarno.
• Omedlevica ali predzavestna stanja. Tema v očeh, bruhanje v ušesih, šibkost v nogah.

Takšni znaki so še posebej zaskrbljujoči:

• Oster glavobol, trkanje.
• Zadušitev.
• Žariščne nevrološke manifestacije: zmanjšanje vida, sluha, motnje govora.
• Neugodje v prsih neznosne narave: zdrobi, vrne, roke.
• Paraliza, pareza, zmanjšana občutljivost.

To so razlogi za klic rešilca. Druga točka, ki zahteva uporabo rešilca, je tahikardija v mirovanju, ponoči, po jemanju zdravil. Nemogoče je, da bi se spoprijeli sami.

Kaj morate preučiti

Ocenjevanje je odvisno od dela kardiovaskularnega, izločajočega, živčnega, endokrinskega sistema. Strokovnjaki so pomembni. Glavni je kardiolog, ostali pa so po potrebi povezani.

• Zbiranje anamneze in pritožb bolnika na lastno stanje. Objektivizacija simptomov igra ključno vlogo pri diagnozi in določanju smeri.
• Merjenje krvnega tlaka, srčnega utripa. S pomočjo avtomatskega stroja.
• Poslušanje srčnih tonov.
• Elektrokardiografija. Raziskovanje profila. Zanj se je zatekel na prvem mestu. Omogoča prepoznavanje subtilnih sprememb v funkcionalni aktivnosti mišičnega organa. Dekodiranje zahteva visoko usposobljenost kardiologa.
• Ehokardiografija. Ultrazvočni pregled stanja srčne mišice.
• Ocena nevrološkega in nefrološkega statusa.
• Test krvi in ​​urina.

Strokovnjaki, katerih posvetovanja so lahko potrebna poleg kardiologa: endokrinolog (hormon), nevrolog (CNS), nefrolog (izločilni sistem, ledvice). V drugih primerih je nevrokirurg (identificiran možganski tumor), onkolog.

Metode zdravljenja

Terapevtske dejavnosti so razdeljene v več skupin:

• Uporaba zdravil.
• Narodni recepti.
• Kirurški poseg.
• Sprememba načina življenja.

Zdravila. Kot primarna metoda se uporabljajo naslednje skupine farmacevtskih sredstev:

• Beta blokatorji. Za zmanjšanje občutljivosti določenih receptorjev v telesu. Karvedilol ali Anaprilin, Metoprolol.
• Pripravki sedativnega delovanja. Rastlinska zelenjava (materinica, baldrijana v obliki tablet). Pospešite zaviranje živčnega sistema.
• Tranquilizers. Na isti način vplivajo. Rabljeno Diazepam, Sibazon, Relanium.
• Zaviralci kalcijevih kanalov. Preprečiti prodiranje ionskih elementov v krvne žile in tkiva. Pri tem se strukture oskrbe s krvjo ne zožijo, tretja refleksna cona srca ni stimulirana. Diltiazem in Verapamil bosta to naredila.

Srčni glikozidi se uporabljajo redkeje: digoksin in tinktura šmarnice.

• Med in limona (2 žlici mešanice 3-krat na dan).
  Šentjanževka, maternica, valerijana, janež, poprova meta v obliki čaja. Vzemite kozarec 2
• na dan
• Tinktura aronije (200 jagod za 400 ml vodke, priprava 21 dni). Vzemite 2 žlički 2-krat na dan.

Pred uporabo se je bolje posvetovati z naturopatom ali vsaj s kardiologom.

Kirurško zdravljenje. Dokazano je v skrajnih primerih: s srčnimi napakami, s ciljem urediti anatomsko okvaro, s tumorskim procesom za ekscizijo neoplazme, s stabilno tahikardijo - pri postavitvi umetnega spodbujevalnika (srčni spodbujevalnik) in z atrijsko poškodbo zaradi nalezljivih bolezni - z protetiko.

Sprememba načina življenja.

• Prenehanje kajenja, alkohol.
• Normalizacija spanja. 8 ur na noč, večina preostalega časa naj bi padla pravočasno do 23.00.
• Način pitja. 2 litra na dan.
• Sol Ne več kot 7 gramov.
• Fizična aktivnost 2 uri, preproste sprehode ali vadbena terapija.
• Dihalna gimnastika (ne Strelnikova). Program je izbran individualno.

• Zelenjava in sadje brez omejitev.
• Sokovi.
• Kaša iz žit na vodi in mleku.
• Mršavo meso, juhe.
• Polnozrnati kruh
• Jagode, naravne sladkarije.
• Jajca
• Kremna, rastlinska olja.

• Maščobno meso.
• Muffin.
• Pečene pite.
• Prekajeno meso.
• Sol več kot 7 gramov.
• Kava in čaj.
• Konzervirana hrana, polizdelki.

Prikazujejo medicinske mize 3 in 10. Meni je narejen samostojno ali po nasvetu nutricionista. Metode kuhanja: kuhanje, kuhanje na pari, pečenje. Spoštovanje načela razdrobljenosti (3-5 krat na dan) je nemogoče jesti ponoči.

Napoved

Verjetnost za smrtne zaplete je 10–13% brez zdravljenja v prihodnosti 5 let in 2–5% s kompleksno terapijo.

Preprečevanje

• Zavračanje slabih navad.
• Dieta.
• Normalna telesna dejavnost, je pomembno, da se ne utrudite.
• Stabilizacija dneva.

Puls 90 utripov na minuto je normalen pri otrocih, športnikih in v času telesne dejavnosti pri netreniranih ljudeh. V drugih primerih je treba poiskati vzroke za tahikardijo pod nadzorom zdravnika. Hitrejši je faktor, boljša je napoved.

Materiali na temo:

Leta 2006 je diplomiral na medicinski univerzi v Lodzu na Poljskem. Doktor znanosti, zdravnik endokrinolog prve kategorije.