logo

Posvetovanje s kardiologom (terapevtom). Ekaterinburg mesto.

Posvetovanje izvaja kardiolog.

Kozlova Elena Alexandrovna

Zapis o notranjem posvetovanju v Medical centru "Chance"

po telefonu (343) 385-000-1 www.mc-shans.ru

Strokovnjaki Multidisciplinarnega medicinskega centra "Chance" prejmejo: profilakso cepiv, gastroenterolog, Oleumolog, dermatolog, kardiolog, laboratorijske študije, fizioterapijo (kineziterapijo), mamolog, ročni terapevt, masažo, nevrolog, otolaringolog, oftalmolog, omtolog, ginekolog Terapevt, trichologist, ultrazvok, urolog, fizioterapija, flebolog, kirurg, endokrinolog, endoskopija

Kaj je normalen človeški utrip?

Individualni pulz pri zdravih ljudeh se oblikuje na podlagi značilnosti telesa - notranjih dejavnikov. Kardiovaskularni sistem je občutljiv na zunanje dražljaje. Reakcija je vedno monotona - sprememba srčnega utripa (HR).

Hitrost srčnega utripa je odvisna od mnogih dejavnikov.

Palpitacije so se povečale? Zadostni razlogi:

  1. Položaj telesa se je spremenil. Najlažje je, da srce vozi kri v ležečem položaju. V delih telesa ni zastoja krvi, ker je utrip miren, nizek. Navpični položaj poveča srčni utrip. Del krvi se usede v noge in srce črpa manjšo količino tekočine skozi isto območje cirkulacije. Kaj to pomeni? Število rdečih krvnih celic, ki prenašajo kisik, je manjše. Območje telesa in pretok krvi sta enaka. Za normalno oskrbo s kisikom je srce prisiljeno hitreje voziti kri.
  2. Temperatura zraka Vroče in hladno vreme - krepitev srčnega utripa. Pri zaprtih porah hiter pretok krvi pozimi ohranja telesno toploto, poleti pa ga, ko je odprt, sprošča.
  3. Fizični in duševni stres. Dnevne obremenitve uravnavajo srčni utrip zvečer. Spanje ima minimalen srčni utrip, ki se ohranja zjutraj. Zaposlovanje podnevi (šport, študij, duševno delo) niha znotraj sprejemljivih vrednosti. Več obremenitve - več srčnega utripa pred spanjem. Dobitek 8-15 udarcev kaže povprečno intenzivnost dneva, več kot 15 - okoli visoke napetosti.

Fizični stres povečuje srčni utrip osebe

Kajenje vpliva na pritisk in pulz

Spreminjajoči se impulz lahko pomeni težave s tlakom.

  1. Droge, doping (v športu). Stranski učinek zdravil je veliko močnejši od zdravljenja. Navodila za večino zdravil opozarjajo na učinek tablet na srčno mišico.

Normalni pulz po starosti

Normalni človeški utrip je 60 utripov na minuto. Skupno, vendar napačno mnenje. Norma je individualna za moške, ženske in različne starostne kategorije.

Zaradi majhne velikosti ima otrok večji srčni utrip. Kamere zasežejo premalo krvi. Da bi telo obogatili s kisikom, se morajo pogosteje skrčiti. Zapis visokega pulza je opažen pri otrocih do 1 meseca - 140 utripov na minuto. Iz istega razloga imajo ženske a priori a priori za 8-12 enot več kot pri močnem spolu. Kakšen bi moral biti utrip?

Kaj je pulz velja za normalno za osebo določene starosti: zbirna tabela vrednosti po letih

Ko rečemo »srčni utripi« ali »utripa«, tako označimo tako poznan koncept kot utrip osebe. Norma je, da reagira na notranje stanje ali zunanje vplive. Puls se pospeši zaradi pozitivnih čustev in med stresnimi situacijami, med fizičnimi napori in boleznimi.

Karkoli je za srčnim utripom, je najpomembnejši biološki marker človekovega počutja. Ampak, da bi lahko "dekodirali" signale, ki jih daje srce v obliki sunkov in udarcev, morate vedeti, kateri pulz se šteje za normalen.

Kaj je arterijski pulz: značilnosti, lastnosti

Večina medicinskih izrazov je zakoreninjena v latinščini, zato, če se vprašate, kaj je pulz, se morate sklicevati na prevod.

Dobesedno "pulz" pomeni potiskanje ali udarec, kar pomeni, da dajemo pravilno značilnost pulza, ki pravi "trkanje" ali "pretepanje". In ti udarci se pojavijo kot posledica krčenja srca, kar vodi do nihanja arterijskih sten. Pojavijo se kot odziv na prehod pulznega vala skozi žilne stene. Kako se oblikuje?

  1. Z redukcijo miokarda se kri izpusti iz srčne komore v arterijsko posteljo, arterija se v tem trenutku razširi in tlak v njej narašča. To obdobje srčnega cikla se imenuje sistola.
  2. Potem se srce sprošča in "absorbira" nov del krvi (to je trenutek diastole) in tlak v arteriji pade. Vse to se zgodi zelo hitro - opis procesa arterijskega pulza traja več časa kot njegov potek v realnosti.

Večji je obseg iztisnjene krvi, boljša je oskrba krvi z organi, tako da je normalen srčni utrip količina, pri kateri kri (skupaj s kisikom in hranilnimi snovmi) vstopa v organe v zahtevanem volumnu.

O stanju osebe med pregledom je mogoče presoditi po več lastnostih pulza:

  • frekvenca (število sunkov na minuto);
  • ritem (enakost intervalov med utripi, če niso isti, potem je srčni utrip aritmičen);
  • hitrost (padec in povečanje tlaka v arteriji, pospešena ali zapoznela dinamika se šteje za patološko);
  • napetost (sila, ki je potrebna za zaustavitev pulziranja, primer intenzivnega srčnega utripa - pulzni valovi pri hipertenziji);
  • polnjenje (vrednost, ki je delno sestavljena iz napetosti in višine impulznega vala in odvisno od volumna krvi v sistoli).

Največji vpliv na pulzno polnjenje ima sila stiskanja levega prekata. Grafična slika merjenja impulznega vala se imenuje sfigrafija.

Tabela normalnega pulza osebe po letih in starosti je predstavljena v spodnjem delu članka.

Kako pravilno meriti?

Pulsirajoča posoda za merjenje srčnega utripa na človeškem telesu se lahko sondira v različnih območjih:

  • na notranji strani zapestja, pod palcem (radialna arterija);
  • v območju templjev (časovna arterija);
  • Popliteal fold (popliteal);
  • na kraku na stiku medenice in spodnje okončine (femoralna);
  • od znotraj na komolcu (ramo);
  • na vratu pod desno stranjo čeljusti (zaspan).

Najbolj priljubljena in priročna je merjenje srčnega utripa na radialni arteriji, ki se nahaja blizu kože. Za merjenje morate najti pulzirajočo “veno” in jo tesno pritrditi na tri prste. Z uro z drugo roko preštejte število utripov v eni minuti.

Palpacija perifernega arterijskega pulza na glavi in ​​vratu

Koliko utripov na minuto mora biti normalno?

Koncept normalnega srčnega utripa postavi optimalno količino srčnega utripa na minuto. Toda ta parameter ni konstanten, to je konstanten, ker je odvisen od starosti, sfere dejavnosti in celo spola osebe.

Pri zdravi osebi

Rezultati merjenja srčnega utripa med pregledom bolnika se vedno primerjajo s številom utripov na minuto, ki naj bi bili pri zdravih osebah pulz. Ta vrednost je blizu 60-80 utripov na minuto v mirnem stanju. Toda pod določenimi pogoji so dovoljena odstopanja od te stopnje srčnega utripa do 10 enot v obeh smereh. Na primer, verjame se, da je srčni utrip žensk vedno 8-9 utripov pogosteje kot moški. Za profesionalne športnike pa srce na splošno deluje v ergonomskem načinu.

To pomeni, da se lahko za optimalno šteje srčni utrip s frekvenco 50 utripov na minuto ali 90 utripov. Resnejša odstopanja od normalnega srčnega utripa zdravega človeka so povezana s starostjo osebe.

Pri odraslih

Usmeritev normalnega pulza odrasle osebe je še vedno enaka 60-80 utripov na minuto. Tak človeški utrip je norma za stanje počitka, če odrasli ne trpijo za srčno-žilnimi in drugimi boleznimi, ki vplivajo na srčni utrip. Pri odraslih se srčni utrip poveča z neugodnimi vremenskimi razmerami, med fizičnimi napori, s čustvenim povečanjem. 10-minutni počitek je dovolj, da se človeški pulz normalizira v starosti, kar je normalen fiziološki odziv. Če se po počitku srčni utrip ne povrne v normalno stanje, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Pri moških

Če se človek ukvarja z intenzivnim športnim treningom, je za njega v mirovanju celo 50 utripov na minuto normalen utrip. Pri ljudeh se usposobljeno telo prilagodi stresu, srčna mišica se poveča, s čimer se poveča količina srčnega utripa. Zato srcu ni treba večkrat zmanjševati, da bi zagotovili normalen pretok krvi - deluje počasi, vendar kakovostno.

Braincardia je mogoče opaziti pri moških, ki se ukvarjajo z duševnim delom (srčni utrip manj kot 60 utripov na minuto), vendar ga je težko imenovati fiziološko, saj lahko celo neznatne obremenitve pri takšnih moških povzročijo nasprotno stanje - tahikardijo (srčni utrip nad 90 utripov na minuto). To negativno vpliva na delovanje srca in lahko vodi do srčnih napadov in drugih resnih posledic.

Pri ženskah

Hitrost srčnega utripa pri ženskah je 70-90 utripov v mirovanju, na njene dejavnike pa vplivajo številni dejavniki:

  • bolezni notranjih organov;
  • hormonsko ozadje;
  • starost ženske in druge.

Pri ženskah med menopavzo opazimo opazen presežek normalne srčne frekvence. V tem času lahko pride do pogostih epizod tahikardije, vmes z drugimi aritmičnimi manifestacijami in razlikami v krvnem tlaku. Mnoge ženske pogosto »sedijo« v tej starosti za pomirjevala, kar ni vedno upravičeno in ni zelo koristno. Najbolj pravilna odločitev, ko je v mirovanju, pulz odstopa od norme, je obisk zdravnika in izbira podporne terapije.

Imajo nosečnost

Spremembe srčnega utripa pri ženskah v obdobju poroda so v večini primerov fiziološke narave in ne zahtevajo uporabe korektivnega zdravljenja. Da pa zagotovimo, da je stanje fiziološko, je treba vedeti, kateri pulz je normalen za nosečnico.

Ne pozabimo, da je pri ženskah hitrost srčnega utripa 60-90 norma, dodamo pa, da ko pride do nosečnosti, se srčni utrip postopoma poveča. Za prvo trimesečje je značilno povečanje srčnega utripa v povprečju za 10 utripov, v tretjem trimesečju pa do 15 „dodatnih“ šokov. Seveda ti tremorji niso odvečni, potrebni so za prenos 1,5-kratnega povečanja prostornine krvnega obtoka v obtočni sistem nosečnice. Koliko ženskega pulza mora biti v položaju, je odvisno od stopnje srčnega utripa pred nosečnostjo - lahko je 75 ali 115 utripov na minuto. Nosečnice v tretjem trimesečju pogostost srčnega utripa je pogosto motena zaradi ležanja v vodoravnem položaju, zaradi česar se priporoča, da spijo nagib ali na strani.

Pri otrocih

Najvišja stopnja srčnega utripa pri osebi po starosti je v povojih. Za novorojenčke je norma pulz 140 na minuto, vendar se do 12. meseca ta vrednost postopoma zmanjšuje in doseže 110-130 utripov. Srčne palpitacije v prvih letih življenja so razložene z intenzivno rastjo in razvojem otrokovega telesa, ki zahteva povečano presnovo.

Nadaljnje zmanjšanje srčnega utripa ni tako aktivno, stopnja 100 utripov na minuto pa je dosežena pri starosti 6 let.

Samo v adolescenci - 16-18 let - srčni utrip končno doseže normalni utrip odrasle osebe na minuto, pade pa na 65-85 šokov na minuto.

Kakšen je normalen pulz?

Na srčni utrip vplivajo ne le bolezni, temveč tudi začasni zunanji vplivi. Praviloma se lahko po kratkem počitku in odpravi izzivalnih dejavnikov ponovno vzpostavi začasno povečanje srčnega utripa. In kakšen bi moral biti normalen utrip za osebo v različnih državah?

V mirovanju

Ta vrednost, ki velja za normo pulza za odraslega, je dejansko srčni utrip v mirovanju.

Če govorimo o normalni stopnji zdravega srčnega utripa, vedno mislimo na vrednost, izmerjeno v mirovanju. Za odraslega je ta stopnja 60-80 utripov na minuto, vendar lahko pod določenimi pogoji znaša 50 utripov (za usposobljene ljudi) in 90 (za ženske in mlade).

Med vadbo

Da bi izračunali, kaj ima človek normalen pulz z zmernim fizičnim naporom, strokovnjaki predlagajo naslednje matematične operacije:

  1. Vrednost maksimalnega impulza se izračuna kot razlika števila 220 in števila polnih let osebe. (Na primer, za 20-letnike bo ta vrednost: 220-20 = 200).
  2. Vrednost minimalnega impulza (50% največjega): 200: 100x50 = 100 utripov.
  3. Hitrost utripa pri zmernih obremenitvah (70% največje): 200: 100x70 = 140 utripov na minuto.

Telesna aktivnost je lahko drugačna intenzivnost - zmerna in visoka, odvisno od tega, kaj bo in kakšna bo hitrost srčnega utripa osebe, ki prejema to obremenitev.

Ko teče

Z visokim fizičnim naporom, katerega primer teče (kot tudi plavanje s hitrostjo, aerobiko itd.), Se hitrost pulza izračuna po podobni shemi. Če želite izvedeti, kakšna je hitrost utripanja osebe, ko se ta izvaja, uporabite naslednje formule:

  1. Ugotovite razliko med številom 220 in starostjo osebe, to je najvišjim pulzom: 220-30 = 190 (za 30-letnike).
  2. Določajo 70% največje vrednosti: 190: 100x70 = 133.
  3. Določi se 85% največje vrednosti: 190: 100x85 = 162 udarcev.

Za kurjenje maščob

Formula za izračun maksimalnega impulza je koristna pri izračunu srčnega utripa za kurjenje maščob.

Večina fitnes trenerjev uporablja metodo finskega fiziologa in vojaškega zdravnika M. Carvonena, ki je za izračune razvil metodo za določanje meje pulza za fizično usposabljanje. Po tej metodi je ciljno območje oz. ZSZh (območje izgorevanja maščobe) srčni utrip v območju od 50 do 80% maksimalnega impulza.

Pri izračunu maksimalnega srčnega utripa se starostna stopnja ne upošteva, vendar se upošteva sama starost. Na primer, vzemite starost 40 let in izračunajte hitrost pulza za ZSZH:

  1. 220 - 40 = 180.
  2. 180x0,5 = 90 (50% največje vrednosti).
  3. 180x0.8 = 144 (80% največje vrednosti).
  4. ZSZH se giblje od 90 do 144 utripov na minuto.

Zakaj si dobil takšno širjenje v številkah? Dejstvo je, da je treba stopnjo srčnega utripa za usposabljanje izbrati individualno, ob upoštevanju sposobnosti, dobrega počutja in drugih značilnosti organizma. Zato je pred začetkom usposabljanja (in v njihovem procesu) potreben zdravniški pregled.

Po obroku

Gastroardialni sindrom - opazno povečanje pogostosti srčnega utripa po zaužitju - lahko opazimo pri različnih boleznih prebavnega, kardiovaskularnega, endokrinološkega sistema. Na patološko stanje srčnega utripa pravi veliko višje kot običajno. Ali obstaja hitrost srčnega utripa med obrokom?

Strogo rečeno, rahlo povečanje srčnega utripa med ali po 10-15 minutah po obroku je fiziološko stanje. Hrana, ki vstopa v želodec, povzroča pritisk na diafragmo, ki povzroči, da oseba diha globlje in pogosteje - s tem se poveča srčni utrip. Še posebej pogosto pride do prekomernega srčnega utripa med prenajedanjem.

Toda tudi če se hrana malo zaužije in srce še vedno začne hitreje utripati, to ni vedno znak patologije. Samo za prebavo hrane zahteva povečan metabolizem, in za to - in majhno povečanje srčnega utripa.

Smo se že naučili, kako ga izračunati, ostaja samo primerjava našega pulza po obroku z normo, izračunano po formuli.

Tabela srčnega utripa po starosti

Za primerjavo lastnih meritev z optimalnim je koristno imeti na voljo tabelo s hitrostjo srčnega utripa po starosti. Prikazuje najnižje in najvišje dovoljene vrednosti srčnega utripa. Če je vaš srčni utrip manjši od minimalne normalne stopnje, lahko sumite na bradikardijo, če je večja od maksimalne, je možna tahikardija. To lahko določi le zdravnik.

Tabela Hitrost srčnega utripa osebe po starosti.

O stopnji pulza

Upočasnitev ali povečanje srčnega utripa kaže na razvoj aritmije zaradi vpliva določenih dejavnikov. Če se nič ne stori, lahko motnje srčnega utripa ostanejo trajno in se sčasoma celo poslabšajo. Da bi se izognili takšnim težavam, je treba pojasniti posebnosti merjenja pulzacij krvnih žil in starostnih norm. Če ugotovite resne nepravilnosti, se posvetujte z zdravnikom.

Funkcije impulza

Pulz iz latinskega jezika se prevede kot udarec ali potisk. Predstavlja nihanje plovil, ki izhajajo iz ciklov srčne mišice. Skupaj so 3 vrste impulza:

Pri zdravi osebi morajo posode po enakem časovnem obdobju „nihati“. Ritem je nastavljen s srčnim utripom (HR), ki je neposredno odvisen od sinusnega vozlišča. Impulzi, ki so jim bili poslani, povzročajo izmenično kontrakcijo preddvorov in prekatov. Če je odkrita pulzacija prešibka ali nepravilna, lahko govorimo o razvoju patoloških procesov v telesu. Najlažji način za odkrivanje arterijskih impulzov. Nihanja v kapilarah in venah se določijo v bolnišničnem okolju po posameznih indikacijah.

Merjenje

Pulzno merjenje se običajno izvaja na zapestju. Dovolj je, da oseba prešteje število utripov v eni minuti. Za natančnejše podatke je priporočljivo meriti na obeh udih. Kot celovit pregled v bolnišnici se zdravnik najprej seznani s srčnim utripom, nato pa v 1 minuti opravi štetje števila dihalnih gibov (NPV) in določi vrsto dihanja. Rezultat je še posebej pomemben za ocenjevanje razvoja otroka.

Med merjenjem impulza morate biti pozorni na njegov ritem. Udarci morajo biti enako močni in po enakem časovnem obdobju. Če ni odstopanj, je dovolj, da na postopek porabite 30 sekund, nato pa rezultat pomnožite z 2. Če se ugotovi očitna motnja srčnega utripa, je bolje, da porabite vsaj 1 minuto meritve in se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo določil instrumentalne metode pregleda. Glavni med njimi je elektrokardiografija (EKG). Omogočila bo oceno električne aktivnosti srca in ugotovitev vzročnega dejavnika aritmije. Naslednji testi so dodeljeni kot dodatki:

  • Vsakodnevno spremljanje EKG vam bo omogočilo, da vidite spremembe v delovanju srca skozi dan pod vplivom različnih dejavnikov.
  • Test tekalne steze je določen za oceno srčnega utripa pod vplivom telesne aktivnosti.

Zaradi težav s plovili ali poškodb je včasih potrebno štetje srčnih utripov na drugih arterijah. Namesto zapestja se lahko izvede palpacija vratu. Nihanja bodo prišla iz karotidne arterije.

Odvisnost srčnega utripa od različnih dejavnikov

Normalni srčni utrip osebe naj ostane v 60-90. Pogostost se lahko zaradi določenih dejavnikov poveča ali zmanjša. Če niso povezani s patološkimi procesi, ki se razvijajo v telesu, se bo inducirano odstopanje štelo za nenevarno. Stres, preobremenjenost, prenajedanje in učinek nizke temperature, na primer po dolgem sprehodu v hladnem vremenu, le za kratek čas prekinejo običajni srčni ritem.

Pogostost krčenja se lahko razlikuje glede na čas dneva (zjutraj, ponoči). Ko se oseba zbudi, je pulz najnižji in zvečer bližje zgornji meji. Pomembno je tudi razmisliti o telesni pripravljenosti. Pri športnikih je število valov v mirovanju nekoliko pod normalno vrednostjo. Takšni pojavi so povezani z intenzivnimi treningi, zaradi česar srce črpa več krvi.

Stopnja srčnega utripa pri moških in ženskah ni posebej različna. Razlika je 5-7 utripov na minuto. Pomembna odstopanja so odkrita le zaradi posebnosti hormonskega sistema. Med menopavzo, ki se pojavi v starosti petdeset šestdeset let, in med nosečnostjo, lahko ženske doživijo tahikardijo in rahle poskuse pritiska.

Pulz je najbolj odvisen od starostnih značilnosti:

  • Pri otrocih je srčni utrip, tudi v mirnem stanju, veliko višji od norme odraslega. Odstopanje zaradi intenzivne rasti telesa.
  • Mladostni otroci lahko trpijo zaradi tahikardije zaradi pubertete in manifestacij vaskularne distonije (VVD). Pojavlja se na ozadju stresa in izkušenj, zlasti v srednji šoli (pred izpiti).
  • Pri starejših bolnikih zaradi kroničnega poslabšanja kardiovaskularni sistem ni v najboljšem stanju, zato se zelo verjetno razvijejo različne patologije. Glede na starostne spremembe je lahko srčni utrip osemdeset sto udarcev na minuto celo v mirovanju, reakcija na telesno aktivnost pa je običajno bolj izrazita.

Hitrost utripa pri odraslih: tabela po starosti

Normalni impulz odrasle osebe po letu (letih) je naveden v tabeli:

Impulz 82 utripov na minuto je normalen

Puls je najpomembnejši kazalnik vitalnih funkcij telesa, ki označuje stanje človekovega zdravja, delo vseh njegovih sistemov in organov, predvsem srčno-žilnih. Bodite prepričani, da spremlja to številko v enoti intenzivne nege in intenzivne nege, pulzno preverjanje ob obisku zdravnika.

Vsaka oseba mora vedeti, kaj bi moral biti normalen arterijski pulz, in imeti mora algoritem za njegovo merjenje.

1 Kako se oblikuje pulzni val?

S srčnim utripom se kri kot val širi skozi žile, od osrednje do periferne. Stene krvnih žil občutijo krvni tlak, ko gre skozi arterije, žile in kapilare. Nihanje arterijskih sten je arterijski pulz, najbolj diagnostično pomemben. Pri medicinskih obiskih ali pri ocenjevanju hemodinamike se upošteva arterijski pulz. Poleg tega je lahko tudi venska in kapilarna.

Arterial je mogoče določiti tako na osrednjih arterijah - aorto, karotidne arterije in na periferni - radialni, brahialni, tibialni. Na radialni arteriji zapestja je razlika med pulzom in srčnim utripom dobesedno druga in praktično ne čutiti, če pa se študija izvaja na arterijah stopala, potem je mogoče jasno slišati srčni utrip najprej, nato pa malo kasneje utrip srca med auskultacijo srca.

Ta algoritem je zlahka razložen z distalno lokacijo posode, ker kri potrebuje čas, da se »dobi« iz srca v arterijo stopala. 60-90 utripov na minuto - to je pogostost normalnega pulza pri odraslem. Pogostost pod 60 utripov se lahko obravnava kot bradikardija, nad 90 utripov - kot tahikardija. Puls pri počitku pri človeku je v povprečju 70-75 utripov na minuto. Upočasnitev opazimo pri športnikih, starejših. Posebno pozornost je treba nameniti spreminjanju srčnega utripa tako pri športnikih kot tudi med nosečnostjo.

2 Kako utripa impulz?

Hitrost srčnega utripa športnikov se razlikuje glede na to, kako dolgo so bili v poklicnih športih, na kaj je namenjeno njihovo usposabljanje. Na primer, športniki, ki že dolgo igrajo šport, 50 utripov na minuto je lahko običajen kazalec. Za smučarje, kolesarje in biatlonce velja 40 do 45 utripov na minuto, saj so športniki svoje srce »naučili«, da delajo v varčnem, racionalnem načinu.

Pri tej frekvenci srčna mišica dobi več kisika, hranilnih snovi in ​​več počitka. Med treningom za dobro usposobljene športnike se lahko pulz poveča na 200-210 utripov, brez škodljivih učinkov na zdravje. Čeprav je oseba daleč od športa, ta pogostost povzroča neželene učinke in zaplete.

Tako veliko povečanje športnikov zaradi dejstva, da lahko izurjeno srce z velikimi obremenitvami dramatično poveča pogostost krčenja, da se zagotovi najboljša oskrba krvi s telesom. Težki športniki imajo tudi močno povečanje telesne teže.

3Pr

Normalna nosečnost je fiziološko stanje, zato vse spremembe v telesu nosečnice niso patologija, ampak neke vrste norma. Med nosečnostjo je kardiovaskularni sistem ženske pod velikim stresom zaradi povečanega obsega krvnega obtoka, povečanega srčnega volumna in hormonskih sprememb. To ne vpliva na indikator, kot je frekvenca impulznega vala. Logično je, da se s povečano obremenitvijo srca pogostnost nekoliko poveča.

Če je pred nosečnostjo ženska imela pulz 82-89 utripov, je lahko običajna pogostnost med nosečnostjo 100-110 utripov na minuto. Med nosečnostjo se ta indikator praviloma poveča za 10% v primerjavi z izvirnikom pred nosečnostjo. Največjo pogostnost opazimo v obdobju od 28 do 32 tednov nosečnosti. Po 32 tednih se lahko ta številka nekoliko zmanjša. Frekvenca se poveča pri hoji, gimnastiki, pri ženskah med nosečnostjo v poznih obdobjih v ležečem položaju.

4Značilnosti

Frekvenca ni edina značilnost pulznega vala. Obstajajo tudi druge, enako pomembne lastnosti pulza. Razmislite o njih podrobneje:

  1. Ritem Intervali med oscilacijami žilne stene morajo biti enaki, kar označuje ritem valovanja pulza. Aritmija kaže na morebitne motnje v prevodnosti srca ali druge bolezni. Včasih posamezni aritmični valovi "zdrsnejo" z ekstrasistolami - izrednimi srčnimi utripi, običajno pa so samski, po njih pa se ponovno vzpostavi ritem.
  2. Enotnost Enotni pulzni val je označen s pravilnim ritmom in enako višino. Višina pulznih valov mora biti enaka, označuje velikost nihanj sten krvnih žil. Če je višina, aritmija pulznih valov drugačna, se tak impulz imenuje neenakomeren.
  3. Simetrija. Pri merjenju impulza na radialni arteriji se mora hkrati palpati na obeh rokah. Če se to ne zgodi, ali pa se po eni strani pojavi pozneje, to kaže na njegovo asimetrijo in se obravnava kot patologija. Lahko je posledica okvar srca, patologije zgornjih okončin in drugih bolezni.
  4. Polnjenje To značilnost ocenjujemo z višino nihanja impulzov. Normalno valovanje je polno.
  5. Napetost. Določeno s pritiskanjem prstov na radialno arterijo, dokler se pulsni val ne določi več. Več je potrebnega za to, večja je vsebina. Blag, ne napet, se zgodi pod zmanjšanim pritiskom, pri astenikih, mladostnikih. Visoka napetost je značilna za veliko število krvnega tlaka za starejše. Filamentozni pulz z nizko napetostjo in polnjenjem se pojavi pri kritičnem znižanju krvnega tlaka, šoka, izgube krvi, kome.

5Posebne značilnosti

Pri algoritmu za merjenje in določanje lastnosti je treba upoštevati takšne patološke značilnosti, kot so pulzni primanjkljaj in paradoksalen impulz.
Pomanjkanje pulza - nižja srčna frekvenca v primerjavi s srčnim utripom. Pomanjkanje pulza je patologija. Obstaja pomanjkanje srčnega utripa pri boleznih srca in krvnih žil, prevajalskih motnjah, atrijski fibrilaciji, ekstrasistolah.

Paradoksalen utrip - zmanjšanje pulziranja med vdihavanjem. Paradoksalni impulzi se pojavijo pri hudih oblikah pljučnih bolezni, obstrukciji ERW, boleznim in srčni tamponadi. Pri teh boleznih je opaziti padec v EUL za več kot 10 mm Hg, kar vodi v nastanek paradoksalnega impulza.

6 Kako pravilno meriti?

Vsi bi morali poznati merilni algoritem. To manipulacijo na zapestju, kjer je jasno določen pulzni val radialne arterije, je najlažje in najbolj priročno. Algoritem za določanje pulziranja je dokaj preprost. Dotaknili se bomo vprašanj o tem, kako pravilno izvesti študijo pulza, kot tudi večje napake v merilnem algoritmu.

7 Merilni algoritem

  1. Meritve je treba izvajati v mirnem, sproščenem stanju;
  2. Vnaprej pripravite štoparico ali mehansko uro;
  3. 2,3,4 prsti, ki so na roki drugega roke položeni na notranjo površino zapestja s strani palca;
  4. Rahlo pritisnite prste na kožo zapestja, določite najbolj izrazito mesto pulziranja;
  5. Določite frekvenco, ritem, izenačenost, korak, polnitev in napetost pulznih valov za 1 minuto. Pri časovnih omejitvah lahko pri izračunu frekvence preštejemo število valov v 30 sekundah ali 15 sekundah in nato pomnožimo podatke z 2 ali 4.

8 Napake v merilnem algoritmu

  1. Pulsna študija s palcem
  2. Karakterizacija po vadbi, pitje kave, alkohola, po kajenju, v agitiranem stanju,
  3. Prekomerno vpenjanje arterij s prsti

Vsak človek, ki pozna merilni algoritem, lahko samostojno spremlja svoje zdravje.

Kako izvesti merjenje impulza?

Praviloma se pregleda na radialni arteriji, ki je palpirana na notranji strani zapestja, nekoliko nad dnom palec. Prav tu prihaja plovilo čim bližje koži, zato je njegova pulzacija zelo dobro občutena. Če je potrebno, se ocena srčnega utripa izvede na karotidni, časovni ali subklavični, pa tudi na brahialni ali femoralni arteriji. Za pravilno diagnozo merimo srčni utrip sočasno na dveh rokah. Če je ritmična, potem je dovolj, da preštejemo število pulzacij arterije v 30 sekundah in rezultat pomnožimo z dvema. Če je srčni utrip moten, je treba hitrost srčnega utripa šteti za celo minuto.

Kaj lahko vpliva na srčni utrip?

Pogostost krčenja srca, ki ustreza številu pulznih valov, je odvisna od mnogih kriterijev - starosti, vpliva okoljskih dejavnikov, telesne aktivnosti. Pomembna je tudi starost osebe.

Hitrost srčnega utripa pri ženskah je približno 7-krat večja kot pri moških. Vrednost tega indikatorja se zmanjšuje ali povečuje glede na funkcionalno stanje organizma in prisotnost ene ali druge organske lezije, čeprav ne smemo pozabiti na funkcionalne spremembe - po jedi, pa tudi na višini inspiracije, se lahko poveča pogostost srčnih kontrakcij. Sprememba položaja telesa, izpostavljenost visoki temperaturi okolja vodi tudi do povečanja frekvence impulznih valov.

Tudi čas dneva ima določen učinek - počasnejši utrip ponoči, ko oseba spi, najvišje stopnje pa od 15.00 do 20.00. Hitrost srčnega utripa pri moških je 60 do 70 utripov na minuto. Zanimivo dejstvo je, da je srčni utrip s frekvenco celo 140 utripov na minuto norma pri otrocih v neonatalnem obdobju, ki pa se obravnava kot motnja srčnega ritma (tahikardija), ki se lahko pojavi med vadbo ali celo v mirovanju.

Hitrost utripanja po starosti

Najmanjši impulz

Največji dovoljeni impulz

Povprečni pulz

Obdobje novorojenčka (do 1 meseca po rojstvu)

Iz te tabele je razvidno, da je po rojstvu pri otrocih zabeležen precej pogost srčni utrip. Sčasoma se pulz zmanjša in po 50 letih se srčni utrip ponovno pospeši. Poleg tega obstajajo dokazi, da se srčni utrip takoj pred smrtjo poveča na 160 utripov na minuto.

Opozoriti je treba, da spodnja tabela prikazuje impulzne indikatorje, ki so značilni za zdrave ljudi. Pomembno je vedeti, da lahko ženske v obdobju zgodnje menopavze, ki se pojavi v starosti 40 let, pokažejo funkcionalno tahikardijo, ki jo lahko pojasnimo ne s srčnimi težavami, temveč z znižanjem ravni hormona estrogena v telesu. Normalni pritisk v tem obdobju je lahko tudi nekoliko višji, kar je povezano s hormonskimi spremembami v telesu.

Kdaj je visok pulz?

Pri zdravih ljudeh se lahko povečanje števila kontrakcij srca med fizično aktivnostjo (npr. Med plavanjem ali med vožnjo), zaradi čustvenega stresa, v primerih, ko oseba doživlja močne bolečine, kot tudi med bivanjem v zapuščeni sobi. Povečanje telesne temperature za eno stopnjo vodi tudi do povečanja srčnega utripa za približno 10 utripov na minuto. Hkrati je meja 90 utripov na minuto in se lahko že obravnava kot blaga stopnja tahikardije.

Če ima povečanje srčne frekvence funkcionalno naravo, oseba nima takšnih težav, kot so zasoplost in bolečine v prsih, zatemnitev oči, omotica ali izguba zavesti. V tem primeru srčni utrip ne sme presegati najvišjih stopenj, značilnih za določeno starost. Tako lahko omejimo hitrost srčnega utripa pri odrasli osebi tako, da odštejemo od 220 število polnih let. Hkrati se mora srčni utrip vrniti v normalno stanje v 5 minutah po prenehanju vadbe.

Patološko tahikardijo lahko opazimo v naslednjih primerih:

  • bolezni srca in prirojene srčne napake, pri katerih se celo v mirovanju zabeležijo spremembe srčnega utripa;
  • poškodbe živčnega sistema;
  • endokrine patologije;
  • prisotnost tumorjev;
  • pri nalezljivih boleznih lahko opazimo palpitacije.

Tendenco za tahikardijo opazimo tudi pri slabokrvnosti, pri ženskah med množično menstruacijo in med nosečnostjo. Vzrok visokega srčnega utripa so lahko dolgotrajno bruhanje in driska, splošna dehidracija. Če se pogosto pojavlja srčni utrip tudi z rahlo obremenitvijo, na primer med hojo, to zahteva dodatne metode pregleda, saj lahko kaže na srčno popuščanje (z malo telesne aktivnosti, srčni utrip ne sme presegati 100 utripov na minuto).

Pri otrocih je tahikardija znana reakcija na povečanje telesne dejavnosti. Na primer, aktivne igre ali svetla čustva lahko spremlja povečanje srčnega utripa. To velja za normalno in kaže, da se srčno-žilni sistem prilagaja spremembam v telesnem stanju telesa. Pri mladostnikih z vegetativno distonijo se spreminja tudi srčni utrip. Ne smemo pozabiti, da z izgubo zavesti, prisotnostjo bolečine v prsih, napadi vrtoglavice in prisotnostjo spremljajočih bolezni srca, se posvetujte z zdravnikom, saj je morda potrebna farmakološka korekcija srčnega utripa.

Kaj je bradikardija?

Če je srčni utrip pod 60 utripov na minuto, je to lahko funkcionalno ali kaže na številne patologije. Funkcionalna bradikardija se najpogosteje pojavlja pri športnikih in pri vsaki osebi med spanjem. Treba je opozoriti, da med ljudmi, ki se poklicno ukvarjajo s športom, lahko srčni utrip pade na 40 utripov na minuto. To je normalno in je povezano s posebnostmi vegetativne regulacije srčnih kontrakcij.

Patološko bradikardijo najdemo pri miokardnem infarktu, vnetju srčne mišice, zastrupitvi in ​​tudi zaradi starostnih sprememb v srcu in krvnih žilah, visokega intrakranialnega tlaka, peptičnega ulkusa, miksedema ali hipotiroidizma. Pri organskih poškodbah srca lahko srčni utrip znaša 50 ali manj utripov na minuto.

Praviloma se zmanjša srčni utrip z motnjami v srčnem prevodnem sistemu, kar vodi do sprememb v prehodu električnih impulzov vzdolž miokarda. Manjše spremembe v sinusnem ritmu ne spremlja pojav pritožb. Če je v normalnem stanju pulz občutno zmanjšan, se lahko pojavi omotica, šibkost in hladen znoj, zaradi nezadostne oskrbe možganov s krvjo pa lahko pride do izgube zavesti (z izrazito hipoksijo). Pomembno je omeniti tudi zdravilno bradikardijo, ki je povezana s sprejemom posameznih farmakoloških učinkovin, kot tudi njegovo idiopatsko obliko, kadar se brez očitnega razloga zabeleži šibek utrip.

Kako zaznati spremembe v pulzu?

Za natančnejšo diagnozo je priporočljivo narediti EKG. V nekaterih primerih obstaja potreba po spremljanju volterja, ko se srčni utrip zabeleži čez dan. Običajno zdrava oseba ne bo imela pomembnih odstopanj od uveljavljenih starostnih norm.

Če je potrebno, se lahko izvede test tekalne steze. To je elektrokardiografski pregled, ki se izvede na posebni tekoči stezi, ki zdravniku omogoča, da oceni, kako hitro srčno-žilni sistem ob normalni uporabi obnavlja telesno dejavnost.

Žal se s starostjo zmanjšuje elastičnost krvnih žil in moti delovanje srca. Razlog je nezdrava prehrana, telesna neaktivnost, slabe navade, razvoj številnih drugih sočasnih patologij. Po 45 letih se telo ne more več popolnoma prilagoditi negativnim vplivom okolja in se upreti stresu. To povzroča motnje srčnega utripa in lahko vodi do srčnega popuščanja, zato je pomembno, da spremljamo kazalnike srčnega utripa in se posvetujte s kardiologom, ko odkrivate odstopanja od norm.

Impulz pri dekletih

V tem obdobju imajo tako dekleta kot fantje enak srčni utrip.

Kaj je pulz velja za normalno za ženske

Pozdravljeni dragi bralci!

Morda je najpreprostejši, najcenejši in najvarnejši hitri test, ki odraža stanje srčno-žilnega sistema, izračun srčnega utripa (HR) ali srčnega utripa. Če poudarite samo eno minuto zjutraj, boste prejeli zanesljivo orodje za ocenjevanje lastnega zdravja.

Hitrost srčnega utripa pri ženskah

Stopnja srčnega utripa za ženske, odvisno od starosti, je naslednja:

* Beats na minuto

Pri nosečnicah se hitrost srčnega utripa poveča za 10-20 utripov na minuto nad normalno.

Na primer, če je bila pred nosečnostjo normalna srčna frekvenca 60 utripov na minuto, potem lahko med nosečnostjo pričakujete 70–80 utripov na minuto.

To je posledica dejstva, da mora srce nosečnic destilirati več krvi. Približno 6 tednov po porodu se mora pulz vrniti na prejšnje številke.

Praviloma takšno povečanje srčnega utripa dobro prenaša, vendar pa se lahko nosečnice, ki imajo težave s srčnimi zaklopkami, poslabšajo zdravje.

Kako izmeriti pulz

Puls se meri zjutraj, takoj po zbujanju, ne da bi vstal iz postelje. Vnaprej, zvečer, postavite uro z drugo roko ob njem, telefon ali tablico s štoparico.

Ne pozabite, da lahko drža telesa vpliva na srčni utrip. Najbolje je pregledati pulz, ki leži na hrbtu. Pritrdite kazalec in prst na eno roko na notranji strani zapestja drugega, tik pod palcem - kot na sliki.

Nežno pritiskajte s prsti, dokler pod njimi ne začne utripati. Vzemite si čas. Morda boste morali prste premakniti enega do dveh milimetrov v eno ali drugo smer.

Če občutite utrip, upoštevajte čas in začnite štetje. Po 1 minuti zaustavite štetje in primerjajte podatke z zgornjo tabelo.

Kaj storiti, če pulz ni normalen

Dejavniki, ki povzročajo tahikardijo (hitri utrip):

  • Nimaš dovolj počitka. Meritve se ne opravijo po prebujanju ali ko se v telesu nabere utrujenost.
  • Štetje napak Ponovite postopek.
  • Doživite močna čustva ali ste pod stresom. Meritev ponovite v mirnem dnevu.
  • Pitje alkohola ali kajenje povečuje srčni utrip.
  • Povišan krvni tlak ali telesna temperatura.
  • Nekatere bolezni vodijo do spremembe srčnega utripa.
  • Nekatera zdravila lahko povzročijo tahikardijo.
  • Pri nosečnicah se pulz nekoliko pospeši.

V naslednjih primerih lahko pride do bradikardije ali počasnega pulza:

  • Odlično fizično usposabljanje.
  • Bolezen srca, nizka raven ščitničnih hormonov, neravnovesje elektrolitov.
  • Jemanje zdravil, ki znižujejo krvni tlak (zaviralci adrenergičnih receptorjev beta), antiaritmična zdravila in nekatera druga zdravila.
  • Napake pri merjenju impulza.

Če je pulz v mirovanju, se morate posvetovati z zdravnikom:

  • Nekaj ​​dni presega normo.
  • Nad 100 utripov na minuto.
  • Manj kot 50 utripov na minuto.
  • Neskončno.

Čim bližje je vaš srčni utrip v spodnji meji starostne norme, bolj učinkovito deluje vaše srce. Srce se lahko in mora trenirati. Za to, hoja, ples, tek, kolesarjenje so super... Vse, kar naredi vaše srce hitreje in prsih, da dihajo globlje.

Več o tem, kaj naj bi bil utrip med telesno aktivnostjo, je lahko v članku o ciljnih območjih pulza.

Za vzdrževanje zdravja potrebuje odrasla oseba vsaj 150 minut vadbe povprečne intenzivnosti na teden. V domačem formatu lahko hodi po hitrem tempu ali stopnicah, pletejo predmestje, aktivne igre z otroki, ples, tehnično plavanje ali kolesarjenje.

Ali 75 minut intenzivnejših treningov. Na primer, rezanje lesa, igranje sneženih kepe, hitra vožnja, vožnja po stopnicah.

Vsako povečanje časa, porabljenega za telesno dejavnost, bo koristilo.

Zahvaljujemo se vam za delitev tega članka v družabnih omrežjih.

S spoštovanjem, Elena Dyachenko

Vaš osebni svetovalec v zadevah harmonije

Impulz pri odraslem: norma, kako meriti

Puls je eden najpomembnejših vitalnih znakov. V starih časih so zdravilci postavili pravilne diagnoze, ki so temeljili le na njenih značilnostih. Zdaj obstaja veliko pomožnih diagnostičnih metod in naprav, vendar se pri vseh akutnih zdravstvenih težavah ljudje najprej trudijo določiti hitrost srčnega utripa. Pomaga določiti normalen srčni utrip odraslih po starosti in spolu. Značilno je, da te tabele kažejo krvni tlak osebe.

Človeški pritisk (norma po starosti) in pulzna miza pri odraslih

Krvni tlak in srčni utrip sta pomembna vitalna znaka. Odstopanje od norme lahko kaže na resno patologijo v telesu. Zato je pomembno, da lahko te parametre določimo samostojno doma in poznamo meje normalnih vrednosti. Za to so zdravniki razvili posebne tabele stopenj pritiska in srčnega utripa, ki upoštevajo starost in spol osebe.

utripov na minuto

Toda ta članek se bo osredotočil predvsem na utrip: kaj pomenijo njegovi kazalniki in kako ga lahko sami izmerimo.

Pulse - kaj je to

Delo človeškega srca je zagotoviti vsem organom in tkivom kisik in hranila. Da bi to naredili, je vse življenje ritmično zmanjšalo in potisnilo val krvi v periferne arterije, ki se, kot se ta in naslednji valovi premikajo, tudi ritmično širijo. Takšna nihanja sten arterij se imenujejo pulz. Občutite jo lahko s prsti, kjer se velike arterije nahajajo blizu površine kože.

Impulz pri odraslih po starosti

Pomembna in najbolj razumljiva značilnost pulza je njegova frekvenca (HR). To je odvisno od številnih dejavnikov in povečanja pri zdravi osebi med telesno aktivnostjo, zmanjšuje se v počitku in med spanjem. Prav tako so znanstveniki določili meje normalnih vrednosti srčnega utripa za vsako starostno kategorijo. Stanje, pri katerem je pogostost kontrakcij pri odrasli zdravi osebi manj kot 60, se imenuje bradikardija, več kot 80 pa je tahikardija.

Znano je, da je srčni utrip 140 v povojih zelo sprejemljiv, pri odraslih pa ta številka kaže na okvaro srca.

Po 50 letih se je srčni utrip rahlo povečal, kar je povezano s starostnimi spremembami v žilnem sistemu in zmanjšanjem sposobnosti telesa, da nadomesti učinke zunanjih dejavnikov.

Najlažji način za razumevanje slike je uporaba tabele srčnih utripov pri odraslih po starosti.

Utrip v mirovanju (število utripov na minuto)

Impulz 82 utripov na minuto je normalen

Obnovite srčni utrip z aritmijami

Že vrsto let se neuspešno bori s hipertenzijo?

Vodja Inštituta: »Presenečeni boste, kako enostavno je zdraviti hipertenzijo, če jo vzamete vsak dan.

Srčne aritmije so različne in so skoraj vedno posledica resnih bolezni. Vsaka oseba se sooča z eno od svojih vrst - tahikardijo. Srčna palpitacija ni vedno patologija, je lahko varianta norme med fizičnim in živčnim stresom. Enako lahko rečemo za počasen utrip srca - bradikardijo. Še resnejši je primer drugih vrst aritmij, ki jasno govorijo o težavah v telesu.

Ali je mogoče neodvisno obnoviti srčni ritem?

Motnje srčnega ritma se pojavijo zaradi okvare njegovega prevodnega sistema. Obstaja več glavnih vrst aritmij:

Za zdravljenje hipertenzije so naši bralci uspešno uporabljali ReCardio. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več si preberite tukaj...

  • tahikardija (pospešen srčni utrip);
  • bradikardija (počasen srčni utrip);
  • ekstrasistola (izredna redukcija);
  • atrijska fibrilacija (neredna atrijska kontrakcija).

Ni priporočljivo samostojno obvladovati napade kakršnekoli aritmije, lahko pa zagotovimo prvo predmedicinsko pomoč za normalizacijo srčnega ritma, še posebej s palpitacijami srca. Kar se tiče ritmov in atrijske fibrilacije, je stanje bolj zapleteno in je brez pomoči zdravnika nemogoče. Za obnovitev srčnega ritma boste potrebovali zdravila.

Ob fiziološki tahikardiji se normalni srčni utrip obnovi po prenehanju vadbe. Bradikardija ne potrebuje pomoči, če pulz ne pade pod 55 utripov na minuto in ga ne spremljajo drugi boleči simptomi.

Znaki aritmije

Da bi dobili idejo, kako obnoviti srčni ritem, je pomembno, da lahko ugotovimo naravo aritmije in poznamo njene znake. Če želite to narediti, morate občutiti pulz in ga pravilno prešteti, zlasti med napadom atrijske fibrilacije. Primerjava srčnega utripa in drugih simptomov bo pokazala, kako deluje srce.

Srčna palpitacija

Prvi znak je utrip več kot 90 utripov na minuto. Hkrati se lahko oseba veliko potije. Prsti, ki se tresejo na iztegnjenih rokah, živčno stanje so tudi znaki napada patološke tahikardije. Bolnik ima lahko občutek pomanjkanja zraka, pri močnem napadu pa je nemogoče prešteti pulz. Koža postane bleda, pojavi se hladen znoj, pojavi se strah pred smrtjo.

Bradikardija

Fiziološka bradikardija je značilna za športnike in težko fizično delo. Govorijo o patologiji, ko srčni utrip pade pod 55 utripov na minuto, pri 40 utripih pa je potrebna nujna zdravstvena oskrba. Stalni spremljevalec patološke bradikardije je močna šibkost, bledica kože in sluznice. Z močnim zmanjšanjem srčne frekvence se lahko pojavijo krči in izguba zavesti.

Extrasystole

Extrasystole ne zahteva vedno nujnih ukrepov. Običajno ima vsaka oseba „dodatni udarec“, ki lahko zdrsne do večkrat na dan. V primeru patološke dolgotrajne ekstrasistole je potrebna medicinska pomoč, saj lahko pri bolnikih s koronarno arterijsko boleznijo opozori na pojav miokardnega infarkta in drugih resnih stanj. Pri poslušanju pulza po izjemni stavki je dolga pavza, ki se imenuje kompenzacijska. Bolnik jo dojema kot srce, ki potone. Ekstrasistolo lahko spremlja tudi povečan ritem. Možni sočasni simptomi so slabost in zasoplost.

Atrijska fibrilacija

Napad spremlja močan srčni utrip, ta tip pa se imenuje tahizistolični. Bolnik očitno čuti motnje v srcu, včasih akutno pomanjkanje zraka, bolečine v srcu in omotico. Napade lahko spremlja tudi upad srčnega utripa ali pa se pojavi ob normalni stopnji udarcev.

Prva pomoč za aritmije

Kako obnoviti srčni ritem? Obstajajo pravila za prvo pomoč. Ampak najprej je treba poklicati zdravnika, saj ni mogoče vseh vrst aritmij obvladati brez uporabe zdravil, ki obnavljajo ritem srca.

Prva pomoč za tahikardijo

Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da položite ali sedete bolnika, odstranite vse oblačilne predmete, ki zategnejo in motijo ​​dihanje, in mu zagotovite svež zrak. Hitro okrevanje srčnega ritma bo pomagalo:

  • sedativ - čaj z mento, meliso ali tinkturo maternice;
  • 30 - 50 kapljic zdravila Corvalol ali Valocardine ne bo samo razbremenilo živčne napetosti, temveč tudi razširilo krvne žile in počasen pulz;
  • zadržite sapo - globoko vdihnite, ne dihajte 5–10 sekund, nato izdihnite in kašljajte;
  • pranje s hladno vodo, in če lahko, si samo potopite obraz v umivalnik s hladno vodo in zadržite dih;
  • Z malo napora, morate pritisniti na zrke za 5 sekund, nato spustite, ponovite večkrat.

Z močnim napadom lahko sprožite bruhanje s pritiskom na koren jezika.

Kako pomagati pri bradikardiji?

Če redko bitje srca spremlja utrujenost, omedlevica, šibkost, vam lahko doma pomagamo s improviziranimi sredstvi, ki obnavljajo normalen srčni utrip:

  • da pacient pije močan čaj ali kavo, kofein »poživlja« krvne žile in poveča srčni utrip;
  • Lahko uporabite tudi tinkturo ginsenga ali eleutherococcus, da dvignete ton;
  • gibanje in vsaka telesna aktivnost bo prispevala k normalizaciji ritma (hoja po stopnicah, vadba);
  • topla kopel.

Vse te dejavnosti je treba izvesti po merjenju impulza. Za srčne frekvence pod 40 utripov je potrebna medicinska pomoč.

Ekstrasistola in atrijska fibrilacija

Nemogoče je obnoviti ritem v ekstrasistolah in atrijski fibrilaciji z uporabo domačih zdravil. Te aritmije so znaki hude bolezni in se zdravijo le z zdravili. Zdravnik mora povedati, kako s pomočjo zdravil pravilno obnoviti srčni ritem. Samo on lahko predpiše antiaritmična zdravila, ob upoštevanju razpoložljivih kontraindikacij in povezanih bolezni.

Da bi se med napadom razbremenili, mora pacient udobno sedeti ali celo bolje ležati, sneti tesne obleke in odprt dostop do svežega zraka. S podaljšanim napadom morate poklicati rešilca.

Med napadom atrijske fibrilacije, ki je precej boleče, lahko poskusite obnoviti ritem s spodbujanjem vagusa - vagusnega živca, ki je odgovoren zlasti za inervacijo srca. Morate globoko vdihniti, držati nos in usta in s silo poskušati izdihniti. Ta metoda pomaga pri vseh vrstah aritmij, na žalost pa ne pri vseh bolnikih.

Najpogosteje se zdravila uporabljajo za obnovitev ritma pri atrijski fibrilaciji. Če so brez moči, se uporablja električna kardioverzija. Pacient, ki je potopljen v kratkem spanju, se vrne v normalen ritem z uporabo sinhroniziranega toka. Nato vzdrževanje obnovljenega ritma izvajamo s skrbno izbrano zdravilno terapijo.

Če postanejo epizode atrijske fibrilacije veliko manj pogoste, se zdravila lahko prekličejo. V tem primeru so vsa zdravila namenjena preprečevanju napadov. Včasih so zdravniki prisiljeni, da ne zdravijo atrijske fibrilacije, temveč le za vzdrževanje normalnega srčnega utripa in preprečevanje zapletov. Ta taktika se uporablja v hudih primerih.

Zdravljenje srca ni le medicinska terapija. Utežena telesna dejavnost in korekcija prehrane sta nujna ukrepa za ohranjanje normalne funkcije srca.