Kaj storiti, če je pulz 58 utripov na minuto

Upočasnitev ali povečanje srčnega utripa kaže na razvoj aritmije zaradi vpliva določenih dejavnikov. Če se nič ne stori, lahko motnje srčnega utripa ostanejo trajno in se sčasoma celo poslabšajo. Da bi se izognili takšnim težavam, je treba pojasniti posebnosti merjenja pulzacij krvnih žil in starostnih norm. Če ugotovite resne nepravilnosti, se posvetujte z zdravnikom.

Funkcije impulza

Pulz iz latinskega jezika se prevede kot udarec ali potisk. Predstavlja nihanje plovil, ki izhajajo iz ciklov srčne mišice. Skupaj so 3 vrste impulza:

Pri zdravi osebi morajo posode po enakem časovnem obdobju „nihati“. Ritem je nastavljen s srčnim utripom (HR), ki je neposredno odvisen od sinusnega vozlišča. Impulzi, ki so jim bili poslani, povzročajo izmenično kontrakcijo preddvorov in prekatov. Če je odkrita pulzacija prešibka ali nepravilna, lahko govorimo o razvoju patoloških procesov v telesu. Najlažji način za odkrivanje arterijskih impulzov. Nihanja v kapilarah in venah se določijo v bolnišničnem okolju po posameznih indikacijah.

Pulzno merjenje se običajno izvaja na zapestju. Dovolj je, da oseba prešteje število utripov v eni minuti. Za natančnejše podatke je priporočljivo meriti na obeh udih. Kot celovit pregled v bolnišnici se zdravnik najprej seznani s srčnim utripom, nato pa v 1 minuti opravi štetje števila dihalnih gibov (NPV) in določi vrsto dihanja. Rezultat je še posebej pomemben za ocenjevanje razvoja otroka.

Med merjenjem impulza morate biti pozorni na njegov ritem. Udarci morajo biti enako močni in po enakem časovnem obdobju. Če ni odstopanj, je dovolj, da na postopek porabite 30 sekund, nato pa rezultat pomnožite z 2. Če se ugotovi očitna motnja srčnega utripa, je bolje, da porabite vsaj 1 minuto meritve in se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo določil instrumentalne metode pregleda. Glavni med njimi je elektrokardiografija (EKG). Omogočila bo oceno električne aktivnosti srca in ugotovitev vzročnega dejavnika aritmije. Naslednji testi so dodeljeni kot dodatki:

• Vsakodnevno spremljanje EKG vam bo omogočilo, da vidite spremembe v delovanju srca skozi dan pod vplivom različnih dejavnikov.
• Test tekalne steze je določen za oceno srčnega utripa pod vplivom telesne aktivnosti.

Zaradi težav s plovili ali poškodb je včasih potrebno štetje srčnih utripov na drugih arterijah. Namesto zapestja se lahko izvede palpacija vratu. Nihanja bodo prišla iz karotidne arterije.

Odvisnost srčnega utripa od različnih dejavnikov

Normalni srčni utrip osebe naj ostane v 60-90. Pogostost se lahko zaradi določenih dejavnikov poveča ali zmanjša. Če niso povezani s patološkimi procesi, ki se razvijajo v telesu, se bo inducirano odstopanje štelo za nenevarno. Stres, preobremenjenost, prenajedanje in učinek nizke temperature, na primer po dolgem sprehodu v hladnem vremenu, le za kratek čas prekinejo običajni srčni ritem.

Pogostost krčenja se lahko razlikuje glede na čas dneva (zjutraj, ponoči). Ko se oseba zbudi, je pulz najnižji in zvečer bližje zgornji meji. Pomembno je tudi razmisliti o telesni pripravljenosti. Pri športnikih je število valov v mirovanju nekoliko pod normalno vrednostjo. Takšni pojavi so povezani z intenzivnimi treningi, zaradi česar srce črpa več krvi.

Stopnja srčnega utripa pri moških in ženskah ni posebej različna. Razlika je 5-7 utripov na minuto. Pomembna odstopanja so odkrita le zaradi posebnosti hormonskega sistema. Med menopavzo, ki se pojavi v starosti petdeset šestdeset let, in med nosečnostjo, lahko ženske doživijo tahikardijo in rahle poskuse pritiska.

Pulz je najbolj odvisen od starostnih značilnosti:

• Pri otrocih je srčni utrip, tudi v mirnem stanju, veliko višji od norme odraslega. Odstopanje zaradi intenzivne rasti telesa.
• Mladostni otroci lahko trpijo zaradi tahikardije zaradi pubertete in manifestacij vaskularne distonije (VVD). Pojavlja se na ozadju stresa in izkušenj, zlasti v srednji šoli (pred izpiti).

• Pri starejših bolnikih zaradi kroničnega poslabšanja kardiovaskularni sistem ni v najboljšem stanju, zato se zelo verjetno razvijejo različne patologije. Glede na starostne spremembe je lahko srčni utrip osemdeset sto udarcev na minuto celo v mirovanju, reakcija na telesno aktivnost pa je običajno bolj izrazita.

Hitrost utripa pri odraslih: tabela po starosti

Normalni impulz odrasle osebe po letu (letih) je naveden v tabeli:

Puls je informativen indikator stanja človeškega srčno-žilnega sistema. Nizek pulz kaže razvoj bradikardije, za katero je značilno manj kot 60 kontrakcij srčne mišice na minuto.

Vendar pa je treba omeniti, da ni vedno nizek impulz kaže na patologijo. Srce, kot vse druge mišice v našem telesu, je lahko močno in trenirano. Kategorija ljudi, ki se ukvarjajo s športom in vodijo aktivni življenjski slog, je utrip od 55-56 do 57-58 utripov na minuto v mirovanju normalno. Puls 55 utripov na minuto je pri povprečnem človeku nizek, za mnoge starejše pa je to individualna norma.

Puls zdrave osebe je običajno v razponu od 60 do 100 utripov na minuto. Zmanjšanje ali povečanje vrednosti lahko kaže na prisotnost nepravilnosti v delovanju srca.

V nekaterih primerih je to stanje lahko fiziološko, kar ne zahteva posebnega zdravljenja. Zato je treba pri natančni diagnozi vključiti le strokovnjaka.

Razlogi za upad

Pri ljudeh, katerih aktivnost je povezana s športom, lahko opazimo rahlo zmanjšanje pogostnosti pulznih nihanj z dobrim počutjem, kar pomeni, da ni razloga za skrb. V tem primeru ta vrsta stanja, nasprotno, kaže, da je oseba v dobri fizični obliki.

Poleg tega je sprememba vrednosti pulza povezana tudi s starostjo posameznika. To pomeni, da se pri staranju telesa pojavljajo številne spremembe, tako da je pogosto 56-59 utripov na minuto pri starejših normah. Ta značilnost je povezana z zmanjšanjem odziva sinusnega vozlišča (vir srčnega ritma) na aktivacijske učinke.

Toda, če je vztrajno odstopanje frekvence pulznih nihanj za več kot 10%, je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom.

Možni vzroki impulza 55 - 60 na minuto v mirovanju:

• sindrom bolnega sinusa, ki ga ponavadi povzroča ateroskleroza;
• sprememba vira srčnega ritma v atrioventrikularno vozlišče, ki je lahko manifestacija miokarditisa, kardiomiopatije, srčnega infarkta in drugih srčnih bolezni;
• visok krvni tlak;
• kap;
• zmanjšana aktivnost ščitnice.

V nasprotju s fiziološkim redkim pulzom v teh razmerah slabo raste tudi pod obremenitvijo, kar vodi v še večjo kisikovo stradanje tkiv.

Kaj je lahko nevarno

Počasen utrip, ki se giblje od 55 utripov na minuto in manj, negativno vpliva na dotok krvi v možgane in druge organe. Zaradi tega stanja možgani začnejo prejemati nezadostno količino kisika. Na ozadju nizkega srčnega utripa lahko opazimo resne motnje v delovanju notranjih organov.

Posebej nevarno je zmanjšanje srčnega utripa pri starejših, saj so arterije možganov manj elastične in ne morejo vzdrževati normalnega krvnega pretoka med podaljšano diastolo. To lahko povzroči omotico, omedlevico in padec, zlasti s hitrim prehodom iz horizontalnega v navpični položaj (ortostatska hipotenzija).

Simptomatske manifestacije bradikardije

Manjše srčne aritmije, pri katerih je utrip 57 ali več, se morda ne bodo manifestirale ali povzročile nobenih občutkov v osebi.

V primeru zmanjšanja frekvence pulznih nihanj od 40 do 50 utripov na minuto se lahko splošno stanje poslabša. Okvarjena oskrba organov s krvjo negativno vpliva na njihovo delo.

Glede na to se zmanjšuje učinkovitost, pojavlja se hitra utrujenost, motnja spanja, povečana aktivnost žlez znojnice, povečana zaspanost, omotica.

V nekaterih primerih, na ozadju redkega srčnega utripa, se pojavijo palpitacije srca - sindrom "tahikardije - bradikardije". To je značilno za šibek sinusni vozel in lahko zahteva namestitev spodbujevalnika.

Če se pojavijo kakršni koli zaskrbljujoči simptomi, se vsekakor obrnite na specialista - kardiologa, morda se boste morali posvetovati tudi z endokrinologom in nevrologom.

Glavni simptomi bradikardije so:

• glavoboli in omotica;
• povečana utrujenost, splošna šibkost;
• kršitev dihalnega procesa;
• napadi hladnega znoja;
• epizode nezavesti;
• zmanjšanje ali zvišanje krvnega tlaka;
• slabost, bruhanje.

V taki situaciji se lahko bolniku dodeli elektrokardiografija, ki omogoča natančno določanje srčnega utripa in pomaga odkriti prisotnost nepravilnosti pri delovanju kardiovaskularnega sistema.

Vendar pa je glavna metoda za diagnosticiranje redkega srčnega utripa, ki pogosto pomaga pri ugotavljanju vzroka takšnega stanja, 24-urno spremljanje EKG. Študija vsebuje podatke o srčnem utripu podnevi, vključno s počitkom in med vadbo, napadi tahikardije ali drugimi motnjami ritma, trajanjem premora, prisotnostjo ishemičnih sprememb. Ta vrsta diagnoze je potrebna pred začetkom zdravljenja redkega srčnega utripa.

Medicinski dogodki

Glavni cilj zdravljenja bradikardije je povečati srčni utrip in zagotoviti popolno oskrbo organov s krvjo. Če želite to narediti, pogosto predpisana zdravila, ki so namenjeni za povečanje krvnega tlaka, saj ti dve kazalniki so tesno povezani. Zdravila so predpisana ob upoštevanju razlogov, ki so povzročili zmanjšanje pulza, individualne značilnosti organizma in starost bolnika.

Med najpogosteje predpisanimi zdravili so:

• Citramon, Kofitsil, Askofen pomagajo povečati krvni tlak zaradi kofeina, ki ga vsebujejo.
• Atropin hidroklorid vpliva na receptorje za srčno tkivo in se uporablja v nujnih primerih.

Razumeti je treba, da je za določitev najprimernejšega zdravila za povečanje srčnega utripa lahko usposobljen specialist, potem ko prejme rezultate raziskave.

Ali se je kdo spraševal, zakaj pravijo "deluje kot ura" o normalnem utripanju srca? Seveda to ne pomeni samo ritma, temveč tudi srčni utrip - 1 utrip na 1 sekundo (ali 60 utripov / minuto) - kar kaže na podobnost srca z mehanizmom urnega mehanizma.

Tak kazalnik srčnega utripa je spodnja meja normalnega srčnega utripa v mirovanju za odrasle. In kaj, če je pulz 50 utripov na minuto, ali je vredno zaskrbljujoče? Razmislite o nekaj pojasnilih in priporočilih glede tega vprašanja.

Kaj pomeni takšen srčni utrip?

Impulz 50 utripov na minuto ne ustreza normalni vrednosti, ne doseže njihove spodnje meje. To pomeni, da se taka srčna frekvenca nanaša na nizke stopnje in kaže na prisotnost bradikardije - stanje, kjer utrip ne presega 59 utripov na minuto.

Toda v klinični praksi so znane okoliščine, ko je preseganje meja norme mogoče - na primer v športni medicini. Na tem področju obstaja koncept "športnega srca", njegova značilnost je, da lahko popolnoma črpa kri in pri zmanjšanem pulzu (v maratoncih v mirnem stanju, srčni utrip pade na 35 ali celo 30 utripov na minuto). Toda to ni patologija, ampak dokaz visokega treninga miokarda, povečanje srčnega izliva, zaradi katerega poteka normalna cirkulacija.

Če ne govorimo o športnikih, moramo imeti v mislih ustavne značilnosti telesa in splošno dobro počutje. Če, na primer, srčni utrip 50-53 utripov na minuto, posameznik ni moten:

• omotica;
• zaspanost;
• ohlapnost;
• potrebo po bruhanju;
• občutek strahu in tesnobe;
• glavobol ali tiščanje v prsih, -

To pomeni, da so te vrednosti impulza zanj normalne. Druga stvar, če je znižan pulz na 50 spremlja en ali več simptomov iz zgornjega seznama, potem je to razlog za obisk zdravnika.

Enako priporočamo, če je bila srčna frekvenca 50 utripov / min pri osebi z arterijsko hipertenzijo. Ta slika se opazi pri patoloških stanjih srčno-žilnega sistema, zato se zdi, da je za zdravnika zelo potrebna.

Hipertenzija - glavni pobudnik kapi. Kako preprečiti krvavitev? Ali je mogoče povsem normalizirati krvni tlak? Imeli smo srečo, da smo zastavili ta in druga vprašanja Lea Bokeria, enega od vodilnih kardiologov in srčnih kirurgov Rusije, akademika Ruske akademije znanosti in Ruske akademije medicinskih znanosti.

Hipertenzija - glavni pobudnik kapi. Kako preprečiti krvavitev? Ali je mogoče povsem normalizirati krvni tlak? Imeli smo srečo, da smo zastavili ta in druga vprašanja Lea Bokeria, enega od vodilnih kardiologov in srčnih kirurgov Rusije, akademika Ruske akademije znanosti in Ruske akademije medicinskih znanosti.

Je to normalno ali ne?

Kaj storiti, če oseba, ki se ne ukvarja s športom, utripa v mirovanju - 50 utripov na minuto: predpostavimo, da je to normalno ali ne? To je v nekaterih razmerah relativno normalno in precej nevarno - pod drugimi.

V mirovanju

Ko govorijo o hitrosti srčnega utripa, običajno pomenijo vrednosti, izmerjene v mirovanju. Kaj storiti, če je utrip v mirovanju 50 utripov na minuto, se mora zdravnik odzvati. Toda v mnogih primerih je normalno, če:

• Počasno bitje srca "podeduje" osebo z dedovanjem in je ne spremljajo boleči simptomi;
• spet - z normalnim zdravstvenim stanjem - v osebi s spoštljivo starostjo se izmeri utrip 50, 53, 56 ali 58 utripov na minuto, kar je normalno za to skupino bolnikov;
• utrip 50 je opazen le v mirnem stanju, med telesno aktivnostjo pa se ustrezno dvigne;
• v mirnem stanju ne pride do spontanega povečanja srčne frekvence (tako imenovani "tahi-brady sindrom").

Metode za merjenje impulzov

Ko ugasnemo nočni počitek, telo preklopi številne funkcije v način mirovanja:

• aktivnost prebavnega sistema je ovirana;
• izmenjava in respiratorni procesi so obnovljeni;
• delovanje simpatičnega živčnega sistema je oslabljeno.

Slednje aktivirajo parasimpatične veje živčnega sistema, zaradi katerih krvni tlak in srčni utrip refleksno padejo. Zato lahko med nočnim počitkom pulz pade na 45 utripov / min. To pomeni, da je utrip 50 utripov na minuto ponoči optimalen, če oseba nima zdravstvenih težav.

Če je pritisk visok

Ko je tlak v krvnih žilah povišan, mora srce pogosto delovati v povečanem načinu, da se zagotovi normalna oskrba krvi z vsemi organi. To pojasnjuje rahlo pospešen srčni utrip s povišanim krvnim tlakom.

In kaj storiti, če je pulz nizek - 50 utripov na minuto - in pritisk je visok? To stanje pojasnjujejo različni razlogi, najpogostejša pa je nenadzorovana ali dolgotrajna uporaba antihipertenzivnih (antihipertenzivnih) zdravil, katerih sekundarni učinek se kaže v zmanjšanju srčnega utripa.

To delovanje ima zdravila iz farmakoloških skupin zaviralcev kalcijevih kanalov (BCCA) in zaviralcev beta. Če želite odpraviti vprašanje zmanjšanja odmerka teh zdravil ali jih nadomestiti z drugimi, se posvetujte z zdravnikom.

Če je 55 utripov / min

Ker vse vrednosti pod 59 utripov na minuto veljajo za nizek srčni utrip, je srčni utrip 55 utripov na minuto znak bradikardije. Toda, kot je že jasno, je fiziološko in patološko, zato je treba, da bi pojasnili izzivalne dejavnike in diagnozo, poslati enega v zdravstveno ustanovo. Za veliko število ljudi je taka srčna frekvenca v mirnem stanju norma in ne posega v običajne dejavnosti. Če so vzroki patološki, bo oseba zagotovo čutila že opisane simptome cirkulacijskih motenj. Potem bo potreboval zdravniško pomoč.

Zakaj nizek impulz?

Kaj izzove zmanjšanje pulza na 50 utripov na minuto, zakaj je ta vrednost lahko tako optimalna kot nevarna? Nevarni vzroki za nizke srčne frekvence so:

• patologija prevajalnega sistema in druge bolezni srca;
• oslabitev funkcije sinusnega vozlišča, ki ne omogoča pogostejšemu premagovanju srca;
• endokrine (diabetes mellitus, hipotiroidizem itd.), tumorske bolezni (rakaste novotvorbe);
• nevrotična stanja, ki povzročajo tahi-brady sindrom (izmenjava bradikardije in hitrega pulza);
• kronično zastrupitev v hlapih kemične ali farmacevtske industrije;
• pomanjkanje miokarda v fitnesu, hipodinamija.

Slednji dejavnik je razvrščen kot nevaren, saj moderne študije dokazujejo, da zaradi učinkov telesne neaktivnosti ne umre manj ljudi kot kajenje. To se morda zdi nelogično, ker tudi med usposobljenimi športniki opazimo nizko srčno frekvenco. Razlika pa je v tem, da se usposobljeni ljudje bolje spopadajo s fizično napetostjo, in ljudje, ki trpijo zaradi telesne neaktivnosti, se odzovejo na vsa prizadevanja z ostrim povečanjem srčnega utripa, zvišanim krvnim tlakom, zasoplostjo in drugimi hudimi simptomi.

Fiziološke osnove redkega srčnega utripa v mirnem stanju:

• visoko usposabljanje miokarda in organizma kot celote;
• prirojena predispozicija za upočasnjevanje srčnega utripa;
• hormonske spremembe (zlasti pri ženskah);
• podaljšana hipotermija (telo se zdi, da gre v stanje mirovanja).

Običajno je za fiziološko bradikardijo značilna prehodnost (to pomeni, da gre mimo) ali, če ima genetski izvor, latenco (asimptomatsko).

Zdravnik meri pritisk na recepciji

Kaj storiti?

Če impulz 50 utripov na minuto ne povzroča nelagodja, ne moti dnevnih aktivnosti in ga ne spremlja veliko število na tonometru, ni razloga za skrb.

Kaj storiti, če je pulz manjši od 50 utripov na minuto? Nujna medicinska pomoč je potrebna, če se utrip upočasni pri 40 utripih / min in oseba pade v rahlo stanje, če je prav tako slab pri 50 udarcih in spodaj, pokličite zdravnika. Nihče ne ve, kako se bodo dogodki razvijali naprej, nizek srčni utrip pa lahko napreduje in povzroči hudo ishemijo, hipoksijo (kisikove izgube organov) in celo srčni zastoj.

Če takšne nevarnosti ni (to lahko razumemo zaradi dobrega počutja osebe in spremljajočih simptomov), je treba srčni utrip 50 še vedno nadzorovati.

Kako povečati?

V primeru, ko je nujna pomoč zdravnika nemogoča, in oseba, ki jo je treba sprožiti, lahko uporabite več načinov za povečanje srčnega utripa.

Možno je uporabljati kakršnekoli stimulanse srčne ali dihalne aktivnosti (kofein benzoat, kordiamin) le pri nadzoru krvnega tlaka in če oseba ne prenaša teh zdravil. Pri zvišanem krvnem tlaku teh zdravil ne smete uporabljati.

Uporabni video

Kako lahko pomagate osebi z nizkimi impulznimi točkami:

O stopnji pulza

Upočasnitev ali povečanje srčnega utripa kaže na razvoj aritmije zaradi vpliva določenih dejavnikov. Če se nič ne stori, lahko motnje srčnega utripa ostanejo trajno in se sčasoma celo poslabšajo. Da bi se izognili takšnim težavam, je treba pojasniti posebnosti merjenja pulzacij krvnih žil in starostnih norm. Če ugotovite resne nepravilnosti, se posvetujte z zdravnikom.

Funkcije impulza

Pulz iz latinskega jezika se prevede kot udarec ali potisk. Predstavlja nihanje plovil, ki izhajajo iz ciklov srčne mišice. Skupaj so 3 vrste impulza:

Pri zdravi osebi morajo posode po enakem časovnem obdobju „nihati“. Ritem je nastavljen s srčnim utripom (HR), ki je neposredno odvisen od sinusnega vozlišča. Impulzi, ki so jim bili poslani, povzročajo izmenično kontrakcijo preddvorov in prekatov. Če je odkrita pulzacija prešibka ali nepravilna, lahko govorimo o razvoju patoloških procesov v telesu. Najlažji način za odkrivanje arterijskih impulzov. Nihanja v kapilarah in venah se določijo v bolnišničnem okolju po posameznih indikacijah.

Merjenje

Pulzno merjenje se običajno izvaja na zapestju. Dovolj je, da oseba prešteje število utripov v eni minuti. Za natančnejše podatke je priporočljivo meriti na obeh udih. Kot celovit pregled v bolnišnici se zdravnik najprej seznani s srčnim utripom, nato pa v 1 minuti opravi štetje števila dihalnih gibov (NPV) in določi vrsto dihanja. Rezultat je še posebej pomemben za ocenjevanje razvoja otroka.

Med merjenjem impulza morate biti pozorni na njegov ritem. Udarci morajo biti enako močni in po enakem časovnem obdobju. Če ni odstopanj, je dovolj, da na postopek porabite 30 sekund, nato pa rezultat pomnožite z 2. Če se ugotovi očitna motnja srčnega utripa, je bolje, da porabite vsaj 1 minuto meritve in se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo določil instrumentalne metode pregleda. Glavni med njimi je elektrokardiografija (EKG). Omogočila bo oceno električne aktivnosti srca in ugotovitev vzročnega dejavnika aritmije. Naslednji testi so dodeljeni kot dodatki:

• Vsakodnevno spremljanje EKG vam bo omogočilo, da vidite spremembe v delovanju srca skozi dan pod vplivom različnih dejavnikov.
• Test tekalne steze je določen za oceno srčnega utripa pod vplivom telesne aktivnosti.

Zaradi težav s plovili ali poškodb je včasih potrebno štetje srčnih utripov na drugih arterijah. Namesto zapestja se lahko izvede palpacija vratu. Nihanja bodo prišla iz karotidne arterije.

Odvisnost srčnega utripa od različnih dejavnikov

Normalni srčni utrip osebe naj ostane v 60-90. Pogostost se lahko zaradi določenih dejavnikov poveča ali zmanjša. Če niso povezani s patološkimi procesi, ki se razvijajo v telesu, se bo inducirano odstopanje štelo za nenevarno. Stres, preobremenjenost, prenajedanje in učinek nizke temperature, na primer po dolgem sprehodu v hladnem vremenu, le za kratek čas prekinejo običajni srčni ritem.

Pogostost krčenja se lahko razlikuje glede na čas dneva (zjutraj, ponoči). Ko se oseba zbudi, je pulz najnižji in zvečer bližje zgornji meji. Pomembno je tudi razmisliti o telesni pripravljenosti. Pri športnikih je število valov v mirovanju nekoliko pod normalno vrednostjo. Takšni pojavi so povezani z intenzivnimi treningi, zaradi česar srce črpa več krvi.

Stopnja srčnega utripa pri moških in ženskah ni posebej različna. Razlika je 5-7 utripov na minuto. Pomembna odstopanja so odkrita le zaradi posebnosti hormonskega sistema. Med menopavzo, ki se pojavi v starosti petdeset šestdeset let, in med nosečnostjo, lahko ženske doživijo tahikardijo in rahle poskuse pritiska.

Pulz je najbolj odvisen od starostnih značilnosti:

• Pri otrocih je srčni utrip, tudi v mirnem stanju, veliko višji od norme odraslega. Odstopanje zaradi intenzivne rasti telesa.
• Mladostni otroci lahko trpijo zaradi tahikardije zaradi pubertete in manifestacij vaskularne distonije (VVD). Pojavlja se na ozadju stresa in izkušenj, zlasti v srednji šoli (pred izpiti).

• Pri starejših bolnikih zaradi kroničnega poslabšanja kardiovaskularni sistem ni v najboljšem stanju, zato se zelo verjetno razvijejo različne patologije. Glede na starostne spremembe je lahko srčni utrip osemdeset sto udarcev na minuto celo v mirovanju, reakcija na telesno aktivnost pa je običajno bolj izrazita.

Hitrost utripa pri odraslih: tabela po starosti

Normalni impulz odrasle osebe po letu (letih) je naveden v tabeli:

Ali je normalno, če je impulz 55 utripov na minuto, ali je to dobro ali slabo za ženske in moške in kaj je treba storiti, da bi ga dvignili?

Če oseba čuti potrebo, da izmeri svoj utrip, skoraj vedno kaže, da mu srčni utrip povzroča nekaj nelagodja. To se zgodi z aritmijami (srčne aritmije), tahikardijami (pospešen srčni utrip) in bradikardijo (počasen srčni utrip).

Izrazito manifestacijo teh bolezni običajno spremljajo zelo neprijetni simptomi - strah od panike, občutek »bledenja« srca ali občutek, da bo kmalu skočil ven. Poskusimo ugotoviti, kakšne občutke ima oseba, ko je utrip 55 udarcev na minuto.

Kaj pomeni takšen srčni utrip v mirovanju?

Povprečna stopnja počitka pri počitku znaša med 60 in 90 utripov na minuto. Odstopanje srčnega utripa pod 59 utripov se imenuje bradikardija. Izkazalo se je, da je utrip 55 utripov na minuto znak bradikardije, kar pomeni, da bi morali najti njen vzrok, saj za tem pogojem lahko pride do nevarnih patologij srca in drugih organov. Čeprav je v nekaterih primerih bradikardija fiziološka in v tem primeru ne zahteva zdravljenja.

Dobro ali slabo?

V prejšnjem odstavku je razlog za pojasnitev srčnega utripa za povprečno osebo. Ker se meje norme lahko opazno spreminjajo navzdol, odvisno od področja človekove dejavnosti ali njenih ustavnih (fizioloških) značilnosti.

Primeri, v katerih je impulz 55 utripov / min, so dobri, če:

• bradikardija je dedna nagnjenost osebe (običajno - skupaj s hipotenzijo, nizkim krvnim tlakom) in, kar je najpomembnejše, ne vpliva na dobro počutje;
• izmerjeni v mirovanju pri športnikih;
• 55 utripov / min ima starejšo osebo v mirovanju v odsotnosti drugih simptomov;
• takšna srčna frekvenca je prisotna pri osebi, ki je doživela hipotermijo (npr. dolgo bivanje v hladni vodi).

Toda seznam situacij, ko je impulz 55 utripov / min, je slab:

• če je utrip padel pri osebi z arterijsko hipertenzijo;
• če se upočasnitev srčnega utripa izmenjuje z naraščanjem pogostosti in jo spremljajo občutki tesnobe, strahu za življenje itd.;
• če je pri srčnem utripu 55 oseb, ki imajo jasne znake okvarjenega krvnega obtoka - omotica, šibkost, zmedenost ali izguba zavesti, bolečine v prsih.

Ta dejavnik lahko kaže na nevarne srčne (srčne) predpogoje za znižanje srčnega utripa.

Razlogi

Poleg srčnih bolezni obstajajo tudi drugi patološki vzroki za nizek srčni utrip - bolezni notranjih organov, živčni ali endokrini sistem, okužbe, tumorji itd. V zvezi s pogostimi patološkimi vzroki za zmanjšanje srčnega utripa na 55 utripov na minuto se vrnimo k fiziološkim.

1. V primeru zmanjšanja srčnega utripa na 55 utripov na minuto (in včasih celo nižje), ko je izpostavljen mrazu, se telo odpravi resnih posledic hipotermije z upočasnitvijo presnove.
2. Pri starejših je upočasnitev pulza naravna faza staranja miokarda in oslabitev funkcije sinusnega vozlišča, ki je glavni generator srčnih impulzov.
3. Športniki si prizadevajo razviti "navado" srca, da delujejo počasi, vendar v celoti - s povečanjem udarnega volumna srca. To stanje srčnega utripa se doseže s sistematičnim usposabljanjem srca za vzdržljivost.

Za pojasnitev patoloških vzrokov bradikardije je potrebna skrbna diagnoza.

Pri ženskah

Nekoliko bolj raznolike vzroke za zmanjšanje srčnega utripa na 55 utripov na minuto pri ženskah. To se lahko zgodi:

• hormonske spremembe med nosečnostjo in po porodu, pa tudi po začetku menopavze;
• zaradi kronične zastrupitve (na primer v kemični ali farmacevtski industriji);
• v nevrotičnih stanjih, napadi panike, ko se srčni utrip zmanjša v stanju počitka, v nasprotju s tahikardijo med napadom;
• pri sistemskih ali organskih boleznih (vključno z endokrinimi in tumorskimi);
• z dolgotrajno uporabo antihipertenzivnih zdravil, znižanjem pulza - zaviralci kalcija itd.

Metode za merjenje impulzov

Pri moških

Za fizično usposobljenega moškega je pulz 55 povsem normalen srčni utrip. Pri profesionalnih športnikih, tekačih, tako moških kot ženskah, se lahko utrip v mirovanju zmanjša na 40 utripov in nižji, ne da bi povzročal nelagodje.

Če čutite nelagodje s takim srčnim utripom in je moški daleč od športnika, ga je treba pregledati. Tudi pri moških so:

• diabetes mellitus;
• napadi panike z izmenično tahikardijo in bradikardijo;
• prevodnost in kardiovaskularne motnje na splošno in drugi patološki vzroki nizkega srčnega utripa.

Posebej pogost vzrok nizkega srčnega utripa je slaba telesna pripravljenost srčne mišice, ki se odraža v njenem raztezanju in zmožnosti, da se popolnoma skrči in sprosti. Ta dejavnik je značilen za moške, ki se ukvarjajo z intelektualnim delom in ne najdejo časa za telesno dejavnost.

Če je spanje normalno ali ne?

Oseba, ki je vsaj enkrat naletela na visok srčni utrip, ve, kako težko je zaspati s pospešenim srčnim utripom. Zato zdravniki priporočajo pred spanjem (vsaj 1,5 ure), da ne gledajo televizije, da ne sedijo pred računalnikom, ne da bi dobili dovolj. Vse to lahko poveča srčni utrip.

In če je utrip pri spanju 55 udarcev na minuto, ali je normalno ali ne? Zdravniki in tukaj priporočajo, da se osredotočite na dobro počutje.

Če nič, razen kazalnikov impulza, ne moti osebe, se nič ne boji. Prevladovanje parasimpatičnega živčnega sistema v večernih urah je povsem naravno, prav tako pa tudi upočasnitev nočnega srčnega utripa na 45 utripov na minuto.

Kaj storiti za dvig?

Ko je srčni utrip 55 utripov na minuto povzročil slabo zdravje - zasoplost, šibkost v nogah, omotica itd., Se bo vprašanje, kaj storiti, še vedno pojavilo. Če v tem primeru oseba ni sposobna aktivnega delovanja, potem je malo verjetno, da se bo lahko ogreval ali hodil, kar bi lahko dvignilo utrip.

Drugi enostavni ukrepi bodo pomagali normalizirati krvni obtok:

• ležijo na vodoravni površini brez vzglavnika;
• dvignite noge in ležite na zasajeni blazini ali valjčku;
• odprite ovratnik in vse tesne pritrdilne elemente, ki lahko stisnejo veje vagusa.

Če se zjutraj prehiteva slabost, je najboljši način za okrevanje zajtrk in pijača vročega čaja ali kave.

Kako povečati?

Za povečanje impulza morajo obstajati nujni razlogi - na primer, nevarnost nenadnega srčnega zastoja, omedlevica. Z impulzom 55 utripov na minuto ponavadi ni takšnih groženj. Zdravniki svetujejo, da ne hitite z jemanjem zdravil z ne ostrim in ne bistvenim zmanjšanjem pulza, še posebej, če njegova narava ni znana. S takšnimi kazalniki je povsem mogoče, da se dosežemo z zgoraj opisanimi kratkoročnimi ukrepi. O nadaljnjem zdravljenju se je treba dogovoriti z zdravnikom.

Če je 50 utripov / min

Ali je mogoče pripisati 50 utripov na minuto v izrednih razmerah, ki zahtevajo zdravniški poseg? Ne, srčni utrip od 35 utripov se šteje za nevarnega in nižje - to je 100% razlog, da povzroči SMP. In pri 50 utripih / min (če se pulz ne zmanjša), lahko živite in delate v miru, saj veste, da milijoni ljudi popolnoma tolerirajo takšna odstopanja. In če je šibkost ali vrtoglavica - storite vse iste manipulacije s polaganjem v vodoravnem položaju z nizko glavo.

Pitje citramona, kofein benzoata in drugih zdravil brez nadzora nad krvnim tlakom je nevarno (še posebej, če pride do impulza 55 utripov na minuto za hipertenzivne bolnike).

Zato morate izbrati metode z najmanjšimi posledicami, in če vam poleg pulza 55 utripov na minuto nič ne moti, potem ne skrbite.

Uporabni video

Koristne informacije o tem, kako pomagati osebi z bradikardijo, si oglejte naslednji videoposnetek: