logo

Kaj početi doma z nizkim utripom?

Puls se imenuje ritmična nihanja volumna krvi v žilah, ki jih povzroča kontrakcija miokarda. Povzročajo jih tlak v žilah za 1 srčni cikel. Izraz tega procesa se pojavi kot udarci med sondiranjem velikih plovil.

  • Normalni srčni utrip 60-80 utripov / min. Ta indikator je treba izmeriti v ležečem položaju in predvsem po spanju, zjutraj.
  • Ne smemo pozabiti, da taka okoliščina, kot sta starostna kazalca, vpliva na utrip.

Kaj se šteje za nizek impulz

Nizek pulz - precej priljubljen pojav, ki ga sproži neuspeh v delovanju srčnega utripa.

Strokovnjaki menijo, da z impulznimi značilnostmi, manjšimi od 55 utripov na minuto, obstajajo vsi znaki diagnosticiranja patologije pri osebi, kar je povezano z okvaro srca. Takšne disfunkcije se sicer imenujejo bradikardija.

Nizek pulz in nizek tlak sta jasen simptom bradikardije. V bistvu je pri nizkem krvnem tlaku mogoče opaziti zmanjšanje na 50 utripov na minuto.

Poleg tega so ti kazalniki povezani s fiziološkimi dejavniki: na primer, da ima lastnost, da se zmanjša v mirnem stanju ali med globokim spanjem. Ta proces lahko opazimo v obdobju dolgotrajnega bivanja v hladnem prostoru ali nenadnih podnebnih spremembah. Če se pulz zmanjša brez objektivnih razlogov, se posvetujte z zdravnikom.

Zmanjšanje srčnega utripa na 50 ali 40 utripov na minuto kaže na kršitev delovanja srca, zato morate med opazovanjem tega simptoma vprašati priporočila kardiologa za poznejšo diagnozo.

Prej je potrebno narediti kardiogram srca. Ko se pri diagnozi ugotovi, da srčni utrip ustreza srčnemu utripu, kar pomeni, da so značilnosti teh dveh kategorij enake, potem obstajajo razlogi za razglasitev bradikardije pri osebi.

Simptomi nizkega pulza

Nizek srčni utrip se lahko pojavi tudi, če ni simptomov, na primer, če je to fiziološka lastnost osebe. Potem ni razloga za skrb, - taki simptomi ne predstavljajo nevarnosti za življenje. Neznatna odstopanja v srčnem ritmu ne smejo povzročiti neprijetnim občutkom ali pritožbam.

Ko je pulz zelo majhen (manj kot 40 utripov / min), se pojavi naslednja patologija:

  • Slab spanec, razdražljivost.
  • Motnje v delovanju kardiovaskularnega sistema.
  • Letargija
  • Težko dihanje.
  • Hipertenzija ali hipotenzija.
  • Omotičnost.
  • Hladen znoj
  • Slabost
  • Pomanjkanje usklajevanja.
  • Nezavestno stanje.

Verjetne posledice bradikardije lahko vključujejo trajno omedlevico, srčno popuščanje in v kritičnih situacijah nenaden srčni zastoj. V zvezi s tem je potrebno pravočasno zaznati simptome takega patološkega pojava in se posvetovati s kardiologom.

Bradikardija ni vedno izzvana z boleznimi srca, priljubljeni vzroki so disfunkcija v endokrinem sistemu, hipotenzija, zastrupitev, bolezni živčnega sistema, nalezljive bolezni, visok intrakranialni pritisk.

Vzroki nizkega srčnega utripa

Spremembe miokarda so posledica zamenjave mišičnih celic z brazgotinami in vplivajo na glavni "generator" krčenja srčnih impulzov, sinusnega vozlišča. Ta pojav označuje sindrom bolnega sinusnega sindroma.

Pogosto vzrok za bradikardijo velja za nepravilno delovanje srca, ko je del krčenja srca nezadostno močan, za občutek na zapestju.

To stanje je lahko:

  • med stalnimi napakami, ekstrasistole;
  • atrijska fibrilacija. Tukaj lahko preberete o pomanjkanju pulza v atrijski fibrilaciji.
  • srčni blok.

Nizek impulz izzove:

  • dolgo bivanje pri nizki temperaturi;
  • povečana aktivnost parasimpatičnega živčnega sistema;
  • razvoj intrakranialnega tlaka, ki se pojavi med možganskim edemom, tumorji, krvavitvami v možganih in membranah, z meningitisom;
  • nekatera zdravila, npr. beta-blokatorji ali antiaritmična zdravila;
  • zastrupitev z različnimi kemikalijami;
  • prekinitve delovanja ščitnice, na primer v obdobju hipotiroidizma;
  • nalezljive bolezni.

Poleg tega se pri ljudeh, ki se ukvarjajo s športom in v mladosti, ki so redno izpostavljeni fizičnim naporom, pogosto opazi zmanjšanje srčnega utripa. Nizek utrip v tej kategoriji ljudi je norma, kadar ni patoloških simptomov.

Kaj pomeni nizek impulz

Bradikardija govori o srčnih aritmijah zaradi oslabljene funkcije miokarda. Vzroki so različni, najbolj priljubljeni pa so hipotenzija.

Možno je ugotoviti razvoj patologije srca z uporabo kardiograma. Lahko se razvije zaradi disfunkcije sinusnega vozlišča, ki povzroči električni impulz.

Rezultat tega procesa bo slaba oskrba organov in tkiv s kisikom, snovi, ki so potrebne za pravilno delovanje.

To vodi do različnih motenj v delovanju notranjih sistemov in organov.

Bradikardija na začetku ne moti bolnika, toda sčasoma ji dodamo še druge tradicionalne znake nizkega srčnega utripa:

  • dolgotrajna omotica in glavobol;
  • splošna letargija in hitra utrujenost;
  • slabost in refleks gag;
  • omedlevica.

Zaradi pomanjkanja kisika je lahko omedlevica, omotica, glavobol in nizek srčni utrip zelo nevarno stanje.

Spremembe v pulzu povzročajo endokrino patologijo, psihološke stresne situacije, različne bolezni ščitnice in uporabo hormonskih zdravil.

PREGLED NAŠEGA BRALCA!

Pred kratkim sem prebral članek, ki govori o zdravilu FitofLife za zdravljenje bolezni srca. S tem čajem lahko VEDNO ozdravimo aritmijo, srčno popuščanje, aterosklerozo, koronarno bolezen srca, miokardni infarkt in številne druge srčne bolezni ter krvne žile doma. Nisem bil navajen zaupati nobeni informaciji, vendar sem se odločil preveriti in naročiti vrečko.
Spremembe sem opazil teden dni kasneje: nenehne bolečine in mravljinčenje v srcu, ki so me prej mučile, so se umirile in po 2 tednih so popolnoma izginile. Poskusite in vi, in če je kdo zainteresiran, potem povezavo na članek spodaj. Preberite več »

Kaj storiti z nizkim srčnim utripom (zdravila, ljudska sredstva)

  • Najprej morate ugotoviti priporočila kardiologa. Strokovnjak bo v trenutni situaciji določil potrebno diagnozo - elektrokardiogram.
  • Včasih bo morda potrebno imeti holter monitoring (dnevno diagnozo srca s prenosnim elektrokardiografom), posebne teste z atropinom, ultrazvokom srca in koronarno angiografijo.
  • Če se srčna patologija ne odkrije, se morate posvetovati z drugimi strokovnjaki (terapevtom, endokrinologom, nevropatologom...), da ugotovite vzroke za srčni utrip.
  • Med nizkim srčnim utripom zdravljenje z zdravili vključuje uporabo atropin sulfata. To orodje poveča število krčenja srca. V prisotnosti glavkoma pri bolniku je zdravilo kontraindicirano za uporabo.
  • Da bi stimulirali možgane, strokovnjaki priporočajo Isadrin.
  • V obdobju akutnih napadov bradikardije zdravljenje izvaja zdravilo Ipratropium. To orodje zmanjšuje nastajanje hormonskih žlez in ne vpliva na delovanje možganov. Delovanje zdravila se pojavi po 2 urah.
  • V prisotnosti glavkoma ali stenoze v prebavnem traktu se zdravljenje izvaja z zdravilom Orciprenalin. Izvaja se pod nadzorom strokovnjaka, saj lahko orodje povzroči neželeni učinek.

Nizek impulz je mogoče dvigniti doma. Za dosego maksimalnega učinka se morate vnaprej posvetovati s kardiologom.

Uporaba narodnih zdravil je dovoljena le, če se ugotovi vzrok bradikardije:

  1. Za normalizacijo števila utripov pulza je mogoče z uporabo medu in redkev. V ta namen morate rezati redkvico na dva dela in v nožici izrežite majhno luknjo. Postavite 1 čajno žličko medu in nanesite redkev čez noč. Končni sirup bo dnevni odmerek, ga je treba razdeliti na dva ali trikrat.
  2. Obnovi srčni ritem je mogoče z uporabo limone in česna. Za izdelavo recepta potrebujete 5 limon in 5 glav česna. Stisnite limonin sok in čim bolj fino razrežite stroke česna. Zmešamo sestavine in zmešamo z maso 400 g medu. Pijte mešanico 2 žlici pred obroki za 30 dni.
  3. Odprava bradikardije doma je možna z orehi. Odstranite 0,5 kg oreškov in sesekljajte. Dodamo 0,25 kg sladkorja in 200 ml sezamovega olja. Vzemite 3 žlice trikrat na dan.
  4. Odpraviti simptome bradikardije bo omogočilo tinkturo na alkoholu in mlade borove poganjke. Nalijte 300 ml alkoholnih poganjkov. Pustite, da stoji 10 dni na temnem hladnem mestu. Vzemite 20 kapljic dvakrat na dan.
  5. Za dvig pulza naredite kopel s gorčico. V ta namen v pripravljeno kopel dodamo 150 g prahu gorčice. Postopek, ki je dovoljen vsak dan, traja 15 minut. Izboljšuje pretok krvi v srčne mišice in povečuje srčni utrip.
  6. Kuhamo 3 žlice šipka v 400 ml vode 15 minut. Nastalo juho ohladimo in prelijemo skozi gazo, ki jo je treba zložiti v več plasteh. Dodajte 3 žlice medu. Potrebno je uporabiti sredstva za polovico stekla dvakrat na dan.
  7. Kmalu je mogoče odstraniti bradikardijo z uporabo običajnih senčil. Na prsih morajo dati. Burning bo spodbudil pretok krvi, povečal bo število utripov pulza.

Priporočila z nizkim impulzom, ki jih ni mogoče narediti

  • Rešitev tega problema je nemogoča. Zato boste potrebovali zdravniško pomoč z nizkim srčnim utripom. Samozdravljenje lahko povzroči škodljive zaplete. V zvezi s tem, med zmanjšanjem morate stopiti v stik s strokovnjakom.
  • Kadar ne zazna nevarnih simptomov, lahko svetuje metodo zdravljenja in priporoči sredstva, kakor tudi kakšne vrste manipulacij je potrebno opraviti doma za normalizacijo pulza.
  • Eden od najbolj priljubljenih načinov je uporaba gorčičnega ometa. Pogosto se nanese 5 minut na desno stran srca. Optimalni čas za ta postopek je 3 minute. Postopka ne opravljajte pogosto, ker obstaja tveganje za neugodne zaplete.
  • Učinkovito normalizirati pulz je lahko ob pijače, ki vsebujejo kofein, decoctions iz ginsenga in guarane.
  • Med bradikardijo pod znižanim tlakom je verjeten dejavnik, ki povzroča takšno stanje, motnja ščitnice. Tukaj je potrebno posvetovanje z endokrinologom. Upoštevati mora rezultate ultrazvočnih preiskav ščitnice, hormonov itd., Predpisati učinkovito terapijo, ki je namenjena normalizaciji pulza.

Kaj je nevarnost nizkega impulza

  • Bradikardija se lahko pojavi zaradi odpovedi srčnega ritma v povezavi s hipotenzijo, patologijo prebavil, rednimi nevrozami, endokrinimi obolenji.
  • Podobni simptomi povzročajo povečanje normalne vsebnosti kalija v krvnem obtoku, preveliko odmerjanje zdravil, vključno z zaviralci beta, ki zmanjšujejo pritisk in aktivnost delovanja srčne mišice.
  • Nevarnost bradikardije je, da zaradi teh simptomov pride do nezadostne oskrbe možganov in telesa s krvjo, kar vodi do motenj v delovanju. Na primer, ta postopek ni varen za starejše, pri katerih plovila niso dovolj napeta.
  • Ko se nepričakovano pojavi napad bradikardije, morate takoj poklicati rešilca. Takšen pojav se sicer imenuje "blokada ravnanja" in povzroča usodno aritmijo.

Sočasni simptomi - vzroki, kaj storiti?

Patološko bradikardijo večinoma sprožijo različni simptomi, ki niso povezani z delovanjem srca.

Dejavniki, ki povzročajo zmanjšanje pulza, so:

  • možganske neoplazme;
  • miksedem;
  • medicinska zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju bolezni srca in hipertenzije;
  • nevroza;
  • staranje telesa;
  • nizek krvni tlak;
  • tifus;
  • hipotiroidizem;
  • povečan intrakranialni tlak;
  • elektrolitske motnje;
  • virusne okužbe;
  • ateroskleroza;
  • VSD.

V takih primerih je treba zdraviti glavno bolezen.

V ta namen mora bolnik opraviti naslednje študije:

  1. elektrokardiogram;
  2. ultrazvok srca;
  3. koronarna angiografija;
  4. dnevno preiskavo z uporabo prenosnega elektrokardiografa.

Če se z uporabo teh raziskovalnih metod ne odkrijejo motnje v delovanju srca in je še vedno prisotna bradikardija, je treba bolnika poslati drugim strokovnjakom, ki bodo identificirali vzrok.

Nizek utrip med nosečnostjo

Bradikardija med nosečnostjo je zelo pogosta. Ženske se pogosto soočajo z njo, vendar obstajajo primeri, ko se med upadanjem pulza pojavijo boleče občutke, kot so omotica, letargija, utrujenost in zaspanost, v nekaterih primerih pa omedlevica.

Bradikardija med nosečnostjo je spremljevalec hipotenzije. Ko nosečnica vidi le počasen utrip, ki znaša vsaj 55-50 udarcev na minuto, to stanje ne ogroža zdravja dojenčka.

Za normalizacijo pogostosti krčenja srca mora noseča ženska zavzeti ležeči položaj, se umiriti in počivati.

Opozorilo je potrebno, ko se pojavijo naslednji simptomi z zmanjšanjem impulza:

  • pomanjkanje zraka;
  • redna omotica;
  • splošna letargija;
  • slabost;
  • glavobol;
  • nezavedno stanje.

V tem primeru se nosečnica obrne k specialistu za dodatno diagnostiko in ugotovi vzroke, ki povzročajo tako boleča stanja. Potrebno je ves čas nadzorovati tlak in pulz ter se nenehno posvetovati z ginekologom, da spremlja potek nosečnosti.

Nizek utrip: kaj storiti in kako pomagati doma?

Človeški utrip je eden izmed najlažjih za diagnosticiranje in je precej informativen pri pridobivanju informacij o stanju kardiovaskularnega sistema. Z določitvijo pulza se ovrednoti njegova pogostost in stopnja polnjenja arterije, ki sta neposredno povezani s srčnim ciklusom. Skladno s tem zmanjšanje srčnega utripa kaže na spremembo v srčnem sistemu in morda na patologijo, ki se kaže v bradikardiji.

Razumeti vzroke za nizek srčni utrip

Bradikardija je izraz, ki označuje upočasnitev srčnega utripa. Pri zdravi osebi je povprečna vrednost pri merjenju pulza 60 - 90 utripov na minuto. Z zmanjšanjem aktivnosti srčnega utripa zmanjša.

Malo uporabnega nizkofrekvenčnega videa

Etiologija redkega pulza je drugačna. Obstajajo fiziološki mehanizmi tega stanja. Najpogostejša je jutranja bradikardija. V noči je telo popolnoma sproščeno, in ko se prebudi iz spanja, je to stanje norma.

  • Hipotermija Bradikardija je kompenzacijski mehanizem hipotermije, saj telo potrebuje manj porabe kisika.
  • Fiziološko redki pulz, v nekaterih primerih pa imajo zdravi posamezniki, ki nimajo komorbiditet, redki pulz. To je posledica dednih dejavnikov.
  • Profesionalni šport. Dolge in naporne vadbe povzročajo, da srčna mišica deluje v povišanem načinu. V mirovanju pride do sprostitve mišic in do bradikardije.
  • Nosečnost V času nosečnosti se lahko pojavi zmanjšanje frekvence srčnega utripa zaradi kompresije spodnje vene s plodom. To se ponavadi zgodi pozno. Vendar se morate še vedno obrniti na strokovnjaka, da se izognete nepredvidenim situacijam.

Naslednja skupina vzrokov temelji na patologiji srca.

  • Ateroskleroza srčnih žil, ki posledično vodi do pojava koronarne bolezni srca t
  • Brazgotine, nastale po miokardnem infarktu
  • Kardioskleroza
  • Miokarditis različne etiologije
  • Sindrom bolnega sinusa. Ta simptom se pojavi, če je moten spodbujevalnik.
  • Miokardna distrofija
  • Prirojene anatomske spremembe srca

Možni vzroki tega stanja so stanja telesa, ki niso povezana s srcem.

  • V primeru zastrupitve z organofosfatnimi spojinami, svinec.
  • Intoksikacije za hepatitis, sepso, uremijo, tifus.
  • Hipotiroidizem je bolezen ščitnice, pri kateri se zmanjšajo vse vrste presnove.
  • Zvišana raven kalcija v krvi, imenovana hiperkalciemija
  • Povišan intrakranialni tlak. Pojavlja se z možganskimi tumorji, meningitisom, možgansko kapjo in otekanjem možganov.

Kaj je zvit redkega pulza?

Pojavi bradikardije v mnogih primerih nimajo zadostne podlage za nevarnost. Še posebej, če obstajajo fiziološki predpogoji za njegovo pojavljanje.

Vendar pa ni vedno tako varno! O nevarnosti lahko govorimo, kadar obstajajo klinične manifestacije: možne so tudi vrtoglavica, omedlevica, glavobol, splošna slabost in utrujenost, slabost in celo bruhanje.

Z nenadnim pojavom bradikardije in pojavom zgoraj navedenih simptomov je treba opozoriti!

Če hitrost pulza pade pod mejno vrednost norme in je na primer enaka 50-40 utripov na minuto, to kaže na okvaro srčne mišice. To je neposredna indikacija za zdravljenje na kliniki. Puls pod 40 utripov na minuto lahko sproži srčni zastoj!

Prvo pomoč nudimo z nizkim srčnim utripom.

Pri zagotavljanju prve pomoči osebi z bradikardijo morate najprej ugotoviti težave, določiti pulz in izmeriti krvni tlak.

1. Redki pulz z normalnim krvnim tlakom

Zmanjšanje pulza je lahko posledica prevelikega odmerjanja zdravil: zaviralcev beta, srčnih glikozidov. V zelo redkih primerih se lahko pojavi aritmični šok, ki neposredno ogroža življenje osebe.

Nujna oskrba je pri zdravljenju antiaritmikov:

  • novocainamid - 5-10 ml intravenske raztopine;
  • Panangin - 10–20 ml ali 2-3 g intravensko v kalijevem kloridu v 100 ml glukoze z 10 ie insulina;
  • lidokain 0, 2 g intravensko.

Če zdravljenje z zdravili ni prineslo želenih rezultatov, uporabite elektropulzno terapijo in električno stimulacijo srca.

2. Redki pulz pri visokem tlaku

Visok tlak je večji od 140/90.

Vredno je uporabiti skupino zaviralcev alfa, zaviralcev ACE in zaviralcev angiotenzinskih receptorjev. Po prilagoditvi krvnega tlaka se morate posvetovati z zdravnikom, ker uporaba zdravil za zdravljenje bradikardije ni zaželena. To lahko povzroči močno povečanje pritiska!

3. Redki pulz z zmanjšanim krvnim tlakom

Najlažji in najučinkovitejši način za pitje močnega čaja ali kave. Vsebuje kofein, ki povzroča pogostejše krčenje srčne mišice. Če obstaja recept o zdravilih, kofein, izadrina ali axofena, potem morda njihova uporaba. Brez zdravniškega imenovanja jih ni mogoče uporabiti za preprečevanje razvoja akutne hipertenzije.

Kdaj moram obiskati zdravnika?

Ugotovite, kaj so vzroki te patologije nemogoče brez sodelovanja strokovnjaka. Torej, tudi če simptomsko redko pulz ne manifestira, vendar še vedno uspelo, da se določi, se posvetujte z zdravnikom - kardiolog. In še toliko bolj, če so stalni spremljevalci življenja utrujenost, šibkost, omotica in izguba zavesti, ni potrebe po obotavljanju in je potrebno opraviti popoln pregled v kliniki in dobiti ustrezno zdravljenje.

Učinkovitost uporabljenega zdravljenja bo odvisna od časa zdravljenja z zdravnikom. Prejšnje zdravljenje lahko prepreči nadaljnje spremembe v srčnem delovanju, kot tudi odkrije in odpravi patologijo iz drugih organov in telesnih sistemov.

Prednostni testi in diagnostika z nizkim impulzom

Pravilna diagnoza bo narejena po vrsti študij.

  • Splošni klinični in biokemični krvni test
  • Test hormona ščitnice, da se odpravi ali potrdi diagnoza hipotiroidizma
  • EKG in njegova analiza
  • Dnevno spremljanje EKG
  • Neodvisna kontrola srčnega ritma in sistematična komunikacija z zdravnikom po telefonu.
  • Beleženje opaženih simptomov čez dan
  • Stresni test. Je EKG med telesno aktivnostjo.
  • Ehokardiografija
  • Elektrofiziološka študija
  • Koronarna angiografija

Kaj pomeni impulz 40 utripov na minuto in kako ga povečati?

Impulz 50-40 utripov je zelo podcenjen. Včasih pa ne kaže odstopanja v zdravju. Poglejmo razlog, zakaj bi zmanjšanje pulziranja vzbudilo zaskrbljenost in kaj je treba storiti.

Nizek impulz: definicija, meje

V idealnem primeru je ritem pulza v zdravem stanju 60-80 utripov na minuto. Z drugimi besedami, gibanje pretoka krvi zaradi krčenja srca je v normalnem območju. Vendar pa se s starostjo upočasni in običajno traja 60 utripov na minuto. Škoda, ko pulz doseže 48 utripov. Pogosto to pomeni kakršne koli nepravilnosti.

Impulz 45 udarcev na minuto omogoča presojo prisotnosti odstopanja od norme. Če so dodani nekateri opozorilni znaki, takoj poiščite zdravniško pomoč. Če EKG pokaže neuspeh srčnega ritma, bo zdravnik po študiju elektrokardiograma lahko predpisal ustrezno zdravljenje.

Impulz 40 utripov na minuto zahteva takojšen obisk kardiološke sobe. Brez nujnega ukrepanja se srce lahko ustavi. Če se poleg podcenjenega srčnega utripa ugotovi tudi nižji krvni tlak, je bradikardija očitna. Da bi opravili preglede, je treba nemudoma narediti EKG. Če raven pulziranja v veni sovpada s srčnim ritmom, to pomeni, da je patologija resnično prisotna.

Nevarnost padca

Zmanjšanje pulza se opazi kot rezultat razvoja:

  • hipotenzija;
  • patologije prebavil;
  • nevroza;
  • nepravilnosti v endokrinem sistemu.

Komunikacija srčnega ritma in hipotenzije

Upočasnitev pulznih valov povzroča nepovratne procese. V krvi je presežek kalija, srčna mišica se začne intenzivno zmanjševati. Razlog je lahko prekomerna poraba sredstev za zniževanje krvnega tlaka.

Posledica te patologije je pogosto nezadostna prekrvavitev vseh sistemov v telesu. Še posebej takšne spremembe so nevarne za starejše. Če nepričakovano pride do bradikardije, takoj pokličite zdravnika.

To stanje v medicini se imenuje "blokada ravnanja". Običajno povzroči usodne aritmije. Znižanje srčnega utripa na 40 in nižje pogosto povzroči sinkopo. Samo oživljanje bo pripomoglo k normalnemu ritmu. Pred prihodom rešilca ​​je potrebno pacientu zagotoviti primarno oskrbo. Zmanjšanje srčnega utripa je pogost pojav. Pravočasna diagnostika je možna s Holter EKG skeniranjem.

Vzroki kršitve

Slabo delo srca s šibkim utripom se pojavi v prisotnosti patologij. Toda v nekaterih primerih, kljub dejstvu, da so kazalniki pod normalno vrednostjo, vsi telesni sistemi delujejo v zdravem načinu. Takšni pojavi se imenujejo fiziološki.

Pri patologiji se pojavijo spremembe v mišičnem tkivu miokarda. Na njih se tvorijo brazgotine, ki hkrati vplivajo na sinusno vozlišče. Zato se srčni utrip upočasni. Zaradi tega se pojavijo znaki:

  1. Extrasystole.
  2. Atrijska fibrilacija.
  3. Stalno odpoved srčne mišice.
  4. Srčna blokada.

EKG srčni blok

Izrazito zmanjšanje aktivnosti srca je posledica naslednjih neuspehov:

  • povečana aktivnost živčnega sistema;
  • intrakranialni tlak zaradi otekanja možganov ali tumorjev;
  • krvavitev v možgansko skorjo zaradi meningitisa;
  • medicinska zdravila, ki zmanjšujejo pritisk;
  • zdravljenje artritisa;
  • kemična zastrupitev;
  • bolezni endokrinega sistema;
  • nalezljive bolezni.

Zmanjšanje srčnega utripa se včasih opazi na podlagi popolnega zdravja. Kaj to pomeni? Razlog je ponavadi minimalna mobilnost, sedeče delo. Ali, nasprotno, preveč aktivna telesna dejavnost.

Torej imajo športniki po intenzivnih vadbah vedno manjšo srčno frekvenco do mejnih enot. Če je pritisk normalen, ni občutka slabosti, ni opozorilnih znakov, to pomeni, da je oseba popolnoma zdrava in ni potrebna medicinska intervencija.

Simptomatologija

Bradikardija - kršitev ritma srca. Eden od razlogov je hipotenzija. Pri določanju patologije lahko pomaga le elektrokardiogram. Bolezen se razvija postopoma in je težko najprej zaznati. Postopoma pride do kršitve sinusnega vozlišča, ki povzroča srčne impulze.

Razvito patologijo spremljajo dodatni simptomi:

  • orientacijska motnja v prostoru;
  • časovne in frontalne bolečine;
  • izčrpanost;
  • utrujenost;
  • gagging;
  • omedlevica.

Tahikardija in bradikardija

Upočasnitev pulza povzroča razvoj različnih bolezni srca in bolezni:

  • hipoksija;
  • motnje možganov;
  • smrtne aritmije;
  • sindrom bolnega sinusa.

Medicinski dogodki

Počasno krčenje srca je jasen dokaz, da so se pojavila pomembna odstopanja. Zato je treba pred prihodom zdravnika bolniku zagotoviti primarno zdravstveno oskrbo.

Nujno ukrepanje

Kaj storiti, če so številke padle na 40 utripov? Najprej morate izračunati hitrost srčnega utripa na minuto in izmeriti krvni tlak. Če je to normalno, potem je razlog za zmanjšanje pulziranja verjetno prevelik odmerek zdravil, ki znižujejo krvni tlak: zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, blokatorji adreno, srčni glikozidi. Včasih so ta zdravila posledica aritmičnega šoka, ki povzroči smrtni izid.

Pravila za merjenje valovanja

Kot prvo pomoč je treba intravensko dati eno od naslednjih zdravil:

  1. Novokainamid.
  2. Panangin.
  3. Kalijev klorid.
  4. Glukoza z insulinom.
  5. Lidokain.

Če zdravilo ne deluje, utripa traja, uporabite elektropulzno terapijo in električno stimulacijo srca.

  1. Alfa blokatorji.
  2. Zaviralci ACE.
  3. Zaviralci receptorjev angiotenzina.

Ko se tlak prilagodi, je treba obiskati kardiologa. Neodvisno poskusite povečati raven srčnega utripa ni priporočljivo. Nenadzorovan vnos ustreznih zdravil lahko znova povzroči skok krvnega tlaka.

Če je pulz redko in je tlak nizek, je treba sprejeti ukrepe za njegovo povečanje:

  • Pogosto se krvni tlak po skodelici močnega čaja ali kave dvigne. Kofein v krvi hkrati prispeva k povečanju srčnega utripa.
  • Od zdravil do bolnika lahko vzamete zdravila, ki povečujejo pritisk: Izadrin ali Askofen.

Če se bradikardija že manifestira, je pulz zelo počasen, obiskati morate kardiologa, opraviti vrsto pregledov s specializiranimi strokovnjaki. Samo posredovanje izkušenega kardiologa bo pomagalo obvladovati razvojno bolezen.

Zdravila

Po pregledu zdravnik predpiše ustrezna zdravila v določenih odmerkih za odpravo morebitnih zapletov. Lahko priporoči sprejem:

  1. Atropin sulfat.
  2. Izadrina
  3. Imitatum bromid.
  4. Orciprenalin.

Iz lekarn, ki spodbujajo delo srca, lahko specialist predpiše:

  1. Kapel Zelenin.
  2. Izvlečki iz listov beladone.
  3. Šmarnica.
  4. Mentol tablete.
  5. Kapljice Eleutherococcusa.

Narodne metode

Doma je možno povečati srčni utrip in zdraviti srce. Zelo koristno je:

  • Orehi. Vsebujejo omega-3 maščobne kisline, ki izboljšujejo srčno-žilni sistem, povečujejo krvni tlak.
  • Limone Sadni sok pomaga okrepiti stene krvnih žil, očisti telo od toksinov, lahko zmanjša ali poveča pritisk.
  • Posušene marelice. Sadje odpravi blokado krvnih žil, znatno zmanjša krvni tlak.

Kot zdravljenje se uporabljajo različne mešanice. Tukaj je nekaj od njih:

  1. Sprejem redkega soka na medu. Za pripravo zdravila se jedro odstrani iz gomolja črne redkev. Med se vlije v votlino. V enem dnevu je zdravilo pripravljeno. Sok vzamete dve žlici večkrat na dan.
  2. Mešanica limoninega česna Sok petih limon je potrebno stisniti v kozarec in ga zmešati s kašo petih glav česna. Naj stoji. Pripravljeno zdravilo vzeti dve žlici pred obroki. Tečaj zdravljenja je en mesec.
  3. Tinktura bora. Zberite mlade borove poganjke, jih zmeljemo in vztrajajte žlico surovin na kozarcu alkohola v temi deset dni. Vzemite 20 kapljic dvakrat na dan.
  4. Prekrivni gorčični omet. Gorčični omet, namočen v vroči vodi, se postavi na desno od območja srca na prsnici. Zadrži tri minute. Na ta način lahko hitro dosežete povečan srčni utrip.

Uporaba tradicionalne medicine ni priporočljiva, če bolnik z bradikardijo ni opravil izpita. Šele potem, ko zdravnik ugotovi pravi vzrok nizkega srčnega utripa, lahko začnete domače dejavnosti.

Nekontrolirano sprejemanje domačih zdravil pogosto vodi do nevarnih posledic. Na primer, podaljšano zaužitje ekstremno suhih marelic je nezaželeno s pulzom 40 utripov. Suho sadje umirja srčno aktivnost in upočasni pulz.

Normalizacija življenjskega sloga

Bolniku z bradikardijo z očitno okvaro delovanja srca priporočamo, da čim bolj poveča življenje. Nepokretnost, stoječe ali ležeče stanje lahko le poslabšajo stanje. Koristne dnevne sprehode v naravi, enostavna vadba, topel tuš.

Predpogoj za dobro počutje je polno osemurno spanje.

Posebno pozornost je treba posvetiti prehrani. Izključite mastne hrane, saj povzročajo zastrupitev in zastoj. Potrebno je jesti več zelenjave, bogate z vlakninami, mlečne kislinske proizvode, ribje jedi, peteršilj, koper. Pijte dovoljeno količino vode. Takšna prehranska shema zagotavlja polnjenje posode z dobrim volumnom krvi, stabilizira delovanje srca.

Tako zmanjšanje srčnega utripa na 48-40 utripov na minuto ni stavek. Pravočasno posvetovanje s strokovnjakom je prvi korak k hitremu ozdravitvi. Jemanje potrebnih zdravil in domačih zdravil bo pomagalo ustaviti negativne simptome in vzpostaviti normalno življenje.

Kaj so vzroki za nizek srčni utrip in kaj storiti doma, da ga nujno povečamo?

Problem nizkega srčnega utripa zaznava zelo malo ljudi kot problem. To je enostavno razložiti, ker zdrava oseba praktično ne čuti svojega srčnega utripa in ne čuti neugodja zaradi srčnega utripa (HR).

Vendar pa se zgodi, da se na ozadju nizke srčne frekvence pojavijo spremljajoči simptomi, ki jasno govorijo o hemodinamskih motnjah (krvni obtok). Pri nekaterih bolnikih to spremlja občutek "srčnega zastoja" in neodgovornega strahu, zato takih okoliščin ni mogoče prezreti.

Kaj pomeni nizek srčni utrip v mirovanju?

Merjenje srčnega utripa in krvnega tlaka (BP) je priporočljivo izvesti v mirovanju. To je stanje, ko je vpliv zunanjih vplivov na telo minimalen, zato so merjeni parametri najbolj informativni. Kaj pomeni nizek utrip v mirnem stanju?

Stanje, ko je pulz znižan, se imenuje bradikardija v jeziku medicinskih strokovnjakov. Običajno govorimo o njeni prisotnosti, če srčni utrip ne doseže 60 utripov na minuto. Toda pod določenimi pogoji je lahko redki pulz varianta norme, tudi če odstopa od nje za 15 utripov na minuto.

Vzroki za šibek srčni utrip

Preden naredite nekaj za izboljšanje šibkega srčnega utripa, morate zagotoviti, da so sprejeti ukrepi ustrezni in varni. In to povzroča vzroke nizkega srčnega utripa, ki so fiziološki in patološki.

Imejte starejšo osebo

Naravno staranje srčne mišice - miokarda - je pogosto glavni ali edini vzrok nizkega srčnega utripa pri starejši osebi. Sinusni vozlišče srca (glavno gonilo srčnega ritma) manj intenzivno generira impulze, ki so potrebni za ritmične kontrakcije in sprostitev atrija in prekatov. Zato je nizek srčni utrip pri starejši osebi v večini primerov naravni ali fiziološki simptom, ki ne zahteva posebnega zdravljenja.

Če pa bradikardijo spremljajo jasni znaki motenj cirkulacije - omotica, zmedenost, dihalna funkcija itd., In srčni utrip je zelo nizek, kaj storiti v tem primeru? Da bi preprečili takšne katastrofalne učinke nizkega srčnega utripa, kot je nenaden srčni zastoj, zdravniki dvema starejšima pacientoma nudita dva načina:

  • konzervativno zdravljenje z zdravili;
  • v hujših primerih kirurško zdravljenje v obliki postavitve umetnega spodbujevalnika, spodbujevalnika (EX).

Indikacija za namestitev EKS pri starejših ne bo le nizka stopnja srčnega utripa, temveč tudi postopno poslabšanje delovanja srčno-žilnega sistema.

Zakaj športniki?

Če je s staranjem srca vse jasno, zakaj imajo športniki nizek srčni utrip, ker njihovo srce potrebuje več kisika?

Pravzaprav je visoka potreba po kisiku pri športnikih, ki vodi do postopnih morfoloških sprememb v srčni mišici - začne rasti in jo pokriva razširjena mreža krvnih žil.

Zato pri počitku pri številnih športnikih pulz ne presega 40 utripov na minuto. Med gibanjem, med treningom in tekmovanji pa se refleks srčnega utripa pospeši. Takšna koristna vaja, kot je tek z nizkim utripom, ki je težka za amaterje, ni problem za športnike.

Pri ženskah

Vzroki za nizek srčni utrip so različni. Poleg bolezni srca in ožilja so lahko:

  • napadi panike, nevroza, pogosto ustvarjajo situacijo, poznano zdravnikom pod imenom "tahi-brady";
  • hormonske spremembe med nosečnostjo, po porodu, med menopavzo;
  • različne organske in sistemske bolezni pri ženskah, vključno z endokrinimi (sladkorna bolezen, hipotiroidizem);
  • akutne in kronične (poklicne) zastrupitve.

Mnoge ženske z nizkim srčnim utripom so v nevarnosti, da jih »zdravijo« z antiaritmiki, ki so večinoma kontraindicirane pri bradikardiji.

Mesta za določanje impulza

Pri moških

Seznam razlogov za nizek srčni utrip pri moških ima tudi impresivne dimenzije, ki zajemajo tako fiziološke kot patološke dejavnike. Za moške, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom, je ista razlaga bradikardije dejanska kot pri športnikih. V nasprotju s tem pa imajo ljudje s slabim fitnesom in sedečim načinom življenja resne težave:

  • prevodnost srca;
  • šibkost sinusnega vozlišča;
  • povečana aktivnost vagusnega živca (vagotonia) in drugih vzrokov, ki povzročajo, da srce deluje na polovici poti.

Razlog za močno zmanjšanje impulza (in praviloma AD) pri moškem je lahko celo tesno vezana kravata.

Pojasniti vzroke za nizek srčni utrip, še posebej, če ustvarja situacije, ki so nevarne za zdravje in življenje moškega - omotica, črnenje oči, huda slabost itd. - posvetovati se z zdravnikom in pregledati.

Imejte otroka

Nizek utrip pri otroku je izjemen in ne pogost pojav, ki je lahko za njim:

  • prirojene motnje srčne dejavnosti;
  • hude nalezljive bolezni;
  • elektrolitske motnje;
  • prekomerno rast telesa - zlasti pri mladostnikih.

Pri določanju srčnega utripa pri otroku je treba upoštevati, da se norma za to starostno skupino bistveno razlikuje od odrasle. Šteje se, da ima nizek srčni utrip pri novorojenčkih manj kot 120 utripov na minuto, pri predšolskih otrocih - manj kot 100, pri mladostnikih - manj kot 70.

Pod normalnim tlakom

Znatna odstopanja pulza od norme pri normalnem tlaku navadno kažejo na fiziološko bradikardijo, ki se pojavi pri fizično aktivnih ljudeh v mirovanju, na primer ponoči.

Jutranja telovadba in bogat zajtrk je praviloma dovolj za normalizacijo srčnega utripa. Toda če so za nizkim srčnim utripom patološki razlogi, je prva stvar, da se obrnete na zdravnika.

Z visokim krvnim tlakom

Zaradi visokega krvnega tlaka je nizek srčni utrip za zdravnika dokaj težka naloga. Vzroki za nizek srčni utrip pri hipertenziji so najpogosteje hipotenzivna zdravila (zmanjševanje pritiska), katerih dodatni učinek je zmanjšanje srčnega utripa. Lahko pa obstajajo ne le medicinski, temveč tudi organski vzroki za razvoj takega simptomskega kompleksa - od šibkosti sinusnega vozla do endokrinih bolezni. To lahko ugotovimo šele po temeljiti diagnozi.

Z nizkim krvnim tlakom

Kaj storiti, če je treba od zdravnika zahtevati tudi nizko srčno frekvenco in nizek krvni tlak. To je klasična klinična slika hipotenzije in bradikardije. Zato režim zdravljenja praviloma vključuje zdravila, ki vsebujejo kofein in druge snovi, ki prispevajo k aktivaciji simpatičnega živčnega sistema. Ta sredstva se lahko uporabijo za hitro lajšanje napada, kot tudi za dolgoročno zdravljenje.

55 utripov na minuto je dobro ali slabo?

Kako zdraviti tako hitrost srčnega utripa kot 55 udarcev na minuto, ali je to normalno ali slabo? Zgoraj je bilo že povedano, da je pri usposobljenih ljudeh nizek utrip v mirovanju različica norme. Za to skupino je 55 utripov na minuto povsem normalen utrip zunaj fizičnega napora. Če se srčni utrip ne odzove na fizični napor (srčni utrip skoraj ni pospešen), morate v medicinski ustanovi poiskati vzrok nizkega srčnega utripa.

Kakšna so tveganja redkih utripov srca?

Seznam njegovih patoloških vzrokov in možnih posledic za srce in druge organe govori o nevarnosti nizkega srčnega utripa pri človeku. Tukaj je nepopoln seznam nevarnih pogojev, ki se kažejo v nizkem impulzu:

  • hude organske, endokrine ali nalezljive bolezni;
  • šibkost sinusnega vozlišča;
  • blokada prevodnih srčnih vozlišč;
  • vnetja srčne mišice in okoliških membran (npr. perikard).

Da ne omenjam, kako nevarni so simptomi, povezani z moteno oskrbo možganov s krvjo - omotica, izguba zavesti in okvarjena dihalna funkcija, ki se pojavijo z nizkim srčnim utripom.

Kaj storiti pri 50 utripih na minuto?

Odkrivanje nizkega impulza ne kaže vedno na prisotnost patologije. Zgoraj navedeni simptomi in govorjenje o motnjah krvnega obtoka se lahko sumijo na nevarnost. Kaj storiti, če oseba pri impulzu 50 utripov na minuto čuti šibkost, odsotnost, željo po počitku?

Pravzaprav morate počivati ​​v vodoravnem položaju brez vzglavnika, pri katerem so noge dvignjene nad glavo. Potem pijte kavo, in še bolje - tesen prigrizek. Razlog za klic reševalnega vozila mora biti prenizek impulz (pod 40 utripa) in omedlevica osebe.

Kako nujno?

Če puls pade pod kritično točko (40 utripov / min), morate takoj poklicati zdravnika. Nujno je treba storiti nekaj, da bi na enak način ublažili stanje osebe doma:

  • polaganje v vodoravni legi;
  • dviganje nog nad glavo;
  • ali sedel na stol z nagnjeno glavo na kolena.

Poleg tega bi morali odpreti vse tesne pritrdilne elemente na oblačilih, zlasti v vratu, kjer bi lahko tudi tesen ovratnik ali šal vplival na živčni vagus. Pri nizkem srčnem utripu so ti ukrepi hitri, vendar kratkotrajni, zato je treba o nadaljnjem zdravljenju odločiti z zdravnikom.

Ali potrebuje zdravljenje?

Vprašanje, ali je treba zdraviti nizek srčni utrip, je treba obravnavati tudi z vidika hemodinamskega pomena simptomov. Preprosto povedano - obstajajo očitni znaki okvarjenega krvnega obtoka med nizkim pulzom:

  • omotica;
  • zmedenost ali pogosta izguba zavesti;
  • kronična utrujenost, šibkost;
  • težave z dihanjem.

Kako zdraviti doma?

Ugotavljamo, kaj je še mogoče storiti doma, da stabiliziramo srčni utrip. Domače metode zdravljenja bi morale biti tudi pred pogajanjem s strokovnjakom.

Nikoli ne veste, katere metode so osebno kontraindicirane za vas, nato pa se namesto, da bi se znebili problema nizkega srčnega utripa, dobite nevarne zaplete in nove diagnoze. Samo z zagotovitvijo, da je postopek pod nadzorom, lahko uporabite farmacevtske pripravke ali folka, ki jih je odobril zdravnik.

Toda zdravljenje na domu se bo verjetno začelo z globalnimi spremembami v življenjskem slogu. Konec koncev, zdravniki menijo, da je glavni vzrok za nizko bitje srca nezdrava prehrana, pomanjkanje fizičnih naporov, redko bivanje na prostem, neustrezen spanec in slabe navade. Vse to bo treba prilagoditi zdravniškim priporočilom, sicer ne bo smiselno začeti zdravljenja.

Kaj je potrebno vzeti?

Najvarnejša stvar, ki jo lahko vzamemo z nizkim utripom, so vse vrste decoctiona zdravilnih rastlin, ki imajo sposobnost pospeševanja srčnega utripa. Med njimi so smilje, rman, osat, kitajska magnolija, leuzea. Zelišča so namenjena za dolgotrajno zdravljenje 10 ali več dni. Za hiter učinek z nizkim utripom lahko vzamete farmacevtske alkoholne tinkture, ki jih je treba dodati k čaju, vsakokrat po 10 kapljic ali pijete po 10-15 kapljic ločeno na sprejem, tako da zdravilo držite v ustih. Kapljice imajo kontraindikacije, na primer arterijsko hipertenzijo, zato je treba med njihovim sprejemom spremljati krvni tlak.

Katere droge piti?

Po posvetovanju s svojim zdravnikom morate vsekakor ugotoviti, da od zdravil, ki jih lahko pijete z nizkim pulzom. Brez zdravniškega recepta je nevarno jemati zdravila, ki povečajo srčni utrip, saj lahko, če se uporabljajo nepravilno, sprožijo razvoj aritmij ali srčnega popuščanja.

Ne pozabite, da se morajo skupine zdravil z nizkim pulzom razlikovati glede na glavne patologije - s hipertenzijo, to bodo alfa-blokatorji ali zaviralci ACE, s hipotenzijo - antiholinergiki, adrenalinski analogi in druga zdravila, ki jih predpiše zdravnik.

Uporabni video

Koristne informacije o utripanju osebe v naslednjem videoposnetku:

Pulse 39 utripov na minuto, kaj storiti

Puls je vibracija sten arterij, ki jo povzroča delovanje srca. Te udarce lahko čutite tako, da pod palcem ali pod spodnjo čeljustjo položite prste na notranjo površino zapestja ob straneh vratu. Običajno je pri odraslem zdravem človeku pulz v razponu od 60 do 100 utripov / min, zato je srce tolikokrat zmanjšano. Vse, kar je spodaj, velja za bradikardijo, to je kršitev normalnega srčnega ritma. Edine izjeme so dobro usposobljeni ljudje, njihov utrip je lahko stalno pod tem številom, obenem pa ohranja dobro zdravje.

Vzroki redkega pulza

Običajno lahko vzroke za razvoj bradikardije razdelimo v tri skupine: fiziološko, patološko srčno, patološko, brez srca. Če govorimo o fizioloških dejavnikih, ki vodijo v krčenje srca, potem vključujejo:

  • Hipotermija, pri kateri se srce refleksno začne premagovati manj pogosto, saj telo v pogojih hipotermije potrebuje manj kisika.
  • Trening telesa, kot so športniki. Imajo srčno mišico, tako navajeno na stres, ki v sproščenem stanju le sprošča.
  • Dednost, ki določa posamezne fiziološke značilnosti organizma.

Slab puls lahko opazimo tudi zjutraj v prvih minutah prebujanja pri popolnoma zdravih ljudeh. Tudi bradikardija se pojavi pri različnih boleznih srčno-žilnega sistema, zlasti tistih, ki vplivajo na elemente srčnega prevajalnega sistema, ki so odgovorni za ritem. Te bolezni vključujejo:

  • ateroskleroza;
  • miokardni infarkt in prisotnost post-infarktnih striktnih sprememb srčne mišice;
  • zmanjšan tlak;
  • endokarditis, miokarditis.

Ne-srčni patološki vzroki bradikardije so:

  • hipotiroidizem (nezadostna proizvodnja hormonov s ščitnico);
  • zvišan intrakranialni tlak s poškodbami glave, tumorji, meningitis, kap;
  • elektrolitsko neravnovesje v telesu (zlasti kalij in kalcij);
  • jemanje določenih zdravil;
  • zastrupitev s svincem ali nikotinom;
  • preveliko odmerjanje s srčnimi glikozidi;
  • hude nalezljive bolezni (tifus, gripa, hepatitis, sepsa);
  • prevladovanje parasimpatičnega živčnega sistema;
  • post

Ločeno poudarite simptomatsko bradikardijo med nosečnostjo. To stanje se razvije v poznih obdobjih zaradi podaljšane hipotenzije, ki se pojavi zaradi stiskanja spodnje vene iz povečane maternice in posledičnega zmanjšanja pretoka krvi v srce. Vendar pa je videz redkih utrip v prihodnosti matere ne more pripisati le simptomatske bradikardije, je treba preveriti žensko za prisotnost bolezni srca in drugih organov.

Kaj je nevaren nizki utrip?

Zelo nizek impulz (manj kot 40 utripov na minuto) predstavlja veliko nevarnost za zdravje ljudi, saj v takem stanju možgani trpijo zaradi pomanjkanja kisika. To se kaže v omotici, pogostih in nenadnih omedlevicah in posledično k povečani poškodbi v primeru padca. Tudi pri bolniku se lahko pojavi srčni zastoj, ki je življenjsko ogrožen brez nujne medicinske pomoči. Če je pulz nekoliko manjši od 60 utripov / min, potem lahko osebo motijo ​​simptomi kot so šibkost, kronična utrujenost, hladen znoj, omotica.

Kaj storiti z nizkim utripom?

Najprej se morate obrniti na kardiologa. Zdravnik vam bo priporočil obvezen pregled v tem primeru - EKG. Morda boste potrebovali tudi holterjevo spremljanje (dnevni srčni pregled z uporabo prenosnega elektrokardiografa), posebne atropinske teste, ultrazvok srca in koronarno angiografijo. Če kardiološka patologija ni odkrita, se je potrebno posvetovati z drugimi strokovnjaki (terapevtom, endokrinologom, nevropatologom itd.), Da ugotovijo, zakaj srce utripa manj pogosto kot običajno.

Kako dvigniti pulz?

Obstajata dva načina zdravljenja bradikardije: zdravila in minimalno invazivna operacija za namestitev spodbujevalnika je naprava, ki postavlja srce za potrebno frekvenco in ritem krčenja. Druga metoda se običajno uporablja za pomembno in dolgotrajno bradikardijo, ki se je razvila pri starejši osebi.

Potreba po zdravilih z nizkim srčnim utripom določi le zdravnik, odvisno od vzroka bolezni. Ne priporočamo, da jemljete katerokoli zdravilo, saj lahko le poslabša stanje. Če se patologija ne ugotovi, se bolnik počuti dobro in ni potrebno posebno zdravljenje, naslednje metode bodo pomagale dvigniti nizek srčni utrip:

  • dober počitek;
  • skodelica zelenega čaja;
  • različna zeliščna zdravila - tinktura ginsenga, eleutherococcus, aralia itd.;
  • vnos posebnih vitaminskih pripravkov, na primer doppelgerz ginseng active;
  • fizične vaje (npr. gimnastika, krepitev žil in srca).

Poleg tega je priporočljivo, da opustimo slabe navade (alkohol, kajenje), preidemo na zdravo prehrano (zlasti uporabimo manj živalskih maščob) in opravimo kardiološke preglede letno.

Kaj povzroča nizek utrip?

Spremembe v srčni mišici - miokard, povezane z zamenjavo mišičnih celic z brazgotinami in vplivajo na glavni "generator" kontraktilnih impulzov srca, ti. sinusno vozlišče To stanje označuje sindrom bolnega sinusnega sindroma (SSS).

Najpogostejši vzrok nizkega srčnega utripa je nepravilno delovanje srca, ko nimajo vse kontrakcije srca dovolj moči, da bi jo čutili na zapestju.

  • s pogostimi prekinitvami, ekstrasistolami;
  • atrijska fibrilacija;
  • srčni blok.

Bradikardija lahko povzroči tudi:

  • dolgo bivanje pri nizkih temperaturah;
  • povečana aktivnost parasimpatičnega živčnega sistema;
  • rast intrakranialnega tlaka zaradi možganskega edema, tumorjev, krvavitve v možganskem tkivu in membranah, pa tudi meningitisa;
  • nekatera zdravila, kot so zaviralci beta ali antiaritmiki;
  • zastrupitev z različnimi kemikalijami;
  • disfunkcija ščitnice, na primer pri hipotiroidizmu;
  • Infuzijske bolezni.

Poleg tega se pogosto zmanjša srčni utrip pri usposobljenih športnikih in mladih zdravih ljudeh, ki so pogosto izpostavljeni fizičnim naporom. Bradikardija pri takšnih kategorijah ljudi velja za fiziološko normo, če ne kaže nobenih patoloških simptomov.

Kaj lahko upočasni srčni utrip?

Manjše srčne aritmije pri posamezniku ne smejo povzročiti subjektivnih težav ali občutkov.

Znatno zmanjšanje srčnega utripa, ki je manjše od 40 utripov na minuto, se lahko kaže v simptomih, kot so:

  • splošna šibkost;
  • Zmanjšanje ali, nasprotno, povečanje pritiska;
  • obstojna omotica;
  • videz hladnega znoja;
  • težave z dihanjem;
  • omedlevica.

V takih primerih je potrebno opraviti pregled pri kardiologu. Posvet zdravnikov klinike CELT bo zagotovil, da bodo vse študije izvedene čim prej. In strokovnost naših strokovnjakov nam bo omogočilo natančno določiti vzrok za zmanjšanje pulza in, če je potrebno, predpisati ustrezno zdravljenje v času (glej urnik kardiologov).

Kako se diagnosticira redki pulz?

Kot je omenjeno zgoraj, hitrost srčnega utripa odraža srčni utrip. Zato je natančnejša metoda zapisovanja srčnega utripa elektrokardiografija. Če pa se zdravnik srečuje z nalogo samo štetja pulza in ne ocenjuje drugih parametrov srčne dejavnosti, potem je palpacija (sondiranje) površinskih arterij človeškega telesa enostavnejša metoda. Ta metoda ne zahteva posebnega usposabljanja in opreme, zato omogoča takojšen rezultat.

Še bolj informativen je spremljanje EKG z uporabo miniaturnega zapisovalnika. Metoda se imenuje tudi Holter monitoring. Neprestana registracija srčnega ritma vam omogoča, da natančneje določite značilnosti in vzroke za upočasnitev srčnega ritma.

Na človeškem telesu je več točk, pri katerih se pulz lahko meri z metodo merjenja. Najbolj priljubljena metoda je palpacija radialne arterije na notranji strani zapestja. Ne smemo pozabiti, da je štetje števila utripov potrebno na obeh rokah, ker je lahko oslabitev srčnega utripa le na eni od njih znak resne patologije srčno-žilnega sistema.

Zelo nizek impulz

Nizek srčni utrip je patologija, če doseže skrajne meje in jo spremlja vrsta simptomov, ki kažejo na različne motnje v delovanju srca ali razvoj bolezni drugih notranjih organov (ščitnica, jetra ali ledvice, možgani itd.).

Zelo nizek srčni utrip manj kot 55 utripov / min. - razlog za zaskrbljenost. V tem primeru je običajno govoriti o tako imenovanih. "Sinusna bradikardija", ki po mnenju večine zdravnikov velja za mejo med normalnim in patološkim. Bradikardija je najprej nevarna, ker lahko povzroči aritmijo, v hujših primerih pa razvoj srčnega napada in možganske kapi.

Razlogi za počasen pulz so lahko hipodinamija, zmanjšanje stopnje presnove, izguba tonusa, povečanje telesne mase. Pogosto se bradikardija pojavi z jasnim občutkom občutka srčnega utripa, postopoma pa zmanjšuje pulz. Bradikardijo običajno diagnosticiramo z merjenjem pogostosti dela in močjo srca. Doseganje nizke meje - od 55 utripov / min. in spodaj bradikardija postane zelo nevarna, ker je zmanjšanje srčnega utripa in hkratno povečanje srčne amplitude dejansko stanje srčnega popuščanja, ki zahteva takojšnje zdravniško posredovanje, saj telo sam ne more obvladati. Velikost obremenitve srca se poveča, medtem ko se velikost posode in srca povečajo, dosežejo vrednosti, pri katerih njihova moč ni dovolj, in to je polno razpok. Pri poznih oblikah bradikardije so kazalniki srčnega utripa 35–30 udarcev in nižji, kar ogroža srčni zastoj in smrt.

Impulz pod 60

Nizek impulz pri 60 utripih / min. ni vedno patološka motnja, saj je srčni utrip odvisen od stopnje telesne pripravljenosti in moči srčne mišice, kot tudi od normalnega delovanja živčnega sistema. To lahko zveni čudno, včasih pa utrip 40 utripov / min. je norma - za športnike, ki imajo dobro usposobljeno srčno mišico. Za navadnega človeka je zmanjšanje pulza preko meja 60 utripov odstopanje od norme in znak napake srca.

Kaj natančno kaže na impulz pod 60? Najprej, arterijska hipotenzija, nezadostna prekrvljenost krvi z miokardom in vsebnost kisika v krvi ter pomanjkanje kalija, magnezija, kalcija v telesu. Zmanjšanje pulza se lahko izzove z določenimi zdravili, prekomernim uživanjem pijač, ki vsebujejo kofein, in alkoholom. Trajna srčna frekvenca pod 60 utripov / min. lahko kaže na disfunkcijo ščitnice (slabo deluje), še posebej, če oseba čuti splošno slabo počutje, slabost in ima tudi izgubo las, zaprtje in motnje termoregulacije.

Na hitrost krčenja srčne mišice vpliva prevodni sistem, ki ga sestavljajo posebna mišična vlakna, ki vodijo impulze na različna področja srca. V primeru prekinitve teh poti zaradi bolezni ali zaradi sprememb zdravil lahko pride do blokade srca. V tem primeru se nevarnost poveča, saj lahko srčne kontrakcije upočasnijo do srčnega napada, šoka ali srčnega napada.

Impulz pod 50

Nizek utrip je pogosto dejavnik pri razvoju patoloških procesov v telesu, še posebej, če je njegova hitrost manjša od 50 utripov. Poleg tega, če oseba čuti povezane simptome v obliki šibkosti, glavobola, težav z dihanjem itd., Obstaja razlog za prepričanje o razvoju bolezni srca ali notranjih organov.

Kaj pomeni, če je pulz pod 50 utripov / min? To stanje se imenuje "bradikardija" in lahko kaže na prisotnost v telesu kakršne koli bolezni, in sama po sebi lahko povzroči nastanek neprijetnih občutkov kliničnih znakov - hude utrujenosti, apatije, glavobola. Zato je treba pri opazovanju zmanjšanja srčnega utripa poiskati zdravniško pomoč, opraviti EKG in opraviti številne dodatne kardiološke študije, da ugotovimo glavni vzrok za razvoj tega stanja.

Huda bradikardija pogosto spremlja srčno popuščanje, ki je nevarno za zdravje ljudi in lahko sproži srčni napad ali srčni napad. Patološki vzroki za razvoj bradikardije so lahko: zastrupitev telesa s težkimi kovinami, sklerotične spremembe v srčni mišici, hipotiroidizem, povečan intrakranialni tlak, zlatenica, podaljšano tešče in drugi dejavniki.

Treba je upoštevati, da je nizek impulz, katerega hitrost je 50 utripov / min. in manj, pogosto ga najdemo v dobro usposobljenih ljudeh in številnih športnikih in ni odstopanje. Na primer, utrip slavnega kolesarja Miguel Indurain v mirovanju je bil le 28 utripov / min.! Poleg tega, če športnik ne čuti nelagodja in drugih simptomov, kot so hitro bitje srca, vrtoglavica, zasoplost, težko dihanje, potem je njegovo zdravje normalno.

Ob znatni resnosti motenj sinusnega ritma je omedlevica še posebej nevarna, saj se v takih primerih poveča tveganje za nenaden zastoj srca. Tako je za hudo obliko bradikardije potrebna zdravstvena oskrba, zlasti kadar je pacient izpostavljen tveganju za življenje, je priporočljivo namestiti srčni spodbujevalnik.

Impulz pod 40

Nizek impulz, ki je le 40 utripov / min. ali nižja, je dejavnik, ki kaže na močno stopnjo razvoja patološke bradikardije. V tem primeru so pogosti simptomi takšnega stanja srčne bolečine, ostra nihanja krvnega tlaka, hladen znoj, šibkost, omotica in nenadni napadi izgube zavesti.

Zakaj pulz pod 40 vodi do tako izrazitih simptomov? Gre za pomanjkanje oskrbe s krvjo in izgube kisika pri organih in tkivih. V takih primerih je potrebno opraviti temeljit pregled pri kardiologu, da bi ugotovili vzrok bradikardije in predpisovanje zdravil za učinkovito preprečevanje te patologije.

Še posebej nevarno je nenaden pojav bradikardije na podlagi predhodne budnosti in dobrega počutja - to stanje se imenuje "blokada" in lahko pomeni srčni napad ali celo srčni napad in zato zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Če pulz pade na 30 utripov / min. in manj, takšno stanje lahko privede do omedlevanja v ozadju zmanjšanja minutnega volumna srca. Oseba bo potrebovala nujni poziv reševalca za oživljanje.

Nenehno nizek utrip

Nizek impulz v kombinaciji z nizkim pritiskom je hipotonično stanje, ki s stalnim pretokom ogroža nezadostno prekrvavitev možganov in notranjih organov, kar povzroča motnje v njihovem delu. Če pa se pulz zmanjša v ozadju normalnega tlaka, se postavi vprašanje o razlogih za ta proces.

Stalno nizek srčni utrip manj kot 60 utripov / min. kaže na razvoj bradikardije, ki lahko povzroči stres, nevroze, patologijo prebavnega sistema, endokrine bolezni, motnje spanja, povečanje kalija v krvi in ​​mnoge druge razloge. To stanje je lahko fiziološko (na primer pri športnikih, ljudeh z dedno nagnjenostjo k nizkemu pulzu) in patološko (pri IRR, hipofunkciji ščitnice, kroničnih boleznih, v posttraumatskem obdobju ali po operaciji). Če je pulz stabilen, je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom za pregled, saj bradikardijo spremlja veliko neprijetnih občutkov: letargija, apatija, motnje spomina in miselni procesi, hitra utrujenost. Poleg tega to nevarno stanje zaradi njegovega trajanja negativno vpliva na delo vseh organov in sistemov in na koncu lahko privede do razvoja ishemije, srčnega napada, možganske kapi pri ljudeh.

Nizka srčna frekvenca

Nizek srčni utrip je nevaren, ker organi in predvsem človeški možgani ne prejmejo dovolj kisika in pomembnih hranil, potrebnih za normalno delovanje. Tako je okvara notranjih organov in sistemov.

Nizka srčna frekvenca 55 utripov / min. in pod njo je patologija, ki kaže razvoj bradikardije. Med dejavniki, ki povzročajo počasen srčni utrip, so izguba krvi, dehidracija, bruhanje, podhranjenost in preveliko odmerjanje nekaterih zdravil. Pogosto je šibek pulz spremljevalec nizkega krvnega tlaka. Takšnega pojava ne smemo prezreti, saj kršitev prostornine krvi in ​​pretoka krvi vodi v neravnovesje v delu organov in sistemov. Simptomi, ki spremljajo nizek srčni utrip, so povečano znojenje, pogoste omotice, zasoplost, utrujenost in omedlevica.

Pomanjkanje srčnega utripa lahko kaže na hudo srčno popuščanje zaradi okužbe ali notranje poškodbe. V takih primerih srčna mišica ne more normalno črpati dovolj krvi. Kršenje krvnega obtoka v telesu je posledica tega, da se del krvi vrne v srce in pljuča. To stanje vodi do počasnega pulza. Posledica tega je, da bolnik začne slabo trpeti fizični napor in ima kronično pomanjkanje krvnega pretoka, ki ni primeren za konzervativne metode zdravljenja.

Pri znatnem zmanjšanju srčnega utripa je priporočljivo, da se takoj posvetujte z zdravnikom, saj lahko v hudih primerih bradikardija povzroči zastoj srca, ishemijo, srčni napad ali možgansko kap. Če se aritmija ponovi, medtem ko je oseba motena zaradi drugih neugodja (težave z dihanjem, bolečine v prsih, težko dihanje, izguba zavesti), je treba nemudoma obiskati zdravnika.

Nizek utrip med nosečnostjo

Nizek utrip med nosečnostjo je zelo pogost pojav. Običajno jo ženske normalno prenašajo, vendar obstajajo primeri, ko se neprijetni občutki pojavijo v obliki vrtoglavice, šibkosti, utrujenosti in zaspanosti, medtem ko zmanjšujejo srčni utrip, v nekaterih primerih pa se lahko pojavi omedlevica.

Nizek srčni utrip med nosečnostjo je lahko spremljevalec nizkega krvnega tlaka. Če ima bodoča mama le rahlo počasen utrip, ki je vsaj 55-50 utripov / min, to stanje ne predstavlja nobene nevarnosti za zdravje otroka. Da bi se srčni utrip vrnil v normalno stanje, mora noseča ženska leči, se sprostiti in se dobro spočiti.

Opozorilo je treba prikazati v primerih, ko se na ozadju zmanjšanja srčnega utripa opazijo naslednji simptomi:

  • pomanjkanje zraka;
  • pogoste omotice;
  • huda slabost;
  • splošno slabo počutje;
  • glavoboli;
  • izguba zavesti

V takih primerih mora ženska stopiti v stik s svojim zdravnikom za dodatno preiskavo in pojasnitev vzrokov za tako neprijetne razmere. Prihodnja mati mora stalno spremljati stanje pritiska in pulza, poleg tega pa redno obiskuje ginekologa, da spremlja potek nosečnosti.

Nizek utrip pri otroku

Nizek srčni utrip pri otrocih kaže na slabo prekrvavitev telesa. Opozoriti je treba, da se normalna hitrost pulza pri otrocih različnih starosti spremeni. Tako se ob rojstvu zabeleži najvišja stopnja - 140-160 utorov / min. Nato opazimo postopno zmanjšanje pulza. Torej, do starosti enega otroka doseže 120-125 utripov / min, do dveh let - 110-115 utripov / min. Do 7. leta se hitrost srčnega utripa postopoma zmanjšuje na 90 utripov / min.

Za otroke od 8 do 12 let je stopnja 80 utripov / min., Po 12 letih pa 70 utripov / min, kot pri odraslih. Izmeri se srčni utrip otroka, da se oceni stanje srca in krvnih žil. Nizek utrip pri otroku pogosto kaže, da se v telesu pojavljajo različni patološki procesi.

Vzroki bradikardije pri otrocih so:

  • bolezni živčevja in endokrinih sistemov, t
  • povečan tonus vagalnega živca zaradi patoloških procesov v miokardu,
  • nalezljive bolezni
  • hipotermija,
  • hipotiroidizem
  • huda zastrupitev
  • težave s možgansko cirkulacijo, itd.

Pri opazovanju nizko pulznega otroka je treba pregledati. Bolje je, da to storite brez odlašanja z obiskom zdravnika, čim prej, da bi preprečili morebitne negativne zdravstvene posledice v času.

Nizek utrip v najstniku

Nizek utrip v adolescenci je najpogosteje povezan z intenzivnim razvojem in rastjo vseh notranjih organov otroka, vključno s srcem. To povzroči zmanjšanje srčnega utripa. Poleg tega lahko pride do razvoja bradikardije zaradi presnovnih motenj, pa tudi zaradi adolescentne nevroze.

Nizek utrip v najstniku pogosto spremljajo naslednji simptomi:

  • bolečine v prsih;
  • huda omotica;
  • izguba koncentracije;
  • stalna letargija in šibkost;
  • utrujenost, vključno z manjšim fizičnim naporom;
  • nihanja krvnega tlaka;
  • kratka sapa in kratka sapa;
  • slab apetit.

V primeru poslabšanja bolezni lahko pride do izgube zavesti zaradi okvare krvnega obtoka v možganih. Bradikardija pri mladostnikih je najpogosteje kratkotrajna in se relativno enostavno popravi z dnevnim režimom, prehrano in optimalno kombinacijo faz spanja in budnosti. Seveda, če se otrok pritožuje zaradi glavobola in slabega počutja, je treba opraviti pregled, in če je diagnoza bradikardije potrjena, jo mora redno nadzorovati kardiolog.

Srčni sistem mladostnika v najstniku zaostaja za miokardom v tempu razvoja zaradi neenakomerne rasti levega in desnega srca. Posledica tega procesa so funkcionalne motnje kontraktilne funkcije srčne mišice. Lahko pride do sinusne aritmije, razcepljenih tonov, ekstrasistolov, palpitacij, zasoplosti, zmanjšanega pulza. Sedeči način življenja vodi v vrtoglavico, omedlevico, bolečine v prsih in trebuhu. Mladostniki imajo lahko tudi hitre nihanje razpoloženja, prekomerno potenje in rdečo dermografijo. To je posledica nestabilnosti endokrinih, živčnih in vegetativnih sistemov, kar je značilno za adolescenco.

Nizek pulz pri športnikih

Nizek utrip med usposobljenimi ljudmi, ki se aktivno ukvarjajo s športom, ni nenavaden. Fiziološka bradikardija, doseže 50-40 udarcev / min, in včasih nižje stopnje, ne predstavlja nobene nevarnosti. Seveda, če ni drugih simptomov, zlasti kot so omotica, zasoplost, omedlevica, izguba moči, huda slabost, neugodje in bolečine v prsih. Zelo pogosto se utrip ljudi, ki se ukvarjajo s športom, ponoči zmanjša, v stanju popolnega počitka, in se razloži z dejstvom, da se telesna potreba po kisiku zmanjšuje med polnim spanjem ponoči.

Nizek pulz pri športnikih je običajno povezan z razvojem in povečano funkcionalnostjo njihovih srčno-žilnih in dihalnih sistemov, ki možganom in drugim vitalnim organom zagotavljajo zadostno količino kisika tudi v ozadju redkega srčnega utripa. Fiziološka bradikardija absolutno ni nevarna za zdravje ljudi, ker ne povzroča zmanjšanja ravni oskrbe krvi v možganih in drugih organih. Za tovrstno bradikardijo ni potrebno posebno zdravljenje. V primeru kakršnih koli neprijetnih simptomov, ki kažejo na patološke procese, se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Deluje na nizki impulz

Deluje na nizkem impulzu, t.j. z zmernim tempom, brez intenzivnih obremenitev, omogoča doseganje pozitivnih rezultatov pri okrevanju celotnega organizma. Takšen postopek prispeva k:

  • krepitev srčno-žilnega sistema;
  • povečanje elastičnosti krvnih žil;
  • krepitev mišic in sklepov; 
  • spodbujajo popolno delovanje dihalnega sistema;
  • oksigenacija notranjih organov;
  • izboljšanje splošnega tona.

Priporočljivo je, da začnete z jogom za zdravje zelo počasi, skoraj iz hoje, s tem pa počasi povlečete utrip na želeno raven. Na splošno stopnja ne sme presegati 120 utripov / min. To je optimalna raven za delovanje pri nizkem impulzu. Proces zdravljenja telesa se pojavi zaradi usklajenega delovanja telesa brez dodatnih obremenitev, kot so opazne med intenzivnim tekom, ko se izgubi glikogen, zaradi česar anaerobni produkti razkroja, zlasti mlečna kislina v mišicah, povzročajo nelagodje med vožnjo.

Nizek utrip med fitnesom je predpogoj za doseganje pozitivnih rezultatov. Takšno vožnjo je treba končati s sprehodom, počasno 2-minutno hoje.

Nizek utrip ali bradikardija je zmanjšanje srčnega utripa pod 60 utripov na minuto. Na primer, pri merjenju opazite, da imate nizek impulz. Kaj storiti - pokazali vam bomo zdaj.

Odstopanja v srčnem utripu

Bradikardija je nevarna, ker pomanjkanje prekrvavitve notranjih organov in možganov lahko povzroči motnje v njihovem delu. Pojavi se lahko zaradi nevroze, patoloških sprememb v prebavnem sistemu, endokrinih bolezni in presežka kalija v krvi. Velik utrip ali visok srčni utrip je pogostost, ki presega 90 utripov na minuto. Lahko se vprašate: »Imam velik utrip, kaj naj naredim?« To stanje telesa se imenuje tahikardija in ni nujno, da je bolezen.

Tahikardija

Fiziološka ali sinusna tahikardija je paroksizmalna. Hitrost utripa se poveča na 120-200 zmanjšanj na minuto. Pri zdravih ljudeh se ta pojav lahko pojavi zaradi stresa ali med fizičnim naporom. Po prenehanju vadbe se stopnja srčnega utripa izklopi. Patološka ali paroksizmalna tahikardija je povečanje srčnega utripa na 130-200 utripov na minuto. Napad lahko traja od nekaj minut do nekaj dni. Pogosto se pojavlja kot posledica bolezni srca, živčevja itd.

Nenormalnosti pulza - razlog za posvetovanje z zdravnikom

Zdaj moramo ugotoviti, kaj storiti z nizkim utripom. Najprej - ne morete se vključiti v samo-zdravljenje in menite, da boste s pitjem valerijane ali Corvalola takoj postali boljši. Pokličite svojega zdravnika, ki vam bo predpisal ustrezne postopke in preglede. Kaj storiti z nizkim utripom? Ali z visokim utripom? Najverjetneje vam bo zdravnik predpisal elektrokardiogram. Ta postopek velja za obveznega za vse bolnike, ki se pritožujejo zaradi težav s srcem. Verjetno se spomnite te naprave, ki ste jo naleteli med fizičnimi pregledi. Ima hladne naivnežke, ki so v velikih količinah pritrjeni na vašo rebro. Tisti, ki niso bili podvrženi kardiogramu, lahko rečemo - ne boli! Ko zdravniku rečeš: "Doktor, imam nizek srčni utrip, kaj naj naredim?", Specialist se bo lahko zanesel na diagnozo kardiograma. Naprava bo s pomočjo elektromagnetnih impulzov zdravniku pokazala, ali bi vas bilo treba skrbeti za svoje drhtajoče srce.

Holter nadzor

Če imate nizek srčni utrip, se bo to pokazalo s Holterjevo študijo, ki je zelo podobna EKG-ju, vendar se izvaja čez dan. Boste morali prenašati senzorje in nositi majhno napravo EKG z vami.

Samostojno delovanje pri nizkem in velikem impulzu

Velik utrip - kaj storiti? Najprej se pomirite in ne pozabite, da najpogosteje tahikardija ne zahteva zdravljenja. Morate se sprostiti, hoditi, prekiniti slabe navade, prenehati uporabljati močan čaj, kavo in alkohol. Koristno je jesti jedi iz belega fižola, riža. Imejte kakao. Lahko vzamete enkratno valeriano ali Corvalol. Poskusite skuhati in popiti zbirko zdravilnih zelišč. Ampak v vsakem primeru se predhodno posvetujte z zdravnikom! "Nizek utrip, kaj storiti?" Je zelo resno vprašanje.