Pregled 13 priljubljenih zdravil za srce: njihove prednosti in slabosti

Iz tega članka boste izvedeli: kateri seznam zdravil za srce se pogosto uporablja za zdravljenje kardioloških bolezni, iz katerih razlogov jih je treba uporabiti, kakšni neželeni učinki lahko povzroči njihovo jemanje.

Avtor članka: Nivelichuk Taras, vodja oddelka za anesteziologijo in intenzivno nego, 8 let delovnih izkušenj. Visokošolsko izobraževanje na specializaciji "Splošna medicina".

Vsebina članka (seznam zdravil):

Zdravniki imajo dovolj velik arsenal zdravil, ki jih predpisujejo za zdravljenje bolezni srca. Na žalost številni srčni bolniki, ki so podvrženi oglaševanju v medijih in na internetu, samostojno začnejo jemati zdravila, ki nimajo dokazanih učinkovitih lastnosti. Včasih ta sredstva predpišejo zdravniki.

Med najbolj priljubljenimi in najpogosteje predpisanimi srčnimi zdravili so v seznamu in sredstvih, navedenih v vsebini članka. O njih bomo govorili kasneje.

Kardiološka zdravila imajo različne oblike sproščanja:

• Tablete ali kapsule je treba pogoltniti, držati pod jezikom ali raztopiti v vodi.
• Spreji, ki jih je treba pršiti v ustno votlino.
• Raztopine za intravenske ali intramuskularne injekcije.
• Medicinski obliži, ki se morajo držati na koži.

Srčne bolezni zdravijo kardiologi, splošni zdravniki in splošni zdravniki.

1. Antitrombocitna zdravila

Antiprombocitna zdravila so zdravila, ki vplivajo na agregacijo trombocitov (agregacijo) in preprečujejo nastanek krvnih strdkov.

Aspirin

Najbolj priljubljena in znana antitrombocitna kislina je acetilsalicilna kislina (aspirin). V velikih odmerkih se to orodje uporablja z antipiretičnim, protivnetnim in analgetičnim namenom. V odmerku 75-100 mg aspirin zavira agregacijo trombocitov (adhezija), kar vodi v preprečevanje kapi in miokardnega infarkta. V ta namen ga predpišejo zdravniki pri bolnikih s srčno-žilnimi boleznimi in povečano tveganje za njihov razvoj. Aspirina pri bolnikih z: t

• razjeda želodca ali dvanajstnika;
• hemofilija ali druge motnje krvavitve;
• alergija na aspirin;
• alergija na katerokoli nesteroidno protivnetno zdravilo (npr. ibuprofen);
• starosti do 16 let.

Te kontraindikacije so povezane z dejstvom, da aspirin negativno vpliva na želodčno sluznico in povečuje tveganje za krvavitev.

Najbolj znani trgovinski pripravki, ki vsebujejo aspirin, so kardiomagil, aspirin kardio, magnicor.

Klopidogrel

Drugo pogosto predpisano antitrombocitno zdravilo je klopidogrel. On, kot aspirin, preprečuje agregacijo trombocitov in preprečuje nastanek krvnih strdkov. Njegov učinek je bolj izrazit kot aspirin. Dodelite klopidogrel bolnikom z intoleranco za aspirin. Kombinirana uporaba teh dveh agregatov je predpisana bolnikom po operacijah stentinga ali operaciji obvoda koronarnih arterij. Jemanje klopidogrela lahko zmanjša tveganje za možgansko kap in miokardni infarkt.

Glavna nevarnost klopidogrela, kot je aspirin, je povečati tveganje za krvavitev. Zaradi tega se zdravniki skušajo izogniti dvojni antitrombotični terapiji s kombinacijo teh zdravil.

Najbolj priljubljeno zdravilo, ki vsebuje klopidogrel, je zdravilo Plavix.

2. Statini

Statini so zdravila, ki znižujejo raven škodljivega holesterola v krvi, kar lahko privede do ateroskleroze in bolezni srca in ožilja. Zato so statini predpisani za:

1. Ishemična bolezen srca.
2. Angina pektoris.
3. Miokardni infarkt.
4. Udari in prehodni ishemični napadi.

Statini ne morejo ozdraviti teh bolezni, vendar pomagajo preprečiti njihov razvoj in napredovanje.

Glavna nevarnost pri uporabi teh zdravil je poškodba mišic in jeter.

Najbolj priljubljeni statini so atorvastatin, rosuvastatin in simvastatin.

3. Zaviralci angiotenzinske konvertaze (zaviralci ACE) t

Ta zdravila preprečujejo razvoj angiotenzina - hormona, ki prispeva k zoženju arterij. Zaradi širjenja krvnih žil zmanjšuje pritisk in zmanjšuje obremenitev srca. Zaviralci ACE zmanjšujejo tveganje za možgansko kap in miokardni infarkt.

Zdravniki predpisujejo ta zdravila za srce bolnikov z:

• hipertenzija;
• miokardni infarkt;
• srčno popuščanje.

Ta zdravila imajo nekaj stranskih učinkov, od katerih je glavni suh kašelj.

Najbolj priljubljeni zaviralci ACE so kaptopril, enalapril, ramipril in perindopril.

4. Beta blokatorji

Beta-blokatorji znižujejo krvni tlak, moč in pogostost krčenja srca, s čimer zmanjšujejo potrebo po srčni mišici v kisiku.

Glavne indikacije za predpisovanje teh zdravil so:

• hipertenzija;
• angina pektoris;
• miokardni infarkt;
• nereden srčni utrip z visokim srčnim utripom;
• srčno popuščanje.

Uporaba zaviralcev beta pri srčnih bolnikih zmanjšuje obolevnost in umrljivost.

K negativnim lastnostim teh zdravil sodijo:

1. Povečani simptomi srčnega popuščanja na začetku zdravljenja, ki poteka po 1-2 tednih.
2. Možnost motenj spanja in nočnih mor.
3. Znatno zmanjšanje srčnega utripa.
4. Poslabšanje pri bolnikih z astmo ali obstruktivno pljučno boleznijo.

Poleg tega obstajajo dokazi, da jemanje zaviralcev beta lahko poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni.

Najbolj priljubljeni beta blokatorji so bisoprolol (Concor), karvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Antagonisti receptorjev angiotenzina

Ta zdravila zavirajo učinke angiotenzina na srčno-žilni sistem. Zdravniki predpisujejo antagoniste angiotenzinskih receptorjev s slabo toleranco za zaviralce ACE, ker imajo manj stranskih učinkov.

Najbolj znani antagonisti angiotenzinskih receptorjev so losartan (Lozap, Lorista) in telmisartan (Mikardis).

6. Zaviralci kalcijevih kanalov

Ta zdravila širijo krvne žile in tako izboljšajo pretok krvi v srce in znižajo krvni tlak. Zaviralci kalcijevih kanalčkov se uporabljajo za zdravljenje hipertenzije, angine pektoris in nekaterih vrst srčnih aritmij.

Ker ta zdravila širijo krvne žile, lahko povzročijo glavobol, zardevanje kože in otekanje spodnjih okončin.

Primeri zaviralcev kalcijevih kanalčkov so amlodipin, felodipin in verapamil.

7. Nitrati

Nitrati širijo krvne žile, ki se uporabljajo za zdravljenje angine. Primeri teh zdravil so nitroglicerin in izosorbid dinitrat (nitrozorbid). Tablete nitroglicerina ali aerosol hitro lajšajo angino pektoris, tako da ga skoraj vsak bolnik s to boleznijo nosi.

Glavni stranski učinki nitratov so glavoboli, otekanje nog in zardevanje obraza.

8. Diuretiki

Diuretiki (diuretiki) pomagajo odstraniti odvečno tekočino iz telesa in s tem zmanjšajo pritisk, zmanjšajo otekanje in težko dihanje. Zato se uporabljajo pri hipertenziji in srčnem popuščanju.

Neželeni učinki diuretikov vključujejo:

• dehidracija;
• motnje ravnotežja elektrolitov v telesu.

Primeri diuretikov, ki se običajno uporabljajo za bolezni srca, so verochpiron, indapamid, furosemid, hidroklorotiazid, torasemid.

9. Srčni glikozidi

Glikozidi povečajo moč srčnih kontrakcij in upočasnijo njihovo pogostnost, kar je lahko koristno pri srčnem popuščanju in motnjah ritma.

Ta zdravila imajo toksični učinek, zato morate skrbno upoštevati priporočila zdravnika za njihov sprejem. Simptomi neželenih učinkov glikozidov so slabost, bruhanje, izguba apetita, zamegljen vid, halucinacije, zmedenost, nenavadne misli in vedenje.

10. Antikoagulanti

Antikoagulanti so učinkovine, ki vplivajo na koagulacijske faktorje krvi v plazmi in tako preprečujejo nastanek krvnih strdkov. Uporabljajo se po operacijah za implantacijo umetnih ventilov v srce in atrijsko fibrilacijo, kar pomaga preprečiti nastanek krvnih strdkov v srčni votlini.

Glavni neželeni učinki antikoagulantov so povečanje tveganja za krvavitev z drugačno lokalizacijo, zato je pri uporabi potrebno nadzorovati laboratorijske kazalnike strjevanja krvi.

Glavni predstavniki te skupine zdravil so varfarin in rivaroksaban (Xarelto).

V izrednih razmerah (miokardni infarkt, nestabilna angina) se uporabljajo injekcijski antikoagulanti - heparin, enoksaparin (Clexane), fondaparinuks (Arixtra).

11. Antiaritmična zdravila

Zdravila iz različnih skupin pripadajo antiaritmičnim zdravilom. Vključujejo na primer zaviralce beta, blokatorje kalcijevih kanalčkov, digoksin.

Namen teh orodij je obnoviti normalno srčno frekvenco ali normalizirati srčni utrip.

12. Pripravki, ki vsebujejo kalij in magnezij

Kalij in magnezij so elementi v sledovih, potrebni za srce in celo telo. Z njihovo pomanjkljivostjo se poveča tveganje za razvoj motenj srčnega ritma in ateroskleroze koronarnih arterij. Pogosto pri uporabi diuretikov opazimo pomanjkanje kalija in magnezija, ki spodbuja njihovo izločanje z urinom.

Zdravila, ki vsebujejo kombinacijo kalija in magnezija - panangin, asparkam so zelo priljubljena.

13. Presnovna sredstva

Ta zdravila so namenjena izboljšanju metabolizma v srčnih celicah in zaščiti pred negativnimi učinki pomanjkanja kisika. Pogosto so predpisani za ishemično bolezen srca, srčno popuščanje, kardiomiopatije, angino pektoris, miokardni infarkt. Vendar pa večina teh zdravil nima znanstveno dokazanega pozitivnega učinka na delovanje srčnožilnega sistema, prognozo in dolgoživost pri srčnih bolnikih. Večina kliničnih smernic v Evropi in Združenih državah Amerike ne priporoča njihove uporabe pri bolezni srca.

Najbolj priljubljena presnovna zdravila so trimetazidin (Preductal), meldonij (Mildronat), tiotriazolin in Riboksin.

Treba je opozoriti, da Evropska agencija za zdravila dovoljuje uporabo trimetazidina za zdravljenje angine, če druga zdravila ne morejo nadzorovati simptomov te bolezni.

Avtor članka: Nivelichuk Taras, vodja oddelka za anesteziologijo in intenzivno nego, 8 let delovnih izkušenj. Visokošolsko izobraževanje na specializaciji "Splošna medicina".

Seznam učinkovitih tablet za srce in vitamine

Srčna patologija je raznolika, vendar temelji na oslabljeni oskrbi s krvjo v miokardu. Razlogi za to so lahko aterosklerotične ali spastične spremembe v koronarnih žilah, povečanje strjevanja krvi, napake v ventilu. Vsak primer zahteva individualno terapijo.

Kaj so tablete iz srca

Pomembno je ugotoviti vzrok za ishemijo miokarda, tako da so učinki zdravil usmerjeni in učinkoviti. V arzenalu tabletk za srce je težko neodvisno ugotoviti, da lahko nerazumna zdravila skrijejo simptome brez reševanja problema. Samo celostni pregled bo omogočil individualno zdravljenje.

Odvisno od bolnikovega obolenja, simptomov, objektivnih podatkov, so izbrane srčne pilule, katerih delovanje je usmerjeno v odpravo neposredne patologije in njenih posledic. Zdravljenje srca dopolnjujejo zdravila, ki izboljšujejo krvni obtok, vaskularni tonus. Normalizacija koagulacije krvi, presnova mineralov. Srčna orodja so razdeljena na glavne skupine:

• kardiotonična (povečana kontraktilnost);
• antiaritmik;
• hipotenzivna;
• angioprotective (zaščita žilne stene);
• hipolipidemične (nižji holesterol);
• inhibitorjev koagulacijskega faktorja;
• vazodilatatorji.

Za krepitev srca in preprečevanje bolezni srca in ožilja

Preprečevanje miokardne ishemije bo pomagalo normalizirati telesno težo, krvni tlak. Prenehanje kajenja je učinkovit korak k okrepitvi srca brez zdravil. Motorna aktivnost pozitivno vpliva na motorično funkcijo miokarda, zagotavlja usposabljanje žil. Z okrepitvijo zaščitnih sposobnosti telesa ustvarja pogoje, pod katerimi zdravilo za srce sploh ni potrebno. Krepitev srčne mišice prispeva k pravilni prehrani, uravnoteženi v vsebnosti beljakovin, vitaminov, aminokislin, mineralov.

Za primarno preprečevanje bolezni srca so priporocene tablete, ki vsebujejo acetilsalicilno kislino ali antitrombocitna zdravila. Normaliziranje koagulacije krvi, zdravila Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio preprečujejo nastanek krvnih strdkov. Riboksin prispeva k izboljšanju miokardne prehrane, njegov učinek pa se poveča v kombinaciji s kokarboksilazo.

Vitamini

Vitamini skupine F (arahidonska, linolna kislina) zavirajo razvoj plakov v žilah. Piridoksin (vitamin B6) stimulira lipidne procese, znižuje raven holesterola, izboljšuje inervacijo miokarda. Zahtevani kompleks teh snovi vsebuje multivitamine "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Vitamini srca v tabletah lahko nadomestijo sestavine živil, ki jih vsebujejo oljčno olje, suhe marelice, oreški, sveže ribe.

Pripravki kalija in magnezija

Srčne kapsule s kalijem in magnezijem izboljšajo miokardialno trofizem, pospešijo čas prehoda srčnih impulzov, zmanjšajo viskoznost krvi. S selektivnim vplivanjem na membrane se kalijevi pripravki v tabletah aktivirajo presnovo, prispevajo k energetski nasičenosti miokarda. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat se uporabljajo za zdravljenje bolezni srca.

Negovati telo s kalijem in magnezijem bo pomagalo hrano, ki vsebuje goveje meso, stročnice, korenje, buče, pečen krompir, črni ribez, suho sadje. Hkrati je treba zmanjšati porabo kuhinjske soli, mastne hrane, sladkorja. Kavne napitke, čaj je treba pripraviti majhno trdnjavo, sicer bo učinek kalijeve tablete izravnan, želeni učinek ne bo deloval.

Zdravila za srce

Miokardna disfunkcija se odpravi s tabletami srca s posebnim poudarkom na delovanju. Sindrom bolečine zdravimo z antianginoznimi zdravili, antiaritmična zdravila normalizirajo prevodnost. Srčno popuščanje zahteva okrepitev kontraktilnosti mišičnih vlaken, povečanje žilnega tonusa in izboljšanje venskega odtoka. Pogosti pulzi kažejo na veliko obremenitev miokarda, prikazani bodo srčni glikozidi, diuretiki.

Od bolečine v srcu

Bolečina v srčnem območju je opozorilni znak, ki zahteva posvet s kardiologom. Akutna stiskalna bolečina, oster pekoč občutek za prsnico, zaradi česar razmišljate o angini pektoris; pod lupino, v levem ramenu - o miokardnem infarktu. Oseba s takšnimi simptomi potrebuje nujno oskrbo. Pomembno je vedeti, kaj je potrebno sprejeti za bolečine v srcu pred prihodom zdravnika. Pod jezikom morate dati tableto "Aspirin" in "Nitroglicerin". Bolečine naj se po 5 minutah umaknejo, če se ne prenesejo, je treba znova dati "Nitroglicerin", lahko se zaužije samo do tri tablete.

Iz aritmije

Popravek motenj ritma je odvisen od izboljšanja prevodnosti in razdražljivosti miokarda. Če jemljete tablete, potrebujete individualno izbiro in odmerjanje, morda boste potrebovali kombinacijo zdravil. Piti jih je treba strogo v skladu s shemo. Če želite odločiti, kako zdraviti atrijsko fibrilacijo, morate določiti vrsto motnje ritma. Predpisani so magnezijevi pripravki (orotat, sulfat).

Refrakturna aritmija se lahko zdravi s tabletami "Etmozin", "Propafenon". Stabilne prevodne motnje so popravljene z "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodaron pomaga odstraniti ventrikularno fibrilacijo. Miokardna distrofija pri starejših, ki jo spremlja zmanjšanje razdražljivosti, je težko zdraviti, bolnika je mogoče nekoliko zdraviti, vendar je nemogoče obnoviti delovanje srčne mišice. Srčni vitamini za aritmije so vključeni v celovito zdravljenje za izboljšanje trofizma.

Vitamini za srce in krvne žile: seznam zdravil

Sedeči način življenja, pogost stres, slabe navade, nezdrava prehrana, neredni delovni čas - zdaj življenje mnogih ljudi izgleda tako. Takšne obremenitve ne vplivajo na zdravje srčno-žilnega sistema, število bolnikov na kardiologih pa se nenehno povečuje. Ugotovljeno je tudi, da je žalostno dejstvo, da je med njimi vedno več mladih, najstnikov in otrok.

Za spopadanje s tem problemom in zmanjšanje negativnega vpliva na srce in krvne žile je možno ne le z upoštevanjem pravil zdravega načina življenja in rednega opazovanja pri zdravniku, ampak tudi s pomočjo periodičnega vnosa vitaminov in mikroelementov, ki so sposobni tehtati srčno-žilni sistem. Terapevt ali kardiolog vam bo pomagal izbrati takšen vitaminsko-mineralni kompleks, ki bo upošteval vaše individualne značilnosti: starost, težo in zdravstveno stanje. V našem članku vas bomo seznanili s tistimi vitamini, minerali in pripravki na osnovi njih, ki so sposobni obnoviti in vzdrževati srce in krvne žile.

Kateri vitamini so dobri za srce in krvne žile?

Seznam vitaminov, ki krepijo srce in krvne žile, vključujejo:

1. Vitamin C (ali askorbinska kislina) - je sposoben pospešiti vse presnovne procese, krepi miokard in žilne stene, preprečuje prekomerno tvorbo holesterola.
2. Vitamin A (ali retinol) - preprečuje razvoj aterosklerotičnih procesov na stenah krvnih žil in izboljšuje presnovne procese.
3. Vitamin E (tokoferol) je antioksidant in preprečuje oksidacijo maščob. Takšen vpliv ščiti tkiva krvnih žil in srce pred poškodbami.
4. Vitamin P (Rutin) - krepi stene arterij in preprečuje pretirano krvavitev.
5. Vitamin F (skupina polinenasičenih maščobnih kislin: linolna, arahidonska in linolenska kislina) - krepi srčno tkivo, preprečuje nastanek holesterola in krvnih strdkov v notranji plasti arterij.
6. Koencim Q10 je vitaminsko podobna snov, ki se sintetizira v jetrih, potrebna za energijo, preprečuje miokardni infarkt, aritmije in prezgodnje staranje.
7. Vitamin B1 (tiamin) - po vstopu v telo se spremeni v kokarboksilazo, ki je potrebna za stimulacijo srčnih kontrakcij.
8. Vitamin B6 (piridoksin) - normalizira metabolizem lipidov in prispeva k razgradnji in odstranitvi presežnega holesterola.

Kateri elementi v sledovih so dobri za srce in krvne žile?

Seznam elementov v sledovih, ki krepijo srce in krvne žile, vključujejo:

1. Magnezij - zagotavlja ravnovesje kalija in natrija, stabilizira krvni tlak, izboljšuje presnovo v miokardu in preprečuje nastanek krvnih strdkov.
2. Kalcij - krepi stene krvnih žil in normalizira krčenje srčne mišice. Za boljšo absorpcijo se jemlje z vitaminom D.
3. Kalij - zagotavlja visoko kakovostno prevajanje živčnega impulza, ki je potreben za zmanjšanje miokarda, vzdolž živčnih vlaken.
4. Fosfor - je gradbeni material za celične membrane in zagotavlja prenos živčnih impulzov in krčenje miokarda.
5. Selen - uničuje proste radikale, ki poškodujejo stene krvnih žil in srčno tkivo, ter prispeva k boljši absorpciji drugih vitaminov in mineralov.

Kdo naj najprej jemlje vitamine in minerale za srce in krvne žile?

Večina ljudi začne razmišljati o zdravju srca in krvnih žil ter njihovi podpori le, če imajo neko bolezen. Znano je, da preprečevanje kardiovaskularnih bolezni ne le ščiti pred napredovanjem bolezni, temveč tudi preprečuje njeno pojavljanje.

Kardiologi razlikujejo takšne skupine oseb, za katere se kaže, da jemljejo vitaminsko-mineralne komplekse za srce in krvne žile:

• bolniki z žilnimi boleznimi glave ali spodnjih okončin;
• bolnikih, ki so doživeli hudo kardiovaskularno bolezen;
• osebe nad 35 let;
• športniki;
• osebe, ki delajo v nevarnih industrijah ali se ukvarjajo s težkim fizičnim delom;
• otroci in mladostniki (če so navedeni).

Če spadate v eno od zgoraj navedenih skupin, se obrnite na terapevta ali kardiologa, ki bo za vas izbral pravo zdravilo. Glede na vaše individualne značilnosti, bo zdravnik lahko predpiše odmerek, svetuje, v katerem letnem času je bolje vzeti tečaj vitaminske terapije, določiti trajanje in pogostost dajanja.

Najbolj učinkovit in priljubljen vitamin-mineralni kompleks za srce in krvne žile

Danes lahko na policah lekarn najdete veliko vitaminskih pripravkov za kardiovaskularni sistem. Nekateri med njimi so minerali in različne naravne sestavine (šip, ingver, glog, ginko biloba, meta, L-cistein itd.). Razmislite o najbolj učinkovitih in priljubljenih.

Askorutin

Sestava tega zdravila vključuje vitamin C in rutin. Njegov sprejem pomaga zmanjšati krhkost in prepustnost kapilar, krepi žilne stene, odpravlja njihovo vnetje in otekanje. Askorutin deluje antioksidativno in radioprotektivno, prispeva k normalizaciji presnove ogljikovih hidratov, pospešuje regeneracijo tkiv in povečuje odpornost na zunanje škodljive dejavnike.

Aspark

Sestava tega zdravila vključuje kalijev aspartat in magnezijev aspartat, ki podpirata delovanje srca, ponovno vzpostavljata ravnotežje elektrolitov in imata antiaritmični učinek. Uporablja se lahko ne le kot vitaminski dodatek, temveč tudi kot popolno zdravilo za aritmije, miokardni infarkt, digitalno zastrupitev in srčno popuščanje. Poleg ugodnih učinkov na srce, Asparkam izboljša prebavo in izboljša kontraktilne sposobnosti skeletnih mišic.

BAA Hawthorn Forte

Sestava tega prehranskega dodatka vključuje glog (sadje in izvlečke cvetov), ​​magnezijev asparaginat in kalijev asparaginat, ki prispevajo k normalizaciji srčnega ritma, znižanju krvnega tlaka in imajo toničen in blag sedativni učinek. Rutin, hyperoside in quercetin, ki vsebujejo glog, zdravijo kapilare, odpravljajo vnetje žilnih sten, se borijo proti virusom in ščitijo krvne žile pred učinki škodljivih dejavnikov. Vitexin, ki je del zdravila, odpravlja krče in normalizira delovanje miokarda, aktivira njegove encime.

Vitrum Cardio

Ta vitaminsko-mineralni kompleks vsebuje kompleks vitaminov A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotensko in folno kislino, nikotinamid, selen, krom, sojin lecitin, beta-sito sterol, cink, seme bikovca, ovsene otrobe in ribjega olja. Zdravilo se uporablja za preprečevanje razvoja koronarne arterijske bolezni in ateroskleroze, imenuje se med rehabilitacijo po možganski kapi in miokardnem infarktu. Vitrum Cardio normalizira metabolizem lipidov in pomaga normalizirati raven trigliceridov in holesterola v krvi.

Usmeril bo

Sestava tega zdravila vključuje vitamine B1, B2 in B6, aspartat kalij in magnezij, boke, cvetove gloga in ekstrakta ginka bilobe. Te sestavine krepijo žilne stene, normalizirajo krvni obtok, obnovijo miokard in izboljšajo njegovo kontraktilnost. Zdravilo je sposobno upočasniti aterosklerotične procese v koronarnih žilah in preprečiti razvoj srčnih napadov.

Kardio Forte

V sestavi vitaminsko-mineralnega kompleksa so vitamini C, B6, B12, E, folna kislina in beta-karoten, magnezij, likopen, ekstrakti glog in baldrijana, polinenasičene maščobne kisline, L-arginin, L-taurin, kalij in cimet. Zdravilo Cardio Forte se uporablja za zdravljenje in preprečevanje nevro-cirkulacijske distonije srčnega ali hipertenzivnega tipa, arterijske hipertenzije in drugih bolezni srca in krvnih žil. Prav tako se zdravilo lahko predpiše ljudem, ki so v nevarnosti za razvoj bolezni srca in krvnih žil.

Doppelgerz Cardiovital

Sestava tega zdravila je izvleček listov in cvetov gloga, ki ima antispazmodične, kardiotonične in sedativne učinke. Sprejem Doppelgerts Cardiovital zagotavlja selektivno dilatacijo krvnih žil glave in srca, pomaga normalizirati krvni tlak in normalizira venski tlak. Zdravilo se uporablja v kompleksnem zdravljenju srčnega popuščanja I-II stopnje.

CoQ10 (koencim Q10)

Sestava tega edinstvenega zdravila vključuje koencim Q10, ki prispeva k proizvodnji in kopičenju energije v celicah. Sprejem CoQ10 zagotavlja večjo odpornost in normalizacijo delovanja srca in krvnih žil. Zdravilo se uporablja za zdravljenje in preprečevanje hipertenzije, srčnega popuščanja, miokarditisa in miokardne distrofije. Koencim Q10 pomaga zmanjšati krvni tlak, normalizira krvni obtok, pozitivno vpliva na možgane in zagotavlja celotno telo potrebno energijo.

Kardioheli

Ta pripravek vsebuje vitamine A, C (v štirih oblikah), E, ​​B12, folno kislino, kalij, selen, cink, magnezij, niacin, koencim Q10, L-karnitin, česen, ginko biloba, belo vrbo in glog. Kardioheli pomagajo stabilizirati presnovo, zmanjšati raven protrombina in holesterola, okrepiti žilne stene, obnoviti njihovo elastičnost, preprečiti nastanek aterosklerotičnih sprememb, izboljšati delovanje živčnega sistema in normalizirati krvni obtok. Zdravilo ima protivnetno, imunostimulativno, hipotenzivno in choleretic ukrepanje.

Sinhron-7

Sestava tega zdravila vključuje sedem naravnih oblik vitamina C, pektin grenivke, bioflavonoide in prehranske indole. Synchron-7 uspešno uporabljajo kardiologi za zdravljenje izrazite ateroskleroze, nekaterih okvar srca in miokarditisa. Prav tako se lahko predpisuje zdravilo za normalizacijo holesterola v krvi, ohranjanje imunosti, odpravljanje hormonskega neravnovesja, pospeševanje regeneracije tkiv in ohranjanje duševne in telesne aktivnosti med intenzivnim naporom.

Obstaja veliko več multivitaminskih pripravkov za srce in krvne žile. V tem članku smo vas seznanili le z nekaterimi in opisali njihove glavne lastnosti. Katera je najboljša za vas? Odgovor na to vprašanje je mogoče dobiti s posvetovanjem z zdravnikom, saj ima vsako zdravilo svoje število indikacij in kontraindikacij. Zapomni si to in bodi zdrav!

Vitamini za izboljšanje delovanja srca in krvnih žil

Kardiovaskularni sistem je ena glavnih sestavin celotnega organizma, vendar je z leti veliko zunanjih dejavnikov sposobno uničiti to "trdnjavo", kar vodi srce k nenormalnemu poteku.

Nevroze, izkušnje, pogoste virusne bolezni, pomanjkanje spanja, težave z delom so le majhen seznam tega, kar lahko vpliva na stabilno delovanje žilnega sistema in srca. Samo ena odrešitev lahko prepreči te dejavnike - vitamine za srce in krvne žile, revizijo življenjske dejavnosti, prehod na normalno prehrano, kompleks fizičnih aktivnosti.

V tem članku bodo podrobno opisani vsi vidiki uporabe vitaminov za srce in krvne žile, tako v dozirni obliki, kot tudi opis njihove vsebine v hrani.

Priporočila za jemanje vitaminov za srčno-žilni sistem

Za pravilen izbor vseh sestavin kompleksnih postopkov boste morali začeti s terapevtom, ki vas bo po pregledu napotil k kardiologu. Pri pripravi sprejemanja teh organskih spojin mora zdravnik graditi na posameznih dejstvih človekovega razvoja: teža, starost, manjše bolezni.

S tem zdravim potekom zdravljenja se lahko počutite veliko bolje in srce se stabilizira. Konec koncev, veliko ljudi ve, da je razlog, da gredo k zdravniku, ko so že težave s srcem.

Ne pozabite, da obstajajo preventivni ukrepi za kardiovaskularni sistem, ki bo pomagal ne le za zaščito pred manifestacijami resnih bolezni, ampak tudi za pomoč pri izvajanju "učinkovitega integriranega dela" za krepitev krvnih žil in srčnih mišic.

Vendar pa obstaja določen seznam ljudi, ki jih kardiologi močno priporočajo, da opravijo cikel vitaminske terapije za preprečevanje:

• Bolniki z neustrezno vaskularno funkcijo v glavi, kot tudi težave z delovanjem spodnjih okončin telesa;
• Prehod skozi resne bolezni srca;
• Starostni dejavniki - od 29 let je priporočljivo začeti jemati kompleks vitaminov in mineralov;
• Ljudje, ki večino svojega življenja namenijo športu (uteži, telovadci);
• Delavci v kemičnih obratih, nakladalci, rudarji - ljudje, katerih delo je povezano s škodljivimi snovmi ali trdo delo;
• Otroci in mladostniki strogo na priporočilo zdravnika.

Če ste v eni od postavk na tem seznamu, se morate posvetovati s kardiologom, ki lahko za vsakega izbere najbolj kakovosten kompleks metod za profilakso: doziranje, cikel, letno obdobje, za boljšo absorpcijo itd.

Seznam potrebnih vitaminov za srce in krvne žile

Dobili boste seznam koristnih vitaminov, ki vplivajo na delovanje tega organa, in če jih jemljete v predpisanem vrstnem redu in z ustreznim odmerkom, lahko opravijo ogromno delo za te vitalne organe.

Učinek vitaminov C, A, E, P na krvne žile in srce izboljšuje biokemijo v krvnih žilah srca in vpliva tudi na vitalno aktivnost srca.

Vitamini za plovila

• Vitamin C - imenujemo ga tudi askorbinska kislina. Ta vrsta prispeva k zbijanju žilnih sten, potem pa postanejo bolj elastične, ne dovzetne za krhkost in razpoke. Po zaužitju askorbinske kisline lahko opazimo izboljšanje koagulacije krvi, pospeševanje procesov okrevanja v tkivih (še posebej dobro za športnike).
• In - retinol. Opravili močno obrambo sten krvnih žil, medtem ko prosti radikali ne vplivajo toliko na stene, ki lahko preprečijo aterosklerotične spremembe.
• E - tokoferol. Povzroča izboljšanje strjevanja krvi, ki preprečuje kopičenje holesterola, kar je odlična pomoč pri normalizaciji krvnega tlaka, s pogostim povečevanjem. To je posledica dodatne oskrbe plovil s kisikom.
• R - rutin. Ugodno vpliva na zapiranje žilnih sten, nato pa postanejo bolj elastični, ne dovzetni za krhkost in razpoke.
• B12 - cianokolamin. To vodi v normalno delovanje biokemične sestave krvnega obtoka krvnih žil.
• F - polinenasičene maščobne kisline. Preprečujejo kopičenje holesterola, pa tudi aterosklerotične spremembe.
• Ca je kalcij. Prispeva k zbijanju žilnih sten, nato pa postanejo bolj elastične.

Kateri vitamin je potreben za srce:

• B1 je tiamin. Nadzira delovanje miokarda, stimulira gladke mišice srca. Dober pomočnik v živčnem sistemu mišičnih kontrakcij srca.
• B6 - piridoksin. Preprečuje anemijo, stabilizira presnovo maščob, preprečuje kopičenje holesterola.
• B9 - folna kislina. Zmanjšuje stopnjo aminokislin, sintetiziranih iz metionina, s čimer preprečuje nastanek srčnega napada, vodi k normalnemu delovanju biokemične sestave krvnega obtoka v srcu.
• B11 - L-vzorčenje. Prispeva k delitvi maščob, kar ustvarja pozitivno energijo za krepitev srčne mišice.
• Ka, Mg - Izboljšuje dinamiko srčne mišice, razredčuje kri in daje elastičnosti sten krvnih žil. Pripravki s kalijem in magnezijem - izboljšajo delovanje srčne mišice.

Vitamini pri razvoju aritmij

Kot mnogi vedo, ima aritmija veliko simptomov: pogoste glavobole, omotico, palpitacije, pogoste slabosti v telesu, tresenje rok itd.

Popolnoma je mogoče pomagati pri preprečevanju te bolezni s poslušanjem zdravnika in jemanjem kompleksa vitaminov, potrebnih za možganske in srčne žile:

• Koencim Q 10. Ena izmed glavnih snovi, ki obnavljajo presnovne procese v srcu srca. Je močan antioksidant, ki lahko uravnava encimske sisteme.
• Megapolyen - preprečuje anemijo, srčni napad, normalizira presnovo maščob, preprečuje kopičenje holesterola.

Katera živila je treba zaužiti

Uravnotežena prehrana je glavni dejavnik za delovanje srčne mišice in krvnih žil. Če želite to narediti, morate vedeti, kje za ta organ vsebuje ta ali ta vitamin. Vitaminski kompleks za krepitev krvnih žil in srca, ki ga vsebuje določen izdelek, lahko pozitivno vpliva na stene krvnih žil, kapilare, srčne mišice, srčni utrip itd.

Živila, ki vsebujejo vitamine, vključujejo:

• Ribji izdelki - glavni vir potrebnih snovi za krepitev sten srca;
• Oljčno olje - ščiti žilni sistem zaradi vsebnosti polifenolov in mononezasičenih maščob;
• Oreški - arginin, ki jih vsebuje, ugodno vpliva na delovanje srca in s tem zmanjšuje tveganje za bolezni, kot so aritmija, srčni napad, tahikardija;
• Posušene marelice - ti izdelki normalizirajo delovanje srca, razredčijo krvni sistem, dajejo stenam elastičnosti krvnih žil;
• Grozdje - se lahko uporablja za uživanje, tako v zreli obliki kot v obliki vinskih pijač, saj imajo jagode veliko vitamina za delovanje srca;
• Gorka čokolada je precej okusen izdelek, ki spodbuja razvoj krvnih žil, odličen pomočnik pri normalizaciji krvnega tlaka s pogostimi povečanji.

Znana imena kompleksov vitaminov in mineralov za srce in krvne žile

Če greste v lekarno, lahko vidite veliko število zdravil za srce, vendar vsak od njih opravlja le določeno funkcijo. Predstavili vam bomo seznam zdravil, ki učinkovito obvladujejo preprečevanje in zdravljenje številnih kardiovaskularnih težav.

Askorutin

Sestavine: vitamin C in rutin.

Vpliv: krepitev sten krvnih žil, po tem, ko postane celoten tečaj bolj elastičen, ni dovzeten za lom in razpok, lahko opazite izboljšanje strjevanja krvi in ​​krvnih žil, pospešitev obnovitvenih tokov v tkivih.

Aspark

Sestavine: Kalijev aspartat in magnezijev aspartat

Vpliv: vzdrževanje delovanja srčne mišice, odpravljanje nastanka aritmij, srčni napad, srčno popuščanje. Poleg preventivnih ukrepov se učinkovito bori proti že razvitim zgoraj omenjenim boleznim. Poleg tega, da pomaga v srcu, lahko orodje izboljša prebavo.

Vitrum Cardio

Sestavine: vitaminum A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, nikotinamid, selen, Zn, ovseni otrobi, ribje olje, folna kislina.

Vpliv: preventivni ukrepi za razvoj bolezni koronarnih arterij, ateroskleroza in tudi učinkovit boj proti procesu okrevanja po možganski kapi, srčnem infarktu. Normalizira presnovo maščob, preprečuje kopičenje holesterola v plakih, zdravilo pa podpira srce v dobrem ritmu.

Bo poslal (evalar)

Sestavine: vitaminum B1, B2, B6, rotacijski aspartat in magnezijev aspartat, ekstrakt ginka bilobe, izvleček šipka.

Vpliv: Pomaga okrepiti stene krvnih žil, nato postanejo bolj elastične, opravi okrevalno delo z miokardom, zmanjša možnost za pojavnost srčnih napadov, hkrati pa učinkovito izboljša delovanje srčnih mišic.

Doppelgerz Cardiovital

Sestavine: Boryshnik ekstrakt v obliki listov in cvetov.

Učinek: antispazmodičen, kardiotoničen, sedativni učinek na srčno mišico in krvne žile, s čimer vodi do širjenja krvnih žil, normalizira pritisk. Pogosto jih uporabljajo kardiologi z nezadostnim delom srčne mišice 2-3 stopinje.

Kardioaktiv (proizvajalec Evalar)

Sestavine: vitaminum B12, B6, koencim Q10.

Učinek: Preprečuje anemijo, normalizira presnovo maščob, preprečuje kopičenje holesterola. Vitamini pomagajo krepiti delovanje srca, hkrati pa upočasnjujejo proces staranja.

Panangin

Ta vrsta zdravil ima več vrst proizvodnje: tablete, injekcije. Njegov namen je potreben za dobro prenašanje srčnih glikozidov, pa tudi za visoko učinkovitost pri kršenju delovanja srca in krvnih žil. Pogosto se uporablja kot zdravilo za preprečevanje razvoja srčnega napada. Prispeva k delitvi maščob, kar ustvarja pozitivno energijo za srčno mišico.

Otroške vitamine za izboljšanje delovanja srca mora predpisati le zdravnik. Biti morajo neškodljivi in ​​s tem pomagati otrokovi srčni mišici, da opravijo pravi cikel razvoja in delovanja.

Sinhron - 7

Sestavine: več kot sedem vrst vitamina C, pektin grenivke, polifenoli, vitamin P.

Izpostavljenost: kardiologi ga priporočajo pri razvoju bolezni, kot so ateroskleroza, bolezni srca, tahikardija. Normalizira ravnovesje holesterola v krvi, hkrati pa podpira imunski sistem kot celoto in pospešuje obnovo tkiva. Nanesite s pogostim duševnim in fizičnim stresom. Po jemanju cikla Synchron - 7 lahko opazite izboljšanje strjevanja krvi.

Vsako zdravilo spremljajo navodila za uporabo.

Poleg zgoraj navedenih vrst zdravil obstaja tudi ogromen seznam vitaminov za srce in krvne žile. Zagotovili smo vam samo najbolj znane in učinkovite, med vsemi drugimi. Da bi razumeli, kateri od njih bi morali kupiti, se morate posvetovati s kardiologom. Ne smemo pozabiti, da ima vsako zdravilo seznam tako pozitivnih kot negativnih - kontraindikacij, starostnih omejitev.

Zapomni si te trenutke in bodi zdrava!

Pripravki, ki normalizirajo delovanje srca

Vadba moči lahko negativno vpliva na stanje srčno-žilnega sistema. Mnogi zdravniki menijo, da je moč športa nevarna za srce, saj povzroča čezmerno preobremenitev in hipertrofijo miokarda brez zadostne vaskularizacije. To pa povzroča neusklajenost med potrebo po kisiku iz miokarda in njegovimi zmogljivostmi za dostavo.

Hkrati obstaja nasprotno mnenje. Tako na primer v časopisu American Heart Association v članku "Črpanje železa izboljšuje zdravje srca" piše, da se je v zadnjem času povečala količina dokazov, ki kažejo na nasprotno. Avtorji verjamejo, da ima naravni bodybuilding in fitnes pretežno pozitiven učinek na srce.

Kontraindikacije za trening moči [uredi] t

Ne izvajajte bodybuildinga, če je na voljo:

• Povišan krvni tlak (lahko opravljate le po izbiri ustrezne terapije)
• Srčno popuščanje
• Okvara ventila z regurgitacijo
• Prolaps mitralne zaklopke z regurgitacijo
• Koarktacija aorte
• Aneurizme
• Miokarditis
• Kardiomiopatija
• Aritmija (tahikardija) - to lahko storite, če se ritem normalizira

Prvi znaki patologije [uredi]

Tudi v stanju fiziološke norme športniki pogosto opazijo prve znake patoloških sprememb v srcu:

• bolečino
• ekstrasistole (prekinitve)
• srčni utrip

Ko se pojavijo, se posvetujte z zdravnikom in postavite diagnozo, ki vključuje predvsem Echo-KG in EKG, analizo ravni holesterola. Nesportni zdravniki pogosto podcenjujejo tveganje, ki so mu izpostavljeni športniki, zato, če se niso pojavile izrazite patološke spremembe, terapija ni predpisana, vendar je to napaka, saj je veliko lažje preprečiti bolezni srca kot zdravljenje.

Srčna droga [uredi]

Beta-blokatorji so širok razred adrenomimetičnih učinkovin, ki delujejo na beta-adrenoreceptorje srca, kar povzroča zmanjšanje njegovih kontrakcij. V zvezi s tem se zmanjšajo potrebe po kisiku in hranilnih snoveh miokarda, odpravlja se preobremenitev. Beta blokatorji so ena od redkih farmakoloških skupin, ki bistveno povečajo pričakovano življenjsko dobo z zmanjšanjem tveganja velikih srčnih bolezni.

V medicinski praksi se droge najpogosteje preizkušajo za zniževanje krvnega tlaka, vendar se bolj uporabljajo v bodybuildingu:

1. Normalizirati pulz. Če impulz preseže fiziološko normo (nad dovoljeno stopnjo pri treningu in nad 80-90 utripov na minuto v mirovanju), se v srcu pojavijo spremembe, ki vodijo do patologije. To ne bi smelo biti dovoljeno in zaviralci adrenergičnih receptorjev beta so pri tem odlični.
2. Pri uporabi maščobnih gorilnikov tiroksin, efedrin, klenbuterol, termogeniki in mnogi drugi povečujejo hitrost srčnega utripa. Obstaja preobremenjenost srca, ki vodi do hipertrofije miokarda. Beta-blokatorji preprečujejo hipertrofijo miokarda.
3. Pri uporabi anaboličnih steroidov. Kot v prejšnjem primeru anabolična zdravila povzročajo hipertrofijo miokarda.

Po zaužitju zaviralcev adrenergičnih receptorjev beta se dobro počutje občutno izboljša, pulz se normalizira in odpravi bolečina v srcu. Obstaja neznanstvena teorija, ki ni brez pomena. Njegovo bistvo je v tem, da je človeško srce programirano na določeno število kontrakcij, bolj pogosto ko se skrajša, manjša je pričakovana življenjska doba.

Najboljša zdravila v tej skupini so Metoprolol (Egilok) 25-50-100 mg in Bisoprolol (Concor, Biprol, Coronal) 2,5-5-10 mg. Odmerek izberemo individualno: sprejem se začne z minimalnim odmerkom in se poveča, dokler utrip v mirovanju ne doseže približno 60 utripov na minuto - to je optimalni ritem za srce. Pred uporabo se morate posvetovati z zdravnikom, obstajajo kontraindikacije. Zanimivo je, da je Balkan Pharma začel proizvajati karvedilol, ki je na voljo tudi v lekarnah.

Ima zapleten mehanizem delovanja, ki ga najdemo v navodilih. Skratka, Trimetazidin normalizira presnovo srca, izboljša prehrano na celičnem nivoju in ima izrazit zaščitni učinek, kar dokazujejo številne študije. Trgovska imena Trimetazidina - Preduktal, Antisten, Rimecor.

Prav tako je vredno omeniti takšne droge za krepitev srca kot Mildronate, Mexicor in Inosine (riboxin), ATP-LONG, vendar njihov učinek je šibka dokaz baze, čeprav je v opisu proizvajalca vse zelo lepo in kompetentno razumno.

Priljubljena droga v bodybuildingu. Je vir kalija in magnezija. Ti ioni imajo pozitiven učinek na srce, zmanjšajo pogostost krčenja in odpravijo epileptične napade. Znano je, da se med treningom moči poveča potreba po magneziju in kaliju, zato je včasih priporočljivo piti tečaj Asparkama. Podobno zdravilo - Panangin.

Rastlinski adaptogeni imajo tudi kardioprotektivni učinek, še posebej velja omeniti:

Prehranske dodatke je mogoče razvrstiti med najvarnejše, vendar imajo zelo pomembno vlogo pri zaščiti srca.

Vpliv beljakovin na srčno-žilni sistem [uredi] t

Ugotovljeno je bilo, da imajo ljudje, ki uporabljajo beljakovine sirotke, 8% manj možnosti za razvoj bolezni srca. [1] V veliki kontrolirani študiji [2] je bilo v 24-urnem obdobju po zaužitju dodatka ugotovljeno zmanjšanje sistoličnega in diastoličnega krvnega tlaka. Zmanjšale so se tudi ravni holesterola in trigliceridov, maščob v krvi, ki povečujejo tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja.

Glavni raziskovalec Agnes Fekete z Univerze v Readingu je dejal:

Rezultati te študije so zelo zanimivi. To kaže na pozitiven učinek, ki ga mlečne beljakovine lahko imajo na srčno-žilni sistem. Dolgoročne študije kažejo, da so ljudje, ki pijejo več mleka, bolj zdravi, vendar doslej ni bilo dela, s katerim bi odgovorili na vprašanje, kako lahko mlečne beljakovine zaščitijo srce in normalizirajo krvni tlak.

Kombinirani tečaj za zaščito srca [uredi]

Ponujamo primer obsežnega tečaja za bodybuilding športnike, namenjene zaščiti in obnovi miokarda:

• Trimetazidin - 35 mg (1 tab.) 2-krat na dan z obroki zjutraj in zvečer. Trajanje zdravljenja je 15-30 dni. Dovolj je, da pijete 1-2 krat letno.
• Asparks - 1 tableta po obroku 3-krat na dan 1 mesec. Ponovi se 1-3 krat letno.
• Rhodiola rosea (tinktura) - 5-10 kapljic 2-3 krat na dan 20-30 minut pred obroki za 10-20 dni. Pijače 2-5-krat na leto.
• Beta-blokatorji - za normalizacijo pulza, pri uporabi anaboličnih steroidov in maščobnih gorilnikov. Bisoprolol 5 mg / dan, če je potrebno, se odmerek lahko poveča na 10 mg / dan. Glavne točke - krvni tlak, srčni utrip. Doziranje se prilagodi tako, da krvni tlak ostane v normalnem območju, hitrost srčnega utripa pa se spusti na približno 60 utripov / min v stanju mirovanja. (Pazljivo jemljete v kombinaciji z asparkamom, skupno gibanje lahko povzroči hiperkaliemijo in posledično aritmijo.)
• Vitamin in mineralni kompleks - po navodilih, v 1-2 mesecih. 2-3 krat letno.
• Omega-3 - v skladu z navodili se lahko redno jemlje.

Priprave se lahko uporabljajo skupaj (kot del enega tečaja) in ločeno. Posvetujte se z zdravnikom.

Druga priporočila [uredi]

Ne pozabite na sistematično aerobno vadbo, ki prispevajo k vaskularizaciji miokarda in krepijo srce. Jejte prav. Posvetujte se z izkušenimi strokovnjaki.

Glej tudi [uredi]

Droge, ki vplivajo na srce [uredi]

Načini farmakoloških učinkov na delovanje srca. Kontrakcijska funkcija je odvisna od številnih dejavnikov: s povečevanjem pogostosti krčenja se moč krčenja povečuje; količina diastoličnega polnjenja uravnava amplitudo krčenja (Starlingov zakon). Sympathicus pod vplivom noradrenalina in adrenalina pospešuje krčenje (vendar tudi porabo kisika), povečuje pogostost krčenja in razdražljivost. Parasympathicum znižuje pogostost krčenja, saj acetilholin zavira srčne spodbujevalnike.

Iz tega sledi, da lahko vse zdravilne učinkovine, ki vplivajo na simpatični in parasimpatični sistem, vplivajo na delovanje srca. Terapevtska uporaba β-blokatorjev je zmanjšanje simpatične aktivnosti, ipratropija v sinusni bradikardiji itd. Nezaželeno simpatično aktivacijo lahko opazimo s strahom, bolečino in drugimi duševnimi reakcijami. V takih primerih je indicirana farmakološka profilaksa z benzodiazepini (diazepamom in drugimi zdravili), kar je še posebej pomembno za miokardni infarkt. Ganglio blokatorji se uporabljajo za lajšanje hipertenzivne krize.

Delo srca je odvisno predvsem od krvnega obtoka: stanje počitka ali obremenitev telesa določa ustrezno moč srca; drugi krvni tlak je drugi odločilni dejavnik. Nenehno povečan periferni žilni upor vodi v razvoj srčnega popuščanja. Zato imajo vsa zdravila, ki normalizirajo krvni tlak, pozitiven učinek na srce. Vazodilatatorna zdravila (npr. Nitrati) zmanjšajo venski vračanje in / ali periferno žilno odpornost in imajo tako terapevtski učinek pri angini ali srčnem popuščanju.

Srčni glikozidi, ki se vežejo na Na-K-ATPazo, kalcijeve antagoniste in antiaritmična zdravila iz lokalne anestetične skupine, ki se vežejo na Na-kanale membrane, imajo neposreden zdravilni učinek na celice srčne mišice.

Mehanizem krčenja - sprostitev [uredi] t

Signal za krčenje je akcijski potencial, ki se širi iz sinusnega vozlišča. Depolarizacija membran povzroča močno povečanje koncentracije Ca2 + v citosolu, kar vodi do skrajšanja kontraktilnih vlaken (elektromehanska konjugacija). Večja kot je koncentracija Ca2 +, bolj je zmanjšanje. Viri Ca2 + so zunajcelični kalcij, ki vstopa v celico, ko so Ca-kanali odprti, kalcij iz sarkoplazmičnega retikuluma (CP) in kalcij vezan na notranji strani membrane. Plazmalemo kardiomiocitov prežemamo z množico tubulov, ki vstopajo v celico.

Signal za sprostitev je vrnitev membranskega potenciala v stanje mirovanja. Med repolarizacijo koncentracija Ca2 + pade pod prag (3 • 10)

7 M): aktivnost Ca-vezavnih območij plazemske membrane je suspendirana; Ca2 + se prenese v sarkoplazmični retikulum; Ca-ATPase črpalke Ca2 + z porabo energije. Poleg nje je nosilec, ki pod vplivom koncentracijskega gradienta Na + prenaša Ca2 + iz celice v zameno za Na + (izmenjavo Na / Ca).

Kako ohranjati zdravo srce v bodybuildingu [uredi]

Problem zdravja v bodybuildingu je zelo resen. Bogata visoko kalorična hrana za izgradnjo mišične mase, masivni vnos športnih dodatkov, zloraba prepovedane "kemije" - vsi ti dejavniki očitno ne prispevajo k promociji zdravja. Toda, ko želite imeti velike lepe mišice, razmišljate o svojem zdravju kot zadnjem izhodišču in se spomnite tega, ko ga začnete izgubljati.

V tem poglavju bom razpravljal o glavnih zdravstvenih problemih, ki se pojavljajo v bodybuildingu - to so težave z jetri in srcem. Na koncu vam bom podrobno povedal, kako končati "kemijo" tistih, ki so sprejeli to odločitev, vendar ne vem, kako pravilno zapustiti.

Primeri srca [uredi]

Bolezen srca je vzela več življenj kot vse vojne na Zemlji in bolezni srca so še vedno najpogostejši morilec na svetu. Nezadržljiv bodybuilding in vse športne sposobnosti so dodaten dejavnik tveganja, ki poslabša težave s srcem. Da bi zmanjšali to tveganje, preberite ta razdelek o srcu in se naučite, kako ohraniti zdravje in zdravje.

Srce je najpomembnejši notranji organ človeškega telesa. Opravlja zelo resno funkcijo - to je motor, ki prenaša kri skozi celo telo. Kratice sledijo eno za drugo popolnoma samodejno in skoraj neodvisno od možganskih signalov. Zdravo srce, ogreto na telesno temperaturo in napolnjeno s krvjo, ga bo začelo črpati ne glede na to, kaj se dogaja okoli njega. Srce prek sebe prenaša vse, kar je v telesu, zato so skoraj vse bolezni povezane s srcem. Toda na žalost se spomnijo samo srca, ko začne boleti.

Anatomija srca [uredi]

Anatomsko je srce mišični organ. Velikost je majhna, približno s stisnjeno pestjo. Srce deluje skozi življenje posameznika. Lahko rečemo, da je srce mišična črpalka, ki zagotavlja stalno gibanje krvi skozi žile. Posoda in srce skupaj tvorita srčno-žilni sistem človeškega telesa. Sestavljen je iz velikih in majhnih krogov krvnega obtoka. Iz levega dela srca se kri najprej premika skozi aorto, nato pa skozi velike in majhne arterije, arteriole in kapilare. V kapilarah, kisiku in drugih snoveh, ki so potrebne telesu, vstopajo organi in tkiva, od tam pa se odstranijo ogljikov dioksid in presnovni produkti. Po tem se krv iz arterije spremeni v vensko in se ponovno začne premikati v srce.

Notranjost srca je razdeljena s pregradami na štiri komore. Dve atriji delita medpredelni septum v levi in ​​desni atrij. Leva in desna prekata srca sta deljena z interventrikularnim septumom. Običajno sta levi in ​​desni del srca popolnoma ločeni. Preddvorji in prekati imajo različne funkcije. V atrijah se zbira kri, ki vstopa v srce. Ko je volumen te krvi zadosten, ga potisnemo v komore. In ventrikle potiskajo kri skozi arterije, po katerih se premika po telesu. Zobne komore morajo delati težje, zato je mišična plast v njih veliko debelejša kot v atrijih. Atrijske ventrikle na vsaki strani srca so povezane z atrioventrikularno odprtino. Kri skozi srce se premika samo v eno smer. V velikem krogu krvnega obtoka od leve strani srca (levega atrija in levega prekata) v desno in majhnega od desne proti levi. Pravilno smer zagotavlja valvularni aparat srca: tricuspidni, pulmonalni, mitralni in aortni ventili.

Zakaj boli? [uredi]

Srce začne boleti, ko lastnim celicam primanjkuje kisika. To se imenuje bolezen koronarnih arterij. Kisik lahko zamudite iz več razlogov:

Ateroskleroza. LDL (lipoproteini z nizko gostoto ali preprosto slab holesterol) se odlagajo na stene arterij in delno blokira pretok krvi. Če se to zgodi v srčnih arterijah, se bodo celice, ki jih hrani ta arterija, počutile slabo.

Tromboza Arterijo lahko blokira krvni strdek (tromb) - z vsemi posledičnimi neprijetnimi posledicami. Poškodbe krvnih žil daje krvnemu strdku dodatno priložnost, da se oklepa srca.

Ko srce nima ničesar dihati, začne dajati signale vašem telesu. In to počne s pomočjo kemije: snov bradikinin se nabira v celicah. Zahvaljujoč njemu, telo čuti, da je nekaj narobe in se pretakne v pomoč svoji glavni arteriji. V tem času je gostiteljica telesa občutek močne pritisne bolečine na sredini prsnega koša, ki včasih daje levi roki, lopatici ali bradi. Takšna bolečina kaže, da se srce še vedno nekako spopada s situacijo. Toda doslej.

Bolezen srca [uredi]

Srce, kot vsak človeški organ, je izpostavljeno različnim boleznim. Če pa menimo, da je srce motor telesa, so vse njegove bolezni zelo nevarne.

Miokardni infarkt. Eden najbolj znanih in nevarnih motenj je miokardni infarkt. Sestoji iz nekroze srčnega mišičnega tkiva zaradi blokade enega od žil na njem s trombom. Zaradi podhranjenosti se mišično tkivo na mestu srčnega napada postopoma regenerira, umre in ga nadomesti vezivno tkivo, ki se kasneje spremeni v brazgotino. Okluzija se lahko pojavi zaradi zoženja sten posode.

Neposredni vzrok za miokardni infarkt je lahko močno živčno razburjenje, fizični napor, nikotinska zastrupitev, obilna hrana, zloraba alkohola in drugo. Zaradi vseh teh razlogov vaše srce deluje v izboljšanem načinu, kar negativno vpliva na vaše zdravje. Glavni simptom miokardnega infarkta je ostra bolečina v srčnem predelu ("noža"), za katero je značilno dolgo trajanje. V hujših primerih lahko srce boli 2-3 dni. Zdravljenje se mora začeti z ustvarjanjem pogojev popolnega fizičnega in duševnega miru. Najboljše zdravljenje bo v bolnišnici. Če se srčni infarkt zgodi zunaj doma, ne glede na stanje pacienta, potem ko je zagotovil prvo nujno oskrbo, ga je treba odpeljati v bolnišnico. Obroki morajo biti minimalni v prvih dneh in vsebovati lahko prebavljiva živila. Po tem lahko povečate količino hrane. Po enem mesecu in pol vam lahko dovolite, da vstanete in hodite. Kot preventivni ukrep je treba zaščititi osebo, ki je utrpela srčni napad pred fizičnim in živčnim preobremenjenostjo, ter prepovedati uporabo nikotina in alkohola.

Angina pektoris Precej pogosta je tudi angina (ali angina pektoris). Vsebuje napad hude bolečine v srcu, ki je posledica krča koronarnih arterij. Vzrok za razvoj napada je močna tesnoba, strah, fizični stres, zloraba tobaka ali alkohola.

Tahikardija. Žal je taka bolezen kot tahikardija danes pogosta. Sestavljajo ga periodični ostri napadi srčnega utripa, pri katerih število srčnih utripov doseže 200-250 na minuto, čeprav se ritem kontrakcij ohrani pravilen. Napadi so ponavadi prehodni, čeprav le redko trajajo 1-2 dni. To se ponavadi pojavi po ali med duševno preobremenitvijo ali fizičnim pretiranim delom. Napad se lahko pojavi tudi pri zdravi osebi, nenadoma, z občutkom bolečine v območju srca ali močnim srčnim utripom. Jugularne vene nabreknejo, koža postane bleda. Med takim napadom lahko pride do akutnega srčnega popuščanja, ki običajno izgine ob koncu tahikardije. Vendar pa več takih napadov poveča tveganje za srčni napad.

Arterijska hipertenzija. Hipertenzija kot zvišanje krvnega tlaka je ena najpogostejših bolezni srca in ožilja. Pomembno je vedeti, da arterijska hipertenzija ni le neodvisna bolezen, ampak tudi eden od dejavnikov koronarne bolezni srca. Zvok bolezni je, da lahko pacient ostane neopažen. Oseba je zaskrbljena zaradi glavobolov, razdražljivosti, omotice, poslabšanja spomina in zmanjšanja učinkovitosti. Po počitku začasno preneha čutiti te simptome in se, ko jih vzame za manifestacije normalne utrujenosti, že leta ne posveti zdravniku. Sčasoma napreduje hipertenzija. Stalni glavoboli in vrtoglavica, nihanje razpoloženja. Lahko pride do znatnega poslabšanja spomina in inteligence, šibkosti v udih.

Hipertenzivna bolezen prizadene ljudi v najbolj delovni starosti, ima dolg in dolgotrajen potek, razvoj hudih zapletov (miokardni infarkt, možganska kap, srčna in ledvična odpoved) spremlja zmanjšanje delovne sposobnosti ali invalidnosti. Tako kot vsaka kronična bolezen se hipertenzija lahko popravi le pod pogojem stalnega in kompetentnega zdravljenja, prav tako pa zahteva tudi zavestno spremembo načina življenja bolnika. Le kombinacija teh dveh dejavnikov omogoča vzdrževanje optimalnega krvnega tlaka in zato vzdrževanje dobrega zdravja in uspešnosti že več let.

Hipertenzija se 6-krat pogosteje pojavlja pri tistih, ki slabo jedo, zlorabljajo mastno in slano hrano, alkohol in imajo prekomerno telesno težo. Stresne situacije imajo prav tako pomembno vlogo. Da bi stabilizirali pritisk, morate normalizirati svojo težo, začeti aktivno življenje, odreči se slabim navadam, jesti racionalno in zmanjšati stres.

Kako shraniti srce [uredi]

Odločilni dejavniki nezdravega srca niso toliko starost kot dednost in življenjski slog. Bolje je, če nihče v družini ne trpi zaradi bolezni srca, vi pa sami ne pijete, ne kadite in nenehno športno in fitnes za zdravstvene namene. Če ne gre za vas, potem je čas, da vzamete zdravje srca, ne da bi odložili primer na kritično situacijo.

• SPROSTITEV S KAJJEM. Kajenje prispeva k povečanju koncentracije škodljivega holesterola LDL na škodo koristnega HDL holesterola (lipo-beljakovine z visoko gostoto). Poleg tega nikotin povzroča tahikardijo, ki poveča porabo kisika v srcu. Istočasno se druge sestavine tobačnega dima vežejo do 10% hemoglobina, kar zmanjšuje dotok življenjsko pomembnega kisika v izgorele celice. Zato ni dovolj, da prenehate kaditi sami. Morali boste prepričati druge, da to storijo. Pasivno kajenje ima tudi negativen učinek na srce.

• PREMIK. Hipodinamija - sedeči način življenja - eden od dejavnikov, ki imajo škodljiv učinek na srce. Toda samo dve uri gostega prometa na teden je dovolj za zmanjšanje tveganja za srčne bolezni za 10%. Kaj boste počeli v tem času (sprehod, tek, skok, plavanje, gugalnica) je vaše podjetje - kar je najpomembneje, ne prezrite te vaje.

• Znebite se prekomerne teže. Glavna stvar je izgubiti težo na normalno. Stopnja je približno enaka vaši višini, manj stotinam. Zmanjšanje telesne teže do priljubljenih številk zmanjša tveganje za aterosklerozo ali vsaj upočasni njeno napredovanje. Poleg tega so v kilogramih dodatnih kilogramov dodatnega milimetra živega srebra v vaših posodah, in celo s šalami pritiska so slabe. Znebite se dodatnih kilogramov in si oglejte vsaj 4 leta življenja brez infarkta.

• DRINK. Samo ne močne alkoholne pijače! Zamenjajte jih z 2-3 litri navadne vode. Tako se boste izognili dehidraciji. Pomanjkanje tekočine lahko povzroči, da je krv debelejša in zato bolj nagnjena k krvnim strdkom. 5-10 kozarcev vode na dan ga bo razredčilo in zabavalo, da bo teče skozi plovila.

• NE STRES! Stres ni najboljši srčni partner. Prvič, stres je sproščanje adrenalina, kar pomeni, da srce deluje intenzivneje in da se poveča potreba po celicah za kisik. Vse to poveča tveganje za srčni napad za 3-krat.

Če imate težave s srcem, upoštevajte naslednja priporočila:

Vodite zdrav način življenja

Jejte slano, začinjeno, mastno, ocvrto in zastarelo hrano.

Učinkovito in pravilno jesti (glej tabelo prehranjevanja), še posebej, če jemanje zdravil časovno omejeno na hrano

Pridobite dodatne kilograme, vodite sedeči način življenja

Premaknite se več. Še posebej so koristni hoja, plavanje, terapevtska gimnastika, kardiovaskularni trening in wellness fitnes.

Prekomerna napetost v športu in fitnesu. Izključite razrede močnih športov z ekstremnimi obremenitvami (dvigovanje uteži, powerlifting, bodybuilding)

Če se ukvarjate s katerim koli športom, trenirajte le v nežnih in zmernih načinih. Najboljša alternativa močnim športom je fitnes.

Noč za delo, spanje manj kot 7 ur na dan

Popolnoma se sprostite ponoči za najmanj 7 ur.

Če je mogoče, počivajte sredi dneva 1-2 uri

Stres nad malenkostmi

Da bi lahko zamenjali, da se ne »obesite« na težave, če je mogoče, vadite jogo, qigong, tai chi, avto-trening in meditacijo

Preskočite ali prenehajte jemati zdravila, ki jih predpiše zdravnik, da preizkusite zdravila, ki so pomagala bližnjemu

Upoštevajte vsa priporočila zdravnika. Še posebej pozorno morate poslušati dejstvo, da glede jemanja zdravil redno merite krvni tlak.

Prehranska priporočila za preprečevanje in zdravljenje bolezni srca in ožilja

PRIPOROČENO ZA UPORABO

IZKLJUČUJE SE IZ UPORABE

Jejte hrano svežo, surovo, kuhano, pečeno, dušeno (odvisno od kategorije izdelka)

Ponovno segreta in odmrznjena hrana

Pražena, zastarela hrana

Sveže zelenjava, zelenjava in sadje (po možnosti lokalno za sezono)

Uvožena in zamrznjena zelenjava in sadje

Konzervirana hrana, kisle, prekajene, začinjene in slane hrane, živila z veliko barvil in konzervansov

Kaša (ovsena kaša, ajda, proso, ječmen, rjavi riž), polnozrnati kruh (po možnosti brez kvasa)

Kruh iz 1. razreda kvasovk, polnozrnate testenine

Makaroni (iz visoko kakovostne moke), beli riž, zdrob, kruh iz visoko kakovostne moke, kolački, pecivo, pecivo

Zelenjavne in zelenjavne juhe

Gorka čokolada, vitko pecivo, žele

Mlečna čokolada, sladkarije, sladkarije z različnimi nadevi, sladoled

Ribe, perutnina, pusto meso v kuhani, zapečeni in pečeni obliki

Klobase, salame, klobase, cmoki, mleto mleko

Nizko vsebnost maščob skute, sira in mlečnih izdelkov

Domači sir in skuta, maslo (po možnosti ghee), kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob

Maščobne in trde sorte sira, margarine in rastlinskih maščob, majoneze, maščobne kisle smetane, polnomastnega mleka

Naravni sokovi, šibki čaj, juhe, glog, domače pivo

Bela in rdeča suha vina

Močne alkoholne pijače

Prečiščena voda (odvisno od teže, telesne aktivnosti in sezone, od 1 do 3 litre)

Mizna mineralna voda

Gazirane pijače, pakirani sok, voda iz pipe

Jejte majhne obroke 4-5 krat na dan. Ne pustite, da akutni občutek lakote. V nobenem primeru ne preobremenjevati in odpraviti navado prehranjevanja tesno ponoči.

Dejstva o srcu [uredi]

• V skladu z najnovejšimi priporočili Svetovne zdravstvene organizacije iz leta 1999 se ravni krvnega tlaka pod 130/85 štejejo za normalne. Tlačna stopnja med 130/85 in 140/90 in več velja za arterijsko hipertenzijo.
• Samo merjenje impulza na zapestju daje pravilno sliko srčnega utripa. Poskusi merjenja impulza na vratu so napačni. Pritisk na vratno arterijo razbije srčni utrip.
• Srce ima levi in ​​desni del. Leva je močnejša od desne in večja. To je posledica dejstva, da je zmanjšanje tega dela srca tisto, ki vodi v krvni obtok po vsem telesu. Desna stran je odgovorna samo za dovod krvi v pljuča.
• Višina srca je 12,7 cm, širina 7,5 cm, za moške pa tehta približno 310 g in ženska 240 g.
• Povprečni srčni utrip je 72 utripov na minuto. To pomeni, da se srce v starosti 65 let skrči 2.500.000.000 krat.
• Med kosi srce počiva. Če dodate vse te trenutke počitka, se bo izkazalo, da je za človeško življenje srce "tiho" približno 20 let.
• Skupna dolžina vseh krvnih žil v telesu je trikrat daljša od Zemljinega ekvatorja.
• Adipozno tkivo je prežeto s številnimi krvnimi kapilarami. Dodatnih 10 kg maščobnega tkiva povzroči dodatno prizadevanje srca, da potisne kri skozi te kapilare, katerih skupna dolžina je 8.000 km!
• V 1 kubičnem milimetru krvi - 4,5-5,5 milijona rdečih krvnih celic. Nenehno se tvorijo v telesu in po 120 dneh popolnoma zamenjajo v krvi.
• Celotni cikel cirkulacije v telesu traja 23 sekund.
• Če ne bi bilo ventilov v krvnih žilah, ki zadržujejo kri v njih, bi to teklo v noge in stopala pod dejanjem gravitacije v delčku sekunde.
• Boksar je podrl po močnem udarcu v želodec zaradi dejstva, da kri drastično odteka iz srca, pljuč in možganov, se premika na področje tiska. To vodi do začasnega zamračenja zavesti.
• Večina srčnih napadov se zgodi v ponedeljek med 7. in 10. uro.
• Srčne bolezni so zahtevale več življenj kot vse vojne na Zemlji skupaj.

Aerobne vadbe so najboljše vadbe za srce [uredi]

Ker se ukvarjate z bodybuildingom, ne pozabite na aerobni trening. Zahvaljujoč njim se boste znebili odvečne maščobe, najpomembnejše pa je, da boste z njimi ohranili zdravo srce.

To pravi aerobna vadba: Olympia "Jay Cutler:" Redno opravljam kardio vaje, da ohranim svoje srce zdravo. Konec koncev, če ni zdravja, zakaj potrebujete svojo težo? "

To ni celoten seznam dejstev o koristih za kardiovaskularni sistem aerobnih vaj:

• Aerobne vadbe - hoja, tek, plavanje, kolesarjenje itd. Sposobni so pomladiti srce že 20 let!
• Cilj aerobnega treninga je prisiliti pljuča, da obogati kri z veliko kisika. Poleg tega kisik skupaj s krvjo vstopa v mišice, kjer se uporablja za energijo.
• Aerobik poveča vsebnost kisika v krvi. Vendar pa potrebujete vsaj dva meseca usposabljanja, preden pride do takšnih sprememb. Ena izmed najboljših vrst aerobnega treninga za športnike je sprint.
• Aerobni trening v prvih 1-2 tednih povzroči zmanjšanje srčnega utripa v mirovanju za 1 zmanjšanje na minuto.
• V svojem življenju preide okoli 140.000 km. Hoja je naravna vrsta aerobne vadbe, ki podpira visok srčni ton.
• Usposabljanje srca z lahkimi regenerativnimi obremenitvami po boleznih srca zagotavlja, da so rezultati zdravljenja določeni vsaj 2 leti.
• Plavanje je eden najboljših vrst treninga srca. Poleg tega odpravlja maščobe.
• Usposabljanje v vožnji omogoča, da srčni utrip v mirovanju ni le redkejši, ampak tudi močnejši.
• Po mnenju znanstvenikov so najboljši rezultat aerobni trening 3-4 krat na teden, ki traja 15-60 minut. Stopnja impulza je 60-90% največje (220 minus starost, izražena v letih).
• Seks je najvarnejša in najbolj prijetna oblika aerobne vadbe.

Bolezni srca in steroidi [uredi]

Skoraj bolezni srca in ožilja, ki so obvezne za varnostne uradnike, so znanstveniki omogočile, da z natančnostjo rečejo: steroidi poškodujejo srce. Danes so ugotovili vsaj štiri mehanizme takega travmatičnega učinka.

• Prvič, zmanjšanje pod vplivom jemanja steroidov lipoproteini visoke gostote, ki vplivajo na holesterol, se "zbijejo" v strdkih in odlagajo na stene krvnih žil.
• Drugi je "zgoščevanje krvi", tj. povečanje strjevanja. Posledično se tveganje za srčni napad zaradi blokade koronarne arterije s trombom dramatično poveča.
• Med tretjim najbolj nevarnim dejavnikom znanstveniki pripisujejo nepričakovane (še ne pojasnjene z znanostjo) krče same koronarne arterije, ko se nenadoma skrči in tako blokira dostop krvi do srca.
• Na četrtem mestu je direktna poškodba srčnega mišičnega tkiva s steroidi.

Ta seznam vključuje samo najbolj očitne dejavnike tveganja, vendar poleg njih še vedno obstajajo posredni učinki jemanja steroidov, ki lahko povzročijo tudi srčne napade in bolezni srca. Še posebej steroidi povečajo koncentracijo natrija v telesu (to je v bistvu značilno za steroide za zadrževanje vode v mišicah). No, natrij vodi do povišanja krvnega tlaka. Po prenehanju jemanja steroidov se tlak povrne v normalno stanje. Kljub temu pa tisti, ki jemljejo steroide, ves čas živijo pod napadom "Damoklov meč". Prekomerno fizično napor v pogojih visokega krvnega tlaka lahko kadarkoli preobremenijo srčno mišico in povzroči njeno razpokanje.

Steroidi vam omogočajo, da trenirate čim močneje. Ta vrsta treninga je izjemno stresna za celo telo. Ko se trudi braniti, telo poveča izločanje tako imenovanega. "Stresni hormoni" nadledvičnih žlez. Med njimi je epinefrin, za katerega je znano, da lahko povzroči motnjo srčnega ritma. Če prisotnost epinefrina v krvi postane skoraj dnevna norma, se razvije stabilna deregulacija srčnega ritma - aritmija. Srčne bolečine, srčno popuščanje, pomanjkanje zraka, nepričakovani napadi šibkosti so značilni znaki aritmije pri bodybuilderjih. Najhujše je, da ta vrsta aritmije le redko izgine z ustavitvijo steroidov. Treba je dodati, da je v razvrstitvi smrtnih izidov aritmija na enem izmed prvih mest.

Danes je aritmija zelo uspešno zdravljena z zdravili, ki se imenujejo zaviralci beta. Vendar je v praksi vzorec motenj srčnega ritma tako raznolik, da je verjetno, da diagnozo napačno določi zdravnik, ki ni seznanjen s posebnostmi uporabe steroidov. V tem primeru jemanje zaviralcev beta samo prikriva glavno bolezen.

Tukaj je primer iz življenja. Bodybuilder se je obrnil na kliniko s pritožbo palpitacij. Logično bi bilo domnevati aritmijo, še posebej, ker je bodybuilder priznal, da je jemal Winstrol 280 mg vsak teden 2 leti. Vendar pa globok pregled srca ni potrdil začetne diagnoze. Izkazalo se je, da je bodybuilder nevarno zožil dve glavni koronarni arteriji, vključno z levo navzdol, kar je povezano s srčnim napadom. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da je bodybuilder že utrpel dva mikrofarkta. Logično je domnevati, da je zoženje lumena arterij povezano z odlaganjem holesterola na njihove notranje stene. Medtem se je izkazalo, da je krvni test presenetljivo ugoden: raven holesterola je bila normalna. Kaj je potem? Očitno so steroidi povzročili zmanjšanje ravni zaščitnih lipoproteinov visoke gostote, ki holesterolom ne dajejo "stika" v steno koronarnih arterij. V teh razmerah se je izkazalo, da je normalna raven holesterola nevarna.

Kar se tiče mikroinfarktov, so lahko povezani z neposrednimi toksičnimi učinki steroidov na celice srčne mišice. Simulacija takih procesov in vitro, t.j. in vitro, je pokazala, da pod vplivom steroidov posamezne notranje celice celic rastejo toliko, da dobesedno "raznesejo" celico od znotraj. To vodi do nastanka žarišč mrtvega tkiva in njihovega poznejšega brazgotinjenja, torej do ponovnega rojstva elastičnega mišičnega tkiva v vezivo, ki ni sposoben krčenja. Težko krčenje posameznih delov srčne mišice vodi do popačenja celotnega srčnega ritma, tj. Aritmije. V najslabših scenarijih, bodo prekati srca popolnoma prenehali s črpanjem krvi in ​​potem je smrt neizogibna. Takšne spremembe v srcu povzročajo injekcije in tabletirani steroidi. Vendar je med tabletami in injekcijami razmeroma majhna razlika. Injekcije praktično ne znižajo ravni "dobrih" lipoproteinov visoke gostote v krvi. In steroidi v tabletah. Kljub temu pa ti in drugi vplivajo na viskoznost krvi. Razlog za to je, da ledvice povečujejo proizvodnjo eritropoksija, kar povečuje vsebnost krvi v rdečih krvnih celicah.

V tem smislu je uvedba eritropoetina, ki je zelo pogost pri telesni gradnji, smrtna praksa.

Športniki so injicirali eritropoetin za povečanje števila rdečih krvnih celic, ki prenašajo kisik. Posledično se v mišice dovaja veliko več kisika - katalizator za vse biokemične reakcije. Če se eritropoetin daje hkrati s steroidi, se lahko krv "zgosti" do kritične meje, ki ji sledi smrt.

Glavna nevarnost pri jemanju steroidov [uredi]

Seveda so za telo potrebni androgeni - uravnavajo hormonske procese. Toda prekomerno število androgenov ogroža nesrečo. Ob anaboličnih steroidih (recept ali samovoljno), udarite vaš kardiovaskularni sistem. Dejstvo je, da tudi v majhnih terapevtskih odmerkih anabolni steroidi spreminjajo razmerje med "dobrim" in "slabim" holesterolom v krvi. Takšno »neravnovesje« 6-krat poveča tveganje za bolezni srca in ožilja! »Slab« holesterol je lipoprotein nizke gostote (LDL). Z lahkoto tvorijo strdke, ki se odlagajo na stene krvnih žil. Sčasoma postanejo strdki vse več in več, dokler ne blokirajo krvnega obtoka, kot je prometni zastoj: razvija se ateroskleroza - glavni vzrok za srčni napad. In "dober" holesterol (lipoproteini z visoko gostoto) to le ovira. Torej so testi pokazali, da so telesni graditelji, ki jemljejo steroide, »slabi« holesterol povečali za več kot 30% (glej tabelo »Vpliv steroidov na kardiovaskularni sistem«). Poleg tega anabolični steroidi povečajo aktivnost določenega jetrnega encima, kar zmanjša raven "dobrega" holesterola.

Vpliv steroidov na kardiovaskularni sistem (uporabljeni pravi primeri bodybuilderjev) t