Kako zdraviti limfostazo spodnjih okončin?

Limfostaza spodnjih okončin (limfodem nog, limfna oteklina nog) je bolezen limfnega sistema, za katero je značilna okvarjena limfna cirkulacija in patološko zadrževanje limfe v tkivih.

Po statističnih podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je trenutno limfostaza diagnosticirana pri 10% populacije našega planeta. Napredovanje te patologije v razvoj slonove generira pacientovo fizično in psihično trpljenje in skoraj vedno vodi do invalidnosti. Zato je preprečevanje in zdravljenje limfostaze trenutno deležno večje pozornosti do flebologov in limfologov po vsem svetu.

Kaj je to?

Limfostaza je poškodba celotnega limfnega sistema in kršitev limfne drenaže. Preprosto preneha krožiti in se nabira v tkivih. Zato se noge zelo nabreknejo, koža pa postane zelo gosta. Problem sam po sebi ne preide in se razvije v resnejšo obliko, ko se oseba zaradi močnega odebelitve nog težko premika.

Pri ljudeh se ta pojav imenuje slonost zaradi zunanje podobnosti z okončinami te živali. Podobna limfna zastoja se lahko razvije na eni ali dveh nogah, pa tudi na dotikalnih rokah. Z estetskega vidika je takšen pogled zelo neprijeten in ga je težko skriti. Na internetu si lahko ogledate fotografije, ki prikazujejo primere te bolezni.

Vzroki limfostaze

Razvoj limfostaze je lahko posledica številnih dejavnikov, razen katerih se lahko razvoj patološkega procesa prepreči ali vodi do stabilne regresije.

Med glavnimi emisijami:

• amnionska posoda;
• bolezni srca;
• prirojene motnje limfnega sistema;
• majhni diametralni parametri žilnih vrzeli;
• tumorji različnega izvora;
• vnetne bolezni kože stopal;
• hipoalbuminemija (pomanjkanje beljakovin);
• kronična ali akutna venska insuficienca;
• zlomi ali zvini;
• odpoved ledvic (nadomestno zdravljenje);
• odstranitev nodalnih sklepov limfnega sistema;
• različne parazitske invazije;
• torakalna kirurgija (npr. mastektomija);
• podaljšano imobilizacijo.

Vzroki za razvoj bolezni morda nimajo neposredne povezave z limfnim sistemom, posredno pa imajo patološki učinek prek sosednjih organov ali sistemov.

Simptomi limfostaze, fotografija

Vsaka od stopenj limfostaze spodnjih okončin ima svoje simptome (glej sliko).

Obstajajo tri ravni patologije:

1. Blaga oteklina (limfedem). Ohlajenost je redna, gre na jutro, po počitku, povečanje zaradi fizičnega napora. Vezivno tkivo ne raste, koža je bleda, je lahko občutljiva, v palpaciji tvori gubo. V hladnem vremenu lahko popolnoma izgine. Na tej stopnji ni trajnih sprememb.
2. Nepovratni edem (fibridema). Zabuhlost ne izgine, bolečine se pojavijo, koža je gosta, s palpacijo ostane nekaj sledi pritiska, noge se enostavno utrudijo. Na mestu lezij se pojavijo krči, koža se ne zbira v kožo, koža se postopoma zatemni.
3. Ivory. Vezivno tkivo pod kožo močno raste, koža je modrikasta, groba, raztegnjena. Edemi so veliko boleli, noga je podobna slonovim krakom, vedno bolj se odebeli. Pojavijo se razjede, nekrotični procesi, vnetja. Udek se postopoma deformira, sklepi niso ukrivljeni.

Limfostaza nog se lahko razvije primarno ali sekundarno. Primarni limfodem je značilen zaradi nepravilnega delovanja limfnega sistema, ki ga povzročajo prirojene okvare limfnega sistema in prizadenejo enega ali oba uda. Primarne manifestacije limfostaze se pojavijo v otroštvu in napredek v prihodnosti.

Sekundarna limfostaza se pojavi zaradi poškodbe nog ali razvoja pridobljenih bolezni na začetku pravilno oblikovanega limfnega sistema.

Diagnostika

Pri določanju terapevtske taktike je priporočljivo opraviti razširjen pregled pacienta, ki vključuje:

1. Najbolj zanesljiva metoda za diagnosticiranje motenj limfnega transporta v spodnjih okončinah je magnetna resonanca (MRI);
2. Ultrazvok (ultrazvok) medeničnih organov in celotne trebušne votline;
3. Dvostransko skeniranje plovil z rokama in nogami;
4. Ultrazvok srca, EKG;
5. LHC (biokemijski krvni test) z obvezno določitvijo beljakovin in jetrnih encimov (ALT, AST);
6. Rentgenski pregled (limfografija);
7. Diagnoza radioizotopov (limfoscintigrafija);
8. OMK (analiza urina).

Najverjetneje bodo vsi ti diagnostični ukrepi ne le zaznamovali razvoj limfnega edema, ampak tudi našli vzrok teh motenj.

Zdravljenje limfostaze spodnjih okončin

Vse konzervativne metode zdravljenja se uporabljajo samo v prvi fazi bolezni, ko se strukturne spremembe v vezivnem tkivu in koži še niso začele. Kako bo zdravljenje limfostaze odvisno od tega, kaj je povzročil. Najprej je treba odpraviti etiološki dejavnik (na primer, v prisotnosti tumorja medenice, ki stisne limfne žile, je potrebna njegova odstranitev).

Glavna priporočila za bolnike s to patologijo:

• nežno in pravočasno rezanje nohtov;
• pri izvajanju masaže se ne zatekajte k tehnikam gnetenja;
• ne morete nositi čevlje s čipko ali petami (peta povečuje obremenitev na nogah in s tem vpliva na limfni tok, vezanje pa lahko vleče mehke posode in tkanine, kar vpliva tudi na razvoj te bolezni);
• strogo je prepovedano obiskati savno, kopel ali sončenje (izpostavljenost toploti širi krvne žile, vključno z limfnimi, ki negativno vplivajo na bezgavko, pretok krvi v spodnjih okončinah);
• z antiseptičnimi raztopinami ravnajo z najmanjšo poškodbo kože (vključno z piki žuželk);
• se izogibajte statističnim obremenitvam in težkim dvigom (daljše sedenje ali stoji);
• ne morete sedeti v položaju od noge do stopala, ki je mimogrede najljubši položaj vsake ženske, ker to otežuje pretok krvi in ​​limfe v medeničnih organih in nogah;
• zavrne tesne obleke in tesno spodnje perilo (najprej stisnejo bezgavke in drgnjenje kože vodi do trofičnih motenj);
• pri kopanju uporabite posebna olja, po vodnih postopkih pa kožo stopal obrišite z losjoni in kremami brez konzervansov in dišav, ki jo ne le ščiti, temveč tudi mehča, pozitivno vpliva na zaščitno pregrado;
• prepovedano je hoditi bosi pred hišo (obstaja velika verjetnost, da je koža stopal poškodovana in nastanejo razjede, ki se ne bodo dobro zdravile);
• uporabite prašek (otroški prašek, smukec) z močnim potenjem nog, kar zmanjša tveganje za razvoj trofičnih motenj in potenje).

Domače zdravljenje za limfedem mora biti celovito, vključno z zdravili in kompresijsko terapijo, posebno masažo, skrbno negovalno stopnjo, prehrano, športnimi in terapevtskimi vajami.

1. Prehrana z limfostazo mora biti nizkokalorična in praktično brez soli, saj sol, ki zadržuje tekočino v telesu, prispeva k napredovanju edema. Hrana bolnikov z limfostazo mora biti bogata z rastlinskimi in živalskimi beljakovinami, polinenasičenimi maščobnimi kislinami. Treba je omejiti uporabo sladkarij, pekovskih in testenin, nekaterih vrst žit. Toda uporaba svežega sadja, zelenjave in mlečnih izdelkov je dobrodošla.
2. Zdravljenje z zdravili je sestavljeno iz jemanja tablet. Normalizacijo limfne cirkulacije je mogoče doseči z jemanjem tablet troksevazina, detralexa in venorutona. Za izboljšanje perifernega krvnega obtoka so predpisani no-shpu in theonikol. Zdravilo Trental bo pomagalo obnoviti prekrvavitev.
3. Pri limfostazi so obvezna masaža limfne drenaže, ki združuje globinsko masiranje bezgavk z ritmično in nežno božanje zunanje kože. Po masaži, ki traja približno eno uro, je priporočljivo uporabiti medicinski povoj.
4. Kompresijska terapija je omejena na nošenje posebnega kompresijskega oblačila s porazdeljenim pritiskom ali na redne obloge prizadetih okončin. Za obveze lahko uporabite elastični povoj ali posebne predmete iz medicinske pletenine. S spodbujanjem limfne drenaže ti ukrepi znatno zmanjšajo otekanje.
5. Bolniki z limfostazo so zelo koristni sestanki fizikalne terapije, plavanja in nordijske hoje.

Zdravila za limfostazo

Treba je opozoriti, da zdravljenje limfostaze nog vsebuje široko paleto zdravil, ki normalizirajo limfo in pretok krvi, zmanjšajo prepustnost žilnih sten, prav tako pa pripomorejo k povečanju njihove elastičnosti:

• diuretiki - predpisani previdno pod nadzorom zdravnika;
• antitrombocitna sredstva (tanjša kri) - trental, zvončki;
• encimski pripravki (wobenzym, phlogenzyme) - spodbujajo imunski sistem, se borijo proti edemom, imajo protivnetne in fibrinolitične učinke;
• phlebotropic zdravila (detralex, troksevazin in trokserutin gel) - izboljšanje mikrocirkulacije tkiva, povečanje tonusa žil, obnavljanje limfnega toka;
• homeopatsko zdravilo - limfom, ki spodbuja metabolizem, izboljšuje pretok limfe in izboljšuje izločanje toksinov iz telesa;
• benzopyron (kumarin) - zmanjša visoko beljakovinski edem, zniža kri, aktivira proteolizo zaradi aktivacije makrofagov; Predpisan je tudi kalcijev dobesilat, ki je dejansko podoben benzopironima;
• angioprotektorji (zdravila iz ekstrakta divjega kostanja) - normalizirajo tonus limfnih žil in žil, zmanjšajo prepustnost žilne stene, kar zmanjša intenziteto edema (escuzan, venitan, aescin);
• Solcoseryl - zmanjšuje edem tkiva, ima regenerativni učinek, povečuje tonus žilne stene (spodbuja nastajanje kolagena v stenah krvnih žil);
• antihistaminiki - priporočljivo za ponavljajoče se erizipele in zavira inhibitorni učinek histamina na kontraktilno aktivnost limfnih žil (glejte vse antihistaminike);
• imunomodulatorji (jantarna kislina, tinktura Eleutherococcus, licopid) - spodbujajo imunski sistem, krepijo žilno steno;
• antibiotiki in protivnetna zdravila za trofične motnje kože (razjede, ekcemi, erizipele);
• vitamini (askorbinska kislina, vitamin E, PP, P) - okrepijo žilno steno, zmanjšajo vaskularno prepustnost, imajo antioksidativni učinek.

Kompresijsko spodnje perilo

Medicinska pletenina - rešitev za bolnike s patologijo krvnega obtoka in limfnega sistema.

Izdelki imajo številne prednosti:

1. Funkcionalnost Lymphedema se učinkovito zdravi z medicinsko pletenino. Nogavice, nogavice, rokavi ne le nežno stisnejo prizadete, razširjene dele limfatičnih ali krvnih žil, temveč tudi podpirajo ud.
2. Udobje. Malo je verjetno, da ima vsakdo spretnosti, ki jih je potrebno opraviti z elastičnim povojem ali osnovami limfne drenažne masaže. Kompresijsko pletenino (nogavice, rokavi, kolena) lahko nosijo vsi.
3. Lepota Zdravljenje limfedema, edemi so lahko modni in elegantni. Pletenine so izdelane v različnih barvah, elegantno oblikovane. Namesto običajne obleke za običajno obleko jo lahko nosite.

Zdravniško majico je treba izbrati le po posameznih ukrepih. Odstrani jih kirurg, zdravstveni svetovalec. Za pozitiven učinek stagnacije, edemov, dolgotrajne uporabe, dnevno spirajte nogavice ali rokavi.

Kineziterapija

Metoda vključuje kombinacijo limfne drenažne masaže in fizikalne terapije. V skladu s pravili najprej v 15 minutah s posebno tehniko opravimo masažo, ki izboljša limfni tok, nato pa sledi 15 minut polnjenja. Potek zdravljenja je 14 postopkov.

Masaža

Ko je limfostaza osnova zdravljenja. Enako učinkoviti so tudi strojni in ročni učinki na globoke plasti in velike krvne žile. Samo masaža roke ali noge ne bo uspela otekati. Razvoj zastojev se začne iz področja dimelj ali pod pazduho, kar je fizično težko za bolnika. Če se nagibate k kopičenju limfe in intersticijske tekočine, se pojavi edem, poteka masaža s strokovnjakom.

Po prvi seji po eni uri zamenjate, da se je prizadeta okončina zmanjšala, v telesu se čutijo prijetne "gusice" in mravljinčenje. To je znak, da stagnacija tekočine in limfe, oteklost umirja. Med sejo maser pokrije prste s prstanom, se počasi segreje in deluje skozi globoke plasti tkiva. Limfostazo spodnjih okončin ali rok se lahko pripravi z masažno krtačo ali valjčkom. In okrepiti krvne žile in odstraniti stagnacijo, oteklino. Območja z velikimi krčnimi vozli, trofičnimi razjedami in drugimi kršitvami integritete kožnega obvoda. Če je med zasedanjem prišlo do nelagodja, se poklic ustavi.

O prednostih vadbene terapije

Poleg masaže za limfostazo spodnjih okončin je vaja zelo pomembna. Vključene so v zdravljenje te bolezni. Seveda je treba razviti poseben kompleks, ki ga je treba opraviti 2-krat na dan. Razredi naj bodo samo četrt ure. Hkrati mora biti na prizadeti delici prisoten kompresijski povoj.

Katere vaje je mogoče vključiti v kompleks?

• Kolo ogorčeno stopalo;
• Upogibanje in izravnavanje prstov na nogi;
• Rotacija stopal v različnih smereh izmenično;
• "Risanje" stopal "osem".

Vaje so zelo enostavne, vendar je pomembno pravilo, da jih izvajate vsak dan.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Doma za zdravljenje limfostaze (kot pomožne medicine in samo v začetnih fazah) se uporabljajo različna ljudska sredstva. Ne morem jih opisati vseh, tukaj je nekaj primerov:

1. Jabolčni kis Krepi stene krvnih žil, odpravlja otekline in trofične spremembe. Za mletje, razredčite kis z vodo v razmerju 1: 2. Masažo odtrgajte od stopal do stegen. Nato po kratki izpostavljenosti ostanke raztopine sperite in nanesite kremo z učinkom ožilja na kožo.
2. Odlična kompresija pomoči. Na primer, pečena čebula pomešana s farmacevtskim katranom. Čebulo se peče, mleta do enotne mase in doda 2-3 žlice katrana. Mešanica se namesti na čisto platno. Tkivo je enakomerno razporejeno na mestu lokalnega edema, fiksirano s povojem in levo do jutra.
3. Koren dandeliona - izdelek poveča limfno drenažo in tonira žilno steno. Uporabite infuzijo listov regrata, trikrat na dan po 0,5 skodelice na prazen želodec. Za pripravo infuzije boste potrebovali 2 žlici. žlice suhih listov regrat, ki jih potrebujejo za pour 0,5 litrov zvečer. vrele vode. Pripravljen za infuzijo pijačo naslednji dan, in zvečer za pripravo sveže serije. Lahko uporabite korenine regrata, vendar jih je treba kuhati v vodni kopeli za 5-8 minut. v enakem volumnu vode. Pripravljeni na pijačo juho zjutraj kozarec pred obroki.
4. Sredstva za zdravljenje se lahko uporabljajo v obliki nočnih aplikacij. Kot zelišča jemljejo šentjanževko, ražnjik, rman. V končno raztopino dodamo 25 ml medicinskega alkohola, tableto aspirina in tableto ampioksov. Namočimo gazo s kompozicijo in jo nanesemo na prizadeto kožo, namočimo krpo, navlaženo v hladni raztopini soli na vrhu in varno fiksiramo s povojom, jo ​​pustimo celo noč.
5. Naravna zelišča, ki imajo diuretični učinek, imajo terapevtski učinek, ki prispeva k hitri odpravi edema nog. Zbirka listov koprive, breze in šipka se zmeša v enakih deležih in nato v vodni kopeli 10-15 minut. Po filtraciji popijte pol kozarca trikrat na dan 30 minut pred obroki.
6. Ne mimo tradicionalne medicine in aktivne uporabe pijavk. V primeru neizraženega edema lahko za eno sejo uporabimo 2-3 pijavke. V bolj naprednih primerih se lahko število pijavk poveča na 7-8 kosov. Med tednom lahko opravljate dva tretmaja. Hirudin, ki ga vsebujejo pijavke, ne samo da popolnoma raztopi kri, temveč tudi krepi žilno steno, zmanjša izliv tekočine v tkivu in posledično znatno zmanjša oteklino nog.

Poleg tega ne smemo pozabiti na druga priporočila zdravnikov bolnikom, ki imajo ali imajo podobne težave. Morali bodo izključiti kopel, savno, solarije, dišave in konzervanse v uporabljenih kozmetičnih izdelkih za stopala, se odreči visokim petam, tesna oblačila, drgnjenje kože, izogibanje dvigovanju uteži, dolgotrajnejšemu stoje ali sedenju (zlasti spuščanje noge za nogo).

Operacija

Vprašanje kirurškega zdravljenja je obravnavano v primerih hude kongenitalne patologije limfnega sistema, pomanjkanja učinka konzervativne terapije, napredovanja limfedema, fibroze mehkega tkiva, pogostih epizod erizipelov itd.

Vrste operacij:

1. Dermatofasciolipektomija z metodo otočka - odstranitev spremenjenih kožnih predelov skupaj s podkožnim maščobnim tkivom, fascijo, fibrozo. Predoperativna priprava vključuje več sej liposukcije, ki so potrebne za odstranitev podkožnega tkiva. Kirurški poseg obsega izrezovanje določenih površin kože s spodnjimi tkivi, ki jih prizadene fibroza. Nastala površina rane je zaprta, ohranjeni kožni zavihki ali iz zdravih predelov pacientove kože.
2. Tuneliranje - umetno ustvarjanje posebnih kanalov na prizadetih območjih za odtok akumulirane limfe v zdravo tkivo z nadaljnjo absorpcijo v limfne žile. Začasni predori so izdelani iz spiralnih odtokov ali posebnih protez, trajno - iz odseka vene safene ali spirale iz inertnega materiala. Prikazan je v tekoči obliki limfedema, ki izključuje možnost zdravljenja po kateri koli od zgornjih metod.
3. Delovanje z nastankom limfneoznih anastomoz. To je indicirano pri sekundarni limfostazi, še posebej tisti, ki je nastala po izpostavljenosti sevanju limfnih vozlov ali po njihovi odstranitvi med mastektomijo. Za zdravljenje primarnega limfostaze neučinkovito. Intervencija je, da izoliramo žile limfne postelje in jih povežemo z bližnjo veno z uporabo najboljših mikroanastomov.
4. Liposukcija - odstranjevanje aspiracije z operacijo podkožnega tkiva, podvrženo vlaknatim spremembam. Izvaja se v prisotnosti zmerno omejene fibroze.

Po vsakem kirurškem posegu je predpisano zdravljenje z zdravili. Vsak bolnik z limfostazo, ne glede na fazo procesa, opazimo pri angiosergeroni. Tečaji vzdrževalne terapije se v večini primerov izvajajo skozi vse življenje bolnika.

Preprečevanje

Za preprečevanje limfostaze spodnjih okončin je priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

• obrabno spodnje perilo;
• redno obiskujete bazen;
• zavrnejo neprijetne čevlje;
• pijte vsaj dva litra čiste vode vsak dan;
• vsak dan za pol ure hoje, kolesarjenja;
• skrb za kožo stopal: rezanje nohtov, odstranjevanje odmrle kože, zdravljenje ran, zdravljenje ugrizi insektov z antiseptiki ali borovo kislino - vse je treba storiti pravočasno.

Stasis v tkivih, kršitev odtok limfne tekočine povzroča pojav drugih resnih bolezni in bo omejila gibanje. Kako preprečiti razvoj patologije? Če je že diagnosticirana limfostaza spodnjih okončin, vam bo zdravljenje na domu hitro pomagalo. Pri bolnikih z genetsko nagnjenostjo ali v remisiji ne smemo zanemariti sistema vpliva na dejavnike tveganja.

Učinkovite metode za zdravljenje limfostaze spodnjih okončin

Limfostaza spodnjih okončin je resna bolezen, ki se pojavi v ozadju motenj limfnega odtoka. Disfunkcija limfnega sistema vodi do dejstva, da se sestavni deli notranjega okolja začnejo kopičiti v tkivih, kar povzroča oteklino, zadebeljenost kože in bolečino. Bolniki, ki ne vedo, kako zdraviti limfostazo spodnjih okončin, se soočajo z resnimi zapleti. Privedejo do močnega stiskanja nog, zaradi česar oseba popolnoma izgubi sposobnost samostojnega gibanja. Da bi se izognili takšnim težavam bo pomagalo pravočasno zdravljenje, ki ni le pri jemanju zdravil, temveč tudi pri domačih metodah zdravljenja, ki so učinkovite pri tej bolezni.

Načela zdravljenja limfostaze doma

Pri diagnozi limfostaze spodnjih okončin, ki jo imenujemo tudi slonska bolezen, zdravljenje z ljudskimi zdravili uporabljamo kot dodatno podporo telesu. Glavno zdravljenje limfostaze se izvaja s pomočjo zdravil, fizioterapije in kirurških posegov (če je potrebno). Domača zdravila so namenjena regeneraciji celic, sprožanju presnovnih procesov in odstranjevanju limfe, kar povzroča hude otekline in bolečine v nogah.

Pred uporabo folk pravna sredstva pri zdravljenju limfostaze spodnjih okončin, se posvetujte s svojim zdravnikom in se testira na prisotnost alergijskih reakcij, tako da samozdravljenje ne vodi do slabega zdravja.

Pri limfostazi spodnjih okončin mora biti zdravljenje na domu celovito in vključuje uporabo notranje in zunanje uporabe.

Fizikalna terapija

Izvajanje kompleksa gimnastičnih aktivnosti za limfostazo je potrebno za ponovno vzpostavitev normalnega delovanja spodnjih okončin. Vse vaje se izvajajo v ležečem položaju:

1. Noge, ki so kolena, se dvignejo in vrtijo s svojimi nogami v različnih smereh.
2. Hrbet je v stiku s tlemi, noge so upognjene v kolenih, noge pa na tleh. Zaprta kolena se izmenično nagibajo v različnih smereh, ne da bi dvignili medenico od tal.
3. V ležečem položaju dvignite noge in počivajte noge ob steni. Nato gladko potegnite boke in noge od spodaj navzgor.
4. Pozirajte kot v prejšnji vaji. Dvigne se na prste in vrtenje prstov.

Celoten kompleks je treba izvajati redno, postopoma povečevati čas usposabljanja in število ponovitev.

Masaža

Ukrepi masažnega terapevta z limfostazo spodnjih okončin so namenjeni izdelavi bezgavk, stimulaciji pretoka krvi in ​​drenaži. Postopek mora izvesti kvalificirani specialist - samomasaža lahko vodi do močnega segrevanja mišic, kar je preobremenjeno s povečano zabuhlostjo.

Metoda dr. Kapustina

Ta nekonvencionalna metoda za zdravljenje limfostaze spodnjih okončin Bistvo metode je uporaba vsebine piščančjih jajc s slanico za injekcije. G.A. Kapustin je verjel, da je biomaterial svežih jajc zdravilo za mnoge bolezni.

Da bi zmanjšali bolečino in oteklost, je dovolj samo ena injekcija, celoten tečaj pa je sestavljen iz štirih postopkov in poteka enkrat tedensko, tečaj pa traja mesec ali dva. Tehnika Kapustin lahko pacienta postavi na noge tudi v hudi fazi limfostaze. Vendar zdravniki kategorično ne priporočajo izvajanja postopkov doma, saj je to lahko nevarno za zdravje.

Obloge

Za zdravljenje limfostaze spodnjih okončin so učinkoviti različni tipi oblog z aktivnimi sestavinami:

1. Med in mleko. Za pripravo tega kompresa se matični mleček pomeša v enakih deležih. Da bi dobili enakomerno tekočo teksturo, lahko dodate nekaj žlic vode. V tej zmesi se povojijo povoji in problematična področja se z njimi ponovno zavijejo, dodatno ovijejo z volnenim polietilenom in šalom. Pustimo čez noč in zjutraj izperemo s hladno vodo. Za dodaten učinek se lahko zdravilo jemlje peroralno - največ 15 gramov na dan.
2. Belo zelje. Listi zelja, potem ko so se nežno zdrobi, nanesemo na noge in pustimo 6-7 ur. Če je mogoče, priporočamo, da obdržite stiskalnico 24 ur, občasno spremenite uporabljene liste zelja na sveže. S hudo obliko limfostaze spodnjih okončin pomaga zeljeni sok, ki se namoči s povojem in ovije okoli nog.
3. Clay Beli ali modri glineni prah je znan po svojih dezinfekcijskih in drenažnih lastnostih. Dolgotrajna uporaba mask pomaga odpraviti draženje, utrjeno kožo, olajšati lise in zmanjšati prostornino nog (njihovo otekanje) za nekaj centimetrov. Na predhodno naoljeno kožo nanesemo glino z mešanico vode v stanju debele kreme. Za izolacijo se ovijejo s polietilenom in pustijo 5-6 ur.

Zdravljenje z obkladki poteka v 20-30 postopkih vsak drugi dan.

Narodni recepti za oralno dajanje

Možno je obogatiti telo s koristnimi mikroelementi in imeti lahek diuretski učinek med poslabšanjem limfostaze spodnjih okončin z naslednjimi sredstvi:

1. Sok iz sladkorne pese Z redno uporabo ima pozitiven učinek na limfni sistem. Treba je jesti svež sok, vendar ne več kot 200 ml na trk.
2. Dandelion Eno žlico zdrobljenega korena rastline nalijemo z dvema skodelicama vrele vode in hranimo na ognju 5–10 minut. Juha se odstrani iz peči in se pusti 2-3 ure. Uporabiti je treba dvakrat na dan po 50 ml.
3. Diuretični čaj. V kritičnih razmerah lahko oteklino odstranimo s čajem, narejenim iz mešanice listov ribeza in divjih vrtnic. Priporočljivo je piti največ 100 ml na dan.
4. Česen Pet glav česna se fino obriše in zmeša s 150 ml tekočega medu. Dobljeno zmes vlijemo v kozarec in ga postavimo na hladno temno mesto za en teden. Uporabite 1 žlico dvakrat na dan, 30 minut pred zajtrkom in večerjo.

Pravila za napajanje

Terapevtska prehrana za limfostazo spodnjih okončin je namenjena predvsem normalizaciji telesne teže in odstranjevanju izdelkov iz prehrane, ki upočasnjujejo presnovne procese in povzročajo zabuhlost. Uravnotežena prehrana normalizira bolnikov imunski sistem, ki ugodno vpliva na proces zdravljenja in znatno upočasni kopičenje nenormalnih beljakovin v tkivih, kar je eden glavnih vzrokov limfostaze.

Prehrana, ki jo predpiše zdravnik, ob upoštevanju individualnih značilnosti bolnika po pregledu. Nutricionisti z limfostazo spodnjih okončin priporočajo:

• Omejite vnos soli - natrij preprečuje odstranitev tekočine, kar vodi do kopičenja snovi v tkivih.
• Zmerno pitje je zelo pomemben trenutek. Dovoljena je uporaba čiste negazirane vode. Močan čaj, kava, alkohol, gazirane pijače in koktajli je priporočljivo popolnoma izključiti. Popoldne je še posebej škodljivo piti veliko tekočine - to bo povzročilo hudo otekanje.
• Če bolnik trpi zaradi prekomerne telesne teže, za zdravljenje limfostaze spodnjih okončin je treba zmanjšati število porabljenih kalorij z odstranitvijo hitrih ogljikovih hidratov (pecivo, sladkarije, zdrob, bela testenine).
• Bodite prepričani, da zadostuje vnos beljakovin rastlinskega in živalskega izvora. Povprečna velikost odraslih je 100 gramov čistega proteina na dan.
• Rastlinske maščobe so potrebne za povečanje elastičnosti kože, ki se, ko se limfostaza opazno zgosti in zoži, ne morete brez njih. Zadostna količina maščobe v telesu krepi imunski sistem, spodbuja odstranjevanje škodljivih snovi iz telesa in spodbuja gibanje limfe. Bolna oseba bo imela koristi od uživanja vsaj 20 gramov zelenjave in 10 gramov živalske maščobe. Sezamovo, oljčno, laneno in koruzno olje sta odlična vira vitamina E.

Preventivni ukrepi

Da bi preprečili pojav limfostaze spodnjih okončin, je potrebno naslednje:

• Izogibajte se poškodbam, urezninam in odrgninam.
• Vlažite in negujte kožo, vzdržujte osebno higieno.
• Nadzor telesne teže in pravilna prehrana.
• Zmerna vadba - prepovedano je dvigovanje uteži, dolgi pohodi in tek.
• Ne nosite tesnih oblačil, stisnite krvne žile in tako preprečite normalen krvni obtok in odliv limfe.
• Če odkrijete nalezljivo kožno bolezen, se morate takoj posvetovati z zdravnikom in začeti z zdravljenjem.
• Vroče kopeli in kopeli so prepovedane.
• Ne nosite preveč tesnih ali neprijetnih čevljev. Še posebej to pravilo velja za ženske, ki so navajene na visoke pete in čevlje s čipkami na gležnju, ki ugriznejo v kožo in jo stisnejo.
• Tudi manjše živalske ugrize je treba zdraviti z antiseptiki.
• Navada sedenja ali stajanja dolgo časa v enem položaju je polna poslabšanja situacije.

Da bi se bolnik kmalu okrepil z limfostazo spodnjih okončin, je potrebno zagotoviti pravilno dnevno rutino in se zaščititi pred stresom - spati vsaj 8 ur na dan, ponoči odstraniti cigarete, alkohol in prenajedanje.

Kako zdraviti limfostazo spodnjih okončin doma folk pravna sredstva

Limfostaza ali limfedem je pogost in resen patološki proces. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) več kot 10% ljudi na svetu trpi za limfostazo spodnjih okončin.

Bolniki z limfedemom so kategorizirani kot „težki bolniki“, katerih zdravljenje je dolgo in zahteva napor. Ali je učinkovito zdravljenje limfostaze spodnjih okončin možno doma?

Kaj je limfostaza in vzroki za njen razvoj

Limfostaza je patološki proces, za katerega je značilna okvarjena limfna drenaža iz prizadetih delov telesa z razvojem edematoznega sindroma. Ne glede na razloge je motnja mikrocirkulacije osnova za razvoj bolezni. Zaradi pora majhnih kalibrirnih žil se pojavi edem tkiva in zmanjšan pretok limfe. Kršitev limfne drenaže spremlja razstrupljanje zadevnega območja.

Potek bolezni je razdeljen na štiri stopnje:

• ortostatsko ali funkcionalno;
• stabilen;
• deformiranje;
• vlaknast ali "elephantiasis".

Poleg tega je težava lahko prirojena ali pridobljena. Prva možnost se pojavi v ozadju nerazvitosti ali popolne odsotnosti limfnih žil.

Sekundarna limfostaza je zaplet pri številnih drugih boleznih: odpoved ledvic, bolezni srca, rak, nalezljive bolezni, poškodbe in zlomi.

Pogost vzrok limfostaze pri ženskah je stalno nošenje čevljev z visokimi petami, kar otežuje iztekanje limfe.

Glavni simptomi limfostaze so otekanje okončine na različnih ravneh (stopalo, spodnji del noge ali stegno), razbarvanje, hlajenje, občutek napetosti in širjenja kože, bolečina, debelost podkožne maščobe in gibljivost sklepov. Nastajanje teh simptomov se postopoma pojavlja od stopnje do stopnje.

Na stopnjah 3-4, zaradi trofičnih motenj, je tveganje za nastanek bakterijskih zapletov: sepsa in erizipel bistveno povečano.

Lymphostasis Therapy

Kako zdraviti limfostazo spodnjih okončin doma? Za učinkovito reševanje problema je potreben celosten pristop. Zagotavlja uporabo preventivnih ukrepov, medicinskega in lokalnega zdravljenja, uporabe tradicionalnih medicinskih metod. Preprečevanje limfostaze vključuje:

• pravilna prehrana: izogibanje soli, nezdravih maščob, enostavnih ogljikovih hidratov. Klobase, sladkarije, dimljeni izdelki morajo biti popolnoma izključeni iz prehrane. Dodajte svežo zelenjavo in sadje, ki so naravni vir antioksidantov;
• skladnost z režimom za pitje. Stopnja tekočine na dan 1,5-2 litrov. Voda ne more biti omejena! Več za zmanjšanje njene porabe, bolj se bo povečala oteklina zaradi zakasnitve tkivne tekočine. Sladke pijače, sokovi niso nadomestek za čisto vodo;
• zavračanje nikotina in alkohola;
• aktivni življenjski slog: sprehodi na svežem zraku, redno fizično usposabljanje.

Pozor! Z razvojem prvih manifestacij bolezni ali zlasti njenega napredovanja se morate obrniti na specialista. Flebolog ali vaskularni kirurg se ukvarja z zdravljenjem limfostaze.

Zdravila

Zdravila se lahko uporabljajo topikalno ali v notranjosti. Uporabi:

• venotonski pripravki v obliki gelov za zunanjo uporabo ali tablet: Detralex, Venolife, Venarus, Lioton in drugi;
• diuretik - odstranite odvečno tekočino iz telesa. Ko jih uporabljate, morate dodatno jemati kalijeve pripravke, ko jih izperete (Furosemidem, Lasix);
• angioprotektorji - zaščitijo žilne stene, povečajo njen tonus;
• imunomodulatorji - krepijo imunski sistem, pomagajo telesu pri boju proti infekcijskim povzročiteljem;
• antibakterijska zdravila, predpisana za indikacije, z razvojem nalezljivih zapletov.

Niz zdravil za limfostazo izberemo individualno, upoštevajoč resnost kliničnih manifestacij, stopnjo bolezni. Pogosteje se uporabljajo kombinacije zdravil iz različnih skupin. Da bi dosegli najboljši učinek, je potrebna terapija, ki se običajno izvaja 2-3 krat letno.

Kompresija in kineziterapija

Za stiskanje ali stiskanje spodnje okončine se doma uporabljajo posebna kompresijska oblačila. To so lahko nogavice ali hlačne nogavice. Izbira se individualno glede na velikost in potrebno stiskanje. Obstajajo tri stopnje stiskanja: močne, zmerne in šibke.

Nogavice ali pantyhose zategnite takoj po jutranjem prebujanju, medtem ko je otekanje okončine minimalno in pred spanjem odstranite. Sprostite spodnje perilo v Rusiji, Evropi in Ameriki. Njegova cena se spreminja, od 1000 do 10 tisoč rubljev. Primarno izbiro perila je bolje zaupati zdravniku.

Kineziterapija, ali kot se imenuje gibalna terapija, vključuje uporabo posebnih vaj za fizikalno terapijo, tehnike samomasaže in plavanja. Doma lahko opravljate:

• "Kolo";
• vaje G-8 - krožne gibe z izravnanimi nogami;
• krožno vrtenje stopal;
• upogibanje nog v kolenskih sklepih.

Samo-masažo je treba opraviti po tuširanju, na čisti, vlažni koži. Vsi gibi morajo biti gladki, ne travmatični. Upoštevati je treba smer gibanja limfe, to je, da se vse izvaja od periferije do centra: od stopal do kolen, od kolen do kolkov, od kolkov do dimelj. Torej limfa iz obrobja pade v središča njenega odtoka.

Narodni recepti

Temelji na uporabi naravnih zelišč, medu, jabolčniku. V notranjosti uporabljamo juhe in infuzije. Za lokalno zdravljenje uporabite obloge, aplikacije in kopeli. Tu so primeri orodij, ki so se dobro izkazala:

1. V enakih delih zmešajte liste breze, koprive in črne bazge. Eno žlico zmesi zlijemo s kozarcem vode in jo na vodni kopeli vztrajamo 10 minut. Očistite pred hlajenjem. Vzemite 50-60 ml 3-krat na dan. Tečaj je 14 dni. Ima učinek krvavitve in krepitve.
2. Ena čajna žlička medu in 5 ml jabolčnega kisa se raztopi v kozarcu vode. Priporočljivo je, da to sredstvo sprejmete na prazen želodec, vsak dan. Izboljšuje limfno drenažo.
3. Kamilica, žajbelj, kopriva, trpotec sta najbolj učinkovita za lokalne kopeli. Mešanico teh zelišč kuhamo, pustimo, da se ohladi na prijetno temperaturo in 20-25 minut potopimo v kopel za stopala. Priporočljivo je, da se postopek izvaja 2-krat na dan, potek zdravljenja je 21 dni.

Uporaba narodnih zdravil ima lahko pozitiven učinek, če jih začnete uporabljati v zgodnjih fazah procesa in za preprečevanje. Pomembno je zagotoviti, da ni kontraindikacij za druge bolezni. Zdravljenje 3. in 4. stopnje limfostaze samo z zelišči je nemogoče.

Pregledi o zdravljenju limfostaze spodnjih okončin doma

Limfostaza je pogosta težava, ljudje jo poskušajo rešiti na različne načine, obstaja dovolj povratnih informacij o njihovih uspehih ali neuspehih, na primer:

1. »Ljudska pravna sredstva mi pomagajo: med z kisom, kopeli z vrvico in kamilico. Ampak imam zgodnjo stopnjo bolezni... "
2. »Pred dvema letoma sem bil diagnosticiran. Zdravnik je predpisal tablete in mazilo, začel izvajati terapevtske vaje doma in spremenil svojo prehrano. Rezultat je zadovoljen. Postopek, ki se je ustavil na 2. stopnji, ne napreduje naprej. "
3. »Razumel sem eno stvar: nemogoče je spopasti se z limfostazo tretje stopnje samo z ljudskimi zdravili. Potrebujemo celosten pristop: droge, masaža, vadbena terapija, kopeli, posebna oblačila. Tako lahko dosežete rezultat, drugače pa bo proces le napredoval. «

Kot lahko vidite, pregledi o zdravljenju limfostaze spodnjih okončin folk pravna sredstva so raznolika. Na veliko načinov so odvisni od stopnje bolezni.

Zaključek

Začetni preventivni in kurativni ukrepi, boljši dosežki. Postopek v fazah 3 ali 4 je težko popraviti. Da bi bila terapija učinkovita, je treba nemudoma kontaktirati strokovnjaka za izbiro učinkovitih sredstev.

Učinkovito zdravljenje limfostaze spodnjih okončin doma

Pogunost spodnjih okončin je pogost pojav, ki se pojavi pri velikem številu ljudi.

Edem, ki se po napornem dnevu pojavi v nogah in izgine sam zjutraj po počitku, mora osebo opozoriti, ker so lahko taki znaki zgodnji simptomi krčnih žil ali začetni stadij tromboflebitisa.

Če pa otekanje v predelu stopala ali spodnjega dela noge postane bolj izrazito vsak dan, se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom, da bi preprečili razvoj limfostaze.

Kaj je limfostaza?

Limfostaza je patološki proces, za katerega je značilen razvoj obstojnih edemov, ki jih povzroča slabši pretok limfe. Bolezen se razvije zaradi motenj limfne cirkulacije v perifernem limfnem sistemu in njegovih osrednjih delih.

To stanje pomaga upočasniti odtok tekočine iz limfnih kapilar in krvnih žil. Patologija se kaže v pomembnem otekanju okončin, kopičenju tekočine v trebušni votlini in prsnici.

Oblike in stopnje bolezni

V razvoju patologije so tri faze:

1. reverzibilni edem (limfedem), pri katerem se poveča volumen okončine, proliferacija vezivnega tkiva ni odkrita;
2. nepovratna oteklina (fibredema), v kateri se koža strdi, vezivno tkivo začne rasti. Bolnik začne občutiti bolečino, ko se dotika ali zategne koža na prizadetem območju;
3. elephantiasis (slon), za katerega je značilna deformacija okončine, razvoj osteoartritisa, omejena mobilnost.

Na spodnji sliki so tri stopnje limfostaze spodnjih okončin:

Limfostaza je razvrščena v:

1. Primarna, ki je prirojena patologija, in njen razvoj je posledica pomanjkanja funkcije limfnega sistema zaradi nenormalne strukture limfatičnih poti. Značilnost primarne limfostaze je njena manifestacija v otroštvu, ki ji sledi napredovanje v adolescenci;
2. sekundarni, katerega razvoj se pojavi med življenjem pod vplivom številnih dejavnikov. Sekundarna limfostaza spodnjih okončin je razdeljena na mladostno, razvoj katerega opazimo pri bolnikih, starih od 15 do 30 let in poznih, ki prizadenejo ljudi, starejše od 30 let.

Lokalizacija bolezni

Limfostaza se v večini primerov razvije v nogah in rokah. Pogosto je patologija koncentrirana v reproduktivnem sistemu, na trebušni votlini, mlečnih žlezah in na obrazu.

Limfostaza spodnjih okončin se pojavi v skoraj 90% primerov.

Zapleti in prognoze

Bolezen sama po sebi ne ogroža človeškega življenja, vendar ima številne zaplete, ki lahko povzročijo nepopravljive posledice.

Na primer, hud edem lahko omeji gibanje bolnika, kar povzroča nelagodje in bolečine.

V primeru poznega zdravljenja oseba izgubi sposobnost samostojnega služenja, kar bistveno poslabša njegovo kakovost življenja.

Tudi razvojni limfostaz vodi do funkcionalnih motenj tkiv, ki se nahajajo v epicentru patologije, zaradi česar se na tem mestu oblikujejo fibroza (zgoščevanje tkiva) in trofični ulkusi.

To stanje je oteženo zaradi zmanjšanja lokalne imunosti in nezmožnosti, da bi se uprli različnim vrstam okužb.

S pravočasno diagnozo in zdravljenjem strokovnjaki dajo pozitivno prognozo za potek bolezni.

Vzroki

Med vzroki za nastanek patologije so:

• prirojene nepravilnosti in anomalije v strukturi limfnega sistema;
• odstranjevanje malignih in benignih novotvorb;
• posledice zdravljenja raka;
• presnovne motnje, vključno z debelostjo;
• sedeči način življenja, podaljšan položaj sedenja;
• bolezni srca in ožilja;
• hormonske motnje;
• mehanska poškodba;
• maligni in benigni tumorji v limfnem sistemu;
• nalezljive bolezni;
• pomanjkanje ventilov globokih žil;
• posledice odstranitve bezgavk;
• bolezni ledvic;
• hipoalbuminemija;
• operativnih posegov.

Oglejte si videoposnetek o vzrokih limfostaze:

Simptomi

Vsaka stopnja bolezni ima svoje znake in simptome:

• Limfedem. Pojavijo se edemi v območju gležnja, na dnu prstov in med kostmi na hrbtu stopala. Pogosto se simptom pojavi po telesni aktivnosti in zvečer. Na mestu edema koža postane bleda, ko se palpacija zlahka zbira v grebenu. Po počitku se stanje okončine normalizira.
• Fibredema. Potek bolezni je počasen, lahko traja več let. Zabuhlost opazimo ne le v gleženjskem sklepu, ampak tudi višje v nogi, ima gosto strukturo. Koža na mestu edema se zgosti, zmehča, barva se spremeni v modrikasto barvo, da jo zberemo v pregib. Pogosto na prizadetem območju tvorijo bradavice. Edem je trajen, njegov videz ni odvisen od nobenega dejavnika, ne gre sam od sebe. Ko se fizični napor počuti težko, boleče, se pojavijo krči. Začetna deformacija okončine se razvije, povečuje njen obseg.
• Elephantism. Končna faza bolezni. Pojavlja se močna proliferacija vezivnega tkiva pod posledičnim edemom. Koža je groba, raztegnjena, modra. Prostornina okončine je znatno povečana (razlika med zdravimi in prizadetimi okončinami je več kot 50 cm). Izgubljene so konture nog, v tkivu nastanejo cistične spremembe.

Pogosti simptomi bolezni so:

• utrujenost;
• šibkost;
• glavoboli, migrena;
• plaketa jezika;
• motnje pozornosti;
• močno povečanje telesne teže;
• bolečine v sklepih in mišicah.

Diagnoza bolezni

Diagnoza in imenovanje potrebnega zdravljenja limfostaze mora vključiti strokovnjaka!

Ko zdravnik zbere anamnezo, vključno z družinsko anamnezo, opravi tudi pregled in palpacijo prizadetih območij, bo predpisal številne dodatne diagnostične ukrepe, vključno z:

1. Limfografija. Ta vrsta študije spada v kategorijo radioloških. Med postopkom se v območje med 1 in 2 prsti vnese določena količina posebne barvilne snovi, med kostoma 1 in 2 pa metatarzis naredi majhen zarez, skozi katerega so vidne poslikane limfne žile. V te žile se injicira kontrastno sredstvo, po katerem se posnamejo slike. Limfografija pomaga strokovnjakom, da opravijo kvalitativno in kvantitativno oceno limfnih žil.
2. Limfosintigrafija. Raziskava radioizotopov, ki jo izvaja posebna gama kamera, ki posname posode, v katere se skozi subkutano tkivo vnese izotopska snov. S pomočjo limfoscintigrafije določimo stanje limfnega sistema in značaj limfnega toka.
3. Dopplerjev ultrazvok;
4. Ultrazvok medeničnih organov (za ugotavljanje prisotnosti vnetja ali tumorskih procesov);
5. Krvni test za pomoč pri odkrivanju možnih vnetnih reakcij v telesu bolnika;
6. Analiza urina, ki omogoča ugotavljanje morebitne prisotnosti ledvične patrologije;
7. Ultrazvok srca, EKG srca, ki omogoča identifikacijo ali izključitev bolezni srca.

Bodite pozorni na stanje bezgavk. Če se poveča, začnite zdravljenje, sicer se lahko bolezen razvije v resnejšo.

Zdravljenje

Limfostaza spodnjih okončin je patologija, ki lahko postane nepopravljiva, zato je treba zdravljenje (zdravila in zdravila za zdravljenje) izvajati pod nadzorom specialista.

Zdravila

Zdravljenje limfostaze se zmanjša na normalizacijo limfnega toka v prizadeti nogi. Zdravila imajo pomembno vlogo pri zdravljenju:

1. flebotoničnih zdravil, ki pomagajo izboljšati mikrocirkulacijo v tkivih. Praviloma se uporabljajo zdravila „Phlebodia“, „Vazoket“.
2. venotonske droge, kot so "Detralex", "Venodiol". Pomaga izboljšati limfno drenažo in izboljšati tonus venskega omrežja;
3. diuretiki ali diuretiki, kot so Veroshpiron, Furosemid;
4. protivnetna zdravila in antibiotiki (z okužbo tkiva obolele noge).

Ljudska pravna sredstva

• Čebula stisnite s katranom. Veliko čebulo z lupino naj se peče v pečici 10 minut. Odlepite in zmeljemo v stanju kaše. Zmešajte nastalo maso z 1 žlico. l breza. Zmes nanesite na loputo mehkega tkiva in nanesite na prizadeto območje. Popravimo povoj in pustimo nogo celo noč. Zjutraj odstranite ostanke mazila s toplo vodo, obrišite s suho brisačo. Potek zdravljenja je 50-60 dni.
• Stiskanje materničnega mleka in medu. Zmešajte matični mleček in svež med v enakih razmerjih, dodajte malo hladne vode. V raztopini navlažite mehko bombažno krpo in nanesite na boleče stopalo. Ovijte topel šal, fiksirajte in pustite čez noč. Zjutraj sperite stopalo s toplo vodo. Postopek se izvaja vsak dan 2 meseca.
• Česen in med. 300 g mletega česna zmešamo s 400 ml svežega medu, pokrijemo in vztrajamo v temnem hladnem prostoru 15 dni. Prejeta sredstva se sprejmejo po 15 ml (1 žlica) trikrat na dan pred obrokom. Zdravljenje traja 2 meseca.
• Šipka in ribez. Rdeči boki se združijo z listi ribeza v enakih delih. Pivo kot čaj, vztrajajte vsaj 30 minut. Vzemite 3-4 krat na dan pred obroki za pol skodelice.

Diet

Med zdravljenjem limfostaze nog, je treba prilagoditi prehrano bolnika. To storite tako, da strogo omejite:

• količina porabljene tekočine;
• sol in proizvodi, ki jo vsebujejo;
• Pekarski izdelki;
• riž;
• sladkor;
• krompir

V prehrano bolnika je treba vključiti:

1. zelenjava in sadje;
2. fermentiranih mlečnih izdelkov.

Zdravljenje limfostaze je dolgotrajen proces. Pomembno je razumeti, da je obvladovanje problema doma mogoče le v začetni fazi razvoja bolezni.

Če se po 2 mesecih ne spremeni bolnikovo stanje ali bolezen napreduje, se je nujno treba posvetovati z zdravnikom, ki bo popravil taktiko zdravljenja ali predpisal operacijo.

Preprečevanje

Preprečite razvoj limfostaze lahko po številnih preprostih pravilih:

• jejte več beljakovin in omejite vnos soli;
• ne izpostavljajte telesa pretiranemu fizičnemu naporu;
• za zdravljenje vseh bolezni takoj in pravilno;
• nosite le udobna oblačila in obutev, ki ne ovirajo gibanja (opustite ozke hlače, čevlje itd.).

Limfna drenažna masaža nog ne bo odveč kot profilaksa. Kako to storite sami, preberite tukaj.