Srčni utrip na minuto

Veliko ljudi razmišlja o tem, koliko srčnih utripov na minuto velja za normo. Vzhodni zdravniki menijo, da s številom srčnih utripov na minuto lahko ugotovite, ali je oseba bolna. In ne brez razloga - tudi pred razvojem zunanjih simptomov bo utrip povedal o motnjah v telesu, kar bo omogočilo začetek zdravljenja v prvih fazah. Znanstveniki so izračunali število utripov zdravih ljudi in ta številka se bo razlikovala glede na spol in število let. Mogoče je izmeriti pulz, tako da lahko spremljate delo notranjih organov, ne da bi zapustili svoj dom.

Kaj se imenuje pulz?

Pulse - indikator delovanja notranjih organov ali nihanje sten krvnih žil pod vplivom srčnih kontrakcij.

Ta ciklična nihanja v žilah se pojavijo, ko so žile napolnjene s krvjo med srčnim krčenjem. Pri zdravi osebi mora biti srčni utrip enak. Zaradi neskladja med merili je možno sumiti na kršitev znotraj telesa, ki sega od srca in vse do disfunkcije endokrinega sistema. Če želite izračunati število utripov v osebi, morate prešteti število udarnih udarcev na minuto. Treba je omeniti, da se bodo stopnje odraslih in otrok razlikovale.

Hitrost srčnega utripa na minuto

Normalen pulz je počasen pulz, kar pomeni, da srce v minuto črpa največjo količino krvi z minimalno količino krčenja. Ne skrbite, s starostjo se bo število srčnih utripov spremenilo, ker je naš "mali motor" neločljivo obrabljen. Mišice bodo oslabele in srce bo pogosteje udarjalo. Mimogrede, počasen pulz opazimo pri spalnih ljudeh.

Hitrost utripa je odvisna od starosti in spola in se meri z naslednjimi parametri:

• pri novorojenčkih je srčni utrip do 140 utripov;
• srčni utrip otroka se giblje od 75 do 160 enot;
• pri odrasli zdravi osebi na minuto je srčni utrip 60-80 krat;
• v starosti je običajno okoli 70 strelov.

Število srčnih utripov po starosti je prikazano v tabeli:

Treba je opozoriti, da je srčni utrip odvisen od drugih dejavnikov:

• srčna mišica pri športnikih se zmanjša na 40-45 udarcev;
• kolesarji zabeležijo 22 utripov na minuto;
• s prekomerno obremenitvijo neobučenega srca ali v stresni situaciji znaša številka 200 utripov;
• predpostavlja se, da starost običajno odraža število utripov pri starejših osebah (na primer pri 80-letniku je srce zmanjšano na 80 enot);
• žensko srce se pogosteje zmanjša za 5-8 udarcev kot moški.

Kaj vpliva na spremembo srčnega utripa?

Sprememba števila kapi je neposredno povezana z okvaro organov celotnega organizma, zlasti organov kardiovaskularnega sistema. Neuspeh lahko spremljajo pogoste glavoboli, šibkost in visoka utrujenost. Zato je treba opozoriti na močno spremembo parametrov, saj so lahko vzroki:

• hormonska sprememba;
• bolezni srca ali bolezni;
• oslabitev srčne mišice;
• hipertenzivni procesi, aritmija in ishemija;
• nevroze in motnje živčnega sistema;
• prehladne in virusne bolezni;
• vnetnih procesov;
• anemija;
• obremenitev med menstruacijo.

Kadar so izločeni kakršni koli nenormalni dejavniki, obstajajo številne sekundarne okoliščine, ki lahko povzročijo hitrejše bitje srca:

• adolescenca (v prisotnosti IRR);
• nosečnost;
• genetika;
• stres in negativna čustva;
• zastrupitev telesa;
• pomanjkanje spanja in počitka;
• prostor za ogrevanje ali zamašitev;
• hude bolečine.

Kako meriti?

Merjenje srčnega utripa je mogoče izvesti na dva načina - ročno in s pomočjo medicinskih pripomočkov (npr. EKG). Ročno bolj priročno in hitreje. Omeniti je treba številna pravila, ki jih je treba upoštevati pri merjenju:

• za natančnejše rezultate fiksne številke na dveh rokah;
• pulz se ne preveri po jedi, fizičnih naporih, izkušenih občutkih ali kopeli - zaradi tega, ker se bo pospešil;
• nezaželeno merjenje po hoji na soncu ali v ledenem vremenu;
• v kritičnih dneh žensk se srčni utrip pospeši;
• meritev je treba izvesti brez spreminjanja položaja telesa.

Izmerite število kapi vzdolž linije radialne arterije (notranja stran zapestja). Zgodi se, da se meritev izvaja na drugih mestih - brahialnih, femoralnih ali subklavijskih arterijah, vzdolž karotidnih arterij na vratu ali templju. Če vstavite dva prsta v interval, kjer mora biti impulz, se šteje število sunkov na minuto s štoparico. Če obstaja sum na resno bolezen, se kapi merijo s posebno opremo. Ne pozabite, da je srce treba zmanjšati na 70-80 krat na minuto.

Koliko utripov na minuto bi moral imeti zdrava oseba

Kaj je pulz?

To je pogostost nihanja arterijskih sten zaradi srčnega utripa. Odraža število utripov v določenem časovnem obdobju. To je ključni kazalnik delovanja srca in povezanih sistemov osebe. Na na videz preprosto vprašanje, koliko utripov na minuto mora srce premagati, bodo mnogi dali napačen odgovor.

Nobenega dokončnega odgovora ni, saj tudi pri praktično zdravi osebi ta kazalnik bistveno variira v različnih pogojih.

Kljub temu obstajajo nekatere norme, odstopanje od katerega kaže na prisotnost resnih patologij telesa.

Večina je povezana s srčno-žilnim sistemom.

Kako določiti pulz

Večina strokovnjakov meri pulz na arteriji zapestja. To je posledica dejstva, da arterija zapestja poteka blizu površine kože. Na označenem mestu je zelo priročno samostojno odkrivanje in štetje impulza. To lahko storite celo sami.

Arterija se sondira na levi roki, saj je bližje srcu, v povezavi s katerim so stresi arterijskih sten izrazitejši. Izmerite lahko pulz na desni strani. Treba je le upoštevati, da je v tem primeru mogoče čutiti neusklajeno z utripanjem srca in biti šibkejše.

V idealnem primeru mora biti impulz na obeh rokah enak za odraslega. V praksi je drugačno. Če je razlika dovolj velika, lahko povzroči težave s srčno-žilnim sistemom. Če je to ugotovljeno, morate pregledati specialist.

Če želite pravilno štetje impulza, morate razširiti svojo levo dlanjo navzgor. Bolje je, da roko položite na vodoravno ravnino v višini prsnega koša in rahlo upognete zapestje.

Če zaprete zaponko z dna z desno roko, potem bo srednji prst desne roke občutil udarce v ovinku zapestja vaše leve roke. To je radialna arterija. Počuti se kot mehka tubula. Morate ga nežno pritisniti, kar vam bo omogočilo boljše občutenje šokov. Nato preštejte število utripov za minuto.

To bo impulz. Nekateri štejejo pulz v 10 sekundah in nato pomnožimo s šestimi. Te metode ne priporočamo, saj se pri izračunu utripov na sekundo poveča napaka, ki lahko doseže velike vrednosti.

Pulsa ni priporočljivo določiti s palcem, saj je manj občutljiv. Izgubite lahko potiskanje srčnega utripa, kar prav tako vodi do napak v izračunih.

Normalni utrip zdrave osebe

Menijo, da mora biti pri odraslih utrip srca 70 utripov na minuto. Dejansko se ta vrednost v različnih življenjskih obdobjih spreminja.

Samo rojeni otroci imajo srčni utrip 130 utripov na minuto. Do konca prvega leta življenja utripa do 100 utripov. Študent mora imeti približno 90 udarcev. Po starosti je 60 utripov na minuto norma.

Obstaja primitiven, vendar na splošno precej varen način za izračun srčnega utripa za zdravo osebo. Treba je vzeti od 180 število zadnjih let. Dobljena vrednost določa normalno stopnjo tega posameznika. Idealno. Pri absolutnem mirovanju, brez zunanjih dražilcev in normalnih atmosferskih pogojev.

V praksi se lahko ta indikator v zdravem organizmu močno razlikuje glede na številne dejavnike. Zjutraj, kot pravilo, srce utripa manj pogosto kot zvečer. In ko človek laže, njegovo srce utripa manj pogosto kot takrat, ko stoji.

Natančnost meritev bo zagotovo vplivala na:

• dolgotrajna prisotnost ljudi v mrazu, soncu ali v bližini virov toplote;
• gosta, mastna hrana;
• uporaba tobaka in pijač, ki vsebujejo alkohol;
• spolni odnos;
• sproščujoče kopeli ali masaže;
• post ali dieta;
• kritični dnevi za ženske;
• telesne dejavnosti.

Za pravilno sledenje parametrov je potrebno nekaj dni izmeriti srčni utrip v vrsti.

In to v različnih časih, beleženje rezultatov in pogojev, v katerih je bila izvedena meritev. Samo ta metoda bo dala pravilno predstavo o stanju srčno-žilnega sistema.

Kdaj razmišljati

Treba je omeniti, da med intenzivnim delom ali obiskom telovadnice pri zdravi osebi se normalna vrednost pulza bistveno poveča. Torej, ko hodimo, je stopnja 100 udarcev na minuto. Utrip se lahko poveča na 150 utripov.

Puls osebe velja za nevaren, če se približa 200 utripov na minuto. V tem stanju morate ustaviti vadbo in dati telesu počitek. Pri zdravi osebi se po 5 minutah počitka pulz povrne v normalno stanje. Če se to ne zgodi, je to dejstvo dokaz težav s srcem ali drugimi telesnimi sistemi.

Še en nevaren simptom je, ko se povzpnete po nekaj nadstropjih do stopnic, srčni utrip presega 100 utripov na minuto.

Pravočasno odkrivanje odstopanj od norme lahko prepreči resne zaplete, saj ta okoliščina kaže na prisotnost patologij v delovanju telesa. Torej, s pospešenim srčnim utripom, ki dolgo časa presega 100 potisov na minuto, je glavni parameter tahikardije. To je nevarna bolezen, ki zahteva posebno obravnavo.

V tem primeru je pospešek impulza možen celo uro, celo ponoči.

Če se je število srčnih utripov na minuto zmanjšalo na 50, to kaže na prisotnost ne manj resne bolezni - bradikardije. To je zelo moteče stanje, ki lahko kaže nenadno smrt, tudi pri odraslih. Ko se ti simptomi pojavijo, je treba osebo odpeljati k specialistu za pregled.

Normalni srčni utrip je znak odličnega zdravja.

Število srčnih utripov na minuto je normalno

Koliko srčnih utripov na minuto velja za normalno?

Srčni ritem - določena pogostost krčenja miokarda. To je odvisno od impulzov, ki se pojavijo v sinusnem vozlišču. Srčni utrip je normalno v mirnem stanju 60-100 utripov na minuto. Pod določenimi pogoji se ta indikator spremeni navzgor ali navzdol in je odvisen od številnih dejavnikov. Ta članek opisuje normalen srčni ritem in vzroke za njegove kršitve.

Značilnosti srčnega krčenja

Krčenje srčne mišice poteka pod vplivom impulzov, ki nastajajo v posebnem prevodnem sistemu. Glavni spodbujevalnik je sinusno vozlišče. Pod njegovim vplivom se srce redno in ritmično skrči (to je v rednih časovnih presledkih). Hkrati kontrakcija miokarda povzroča nihanja arterij (pulz), ki jih lahko določimo na radialni arteriji. Pod določenimi pogoji se pogostost in ritem utripov srca spreminjata. V tem primeru govorimo o aritmijah.

Treba je omeniti, da pri zdravih ljudeh opazimo določene spremembe srčnega utripa. Prihaja do respiratorne aritmije, pri kateri vdihavanje spremlja povečanje srčnih kontrakcij, izdih, nasprotno, spremlja določena bradikardija, to je zmanjšanje števila srčnih utripov. Upočasnitev ritma je opaziti pri starejših, med spanjem, pa tudi v dobro usposobljenih športnikih (pogosto zmanjšanje srčnega utripa je lahko le 40 utripov na minuto).

Poleg tega lahko med fizičnim ali čustvenim stresom opazimo tako imenovano fiziološko tahikardijo. To je sprememba srčnega utripa, pri kateri se povečuje število miokardnih kontrakcij. Drugi razlogi za ta pogoj:

Kardiologi tvegajo, da bodo izgubili službo - zdaj je hipertenzija ozdravljiva!

• Sprememba mikroklime. Nenadne spremembe temperature, koncentracije kisika ali atmosferskega tlaka lahko vplivajo na srčni ritem.
• Povečanje telesne temperature vedno spremlja določena tahikardija. Tako, ko se temperatura dvigne za 1 ° C, se srce hitreje zoži za približno 10 utripov.
• Pitje alkohola, kave in nekaterih zdravil spremlja tudi sprememba srčnega utripa.
• Pri ženskah je med nosečnostjo zabeležena tudi fiziološka tahikardija, ki je povezana s povečano obremenitvijo telesa in s povečanjem količine krvi, ki kroži.
• Ko prenajedanje, srce tudi začne utripati hitreje.

Dejavniki, kot sta starost in spol, vplivajo na srčni ritem. Ko se otrok rodi, se srčni utrip 140 utripov šteje za normo, sčasoma pa ta indikator pade na 100-110 utripov. S starostjo se število kontrakcij srca zniža in do adolescence se ugotavlja na ravni normalnih odraslih vrednosti.

Po starosti se srčni utrip v povprečju spremeni za 5 utripov na vsakih 5 let življenja. Takšen vzorec je lahko povezan s staranjem telesa in potrebo po hitrejšem premikanju krvi, da se notranjim organom zagotovijo hranila in kisik.

Torej, do 30 let, povprečni pulz povprečno 70 utripov, pri 50-letnikih se poveča na 80 utripov, v starosti 60-70 let pa že doseže 90 kontrakcij na minuto. Vendar pa ta vzorec ni potreben.

Če govorimo o značilnostih dela srca pri moških in ženskah, je treba omeniti, da se pri predstavnikih močnejšega spola srce običajno nekoliko počasneje skrči. Ženske imajo v primerjavi z moškimi nekaj tahikardije, ker je njihovo srce veliko manjše, zato je prisiljeno k hitrejšemu skrčenju za normalno delovanje telesa.

Kakšna je funkcija merjenja srčnega utripa?

Puls zdrave osebe se spreminja čez dan. Najnižje stopnje so zabeležene ponoči. Med dnevom se srčni utrip dvigne. Določen vpliv na delo srca ima položaj telesa. V ležečem položaju je pulz nizek, če pa se usedete ali vstanete, se rahlo poveča. Glede na takšne značilnosti, da bi ugotovili normalno raven srčnega utripa za določeno osebo, je treba meritve izvesti istočasno in v istem položaju.

Priporočljivo je določiti srčni utrip zjutraj brez vstajanja iz postelje. Podobno študijo ni treba opraviti po obroku, medtem ko jemljete določena zdravila po pitju alkohola. Nezanesljivi rezultati bodo v primerih, ko oseba doživlja hudo lakoto ali želi spati.

Po fizičnem naporu, seksu ali masaži, kopanju ali v kritičnih dneh ali ko ste na mrazu ali soncu, rezultati raziskave morda ne ustrezajo dejanskim vrednostim.

Oleg Tabakov je delil svojo skrivnost uspešnega boja z visokim pritiskom.

Poleg tega meteo občutljivi ljudje z magnetnimi nevihtami nihajo krvni tlak (zmanjšuje se), kar pa vpliva na kontraktilno funkcijo srca (pospešek srčnega utripa). Za zanesljive meritve je treba odpraviti vpliv vseh dejavnikov, ki lahko spremenijo pogostost krčenja srčne mišice.

Hitrost srčnega utripa je odvisna od mnogih dejavnikov. V primerih, ko ima bolnik srčni utrip 100 utripov, vendar nima občutka za težo v prsih, omotico, šibkost, zasoplost ali druge simptome tahikardije, se tak srčni ritem lahko šteje za normalno.

Enako velja za bradikardijo pri usposobljenih ljudeh. Srce se lahko prilagodi rednim fizičnim naporom. S stalnim treningom se spreminja krvni obtok in poraba energije. To se izvede, da se ohrani visoka učinkovitost pri prekomernih obremenitvah.

Hkrati opazimo hipertrofijo miokarda (povečanje njenega volumna), zaradi česar je zagotovljen ustrezen krvni obtok za manj srčnega utripa. Takšno fiziološko športno srce ponovno doseže prvotno obliko in hkrati zmanjša obremenitev. Brez poslabšanja dobrega počutja so takšne spremembe narave in so normativne narave.

Patološke spremembe srčnega utripa

Sprememba srčne aktivnosti je v nekaterih primerih zelo resna motnja in zahteva takojšnje zdravljenje. Povečanje krčenja srca, ki ima patološki značaj in ne preide samostojno, je običajno povezano s takimi pogoji, kot so:

• spremembe v delu avtonomnega NA;
• endokrine patologije;
• organske poškodbe srčne mišice;
• idiopatska tahikardija (nepojasnjena geneza);
• zastrupitev s srčnimi glikozidi;
• kronične oblike miokardne ishemije;
• okvare srca (prirojene ali pridobljene);
• moteno hemodinamiko in akutno izgubo krvi;
• refleksne spremembe srčnega utripa, opažene pri poškodbah kože, peritoneja ali sluznice;
• nevroza;
• organske poškodbe možganskih struktur;
• pospešeno delovanje srca se beleži pri miokarditisu, revmatizmu, kardiosklerozi.

Patološka bradikardija se večinoma zabeleži v primerih:

• spremembe v sinusnem vozlišču, ki izzovejo tako imenovano sinusno bradikardijo;
• nepravilno delovanje atrioventrikularnega vozlišča;
• druge spremembe v prevodnem sistemu, ki vodijo v razvoj različnih blokad.

Takšne kršitve so opažene na podlagi srčnega infarkta, akutnega koronarnega sindroma, kardioskleroze in arterijske hipertenzije. Med vzroki bradikardije je treba opozoriti tudi na okvaro ledvic, zdravila, patologijo ščitnice v obliki hipotiroidizma, stradanja in različnih zastrupitev. Pri otrocih je bradikardija registrirana ob pojavu okvar srca, po hudih okužbah, s prekomerno rastjo in s slabo prehrano.

Če imate splošno slabost, hladen znoj in utrujenost ter izgubo zavesti in videz muh pred očmi, se posvetujte z zdravnikom. Bradikardija je nevarno stanje, saj lahko povzroči strmo znižanje krvnega tlaka, razvoj koronarne bolezni ali celo izzivanje srčnega zastoja.

Pri odgovoru na vprašanje, koliko srčnih utripov mora biti normalno, je treba spomniti, da na miokardno kontraktilnost vplivajo številni zunanji in notranji dejavniki. Pomembni sta starost in spol, stopnja telesnega razvoja, stanje vegetativnega in endokrinih sistemov, prisotnost ali odsotnost patologij drugih organov ali sistemov, stanje prevodnega sistema v srcu. Pomembne so tudi individualne značilnosti organizma bolnika.

Da bi preprečili nastanek resnih zapletov, ki lahko vodijo do srčnih aritmij, je treba opraviti redne zdravniške preglede in ob določenih težavah nemudoma kontaktirati kardiologa za pregled in predpisati potrebno zdravljenje.

Tahikardija koliko utripov na minuto

Koliko utripov na minuto bi moral srčni utrip?

Število utripov na minuto se imenuje impulz. Puls je eden od glavnih medicinskih indikatorjev. Običajno je govoriti o pulzu, kot je število utripov na minuto. Zato je zelo priročno primerjati kazalnike s povprečji in med seboj.

Pri odraslem v mirnem, sproščenem stanju je pulz med 60 in 80 utripov na minuto, kar je nekaj več kot en utrip na sekundo. Stročnice je mogoče izmeriti z medicinskimi pripomočki ali ročno z namestitvijo prstov na eno od dobro občutenih arterij, na primer na zapestje ali na vrat.

Impulzne spremembe

Pulz ni nikoli enak. To se spreminja od zunanjih dejavnikov: temperature in vlažnosti, pritiska, vetra in še veliko več. Tudi spremembe srčnega utripa so lahko notranje občutke, čustva in celo nepričakovana sprememba razpoloženja.

Pri novorojenčkih je pulz dvakrat višji kot običajno - okoli 140 utripov na minuto. To je povsem normalno. V prvem letu življenja se postopoma zmanjšuje. Pri približno šestih letih je povprečni normalni srčni utrip otroka že 100 utripov na minuto. Normalna vrednost - od 60 do 80 utripov na minuto - utrip pridobi samo do starosti 16-18 let.

Aritmija se imenuje nestabilnost srčnega utripa. Preprosto povedano, srce včasih manj pogosto. Tako je pulz višji in nižji. Ko se to zgodi brez razloga, samo po sebi, potem govorijo o aritmiji.

Opozoriti je treba, da če je med normalnim pulzom dovolj, da se število srčnih utripov prešteje za 30 sekund, nato pa dobljeno vrednost pomnožimo z dvema, potem za aritmijo, za večjo natančnost, izmerimo pulz za celo minuto.

Tahikardija in bradikardija

Še dva odstopanja od noma sta povezana s spremembami v pulznem ritmu. Če ima oseba pulz, ki je večinoma nad normo - na primer 90, 100 ali celo več - se to imenuje tahikardija. Če srce bije manj kot je potrebno - ta pojav se imenuje bradikardija.

Tahikardija in bradikardija sta lahko individualne značilnosti organizma in se lahko izkažejo za znake bolezni. Značilno je, spremembe v pulzu, povezane z delom kardiovaskularnega sistema, kot tudi posebnosti pritiska v telesu.

Udarec na minuto med srčnim utripom pripoveduje o stanju osebe

Objavil / -a dolphi86 dne Čet, 05/24/2012 - 20:09

Mnogi se sprašujejo "koliko utripov na minuto mora srce storiti." Na to vprašanje ni nedvoumnega odgovora, saj je ta kazalnik odvisen od številnih dejavnikov. To so starost, splošno stanje subjekta, temperatura okolja in drugi dejavniki. Vendar obstajajo splošne norme za določanje pulza osebe.

Arterijski pulz - je eden od pomembnih kazalnikov kardiovaskularnega sistema. Za pregled so primerne arterije blizu površine kože, ki jih je mogoče enostavno otipati.

Pri odraslih se šteje impulz na radialni arteriji. To je najpogostejši način, vendar ne edini. Za njegovo sondiranje so primerne tudi časovne, femoralne, brahialne in druge arterije.

Pravilno občutite utrip zjutraj pred jedjo. Oseba mora biti mirna in ne govoriti. Za štetje uporabite uro z drugo roko ali štoparico.

Udarec na minuto med srcem pove o stanju osebe:

- 60 - 80 utripov na minuto je normalno;

- več kot 85 - 90 kapi - tahikardija;

- manj kot 60 kapi - bradikardija;

- pomanjkanje pulza - asistola.

Rad bi omenil spremembo pulza s starostjo. Pri dojenčkih je dvakrat višja kot pri odraslih. Ko starajo, se njihov srčni utrip zmanjša. Pri starejših od 15 let se pulz pri mladostnikih primerja s stopnjo odraslih. Pri starosti 50 let se pulz ponovno dvigne.

Pri štetju utripov na minuto med srčnim utripom je treba upoštevati posebnosti starosti posameznika.

Ko se telesna temperatura dvigne za eno stopinjo, se pulz poveča za 8 - 10 utripov na minuto.

Tečaji za masažo, Vadba za masažo

Tahikardija ni bolezen, ampak SIMPTOM.

Normalni srčni utrip od 60 do 80 utripov / min,

Razlikovati moramo med tahikardijo kot patološkim pojavom, to je s povečanjem srčnega utripa v mirovanju in tahikardijo kot normalnim fiziološkim pojavom (povečanje srčnega utripa kot posledica fizičnega napora, kot posledica vznemirjenja ali strahu).

Prikaz bioloških povratnih informacij.

Koliko utripov na minuto ima zdravo srce pri odraslem?

Majhno število utripov velja za pozitiven znak, kar kaže na sposobnost srca, da črpa potreben volumen krvi v majhnem številu kosov. Menijo, da manj utripov na minuto proizvaja srčna mišica, močnejše je telo. Počasen utrip se opazi tudi pri spalni osebi, ko se potreba po kisiku in hranilih zmanjša. Izrabljeno srce in postopno slabljenje srčne mišice prispevata k povečanju števila srčnih utripov vsako leto. Stopnja normalnega srčnega utripa je običajno enaka številu let, ki smo jih preživeli. Pri 70 letih je srčni utrip 70 utripov na minuto.

S posebnim medicinskim pripomočkom določite število utripov srca. Sami lahko izmerite srčni utrip tako, da s prsti potegnete veliko arterijo v vratu ali zapestju. Ljudje različnih starosti imajo različno hitrost srčnega utripa na minuto:

• do enega leta življenja - 120-140;
• otroško srce različnih starosti se lahko zmanjša s hitrostjo 75-160 utripov na minuto;
• število srčnih utripov pri odraslih s hitrostjo 60-100 enot;
• človekovo srce utripa malo manj kot srce ženske;
• športna trener srčna mišica naredi 40-46 rezov na minuto;
• število srčnih utripov v stresnih situacijah ali velike obremenitve lahko doseže 200 enot;
• prvaki kolesarjenja so zabeležili 22 udarcev na minuto.

Kaj, če je pulz v mirovanju 110 utripov na minuto ali več?

Raziskovali so melodijo srca s posebnimi računalniškimi programi, znanstveniki pa so lahko razkrili nekaj skrivnosti dela glavnega organa. Ugotovljeno je bilo, da je hitrost delovanja srca zdravega organizma nekoliko kaotična, zaznamuje pa jo pospeševanje ali zakasnitev. Predinfarktno stanje telesa lahko določimo s pregledovanjem delovanja srca. V tem primeru je ritem srčnega utripa izjemno natančen. Takšno znanje pomaga določiti nagnjenost osebe k bolezni srca.

Kakšna je hitrost človeškega srčnega utripa po starosti?

Puls, z drugimi besedami, srčni utrip, je najpomembnejši kazalnik zdravja ljudi. Številke, pridobljene pri meritvah, so zelo pomembne pri diagnozi različnih bolezni. Vendar pa se ti kazalniki lahko spreminjajo pod vplivom številnih dejavnikov, zato je treba poznati stopnjo pulza osebe po starosti, da ne bi zamudili začetka razvoja patologije.

Kaj je pulz?

Frekvenca srčnega utripa je nihanje sten krvnih žil ob krčenju srca in krvi. Istočasno izmerjena vrednost signalizira delovanje kardiovaskularnega sistema. S številom utripov na minuto, močjo pulza in drugimi parametri je mogoče oceniti elastičnost žil, aktivnost srčne mišice. Skupaj z indeksi krvnega tlaka (BP) te slike zagotavljajo popolno sliko stanja človeškega telesa.

Stopnje srčnega utripa pri moških in ženskih populacijah so nekoliko drugačne. Idealne vrednosti so le redko določene. Zdrava oseba je v večini primerov v gibanju, doživlja fizične napore, zato se indikatorji spreminjajo navzgor ali navzdol.

Pri določanju impulza in primerjanju s tabularnimi normami je treba upoštevati, da ima vsak organizem svoje individualne značilnosti. Posledično se lahko tudi v mirnem stanju kazalniki razlikujejo od optimalnih. Če se bolnik ob istem času počuti normalno, ni neprijetnih simptomov, se taka odstopanja od norm ne štejejo za patološka.

Ko se pri odraslem zavrne normalen utrip, se ugotovi vzrok sprememb. Neodvisne kršitve srčnega ritma so precej redke, najpogosteje pa so posledica bolezni. Razlikujejo se naslednja odstopanja:

• hitri utrip, več kot 100 utripov na minuto (tahikardija);
• Počasno bitje srca, manj kot 60 utripov na minuto (bradikardija).

Pomembno: Po 40 letih je treba vsaj enkrat letno obiskati kardiologa in opraviti temeljit pregled. Številne patologije kardiovaskularnega sistema so asimptomatske in njihova zgodnja diagnoza bo pomagala preprečiti nastanek zapletov.

Pulse: vpliv različnih dejavnikov

Sprememba srčnega utripa se pojavi pod vplivom zunanjih in notranjih dejavnikov. Starost, spol, telesni in psiho-emocionalni stres, temperatura zraka, telesna temperatura in še veliko več lahko vplivajo na število utripov na minuto.

Starost

Puls v mirovanju ali ponoči med spanjem, odvisno od starosti osebe, je bistveno drugačen. Pri novorojenčkih je srčni utrip največji - več kot 130 utripov / min. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da je srce majhno in ga je treba pogosteje zmanjševati, da se s krvjo nahrani celotno telo.

Ko zorejo, postane srčna frekvenca veliko manj pogosta in do 18. leta starosti kazalniki srčnega utripa običajno znašajo 60-90 utripov / min. Ta frekvenca z majhnimi nihanji traja več let. Spremembe, opažene pri starejših, niso odvisne samo od starosti, temveč tudi od prisotnosti obstoječih bolezni.

Srčni utrip pri ženski polovici populacije je 8-10 utripov višji kot pri moških. Te razlike so tudi posledica majhnega volumna srca, manjšega prezračevanja pljuč in volumna krvi. Pri športnicah je pulz lahko enak kot pri moških, ki se ne ukvarjajo s športom.

Fizični trening

Redna športna vadba prispeva k povečanju volumna srca in izboljšanju srčno-žilnega sistema. Impulz pri ljudeh, ki se ukvarjajo s športom, manj kot neizkušeni bolniki. Med vzdrževalno vadbo (kolesarjenje, smučanje, tek na dolge razdalje) se zabeleži izrazitejše zmanjšanje srčnega utripa. Oblike moči usposabljanja pomagajo tudi zmanjšati utrip, vendar v manjši meri.

Nosečnost

Pri nosečnicah rahlo povečanje srčnega utripa ni patologija, razen če je povezana z drugimi motnjami.

Telesna temperatura

Med telesno temperaturo in srčno frekvenco obstaja neposredna povezava. Povišanje temperature za eno stopnjo prispeva k povečanju srčnega utripa za približno 10 utripov / min. To pospeševanje je posledica sposobnosti telesa za termoregulacijo. Srčna palpitacija mu pomaga, da hitreje oddaja toploto skozi pljuča in kožo.

Temperatura zraka

V drugih normalnih pogojih se lahko pulz v mirovanju poveča s povišanjem temperature okolja. Indikatorji +18 - + 22 ° S so za osebo optimalni. Ko se temperatura dvigne nad 29 ° C, postane srčni utrip počasnejši. Potrebno je, da telo normalizira telesno temperaturo.

Duševni in čustveni stres

Najnižji srčni utrip so opazili pri osebi zjutraj, takoj po spanju. Nadalje, podnevi, odvisno od intenzivnosti duševne aktivnosti ali čustvenega stresa, se lahko pogostost, s katero deluje srce, poveča ali zmanjša. Zato zvečer postaja srčni utrip višji kot zjutraj.

Če razlika med kazalniki v jutranjih in večernih urah ne presega 7 utripov na minuto, se šteje, da je dnevna duševna in čustvena obremenitev majhna. Odstopanja 8–15 utripov na minuto kažejo na povprečno delovno obremenitev, razlika med 15 in več pa kaže na visoke obremenitve.

Bolezni

Različna patološka stanja človeškega telesa lahko vplivajo na srčni utrip. Bakterije, virusi, njihovi presnovni produkti, vsakodnevni razni toksini močno vplivajo na telo, kar povzroča povečanje srčnega utripa. Najpogostejša odstopanja od norme so pri naslednjih boleznih:

• anemija;
• bolezni srca;
• poškodbe možganov;
• disfunkcija endokrinih žlez;
• zastrupitev;
• infekcijskih vnetnih procesov.

Drugi dejavniki

Po obroku lahko pride do povečanja srčne frekvence v primerjavi z normalno pri odraslih in otrocih. Na pulz vpliva kajenje, uživanje kofeinskih pijač. Slednji imajo spodbujevalni učinek na telo, zato je prepovedano uporabljati kavo in dim pred merjenjem kazalnikov. Pri jemanju različnih zdravil lahko opazimo odstopanja srčnega utripa.

Izmerite pulz pravilno

Najpreprostejša metoda za merjenje srčnega utripa je določitev njene radialne arterije. Če želite to narediti, se štiri roke pritisnejo od notranjosti roke do točke, ki se nahaja tik pod zapestjem, in štetje števila udarcev za določeno časovno obdobje. Če se utrip počuti slabo, se lahko zazna v drugih žilah, ki se nahajajo na rami, vratu in stegnu.

Običajno se štetje izvede za 30 sekund, nato pa se rezultat pomnoži z dvema. Za natančnejšo sliko lahko merite na obeh rokah. Težave pri določanju števila utripov na minuto se lahko pojavijo pri nekaterih srčno-žilnih boleznih, kot so aritmije. V tem primeru je za pridobitev zanesljivejših podatkov priporočljivo narediti elektrokardiogram.

Normalni srčni utrip

Kot smo že omenili, je pogostost srčnega utripa neposredno odvisna od starosti bolnika. Vendar pa je poleg merjenja srčne frekvence pri merjenju kazalnikov pomembno upoštevati tudi druge značilnosti pulza:

1. Napetost. Pri določanju impulza ne smete uporabiti sile. Pulsiranje se zlahka počuti, če si prste damo na posodo. Če je obenem občutek odpornosti, lahko govorimo o patoloških spremembah v arterijah.
2. Sinhronizacija. Pri merjenju impulza takoj na obe roki je treba hkrati izvajati udarce.
3. Pravilnost Utripanje v arterijah mora biti konstantno. Če so časovni presledki med nihanji, ostrimi skoki in upočasnjevanjem, je to lahko znak okvare srčno-žilnega sistema, aritmije.

Opozoriti je treba tudi, da enkratna meritev ni dovolj za oceno bolnikovega stanja. Kazalnike je treba skozi čas spremljati, da se odpravijo posamezna odstopanja od standardnih vrednosti. Če nenormalni pojavi trajajo dlje časa - to je razlog, da se obrnete na zdravstveni zavod za temeljit pregled.

Spodaj je tabela, s katero lahko ugotovite, kakšen mora biti utrip osebe, odvisno od starosti:

Starost

Hitrost utripa, utripi / min

Zdaj je enostavno ugotoviti, kakšen bi moral biti normalen pulz pri odraslih v zadnjih letih, ker je ta tabela precej preprosta. Med zdravniškim pregledom zdravniki uporabljajo iste standarde.

Vzroki pogostih ali redkih utripov

Bolezni lahko vplivajo ne le na hitrost krvnega pretoka celotnega kardiovaskularnega sistema, temveč tudi na delovanje srčne mišice, stanje sten krvnih žil. Če srčni utrip odstopa od norme, obstaja nepravilen utrip ali njegova prevelika napetost, lahko govorimo o razvoju patologije.

Vzroki za hitro bitje srca

1. Nalezljive bolezni, ki jih spremlja vročina. Istočasno je opaziti povečanje srčne frekvence pri normalnih indeksih krvnega tlaka.
2. Napadi angine pektoris. Stanje je nevarno, ker srčna mišica trpi zaradi pomanjkanja pretoka krvi. Zato poskuša povečati hitrost pretoka krvi, da bi zagotovila prehrano tkiv. Hkrati se poveča impulz, stanje pa spremlja stiskalna bolečina v središču prsnega koša, ki jo ustavi »Nitroglicerin«.
3. Hipertenzivna srčna bolezen (kriza). Zaradi ostrega krčenja krvnih žil v telesu pride do povišanja krvnega tlaka. Srčna mišica je težko črpati kri skozi zožene arterije, kar se kaže v pospeševanju njegovega dela. Srčne kontrakcije postanejo močnejše, srčni utrip se poveča.
4. Hipertireoidizem. Zaradi te bolezni se poveča velikost ščitnice in proizvede več hormonov, ki nato vstopijo v kri. Te snovi povzročajo srčne palpitacije.
5. Disfunkcija nadledvične žleze. Odstopanja pri delovanju tega telesa vodijo v povečanje sproščanja v kri tako pomembnih hormonov, kot so adrenalin in noradrenalin. Rezultat je trdovratna hipertenzija, ki jo spremlja povečan srčni utrip.
6. Eklampsija (preeklampsija). To stanje se pojavi, ko se tlak v nosečnicah dvigne nad 140/90. V tem primeru se morate takoj posvetovati z zdravnikom, ker bolezen spremljajo nevarni simptomi in lahko povzročijo splav.
7. Bronhična astma, KOPB. Pri slabem delovanju dihalnega sistema se povečuje pretok krvi, kar vodi do povečanja srčnega utripa.
8. Krvavitev Čim manjša je količina tekočine v žilah in arterijah, težje je za telo vzdrževanje normalnega tlaka. Posledica tega je, da se srčna mišica začne intenzivneje in hitreje strjevati.

Vzroki nizkega srčnega utripa

Najmanjša dovoljena srčna frekvenca ne sme biti nižja od 55 utripov / min. S tako redkim utripom pride do omedlevice in tveganje za smrt se poveča. Spodaj so navedene bolezni, pri katerih je srčni utrip mogoče zmanjšati na minimum.

1. Kardiomiopatija in srčna hipertrofija. To je cela skupina bolezni, ki vodijo v spremembo strukture srčne mišice. Posledično se zmanjša kontraktilnost, zmanjša pulz, kar vodi do pomanjkanja pretoka krvi v drugih tkivih in organih.
2. Srčni napad. Z nezadostnim pretokom krvi v srčno mišico nekateri deli izumrejo. Takšna škoda zmanjšuje funkcionalnost organa in povzroča nezadostno prekrvavitev. Bolezen lahko odkrijete z uporabo elektrokardiograma.
3. Kršitve živčnih impulzov. Srce je enoten sistem, v katerem igrajo pomembno vlogo živčna vlakna. Če ena od njih ne uspe, se srčni utrip lahko zmanjša. Patologijo lahko odkrijemo z uporabo EKG.
4. Medicinski učinek. Številna zdravila, namenjena sprostitvi krvnih žil in zmanjšanju aktivnosti srca, prispevajo k zmanjšanju pulza. Ta zdravila običajno vključujejo zdravila na pritisk: amlodipin, atenolol, nifedipin, bisoprolol in mnoge druge. Glede na njihovo ozadje se lahko razvije trajna hipotenzija.

Pojavi se lahko tudi zaradi vegetativno-žilne distonije (VVD), hepatitisa, peptične razjede.

Kako normalizirati kazalnike

Povečano srčno frekvenco lahko opazimo pri visokem in nizkem tlaku. Nič manj nevaren je prenizek impulz, zato morajo pacienti vedeti, kaj storiti v takih situacijah, saj takšne razmere povzročajo resne posledice.

Pravila za zmanjšanje impulzov

Težko je razumeti, kaj je povzročilo lupanje srca. Naslednja pravila bodo pomagala, da se v tej situaciji ne izgubite in pacientu pomagate pred prihodom rešilca. Narediti morate naslednje:

• zagotovitev dostopa do prostora, osvoboditev prsi in vratu iz neprijetnih oblačil;
• navlažite kos krpe v hladno vodo in ga položite na čelo;
• postavite bolnika na posteljo in zagotovite popoln počitek.

Če je hipertenzija postala vzrok za povečan srčni utrip, je najprej potrebno zmanjšati krvni tlak. Če se ponavljajo napadi tahikardije in njihov razlog ni jasen, se nemudoma obrnite na bolnišnico za natančno diagnozo.

Dvignite utrip doma

Vsi bolniki, pri katerih obstaja tveganje za razvoj takšnih stanj, morajo vedeti, kako hitro povečajo pogostost srčnega utripa. Redno zmanjšanje srčnega utripa, ki ga spremljajo neprijetni simptomi, pogosto vodi v podhranjenost nekaterih organov, zato je treba v takih primerih takoj ukrepati. Povečajte pulz:

• močan vroč čaj ali kava;
• telesna dejavnost;
• topla kopel;
• drgnjenje zgornjih in spodnjih okončin;
• hoja po svežem zraku;
• Intenzivna masaža ušesnih ušes.

Poleg tega lahko začinjena hrana, grenka čokolada poveča srčni utrip. Če je mogoče, obiščite kopel, savno ali namočite noge z dobro gorčico.

Če vse zgoraj navedene metode ne pomagajo, srčni utrip redno pade pod hitrost srčnega utripa glede na starost, hkrati pa se zdravstveno stanje poslabša, zato je treba za diagnozo posvetovati z zdravnikom.

Koliko utripov na minuto ima zdravo srce pri odraslem?

Zanima me, koliko utripov na minuto bi moral srčni utrip pri zdravi osebi? Število kontrakcij srca, odvisno od različnih dejavnikov, velja za glavni kazalnik zdravja telesa. Glavni organ človeškega telesa deluje kot črpalka, ki črpa več kot 1 kontrakcijo na 130 ml krvi. Čez dan lahko črpa približno 7500 litrov krvi. Hitrost gibanja krvi, ki prihaja iz levega prekata v aorto, je približno 40 km / h. Kršitve v njegovem delu so polne negativnih posledic za celoten organizem.

Majhno število utripov velja za pozitiven znak, kar kaže na sposobnost srca, da črpa potreben volumen krvi v majhnem številu kosov. Menijo, da manj utripov na minuto proizvaja srčna mišica, močnejše je telo. Počasen utrip se opazi tudi pri spalni osebi, ko se potreba po kisiku in hranilih zmanjša. Izrabljeno srce in postopno slabljenje srčne mišice prispevata k povečanju števila srčnih utripov vsako leto. Stopnja normalnega srčnega utripa je običajno enaka številu let, ki smo jih preživeli. Pri 70 letih je srčni utrip 70 utripov na minuto.

S posebnim medicinskim pripomočkom določite število utripov srca. Sami lahko izmerite srčni utrip tako, da s prsti potegnete veliko arterijo v vratu ali zapestju. Ljudje različnih starosti imajo različno hitrost srčnega utripa na minuto:

• do enega leta življenja - 120-140;
• otroško srce različnih starosti se lahko zmanjša s hitrostjo 75-160 utripov na minuto;
• število srčnih utripov pri odraslih s hitrostjo 60-100 enot;
• človekovo srce utripa malo manj kot srce ženske;
• športna trener srčna mišica naredi 40-46 rezov na minuto;
• število srčnih utripov v stresnih situacijah ali velike obremenitve lahko doseže 200 enot;
• prvaki kolesarjenja so zabeležili 22 udarcev na minuto.

Raziskovali so melodijo srca s posebnimi računalniškimi programi, znanstveniki pa so lahko razkrili nekaj skrivnosti dela glavnega organa. Ugotovljeno je bilo, da je hitrost delovanja srca zdravega organizma nekoliko kaotična, zaznamuje pa jo pospeševanje ali zakasnitev. Predinfarktno stanje telesa lahko določimo s pregledovanjem delovanja srca. V tem primeru je ritem srčnega utripa izjemno natančen. Takšno znanje pomaga določiti nagnjenost osebe k bolezni srca.

O stopnji pulza

Upočasnitev ali povečanje srčnega utripa kaže na razvoj aritmije zaradi vpliva določenih dejavnikov. Če se nič ne stori, lahko motnje srčnega utripa ostanejo trajno in se sčasoma celo poslabšajo. Da bi se izognili takšnim težavam, je treba pojasniti posebnosti merjenja pulzacij krvnih žil in starostnih norm. Če ugotovite resne nepravilnosti, se posvetujte z zdravnikom.

Funkcije impulza

Pulz iz latinskega jezika se prevede kot udarec ali potisk. Predstavlja nihanje plovil, ki izhajajo iz ciklov srčne mišice. Skupaj so 3 vrste impulza:

Pri zdravi osebi morajo posode po enakem časovnem obdobju „nihati“. Ritem je nastavljen s srčnim utripom (HR), ki je neposredno odvisen od sinusnega vozlišča. Impulzi, ki so jim bili poslani, povzročajo izmenično kontrakcijo preddvorov in prekatov. Če je odkrita pulzacija prešibka ali nepravilna, lahko govorimo o razvoju patoloških procesov v telesu. Najlažji način za odkrivanje arterijskih impulzov. Nihanja v kapilarah in venah se določijo v bolnišničnem okolju po posameznih indikacijah.

Merjenje

Pulzno merjenje se običajno izvaja na zapestju. Dovolj je, da oseba prešteje število utripov v eni minuti. Za natančnejše podatke je priporočljivo meriti na obeh udih. Kot celovit pregled v bolnišnici se zdravnik najprej seznani s srčnim utripom, nato pa v 1 minuti opravi štetje števila dihalnih gibov (NPV) in določi vrsto dihanja. Rezultat je še posebej pomemben za ocenjevanje razvoja otroka.

Med merjenjem impulza morate biti pozorni na njegov ritem. Udarci morajo biti enako močni in po enakem časovnem obdobju. Če ni odstopanj, je dovolj, da na postopek porabite 30 sekund, nato pa rezultat pomnožite z 2. Če se ugotovi očitna motnja srčnega utripa, je bolje, da porabite vsaj 1 minuto meritve in se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo določil instrumentalne metode pregleda. Glavni med njimi je elektrokardiografija (EKG). Omogočila bo oceno električne aktivnosti srca in ugotovitev vzročnega dejavnika aritmije. Naslednji testi so dodeljeni kot dodatki:

• Vsakodnevno spremljanje EKG vam bo omogočilo, da vidite spremembe v delovanju srca skozi dan pod vplivom različnih dejavnikov.
• Test tekalne steze je določen za oceno srčnega utripa pod vplivom telesne aktivnosti.

Zaradi težav s plovili ali poškodb je včasih potrebno štetje srčnih utripov na drugih arterijah. Namesto zapestja se lahko izvede palpacija vratu. Nihanja bodo prišla iz karotidne arterije.

Odvisnost srčnega utripa od različnih dejavnikov

Normalni srčni utrip osebe naj ostane v 60-90. Pogostost se lahko zaradi določenih dejavnikov poveča ali zmanjša. Če niso povezani s patološkimi procesi, ki se razvijajo v telesu, se bo inducirano odstopanje štelo za nenevarno. Stres, preobremenjenost, prenajedanje in učinek nizke temperature, na primer po dolgem sprehodu v hladnem vremenu, le za kratek čas prekinejo običajni srčni ritem.

Pogostost krčenja se lahko razlikuje glede na čas dneva (zjutraj, ponoči). Ko se oseba zbudi, je pulz najnižji in zvečer bližje zgornji meji. Pomembno je tudi razmisliti o telesni pripravljenosti. Pri športnikih je število valov v mirovanju nekoliko pod normalno vrednostjo. Takšni pojavi so povezani z intenzivnimi treningi, zaradi česar srce črpa več krvi.

Stopnja srčnega utripa pri moških in ženskah ni posebej različna. Razlika je 5-7 utripov na minuto. Pomembna odstopanja so odkrita le zaradi posebnosti hormonskega sistema. Med menopavzo, ki se pojavi v starosti petdeset šestdeset let, in med nosečnostjo, lahko ženske doživijo tahikardijo in rahle poskuse pritiska.

Pulz je najbolj odvisen od starostnih značilnosti:

• Pri otrocih je srčni utrip, tudi v mirnem stanju, veliko višji od norme odraslega. Odstopanje zaradi intenzivne rasti telesa.
• Mladostni otroci lahko trpijo zaradi tahikardije zaradi pubertete in manifestacij vaskularne distonije (VVD). Pojavlja se na ozadju stresa in izkušenj, zlasti v srednji šoli (pred izpiti).

• Pri starejših bolnikih zaradi kroničnega poslabšanja kardiovaskularni sistem ni v najboljšem stanju, zato se zelo verjetno razvijejo različne patologije. Glede na starostne spremembe je lahko srčni utrip osemdeset sto udarcev na minuto celo v mirovanju, reakcija na telesno aktivnost pa je običajno bolj izrazita.

Hitrost utripa pri odraslih: tabela po starosti

Normalni impulz odrasle osebe po letu (letih) je naveden v tabeli:

Norma pulza osebe po starosti - miza pri moških in ženskah

Hitrost srčnega utripa je pomemben kazalnik pri ocenjevanju delovanja srca. Njegova definicija je sestavni del diagnoze aritmij in drugih bolezni, včasih zelo resnih. Ta publikacija obravnava metode za merjenje pulza, norme za starost pri odraslih in otrocih ter dejavnike, ki vplivajo na njegovo spremembo.

Kaj je pulz?

Impulzi so vibracije žilnih sten, ki se pojavijo kot posledica krčenja srčnih mišic. Ta indikator omogoča ocenjevanje ne le moči in ritma srčnega utripa, temveč tudi stanje plovil.

Pri zdravi osebi morajo biti intervali med pulzacijami enaki, neenakomernost srčnih utripov je simptom motenj v telesu - to je lahko bolezen srca in druga bolezen, na primer okvara endokrinih žlez.

Impulz se meri s številom valov pulzov ali utripov na minuto in ima določene vrednosti - pri odraslih je od 60 do 90 v mirovanju. Hitrost srčnega utripa pri otrocih je nekoliko drugačna (podatki so prikazani v spodnji tabeli).

Kako izmeriti pulz?

Pulse merimo s pulzirajočimi krvnimi impulzi v radialni arteriji, pogosto na notranji strani vejice, saj je posoda na tem mestu najbližja koži. Za največjo natančnost so indikatorji pritrjeni na obe roki.

Če ni motenj ritma, je dovolj, da v 30 sekundah preštejemo pulz in ga pomnožimo z dvema. Če srčni utrip ni ritmičen, je bolje prešteti število pulznih valov v celotni minuti.

V redkih primerih se štetje opravi v krajih prehoda drugih arterij - brahialne, femoralne, subklavijske. Pulse lahko merimo tako, da položimo prste na vrat na mestu karotidne arterije ali na templju.

Če je potrebna skrbna diagnostika, na primer v primeru suma na resne bolezni, se opravijo drugi testi za merjenje impulza - Voltairejeva namestitev (štetje na dan), EKG.

Tako imenovani test tekalne steze se uporablja tudi, ko se s srcem in pulziranjem krvi zabeleži elektrokardiograf, medtem ko se bolnik premika po tekalni stezi. Tudi ta test pokaže, kako hitro se delo srca in krvnih žil po vadbi normalizira.

Kaj vpliva na pulzne vrednosti?

Če je stopnja srčnega utripa pri ženskah in moških v počitku v 60–90, potem se lahko zaradi mnogih razlogov začasno poveča ali pridobi nekoliko povišane konstantne vrednosti.

Na to vplivajo starost, fizični napori, vnos hrane, sprememba položaja telesa, temperatura in drugi dejavniki okolja, stres, sproščanje hormonov v kri. Število valov impulzov na minuto je vedno odvisno od števila srčnih utripov (kratkega srčnega utripa) v istem času.

Običajno je pulz normalen pri moških, 5–8 utripov nižje kot pri ženskah (60–70 na minuto). Normalna stopnja pri otrocih in odraslih, na primer pri novorojenčku, je utrip 140 utripov, kar velja za normalno, za odrasle pa tahikardija, ki je lahko bodisi začasno funkcionalno stanje bodisi znak bolezni srca ali drugih organov. Srčni utrip je odvisen od dnevnih bioritmov in je najvišji v obdobju od 15 do 20 ur.