logo

Kaj je hipotenzija, njeni vzroki, simptomi in zdravljenje

Nizek krvni tlak, ki ga zdravniki imenujejo hipotenzija, je lahko simptom, ki spremlja različne bolezni. Tudi to stanje se lahko obravnava kot samostojna patologija, ki jo povzročajo nekateri dejavniki. V nadaljevanju je prikazano, kaj je arterijska hipotenzija, vzroki za njen razvoj, glavni simptomi, zdravljenje in možni zapleti.

Koncept arterijske hipotenzije

Hipotenzija je pogosto patološko stanje, ki se kaže kot redna, vztrajna mera tonometra pod 100/60 mm. Hg Čl. Ta bolezen se lahko razvije pri ljudeh različnih starosti, od malčkov do starejših. V ICD-10 te patologije je dodeljena koda I 95.

Pomembno: Strokovnjaki se nanašajo na arterijsko hipotenzijo na kategorijo polietioloških bolezni. To pomeni, da se pod istočasnim vplivom različnih dejavnikov (fizioloških, patoloških) lahko razvije zmanjšan pritisk.

Simptatologija obravnavane patologije je precej specifična. Za večino ljudi to stanje spremlja huda omotica, motnje vidne ostrine, omedlevica, konstantna zaspanost. Za natančno diagnozo je potrebno dnevno nadzirati krvni tlak.

Razvrstitev in oblike

Bolezen se lahko pojavi v teh oblikah:

  • akutno. Ta oblika patologije je nevarna in se razvije zaradi anafilaktične reakcije, zastrupitve, motenj srca, nenadne izgube krvi. Razvoj tega stanja se pojavi v samo nekaj minutah, pri čemer ga spremlja prekrvavitev krvi;
  • kronična. Razvoj te oblike je postopen, vsi sistemi telesa se ne odzivajo ostro na zmanjšanje pritiska. V dolgem obdobju bolezni so se že prilagodili stalnemu znižanju krvnega tlaka. Najpogosteje se kronična hipotenzija pojavi pri ljudeh, ki živijo v neugodnih podnebnih razmerah (sever, tropi). Zdravniki prav tako diagnosticirajo to obliko bolezni pri športnikih. To je posledica dejstva, da se zaradi velikih obremenitev telo prestrukturira (srčna mišica se manj pogosto skrči, kar je vzrok hipotenzije).

Ob upoštevanju etiološkega dejavnika se običajno razlikujejo takšne oblike hipotenzije:

  • fiziološki;
  • primarno;
  • sekundarno (simptomatsko).

Fiziološka oblika je prisotnost pacientove genetske predispozicije, poklicnega športa. To je opaziti tudi pri prebivalcih subtropskih, višavja.

Primarna hipotenzija se obravnava kot samostojna bolezen. Po mnenju strokovnjakov, v skoraj vseh primerih, ima bolnik nevrokirculacijsko distonijo (VVD). Ta vrsta bolezni se razvije zaradi hudega stresa, stalne utrujenosti, pomanjkanja spanja, psiholoških travm, šokov in uporabe zdravil.

Sekundarna hipotenzija deluje kot simptom druge patologije. Strokovnjaki so predložili seznam bolezni, za katere je mogoče opaziti nizek krvni tlak:

  • razjeda želodca;
  • srčno popuščanje;
  • novotvorbe;
  • okužbe;
  • osteohondroza vratne hrbtenice;
  • bolezni ščitnice.

Popoln seznam je podan v poglavju o vzrokih za nizek pritisk.

Kot posebno vrsto hipotenzije zdravniki menijo, da je ortostatska hipertenzija (posturalna), ki se pojavi, ko oseba nenadoma spremeni svoj položaj, ko se s horizontalnega premakne v navpični položaj. Ponavadi ima zmerno resnost in ne traja dolgo.

Razlogi

Pod istočasnim delovanjem več dejavnikov se lahko pojavi nizek tlak. Izzvati hipotenzijo lahko:

  • nevrokirculacijska (vegetativno-vaskularna) distonija (to stanje v skoraj 80% primerov vodi do znižanja krvnega tlaka);
  • stroga prehrana, popolna zavrnitev uživanja hrane;
  • psihološka travma;
  • hipovitaminoza (najpogosteje zmanjšanje tlaka povzroči pomanjkanje vitaminov C, B, E).

Ločeni seznami morajo upoštevati patološke in nepatološke vzroke nizkega tlaka.

Patološki razlogi upoštevajo:

  • okužbe;
  • bolezni srca;
  • krvavitev;
  • nevrološke bolezni;
  • jemanje nekaterih zdravil (zdravila proti bolečinam, antidepresivi).

Med nepatološke razloge za nizek krvni tlak sodijo:

  • starost;
  • prisotnost vročine;
  • dolgotrajno spoštovanje počitka;
  • športne igre;
  • nosečnost;
  • prehod iz ležečega položaja v stoječi položaj.

Vzroki za sekundarno arterijsko hipotenzijo so veliko večji. Predstavljene so s takšnimi patološkimi stanji:

  • anemija;
  • dampinški sindrom;
  • množična izguba krvi;
  • želodčna razjeda;
  • kardiovaskularne bolezni (kardiomiopatija, aritmija, miokarditis);
  • hipotiroidizem;
  • diabetes mellitus;
  • ciroza, kronični hepatitis;
  • osteohondroza vratne hrbtenice;
  • bolezni trebušne slinavke;
  • poškodbe hrbtenjače;
  • maligne, benigne neoplazme;
  • alergijske reakcije;
  • presnovne bolezni;
  • sepsa;
  • dehidracija, akutna zastrupitev;
  • Guillain-Barrejev sindrom, Parkinsonova bolezen;
  • trombocitopenična purpura;
  • anafilaktični šok;
  • notranje krvavitve.

Simptomi arterijske hipotenzije

Arterijska hipotenzija ima lahko precej raznoliko klinično sliko, odvisno od narave poteka bolezni. Hipotenzija fiziološke vrste pogosto poteka brez označenih znakov. Bolnik skoraj ne čuti neugodja.

Če se razvije akutna oblika hipotenzije, ima bolnik naslednje simptome:

  • bledica kože;
  • neverjetna hoja;
  • huda omotica (pogosti napadi);
  • tesnoba;
  • omedlevica;
  • razdražljivost;
  • povečana občutljivost na vreme;
  • kršitev ostrine vida (manjša kratica).

Pri kronični obliki arterijske hipotenzije ima bolnik naslednje simptome:

  • motnje spomina;
  • šibkost, utrujenost;
  • čustvena nestabilnost;
  • motnja termoregulacije;
  • pogoste glavobole (bolečina se pojavi v fronto-parietalni, fronto-temporalni regiji);
  • stalna zaspanost;
  • prekomerno potenje (še posebej opazno na dlaneh, stopalih);
  • začasna nemoč;
  • bolečina v srcu;
  • kršitev menstrualnega ciklusa;
  • večja dovzetnost za hrup, svetlobo.

Naslednji znaki kažejo na razvoj ortostatske oblike arterijske hipotenzije: t

  • omedlevica (tinitus, grizice pred očmi, huda slabost se lahko pojavi pred izgubo zavesti);
  • sprememba srčnega utripa;
  • kratka sapa;
  • napadi slabosti, družbe;
  • razčlenitev;
  • hude bolečine v trebuhu;
  • nagnjenost k gibanju v prometu;
  • povečano znojenje;
  • pogosto zehanje;
  • obilen nastanek plina;
  • zvijanje zraka;
  • šibko stanje

Značilnosti bolezni pri otrocih in nosečnicah

Zdravniki menijo, da se nagnjenost k bolezni oblikuje v plodu z določenimi motnjami med nosečnostjo. Običajno se pri otrocih v adolescenci pojavijo znaki hipotenzije zaradi:

  • stalno delo v šoli;
  • pretekle okužbe;
  • hormonske spremembe;
  • podhranjenost, motnje hranjenja;
  • nizka telesna dejavnost.

Otroci s hipotenzijo se lahko pritožijo zaradi glavobolov, slabosti, omotice. Razbremenitev bo pomagala:

  • dodatno spanje;
  • sprehod na svežem zraku;
  • prelom v bremenu.

Otroci imajo pogosto ortostatsko hipotenzijo. Po ostrem dvigu opazimo omotico. Zmanjševanje pritiska prispeva k določenim spremembam v naravi otroka. Postane raztresen, žalosten, užaljen, sumljiv, njegova šolska uspešnost lahko upade. Srednješolski učenci imajo bolečine v srcu, utrujenost pri pouku telesne vzgoje.

Posebno pozornost je treba nameniti hipotenziji pri nosečnicah. Če se patologija razvije pred nosečnostjo, se nanaša na primarni um. Če se med nosečnostjo pojavi hipotenzija, se to imenuje sekundarni um.

Poleg glavnega mehanizma razvoja patologije so dodani:

  • sproščanje hormonov placente, ki zmanjšujejo žilne spazme;
  • povečanje obremenitve srca;
  • dodatna placentna cirkulacija.

Ženske imajo pritožbe zaradi utrujenosti, solzavosti, slabosti, zaprtja, slabosti, izgube apetita, razdražljivosti in glavobolov, bolečine v srcu.

Diagnostika

Za natančno diagnozo, ugotovitev vzroka nizkega krvnega tlaka, mora zdravnik opraviti celo vrsto diagnostičnih ukrepov.

Primarna diagnoza kardiologa je namenjena:

  • proučevanje bolnikove zgodovine, sorodnikov. To je potrebno za potrditev / odpravo vpliva genetske predispozicije na razvoj hipotenzije;
  • anketo bolnikov. Zdravniku pomaga pri izdelavi simptomatske slike pacienta, da se ugotovi resnost bolezni, da se ugotovi patološki vzrok hipotenzije;
  • fizični pregled (trikratno merjenje tonusa krvi, pri katerem vzdržujemo interval 5 minut, dnevno spremljanje krvnega tlaka, poslušanje bolnika s stetoskopom).

Posebna vloga v študiji je instrumentalna diagnostika:

  • vaskularna doplerska sonografija;
  • Ultrazvok srca, trebušna votlina;
  • Ehokardiografija;
  • kardiointervalografija;
  • elektroencefalografija;
  • EKG (v mirovanju, z obremenitvijo).

Iz uporabe laboratorijskih raziskovalnih metod:

  • biokemija krvi;
  • splošni klinični krvni test;
  • splošna analiza urina;
  • ortostatski test.

Če vse uporabljene diagnostične metode kardiologu ne omogočajo natančnega določanja faktorja, ki predisponira bolezni, bo moral bolnik pregledati le ozko specializirane zdravnike:

  • okulist;
  • pediater;
  • porodničar-ginekolog;
  • nevrolog;
  • gastroenterolog;
  • endokrinolog.

Zdravljenje hipertenzije

Pomembno: Če ima otrok, odrasla oseba, noseča ženska zgoraj omenjene simptome, se morate posvetovati s kvalificirano pomočjo. Ko bolnik izgubi zavest, potrebuje prvo pomoč.

Nujna pomoč za izgubo hipotonične zavesti je izvedba naslednjih ukrepov:

  1. Pokličite rešilca ​​doma.
  2. Zagotavljanje pacienta s svežim zrakom.
  3. Zrahljajte tesna oblačila.
  4. Pravilen položaj za bolnika (noge morajo biti nad zgornjim delom telesa);
  5. Zagotavljanje pitja (hladna voda se daje, ko se oseba zaznava).

Zdravniki začnejo zdravljenje po določitvi natančnega vzroka nizkega krvnega tlaka. Če se ugotovi sekundarna hipotenzija, strokovnjaki začnejo zdravljenje, katerega cilj je odpraviti provokatorja bolezni.

Pri fiziološkem tipu arterijske hipotenzije specifično zdravljenje ni potrebno, ker se to stanje ne šteje za patologijo. Ko se odkrije primarna ortostatska oblika bolezni, zdravnik predpiše zdravljenje z zdravili, brez zdravilnih metod.

Terapija brez zdravil

Da bi odpravili hipotenzijo, lahko zdravniki predpišejo takšne metode zdravljenja brez zdravil:

  • masaža z aromaterapijo;
  • psihoterapija;
  • terapevtske vaje;
  • akupunktura;
  • hidromasaža, različne oblike hidroterapije;
  • aromaterapija;
  • tuš;
  • terapevtska masaža območja vratu in ovratnika;
  • fizioterapevtski postopki (elektroforeza, elektrolitska sprostitev).

Zdravljenje z zdravili

Zdravljenje hipotenzije se pogosto izvaja z uporabo zdravil. Običajno zdravniki predpisujejo:

  • antidepresivi, pomirjevala;
  • antiholinergiki;
  • cerebroprotektorji;
  • hipertenzivna sredstva;
  • rastlinski adaptogeni;
  • nootropne snovi;
  • antioksidanti;
  • vitamini.

Če ima bolnik akutno obliko hipotenzije, mu je predpisana intravenska uporaba naslednjih zdravil:

  • vazokonstriktor;
  • glukokortikoidi;
  • sol, koloidne raztopine;
  • kardiotoniki.

Narodno zdravilo

Poleg zdravil, ki niso zdravilna hipotenzija, lahko uporabite tudi tradicionalno medicino. Ampak, da uporabite metode alternativne terapije je mogoče le po posvetovanju z zdravnikom. Zelo učinkovite metode ljudskega zdravljenja so:

  • serija + melisa;
  • Licorice + koren baldrijana;
  • maternica + glog;
  • sok granatnega jabolka + čokolada;
  • origano + zdravilo;
  • rožmarin + mlečni čiček;
  • rman + hmelj storžki;
  • pelin + rože smilje;
  • listi jagode + bela omela.

Možni zapleti

Če bolnik dolgo časa ne upošteva simptomov hipotenzije, se ne postavi diagnoza in ne začne ustreznega zdravljenja, se lahko pojavijo zapleti.

Najpogostejši zapleti hipotenzije so:

  • srčni napad;
  • kisikovo stradanje zarodka;
  • sepsa;
  • anemija;
  • koma;
  • kap;
  • anafilaktični šok;
  • kardiogeni šok.

Preprečevanje

Da ne bi trpeli zaradi neprijetnih simptomov nizkega krvnega tlaka, je bolje preprečiti razvoj bolezni. V ta namen upoštevajte priporočila strokovnjakov:

  1. Popoln počitek.
  2. Ustrezna, uravnotežena prehrana.
  3. Uporabljajte le zdravila, ki jih je predpisal zdravnik.
  4. Opravljanje popolnega preventivnega pregleda s strani zdravnikov večkrat na leto.
  5. Odprava čustvenega, fizičnega preobremenitve.
  6. Zdrav način življenja.

Kot pri primarni, ortostatski, fiziološki hipotenziji, te patologije povzročijo popolno okrevanje bolnika. Toda po okrevanju je potrebno redno opravljati pregled pri kardiologu.

Če ima bolnik sekundarno hipotonično bolezen, bo prognoza odvisna od časa diagnoze, ustreznosti zdravljenja in resnosti osnovne bolezni.

Hipotenzija: vzroki za patologijo in mehanizem njenega razvoja

Normalni sistolični krvni tlak osebe je 120, diastolični pa 80. Tlak, ki ima nižjo stopnjo, je nizek. Šteje se, da je po vsem svetu. Vendar pa ruski zdravniki dodajajo, da zdravljenje zahteva pritisk pri moških, katerih raven je manj kot 100/60, in pri ženskah - manj kot 95/60.

Razlog za fiziološko hipotenzijo je pogosto duševna ali telesna utrujenost, čustveno prenapetost, neuravnotežena prehrana, akutno pomanjkanje vitaminov (zlasti A, B in E) in mikroelementov. Zaradi zastrupitve telesa s strupenimi snovmi zaradi alergijskih reakcij lahko pride do močno zmanjšanega tlaka.

Hipotenzija se pogosto opazi pri bolnikih, ki se držijo strogega posta ali prehrane, vodijo terapevtsko čiščenje telesa, drastično zmanjšajo težo. Nizek krvni tlak je pogost spremljevalec nosečnic. Razvoj hipotenzije je lahko povezan s spremembo vremena ali selitvijo v države s hladnejšo ali toplejšo klimo.

Hipotenzija se pojavi pri ljudeh s astenično postavo, vendar je v tem primeru precej zanemarljiva in zato ne povzroča neugodja bolniku.

Ločeno je treba povedati o sekundarni (simptomatski) hipotenziji. Ko se pojavi, se pojavi vztrajno zmanjšanje tlaka, pri katerem se zdravstveno stanje ne normalizira. V tem primeru je vzrok hipotenzije vedno bolezen ali patološko stanje. Najpogostejši vzroki za nastanek sekundarne hipotenzije so lahko sindrom IRR (vegetativno-vaskularna distonija).

V tem primeru bolnik zaradi depresivnega stanja ali stalne utrujenosti ne uspe v živčnem sistemu, ki nadzoruje delovanje srca, krvnih žil in arterij. Pogosto je to stanje simptom prirojenih ali pridobljenih patologij v kardiovaskularnem sistemu (npr. Ateroskleroza, srčno popuščanje). Akutne bolezni organov prebavil (zlasti razjede v želodcu), endokrine motnje (hipotiroidizem, diabetes mellitus), kronične bolezni jeter (hepatitis, ciroza), revmatizem, anemija lahko povzročijo hipotenzijo.

Zelo pogosto je krvni tlak nizek z osteohondrozo, zvini, subluksacijami, poškodbami hrbtenjače ali lobanjami. Bolniki, ki jemljejo droge ali zdravila brez zdravil, ki zmanjšujejo pritisk (s hipertenzijo, aritmijo), se lahko pritožujejo zaradi močnega zmanjšanja tlaka.

V nekaterih primerih lahko hipotenzija kaže na prisotnost kroničnega infekcijsko-vnetnega procesa v telesu.

Treba je povedati, da je ne glede na vzrok za zmanjšanje tlaka mehanizem tega procesa vedno povezan s katerim koli od štirih dejavnikov: zmanjšanjem srčnega in minutnega srčnega volumna, zmanjšanjem volumna cirkulirajoče krvi, zmanjšanjem odpornosti perifernih žil zaradi zmanjšanja njihovega tonusa in elastičnosti. (ortostatska hipotenzija), zmanjšanje pretoka venske krvi v srce.

Pomembno je omeniti, da se lahko pri kateri koli vrsti hipotenzije bolnik z višjimi mehanizmi - hipotalamusom in hipofizo - pojavi kršitev vaskularne regulacije, pa tudi neuspeh pri uravnavanju krvnega tlaka sistema renin-angiotenzin-aldosteron in zmanjšanje občutljivosti telesa na hormone nadledvične žleze (predvsem adrenalin in noradrenalin).. Včasih je mehanizem razvoja hipotenzije okvara aferentnega in / ali eferentnega dela refleksnih lokov.

Hipotenzija: kaj je, vrste, simptomi

Mnogim bolnikom je bila vsaj enkrat v življenju postavljena diagnoza hipotenzije.

Kaj je to in kakšne so njegove sorte - to je prvo vprašanje, ki v tem primeru zanima bolnike.

Ker je hipotenzija opaziti pri popolnoma zdravih ljudeh, da je simptom kakršnih koli patoloških procesov v telesu ali da je neodvisna nozološka oblika, obstaja klasifikacija arterijske hipotenzije.

Običajno ga običajno razdelimo na fiziološke, simptomatske (sekundarne) ali patološke (primarne).

Za fiziološko hipotenzijo je treba v prvi vrsti pripisati tisto, ki je fiziološka norma za določeno osebo (na primer zaradi telesne konstitucije, za katero je značilna nezadostna teža). K tej vrsti lahko pripišemo tudi prilagodljivo hipotenzijo, ki se pojavi pri ljudeh, ki živijo v pregretem podnebju ali visoko v gorah. Fiziološka je hipotonija povečane telesne pripravljenosti, ki se pojavi pri športnikih med intenzivnim treningom ali pri ljudeh s težkim fizičnim delom.

Patološka hipotenzija se običajno obravnava kot samostojna bolezen. Ti vključujejo ortostatsko hipotenzijo neznanega izvora in nevrokirculacijsko hipotenzijo. V obeh primerih je lahko patološki proces tako blag in po določenem času sam ali pa ima živahne simptome, za katere je značilen dolg, kroničen potek.

Sekundarna (simptomatska) hipotenzija lahko ima tudi akutni ali kronični potek. Akutna sekundarna hipotenzija se pojavi v hudih stanjih, kot je šok ali kolaps. Sekundarna hipotenzija je pogost spremljevalec kroničnih bolezni notranjih organov, sindroma VSD in infekcijskih procesov, vnetja žolčnika.

V mednarodni klasifikaciji bolezni (koda ICD) se hipotenzija nanaša na „bolezni obtočil“ in je oznaka I95. Po njem je arterijska hipotenzija razdeljena na ortostatsko (povezano z nenadno spremembo položaja telesa), ki jo povzročajo zdravila, kronična in idiopatska.

Zdaj je jasno, kakšne vrste hipotenzije obstajajo in kaj so. In kakšni so simptomi za to?

Prisotnost hipotenzije se lahko določi tudi brez postopka za merjenje krvnega tlaka, ker v tem primeru pacienti praviloma čutijo cel kompleks neprijetnih simptomov, med drugim:

  • zmanjšana zmogljivost, stalna želja po spanju, letargija, šibkost, apatija;
  • napake pri termoregulaciji (hladne okončine v vročem vremenu ali znojenje pri nizkih temperaturah zraka, rahlo povišanje telesne temperature brez razloga);
  • preobčutljivost na spremembe vremenskih razmer;
  • pogosto pojavljanje motnih bolečin v templjih ali na čelu;
  • omotica (ponavadi se pojavi z ostro spremembo položaja telesa, z upogibanjem);
  • pospeševanje srčnega utripa in motnje srčnega ritma;
  • pogosto nihanje razpoloženja, solzenje, pojav bliskavic agresije (navadno nastane zaradi prisotnosti glasnih zvokov ali svetle svetlobe);
  • motnje spanja;
  • občutek pomanjkanja kisika.

Pri večini hipotenzivnih bolnikov se pojavijo beljenje in suhost membran, ustnic in obraza. Njihovi lasje in nohti postanejo krhki in njihove mišice izgubijo svoj tonus. Včasih lahko hipotenzija povzroči izgubo telesne mase, zmanjšano spolno željo pri moških in menstrualne motnje pri ženskah.

Pogosto je prišlo do kršitve prebavnih organov, kar se kaže v obliki slabosti, bruhanja, vetrovanja, kršitve stolu, črevesne kolike.

Ločeno je treba povedati o pojavih akutne hipotenzije, kaj je in kakšni so njeni simptomi? To je poslabšanje kronične arterijske hipotenzije, pri kateri ima bolnik, poleg standardnega slabega zdravstvenega stanja, vedno izgubo zavesti ali se pojavi predzavestno stanje. V tem primeru pride do nenadne kršitve žilnega tonusa, obstaja motnja srčnega in dihalnega delovanja.

To se praviloma zgodi v zamašenih ali vročih prostorih. Pri ženskah lahko med menstruacijo pride do poslabšanja simptomov hipotenzije. V tem trenutku postane bolnikov obraz ostro bled. Čuje tinitus, pred njegovimi očmi se zatemni, dihanje postane plitvo, mišice pa izgubijo moč. Bolnik se postopoma usede na tla in izgubi zavest.

Po dajanju prve pomoči se taki bolniki pojavijo v bolj ali manj normalnem stanju, vendar jih lahko dolgo časa motijo ​​slabost in glavobol.

Hipotenzija: simptomi in vzroki pri otrocih kot tudi nosečnicah

Pri novorojenem otroku je pritisk 80/50, vendar se z naraščanjem nenehno povečuje. Po statističnih podatkih približno 20% otrok na planetu trpi za arterijsko hipotenzijo. Poleg tega je pri otrocih, starih od 1 do 5 let, ta pojav izjemno redek. Šolski otroci imajo pogosto hipotenzijo. Opozoriti je treba, da se hipotenzija pri deklicah pojavi pogosteje kot pri dečkih.

Pri otrocih lahko arterijska hipotenzija, katere simptomi in oblike so enaki kot pri odraslih, povzroči več drugih vzrokov.

Hipotenzija pri otrocih se ponavadi pojavi zaradi dedne predispozicije, hudega stresa, neuravnotežene prehrane, določenih značilnosti psihe (strah pred tem, da se nekaj moti, povečana ranljivost), neravnovesje hormonov, prisotnost kroničnih žarišč v telesu.

Hipotenzija pri dojenčkih je lahko posledica hude nosečnosti njegove matere (fetalna hipoksija, ogroženi splav, prezgodnji porod).

Pogosto se hipotenzija pojavi pri otrocih, ki imajo v družini neugodno mikroklimo. Običajno imajo stroge starše, ki otroku preprečujejo, da se razvija v smeri, ki jo želi, in ga hkrati nenehno poučujejo, da je odgovoren in pedanten. Hipotenzijo pogosto opazimo pri otrocih, katerih starši imajo povečano anksioznost, ker se v vsakem primeru prenaša.

Otroci, ki trpijo za hipotenzijo, so vroče, solzni, slabo obvladajo duševno in fizično delo. So razpršeni, slabo zapomniti informacije, pogosto pritožujejo zaradi zaspanost, vrtoglavica, slabost, in v nekaterih primerih - zmanjšanje vida. Takšni otroci imajo vztrajno apatijo, tako da začnejo izgubljati prijatelje in postanejo izgnanci.

Treba je povedati, da hipotenzija pri otrocih ni stalen pretok. Eksacerbacije opazimo s pogostnostjo 1-2-krat na mesec. V tem času je tveganje za omedlevico ali nezavestno stanje močno povečano. Pritožujejo se zaradi utripanja muh pred očmi, slabšanja spanja in apetita. Pri dekletih lahko pride do bolečin v srcu.

Odprava simptomov arterijske hipotenzije pri otrocih je vedno zapletena naloga, ki jo je treba obravnavati celovito. Pomembno vlogo pri tem je treba nameniti družinski psihoterapiji.

Pomembno je omeniti tudi fiziološko hipotenzijo med nosečnostjo, saj je to zelo pogost pojav. V tem primeru je vzrok za razvoj patologije oster skok v hormonih. Sprostijo mišice celotnega telesa in krvnih žil, zaradi česar se zmanjša pritisk. Ta mehanizem zmanjšuje tonus maternice, kar je potrebno za preprečitev prezgodnjega poroda.

Praviloma se to zgodi na začetku ali sredi nosečnosti. Če se bo nosečnost nadaljevala normalno, potem, ko se približate rojstvu, bodo ti simptomi postopoma izginili. Drug razlog, zaradi katerega lahko pride do zmanjšanja pritiska - pojav drugega obtočnega sistema - placente.

Zelo težka hipotenzija se pojavi pri ženskah, ki so jo imele pred nosečnostjo, pa tudi pri tistih bolnikih, ki imajo napake v nadledvičnih žlezah.

Da bi izboljšala svoje stanje, mora ženska zavrniti vroče kopeli, izogniti se stresnim situacijam, pa tudi fizičnim in intelektualnim preobremenitvam, če je to mogoče. V tem obdobju je pomembno, da se veliko sprostite in ostanete na svežem zraku, da sledite terapevtski dieti.

Hipotenzija

Hipotenzija je patologija, pri kateri se znižuje krvni tlak: sistolični - pod 90 mm Hg. Čl. in diastolični - pod 60 mm Hg. Čl.

Arterijska hipotenzija, odvisno od oblike, ima lahko naslednje vzroke. Fiziološka hipotenzija se pojavi v primeru prilagajanja razmeram v visokogorju, pa tudi v tropih, vročih trgovinah. Poleg tega je lahko fiziološka hipotenzija prisotna pri usposobljenih športnikih.

Hipotenzija povzroča strmo zmanjšanje količine krvi, ki kroži (z izgubo krvi, opeklin), srčno popuščanje in zmanjšanje tonusa krvnih žil, ki se razvije med šokom.

Tudi pojav arterijske hipotenzije lahko povzroči poškodbe hrbtenjače in možganov, nevroze, kronično pomanjkanje spanja, depresijo in druge depresivne in apatične pogoje, psihološke travme, stres, moteno vegetativno uravnavanje arterijskega žilnega tonusa, kronično utrujenost zaradi neravnovesja v razmerju ur dela in počitka. Hipotenzija se lahko razvije tudi kot posledica hipofunkcije ščitnice ali nadledvičnih žlez, kot tudi nekaterih drugih patoloških stanj.

Poleg tega je lahko arterijska hipotenzija ortostatska. Za to stanje je značilno nenadno znižanje krvnega tlaka med nenadnim prehodom iz vodoravnega v navpični položaj (na primer, po dolgem ležanju ali čepenju).

Simptomi arterijske hipotenzije so dnevna zaspanost, šibkost, omotičnost, občutljivost na vremenske spremembe in spremembe podnebnih razmer, čustvena nestabilnost, zaspanost v jutranjih urah, zmedenost, apatija, motnje spomina, motnje termoregulacije (mrzle noge in roke), bledica, srčno popuščanje in zasoplost. fizični napor, nagnjenost k motnji gibanja, glavobol (ponavadi zoženje, dolgočasno, utripajoče ali luknjanje, pogosto v fronto-parietalni ali frontotemporalni regiji). Za hipotenzijo je značilna tudi sinkopa.

Diagnoza vključuje jemanje bolnikove anamneze, pregled, merjenje krvnega tlaka in izvajanje dnevnega spremljanja krvnega tlaka. Za potrditev ali izključitev sekundarne arterijske hipotenzije je potreben celovit pregled stanja kardiovaskularnega, živčnega in endokrinskega sistema. V ta namen izvajamo biokemični krvni test (glukoza, elektroliti, holesterol in lipidne frakcije), EKG (v mirovanju, s stresnimi testi), ehokardiografijo, ortostatski test, elektroencefalografijo.

Obstajata dve glavni vrsti arterijske hipotenzije - akutna in kronična. Kronična hipotenzija je lahko primarna in sekundarna.

Če imate simptome arterijske hipotenzije, se morate obrniti na usposobljenega strokovnjaka. V povezavi z večstranskim razvojem tega stanja je v primeru arterijske hipotenzije potrebno posvetovati ne le kardiologa, ampak tudi endokrinologa, nevrologa in drugih strokovnjakov.

Začeti zdravljenje arterijske hipotenzije šele po določitvi natančnega vzroka za znižanje krvnega tlaka. V primerih sekundarne arterijske hipotenzije se zdravi osnovna bolezen. V primeru nevrovegetativne narave arterijske hipotonije je potrebna korekcija vegetativnega neravnovesja z metodami brez zdravil in zdravil.

Kompleks medicinsko-rekreacijskih ukrepov za arterijsko hipotenzijo praviloma vključuje normalizacijo dnevnega režima, racionalno prehrano, masažo ovratnega pasu, različne možnosti psihoterapije, hidroterapijo (krožni tuš, kontrastni tuš, hidromasažo, mineralne kopeli), fizikalno terapijo (elektrospol, elektroforeza na predelu vratu) ), akupunktura, aromaterapija, vadbena terapija, plavanje.

Zdravljenje z arterijsko hipotenzijo se izvaja z zdravili različnih skupin: nootropna zdravila, zeliščni adaptogeni (tinkture ginsenga, limonske trave), cerebroprotektorji, vitamini in antioksidanti. Pri akutni hipotenziji, vazokonstriktorjih in kardiotoniki se glukokortikosteroidi infiltrirajo in stabilizirajo krvni tlak, izvede se infuzija koloidnih in slanih raztopin.

Bolnikom z arterijsko hipotenzijo priporočamo, da stalno spremljajo raven krvnega tlaka, opravijo pa se preventivni pregledi pri kardiologu.

Zapleti arterijske hipotenzije so lahko motnje spanja (ritem spanja in motnje spanja), dnevna zaspanost, stalna šibkost in utrujenost ter omedlevica.

Splošna načela preprečevanja arterijske hipotenzije so omejena na ohranjanje zdravega aktivnega življenjskega sloga, spoštovanje dnevnega režima, dobro prehrano, odpravo stresa, šport (telovadba, hoja, plavanje). Uporabni so tudi postopki, kot so tuširanje, masaža, utrjevanje.

Hipotenzija

Arterijska hipotenzija (od druge grške,πό - pod, pod in latinsko. Tensio - napetost) - znižanje krvnega tlaka za več kot 20% od izhodiščne / normalne vrednosti ali v absolutnem številu - pod 90 mm Hg. Čl. sistolični tlak ali 60 mm Hg. srednji arterijski tlak. Izolirano zmanjšanje diastoličnega tlaka, na primer v primeru pomanjkanja aortnih semulunarnih ventilov ali pri tirotoksikozi, se običajno ne imenuje arterijska hipotenzija (hipotenzija). Zmanjšanja krvnega tlaka v samo eni roki (kot na primer pri Takayasujevi bolezni) prav tako ne smemo pripisati arterijski hipotenziji, ker slednje pomeni splošno znižanje krvnega tlaka, natančneje zmanjšanje centralnega arterijskega tlaka.

  • I95.0 Idiopatska hipotenzija
  • I95.1 Ortostatska hipotenzija
  • I95.2 Hipotenzija, ki jo povzroča zdravilo
  • I95.8 Druge vrste hipotenzije
  • I95.9 Hipotenzija, nedoločena

Hipotenzija (hipotenzija) je lahko posledica živčnega preobremenjenosti, pogosto se razvije kot posledica nalezljivih in drugih bolezni, z nezadostno ali neurejeno prehrano, omejevalnimi dietami, neravnovesjem v razmerju ur počitka in dela.

Povprečni arterijski tlak = diastolični krvni tlak + ena tretjina pulznega tlaka. Pulzni krvni tlak = sistolični - diastolični.

Vsebina

Razvrstitev arterijske hipotenzije

Obstajajo naslednje vrste arterijske hipotenzije:

  • Akutna hipotenzija
  • Kronična hipotenzija
  • Primarna kronična arterijska hipotenzija
  • Sekundarna kronična arterijska hipotenzija

Akutna simptomatska hipotenzija (močan padec tlaka). Na primer, akutni miokardni infarkt, pljučna tromboembolija, hude aritmije, intrakardialne blokade, alergijske reakcije, izguba krvi itd., So pogosto spremljane z zelo nizkim tlakom.

Fiziološka (kronična) hipotenzija se kaže v usposobljenih športnikih in kot dedna predispozicija za nizek krvni tlak, ki ne presega normalnega območja.

Primarna (sicer idiopatska ali esencialna) hipotenzija je neodvisna bolezen.

Po eni teoriji je primarna hipotenzija posebna oblika nevrozom podobne bolezni vazomotornih središč možganov, saj lahko v njenem razvoju zelo pomembno vlogo pripada daljši psiho-emocionalni preobremenitvi in ​​stresu.

Sekundarna hipotenzija se pojavi v ozadju drugih bolezni (npr. Osteohondroza vratne hrbtenice, razjede na želodcu, anemija, hepatitis, pankreatitis, cistitis, tuberkuloza, revmatizem), aritmije, alkoholizem, sladkorno bolezen, endokrine ali respiratorne bolezni, tumorje, šok, možganske poškodbe, jetrna ciroza, duševne travme, motnje cirkulacije, srčno popuščanje, zastrupitev, kot stranski učinek nekaterih zdravil (na primer, njihovo preveliko odmerjanje pri zdravljenju rtenzii) in t. d.

Hipotenzija se lahko razvije tudi kot posledica posta in pomanjkanja vitaminov E, C, B in pantotenske kisline (B5).

Hipotenzija se lahko pojavi tudi pri zdravih ljudeh, na primer pri športnikih s stalnim fizičnim naporom. To je tako imenovana "fitnes hipotenzije". V tem primeru nizek krvni tlak deluje kot nekakšen zaščitni ukrep telesa. Izkazalo se je, da telo s stalnimi preobremenitvami začne delovati v "ekonomičnem" načinu, srčni utrip postane manj pogost in tlak se zmanjšuje.

Pritisk se zmanjša, ko se oseba prilagodi nenadni spremembi podnebnih ali vremenskih razmer. Poleg tega na raven tlaka vplivajo: visoka vlažnost, vpliv elektromagnetnih polj, sevanje itd.

Najpogosteje je nizek krvni tlak povezan z oslabljenim žilnim tonusom. Običajno se morajo posode, če je potrebno, hitro zožiti in razširiti, pri hipotoničnih bolnikih pa se ta reakcija upočasni. Tako se izkaže, da zaradi tega kri preneha teči v zadostnih količinah na organe in tkiva. Posledično sistemi telesa in organov, zlasti možgani in srce, doživljajo kisikovo lakoto in niso sposobni optimalno delovati.

Nekateri zdravniki pojasnjujejo zmanjšan tonus venskih žil s prirojeno nagnjenostjo telesa do hipotenzivnih reakcij.

Vzroki hipotenzije

Glede na obliko lahko hipotenzijo povzročijo naslednji razlogi:

  • V usposobljenih športnikih (fiziološka hipotenzija)
  • Prilagajanje pogojem visokih gora (fiziološka hipotenzija), kot tudi vroče delavnice, tropi in subtropiki (v teh primerih so lahko povezani s prekomernim potenjem)
  • Ostro zmanjšanje prostornine krvnega obtoka (izguba krvi, opekline)
  • Srčno popuščanje
  • Zmanjšan žilni tonus (anafilaktični šok, septični šok)
  • Poškodbe možganov in hrbtenjače
  • nevroza, psihološka travma, kronično pomanjkanje spanja, kronična utrujenost zaradi neravnovesja v razmerju ur počitka in dela, stresa, depresije in drugih apatičnih in depresivnih stanj.
  • Ortostatska hipotenzija - nenaden padec krvnega tlaka, ki se pojavi, ko oseba vstane po dolgem skvotiranju ali ležanju.

Nihanja krvnega tlaka v mirovanju do ravni hipotenzije se običajno obravnavajo kot ločen hipotonični tip somatoformne avtonomne disfunkcije srca in kardiovaskularnega sistema (motnja, pri kateri je motena avtonomna regulacija arterijskega žilnega tonusa), lahko pa je tudi manifestacija panične motnje in drugih nevroz in duševnih motenj. motnje Sekundarna kronična arterijska hipotenzija se pojavi v ozadju bolezni, kot so: poškodba možganov, zmanjšana funkcija ščitnice, nadledvične žleze, feokromocitom itd., Intrakranialna hipertenzija (lahko je posledica ne samo poškodb glave, temveč tudi rotacijskega subluksacije ali dislokacije vratnega vretenca C1 (z (starih) rojstev, porodniških poškodb, ki so posledica nesreč pri otrocih in odraslih, vključno s somerami, včasih - samo brezbrižno ostro obračanje glave). Med nosečnostjo se lahko pojavi hipotenzija [1], za katero je značilen nizek arterijski ton [2].

Simptomi

  • šibkost, zaspanost;
  • razdražljivost;
  • občutljivost na vremenske spremembe;
  • čustvena nestabilnost, apatija;
  • motnje, motnje spomina;
  • letargija zjutraj;
  • pretirano znojenje;
  • kršitev termoregulacije (hladne roke in noge);
  • občutljivost na spreminjajoče se podnebne razmere;
  • zasoplost in palpitacije med vadbo;
  • bledica
  • glavobol, ponavadi dolgočasen, zožen, razpokan ali utripajoč pogosteje v fronto-časovni ali fronto-parietalni regiji;
  • omotica;
  • hrepenenje po motnji gibanja, slabosti.

Poleg tega lahko hipotenzija povzroči sinkopo. Najpogosteje se pojavljajo v zamašenih in vročih prostorih, kot tudi pri vožnji v javnem prevozu, še posebej, če je hipotenzija v pokončnem položaju. Ob omotici in predsodki omedlevice mora hipotonija zavzeti vodoravno pozicijo ali sedeti tako, da se glava položi na kolena.

Hipotenzija vodi do dnevne zaspanosti in motenj nočnega spanja (motnje spanja in ritma spanja), kar samo poveča utrujenost in šibkost. Hipotensiki potrebujejo več časa za spanje, kot je običajno priporočljivo, ne 6-8, ampak že 8-12 ur. Zjutraj se skoraj ne zbujajo, a tudi po dolgem spancu se ponavadi ne pojavi občutek moči in svežine.

Zdravljenje

Zdrav način življenja je najboljši način za preprečevanje hipotenzije. To je racionalna prehrana, fizični napor, ustrezen počitek in postopki, krepitev žil (masaža, tuš, hidromasaža, plavanje).

Izogibati se je treba stresu. Pomembno je uživati ​​delo, se počutiti potrebno in nepogrešljivo tako pri delu kot v družini. Negativna čustva za hipotenzijo pogosto postanejo odločilni dejavnik, ki povzroča močno in močno znižanje krvnega tlaka.

Priporočljivo je, da neodvisno spremljate raven krvnega tlaka in redno opravljate rutinske preglede pri kardiologu.

Kaj je hipotenzija in kako je nevarna?

Hipotenzija (hipotenzija) se nanaša na znatno znižanje krvnega tlaka (ali arterijskega).

To stanje redko vodi v razvoj kakršnih koli resnih bolezni, vendar lahko zaradi tega oseba pride do nelagodja.

Kateri so vzroki hipotenzije in kako se z njo spopasti?

Simptomi

Veliko ljudi se je soočalo z manjšim pritiskom. To stanje ima ime - hipotenzija, medtem ko se stopnje A / D znižajo za več kot 20% norme (120/70).

Je akutna in kronična. Pogosto hipotenzija kaže na prisotnost bolezni.

Pri nizkem krvnem tlaku so opazili naslednje simptome:

  • občutljivost na vremenske spremembe;
  • slabo spanje;
  • hladne roke in noge;
  • neumna bolečina v templjih in čelnem delu glave;
  • šibkost, zaspanost, omedlevica;
  • palpitacije srca;
  • razdražljivost;
  • težko dihanje.

Razlogi

Hipotenzija je akutna, kronična, primarna in sekundarna.

Akutna oblika

Vzroki za razvoj akutne hipotenzije so: zastrupitev, anafilaktični šok, nenadna izguba krvi, okvarjeno delovanje srčne mišice. Ta pojav se pojavi v samo nekaj minutah ali urah, medtem ko je pretok krvi v telesu moten.

Kronična oblika

Kronična hipotenzija se ne razvije hkrati, zato so se vsi sistemi organov že prilagodili stalnemu nizkemu tlaku.

Običajno se ta oblika hipotenzije pojavi pri ljudeh, ki živijo v neugodnih podnebnih razmerah (tropih ali severu).

V nekaterih primerih je kronična hipotenzija normalna. Zmanjšan pritisk se pogosto pojavlja pri športnikih, saj se pri težkih obremenitvah telo obnovi: srce se manjša, kar vodi do hipotenzije.

Primarna hipotenzija

Primarna hipotenzija je samostojna bolezen (v skoraj vseh primerih nevrokirculacijska distonija).

Razlogi za razvoj te bolezni so: hud stres, pomanjkanje spanja, stalna utrujenost, psihološki šoki in poškodbe.

Sekundarno

Sekundarna hipotenzija je simptom druge bolezni. Tukaj je seznam bolezni, ki jih spremlja nizek krvni tlak:

  • srčno popuščanje;
  • kardiomiopatija;
  • miokarditis;
  • razjeda želodca;
  • novotvorbe;
  • diabetes mellitus;
  • hipotiroidizem;
  • osteohondroza vratne hrbtenice;
  • okužb.

Diagnostika

Krvni tlak se meri s posebno napravo, imenovano monitor krvnega tlaka. Krvni tlak se meri trikrat na 5 minut. Priporočljivo je, da opazujete tlak skozi ves dan, medtem ko se meri vsake 3-4 ure.

Zelo pomembno je določiti vrsto hipotenzije, saj je sekundarna oblika simptom druge bolezni. Za njegovo izključitev se izvede raziskava, ki vključuje naslednje ukrepe: krvni test (biokemični), ehokardiografijo, EKG itd.

Če sumite na sekundarno hipotenzijo, se priporoča posvetovanje s strokovnjaki (nevrolog, kardiolog, endokrinolog, okulist).

Metode zdravljenja

Zdrav način življenja in redni počitek sta osnova za zdravljenje hipotenzije. To bolezen je mogoče obravnavati na več načinov: jemanje zdravil, uporaba folk zdravil (zelišča, decoctions, itd), fizioterapijo.

Zdravila

Hipotenzija se redko zdravi z zdravilom. Pri tej metodi se zateka k temu, da hipotenzija opazno poslabša kakovost življenja. Za zdravljenje hipotenzije z uporabo zdravil, ki vključujejo kofein.

Te vključujejo:

  • Citrapar (5-7 dni na 4 ure na tableto);
  • Citramon (dnevno lahko pijete največ 3 tablete);
  • Algon (5-7 dni na 4 ure na tableto);
  • Pentalgin-N (za 5 dni, ne več kot 4 tablete na dan);
  • Perdolan (za 5 dni, ne več kot 3 tablete na dan).

Za zdravljenje, lahko uporabite tudi zdravila rastlinskega izvora, ki imajo tonik učinek: limonske trave, tinkture ginsenga (echinacea, eleutherococcus, itd). Takšne tinkture jemljejo 30 minut pred obroki v odmerku 30 kapljic na kozarec vode.

Fizioterapija

Fizioterapija je odličen način za zdravljenje hipotenzije pri odraslih in otrocih. Pravilno izbrani postopki bodo povečali pritisk na normalno raven, izboljšali splošno stanje.

Tukaj je seznam najpogosteje uporabljenih fizioterapevtskih metod:

  1. Douche. V mesecu dni morate vsak dan preliti hladno vodo (približno 20 stopinj), nato pa kožo močno drgnite po vsem telesu.
  2. Krožni tuš. Ta postopek zahteva posebno vgradnjo, ki jo sestavljajo cevi, ukrivljene v krogu in hermetično povezane. Imajo luknje, skozi katere teče topla ali rahlo hladna voda. Ta tuš se vzame vsakih 5 minut, potek zdravljenja pa 2 tedna.
  3. Krioterapija Bolnik je potopljen v posebnem sodu, napolnjenem z zelo hladnim plinom - dušikom (njegova temperatura doseže -160 stopinj). Trajanje postopka je 4-5 minut. Krioterapijo izvajamo vsak dan dva tedna. Ta metoda pomaga izboljšati učinkovitost, zviša krvni tlak in stimulira živčni sistem.
  4. Obsevanje z ultravijoličnimi žarki (UV). Ultravijolični aktivira fotokemične procese v človeškem telesu, kar vodi v izboljšanje delovanja živčnega in kardiovaskularnega sistema. Pri hipotenziji je celotno telo obsevano: najprej od spredaj, nato od zadaj. Vsakič, ko se odmerek poveča. Trajanje postopka lahko doseže pol ure, tečaj - 20 dni.
  5. Uporabite decimetrske valove. Ta metoda uporablja električni tok. Na hrbtni in spodnji del hrbta vstavite posebne kovinske plošče, skozi katere tok vstopi v telo in stimulira proizvodnjo hormonov. Celoten tečaj je sestavljen iz 12 postopkov, trajanje vsakega je 15 minut.
  6. Elektroforeza Narejen je na tri načine: s kofeinom, adrenalinom ali mezatom (s hudim glavobolom in omedlevico); z lidokainom, trimekainom ali novokainom (za bolečine v srcu); 5% kalcijevega klorida (s pogostimi simptomi). Med elektroforezo pacient počuti lahkotno pekočico na mestih, kjer se uporabljajo elektrode. Postopek traja približno 12 minut, tečaj - 15 dni (dnevno).
  7. Balneoterapija ali terapevtske kopeli. Terapijske, biserne in radonske kopeli se uporabljajo za zdravljenje hipotenzije. Voda je v njih topla (do 36 stopinj), trajanje postopka pa je 15 minut. Zdravljenje vključuje obisk kopeli 15-krat.
  8. Preden začnete s fizioterapijo, se posvetujte z zdravnikom. Številni postopki so prepovedani za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca (ishemija, aritmija). Fizioterapija je kontraindicirana pri nalezljivih boleznih.

Zdravljenje doma in zeliščna medicina

Domačina vključuje dieto, hojo na prostem, plavanje in aktivni počitek. Ko hipotenzija je dobro piti močno kavo in čaj, kot tudi jedo slano hrano.

V prehrani ljudi, ki trpijo za hipotenzijo, so živila, ki povečujejo krvni tlak: jetra, sveža zelenjava in sadje, mleko, jajca, oreški, nekatere začimbe (hren, klinčki, črni poper ali rdeča).

Fitoterapija ali uporaba zeliščnih dodatkov bo pomagala povečati pritisk. Ko hipotenzija piti infuzije kombinacij naslednjih zdravilnih rastlin:

  • kamilica, melisa, pelin, pasja vrtnica, dagil, tatarnik;
  • pelin, limonska trava, pasja vrtnica, tatarnik, kamilica, melisa, dagil;
  • Viburnum, limonska trava, baldrijana, pelin, smilje, aralija.

Preprečevanje

Preprečevanje hipotenzije je preprosto. Vodite zdrav način življenja, jejte kakovostne in zdrave izdelke, pijte veliko vode, sprehodite se zunaj. Ne zanemarite aktivnih iger in športa.

Posebno pozornost posvetite spanju: vsaka oseba potrebuje počitek in dovolj spanja. Izogibajte se stresu, ker pogosto povzročajo znižanje krvnega tlaka.

Napoved

Hipotenzija, za razliko od hipertenzije, običajno ne povzroči resnih posledic. Znanstveniki so ugotovili, da nizek pritisk včasih celo podaljša življenje za več let.

Kronična hipotenzija upočasni razvoj ateroskleroze, saj se posode ne zamašijo in ostanejo čiste.

Hipotenzija se le redko kaže, njeni simptomi pa skoraj ne poslabšajo zdravstvenega stanja.

Kaj je hipotenzija? - To je pojav, ki je redko življenjsko nevaren. Tukaj je to, kar morate vedeti o tem pojavu:

  • če imate nizek krvni tlak, se prepričajte, da to kaže na razvoj katerekoli bolezni;
  • voditi zdrav način življenja in dobro jesti, nato pa se bo verjetnost za razvoj hipotenzije občutno zmanjšala;
  • Če imate hipotenzijo, začnite dan s skodelico močne kave ali čaja;
  • poskušajte se izogniti različnim stresom;
  • Dovolj spite in zjutraj naredite vaje.