Vrtoglavica med ležanjem - metode zdravljenja in preprečevanja

Če je vzrok tega neugodnega stanja znan, bo mogoče izbrati potrebno zdravljenje.

Kako se vrtoglavica kaže v vodoravnem položaju

Omotičnost je razdeljena na patološko in normalno stanje. Norma je, če se glava vrti iz vožnje po atrakciji, če oseba gleda navzdol z višine, se strmo spušča ali dvigne. Ta občutek se pojasni z neravnovesjem, ki se pojavi med vestibularnim aparatom in vizualnim kanalom.

Če se počutite omotični med ležanjem, oseba opazi naslednje:

• Morda se zdi, da se strop približuje, in stene se začenjajo spuščati.
• Obstaja občutek, da se telo vrti. Ta občutek je lahko prisoten in med spanjem.
• Pred spanjem je tesnoba povezana.
• Obstaja občutek, da se stvari gibljejo v sobi.
• Bolnik se lahko pritoži zaradi glavobola in slabosti. Ti občutki so moteni in med spanjem.
• Večina ljudi primerja svoje stanje z mačjo po prazniku.

To neprijetno stanje se lahko poslabša s spreminjanjem položaja telesa. Poleg tega se lahko pojavi bruhanje, čez dan pa občutek šibkosti v celotnem telesu.

Vzroki za omotico med ležanjem

Obstaja nekaj razlogov, zaradi katerih se vrtoglavica pojavi, ko je oseba v ležečem položaju. To neugodje je le posledica nekaterih bolezni:

• Bolezni sluha.
• Ateroskleroza.
• Če je tlak nestabilen. Poleg tega je lahko kršitev vestibularnega aparata posledica hipotenzije ali visokega tlaka.
• Menierov sindrom. Če ima oseba to bolezen, lahko izgubi ravnotežje med hojo in ima slabost.
• Če pride do okvare sluha in je tudi migrena, to lahko kaže na možganske tumorje.
• Slaba prehrana. Če dolgo časa prispete na togo prehrano, potem so hranila lahko slabša, da vstopijo v telo in se prebavijo.
• Diabetes. Stanje krvnih žil se lahko spremeni s to boleznijo.
• Če ima oseba poškodbo lobanje, se zaradi tega zgodi vrtoglavica.
• Vrtoglavost je lahko tudi posledica jemanja določenih zdravil.

Zdravniški pregled

Da bi ugotovili glavne vzroke vrtenja glave v ležečem položaju, je potrebno opraviti kvalitativni pregled telesa in se posvetovati z več zdravniki.

Najbolj problematičen je pregled notranjega ušesa, zato lahko zdravnik predlaga ločen seznam postopkov za pravilno diagnozo.

Za zbiranje potrebnih informacij bo specialist izvedel, kako poteka vrtoglavica.

V zvezi s tem so pojasnjene nekatere podrobnosti:

• Kako se začne vrtoglavica. Napad se lahko začne po slabosti ali pred omedlevico.
• Kako pogosto se pojavi omotica in kako dolgo traja.
• Kaj vpliva na omotico. Nagib glave, telo, ki se obrne na drugo stran, lahko vpliva na anksioznost.
• Na kateri strani se napad poveča: desno ali levo in morda na želodec.
• Katere simptome spremlja omotica. To je lahko delna začasna izguba sluha, slabost in glavobol.

Vzroki vrtoglavice so lahko različni in niso vedno povezani s patologijo. Vrtoglavost po jedi je lahko znak hipovolemije ali dampinškega sindroma.

Slabost, omotica in omotica - kaj kaže ta kompleks simptomov in ali se je vredno posvetovati z zdravnikom? O tem še naprej.

Osteohondroza materničnega vratu je pogost vzrok vrtoglavice. V članku bomo obravnavali konzervativne in netradicionalne metode zdravljenja neprijetnih simptomov.

Pomagajte razbremeniti napad vrtoglavice

Da se znebite vrtoglavice, morate sprejeti določene ukrepe, ki so naslednji:

• Prostor za spanje in počitek je treba predvajati čim pogosteje. Če se je napad že začel, morate vprašati sorodnike, naj odprejo okno.
• Oblačila ne smejo ovirati gibanja. Preveč tesne hlače in puloverje je treba zavreči.
• Po trenutku hude omotice izmerite tlak. Če ima oseba v preteklosti sladkorno bolezen, je treba ugotoviti raven glukoze.

Če se držite pravilne prehrane, spremenite prehrano z živili, ki vsebujejo vitamine in železo, bo to bistveno zmanjšalo napade.

Zvečer morate hoditi pred spanjem, stran od hrupnih mest in cest. Vaja bo prav tako koristna, če ne boste preobremenili.

Zdravljenje in preprečevanje

Za popolno odpravo tega neugodnega stanja mora zdravnik postaviti diagnozo. Poleg diagnoze je pomembno poznati značilnosti organizma določene osebe, pa tudi glavne simptome te bolezni.

Da bi odpravili glavno bolezen, predpisati posebne droge, ki bodo pomagale pri zdravljenju omotice. Ta zdravila lahko vključujejo vazodilatatorje. Ta zdravila izboljšajo prekrvavitev in odpravijo vazospazem.

Te vključujejo:

Ta sredstva je treba jemati le tako, kot vam je predpisal zdravnik, in pomagajo odpraviti tinitus, omotico.

Poleg tega sta pozornost in spomin močno izboljšana. Zdravnik lahko pobere popolnoma druga zdravila, vodil jih bo diagnoza.

Če je v preteklosti osteohondroza, nenormalnost strukture od rojstva, morebitni tumorji, potem samo zdravljenje z zdravili ne bo pomagalo. Pri tem se moramo držati celostnega pristopa:

• rekreacijska gimnastika;
• fizioterapija;
• zdravljenje z zdravili;
• masaže;
• kirurški poseg.

Dodatne metode za zdravljenje vrtoglavice v ležečem položaju so postopki za fizioterapijo in vitamin B. Na splošno je potrebno upoštevati zdrav način življenja. Glavno zdravljenje vključuje tudi optimalno za določeno osebo, telesno aktivnost, dihalne vaje in rehabilitacijo v sanatoriju.

Za lajšanje napadov vrtoglavice v ležečem položaju ali za popolno odpravo napadov morate slediti preprostim preventivnim ukrepom:

• Ne obotavljajte se obiskati zdravnika, če se bolezen pojavi, in omotica je simptom.
• Prehrana mora biti raznovrstna in v njej vnesena zdravila, ki vsebujejo zadostno količino vitaminov in koristnih sestavin.
• Če je le mogoče, je treba hoditi po svežem zraku. Še posebej pomembne so večerne obleke.
• Vaja je potrebna in uporabna, vendar le, če ne povzroči prenapetosti.
• Od uporabe alkohola in tobaka je treba opustiti.

Zaradi čustvenega stresa se lahko pojavi omotica. Psihogena vrtoglavica - tako imenovano stanje.

Omotica med menstruacijo - ali je to norma ali patologija? Odgovor na to vprašanje boste našli tukaj.

Tako, da se držite teh preprostih pravil, lahko znatno zmanjšate omotico in preprečite različne bolezni. Če se dovolj pogosto počutite vrtoglavo, takoj obiščite zdravnika.

Bolezni s tem simptomom obravnava terapevt in nevrolog. Če se ne obotavljajte obiskati zdravnika, lahko preprečite hujše bolezni.

Zakaj je vrtoglavica, ko ležite

Epizodično pojavljanje omotice v ležečem položaju ni mogoče pustiti brez ustrezne pozornosti, ne glede na starostne kazalnike bolnika.

Zahteva vzpostavitev glavnega vzroka neprijetnih simptomov, kar bo omogočilo izbiro učinkovite terapevtske sheme.

Zakaj je na hrbtu vrtoglavica

Omotičnost je ena najpogostejših pritožb bolnikov.

To stanje daje občutek rotacije okoliške stvarnosti ali samega človeka, medtem ko telo ostane mirujoče.

Obstaja patologija v različnih situacijah in vrtoglavica v ležečem položaju postane ena izmed najbolj priljubljenih.

V tem primeru je omotica takoj, ko je bolnik v vodoravnem položaju in občasno po določenem času ležanja.

Če se taka omotica pojavi enkrat, jo je mogoče odpisati kot bolezen, če pa se redno manifestira, se morate obrniti na specialista, da diagnosticirate in vzpostavite vzrok.

Simptomi

Ko se med zasedbo ležečega položaja oblikuje neugodje, to kaže na prisotnost sprememb v notranjih organih, ki jih je treba identificirati in ozdraviti.

V tem stanju je omotica določena z naslednjimi simptomi:

• občutek gibanja okoliške stvarnosti;
• občutek rotacije telesa (v določenih situacijah bolnika ne pusti niti med spanjem);
• pogosto s stalnimi napadi, je bolnik zaskrbljen, preden gre v posteljo;
• v nekaterih primerih se pojavi nelagodje v glavi, slabost.

Poleg tega, da je vrtoglavica v ležečem položaju, lahko napad postane intenzivnejša v procesu spreminjanja položaja - obračanja na drugo stran, v procesu vstajanja.

Povečanje napada povzroča tudi hudo slabo počutje, ki traja 24 ur.

Razlogi

Če doživite takšne neprijetne simptome, se pojavi vprašanje - zakaj je vrtoglavica v ležečem položaju?

Vzroki te patologije so precej različni. Vzrok za to so:

• Vestibularni nevritis. Omotica se nepričakovano pojavi in ​​je povezana z refleksom gag. V bistvu napad izgine po spanju.
• Cervikalna osteohondroza. Med poskusi, da se uležejo, vstanejo, zavijejo z glavo, se arterija v hrbtenici stisne z usedlinami soli in se še bolj stisne, kar preprečuje dostop krvi do možganov.
• Nizek krvni tlak. Hipotenzija prispeva k pomanjkanju krvi v možganih in pravi količini hrane. Tekočina v notranjem ušesu, ki je odgovorna za ravnotežje in signale o položaju telesa, je prav tako pod določenim pritiskom v normalnem stanju. Kadar ni dovolj, se tekočina premika neprimerno, kar povzroča informacijsko zmedo.
• Tumorji in vnetni procesi v možganskem tkivu. Alarmirajoči simptomi, z naraščajočo vrtoglavico, ko pacient leži, so lahko nelagodje v glavi in ​​slušne motnje na eni strani.
• VSD. Vaskularni ton iz rojstva je »napačen« - neustrezno reagira na situacije. To velja tudi za spreminjanje položaja telesa.
• Kila v hrbtenici. V procesu spreminjanja položaja med spanjem ali ko bolnik leži, se pojavi omotica, ki je podobna zastrupitvi. V tem času ne prizadenejo materničnega vratu ali hrbta.
• Bolezni v zunanjem in notranjem ušesu, v nazofarinksu. V procesu vnetnih procesov se tkiva napolnijo s prekomerno tekočino, sluzjo in nabrekanjem. To lahko povzroči pritisk na druge organe, ki se kažejo, ko bolnik drži glavo v pokončnem položaju, pa tudi, ko leži in se premika k njej.

Vzrok za omotico je lahko pri drugih boleznih, saj je zelo pomembno, da se posvetujete z zdravnikom za diagnostične namene. Le s posebnimi testi in diagnostičnimi ukrepi lahko ugotovimo, kaj neposredno povzroča omotico v ležečem položaju.

Za diagnostične namene se izvajajo različne vrste krvnih preiskav, MRI, radiografija in druge klinične študije.

Za pravilno diagnozo mora strokovnjak vedeti, kako se pojavi napad - ali se zdravstveno stanje spremeni v procesu spreminjanja položaja telesa, ali se opazijo dodatni simptomi.

Zato je potrebno opazovati, kaj pacient doživlja ob omotici. To bo priložnost za hitro prepoznavanje vzrokov in predpisovanje ustrezne terapije.

Prva pomoč

Ko se vrtoglavica ponavlja, je nujno poznati priporočila nevrologa.

Pomagala bo odpraviti bolezen, ki je povzročila podobno stanje. Toda pred obiskom specialista obstajajo določeni ukrepi, ki omogočajo zmanjšanje omotice ali popolno odpravo.

Te metode vključujejo:

1. neodvisna masaža glave in vratu;
2. dihalne vaje za 3-5 minut;
3. s prstom pritisnite na sredino čelnega dela glave 3-5 sekund;
4. temeljito zračite sobo;
5. Odpnite tesna oblačila;
6. merjenje krvnega tlaka z uporabo tonometra;
7. omejuje ostre premike, vključno z nenadnimi obrati glave;
8. Z ležečega položaja morate pazljivo vstati, brez naglice.

Prilagajanje življenjskega sloga veliko pomaga pri preprečevanju omotice.

Zato je treba revidirati prehrano in urnik, sprejeti na ulici vsaj 60 minut na dan, opraviti terapevtske vaje.

Takšni recepti so primerni za bolnike z vsemi boleznimi, ki lahko povzročijo omotico.

Zato jih je treba pred prihodom zdravnika in diagnozo upoštevati, da bi se izognili poslabšanju zdravja.

Zdravljenje vrtoglavice

Ne smete sami opravljati diagnostike, zato se vaša glava vrti. Samo strokovnjak lahko natančno postavi diagnozo in izbere ustrezno terapijo.

Pri pojavu takih simptomov se je potrebno obrniti na nevropatologa, ki ob sumu bolezni v notranjem ušesu svetuje zdravniku.

Izbira zdravljenja se razlikuje od bolezni, ki jo odkrije specialist. Omotičnost se ne izloča samostojno.

Da bi se znebili takšnih neprijetnih simptomov, je nujno ugotoviti in odstraniti vzroke, ki so ga povzročili.

Ob upoštevanju ugotovljenega patološkega procesa zdravljenje vključuje medicinske metode in metode brez zdravil:

• Ročna terapija Potrebno je, da tako zdravljenje izvede neposredno specialist, da bi se izognili neželenim učinkom.
• Fiziologija in refleksologija. Druga vključuje akupunkturo, ki je učinkovita v prisotnosti določenih vrst bolezni.
• Terapevtska gimnastika.
• Uporabna pnevmatika Shantz.

Uporaba drog. Glede na bolezen se dodeljujejo zdravila, ki so namenjena izboljšanju možganske aktivnosti, krepitvi žilnih sten itd.

Preprečevanje

Tudi, če se počutite omotični, ko bolnik leži, zdravniki svetujejo:

• Ne delajte nenadnih gibov in zavojev na glavi, da se izognete omedlevici. Ko bolnik vstane iz postelje, najprej to storite, obrnite se v stran in šele nato skrbno vstanite.
• Ne prenašajte bolezni, zlasti nalezljive, "na noge." To bi moralo biti vsaj 2 dni otlezhatsya, nato pa - do konca bolezni.
• Vrnite se v običajni način dela in počitka. Spanje mora biti vsaj 7-8 ur na dan, večina pa pade ponoči. To morajo upoštevati ljudje z IRR.
• Vsaj 1, 5 ur na dan, da je na ulici, optimalno v gibanju.
• Opusti težke prehrane.
• Izvesti fizikalno terapijo, ki je namenjena določeni bolezni.

Če pacient izgubi mnenje, zakaj se njegova glava vrti, ko gre v posteljo, ne smemo hiteti, da bi postavili diagnozo.

Potrebno je takoj stopiti v stik s strokovnjakom. Glava je eden najobčutljivejših in najkompleksnejših delov telesa, ki ga je treba zaščititi s posebno pozornostjo.

Pri omotici med ležanjem lahko to kaže na prisotnost nevarnih bolezni.

Zato je zelo pomembno, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom za priporočila in opravite popolno diagnozo, da ugotovite vzrok.

Samozdravljenje v takšnih razmerah bo privedlo do nevarnih zapletov - pravi vrtoglavica bo napredovala in bolnikovo dobro počutje se bo le poslabšalo.

Vrtoglavica pri obračanju glave med ležanjem

Omotičnost je dokaj pogost simptom. Vsakdo ga je zagotovo doživel, na primer, na gugalnici, na letalu, na ladji. Obstajajo tudi izrazi "morska bolezen", "zračna bolezen".

Vrtoglavost lahko povzroči izčrpanje telesa pri različnih boleznih, ko pade raven hemoglobina v krvi. Pomanjkanje krvnega tlaka povzroča tudi omotico. Simptom spremlja številne bolezni. Sam fenomen je neprijeten, pogosto se kaže v ležečem položaju, ko obračamo glavo.

Zjutraj, ko vstanete iz postelje, lahko doživite akutni napad omotice. Predmeti okoli, stene, celotna soba se začne hitro vrteti in vrteti pred vašimi očmi, kar povzroča slabost in slabost. Težko je vstati, ponavadi človek stisne oči in spet leže.

Postopoma se bolezen prenaša, za seboj pa ostane slabost in slabost. Če je krvni tlak normalen, je nemogoče razložiti napad z nepravilnim pritiskom. Ta negotovost povečuje tesnobo in strah.

Državna diagnostika

Najprej morate ugotoviti, kaj je to - omotica. Splošno dobro počutje se pogosto in ne bolezen pogosto ne spremeni, ni bolečine. Pojavljajo se občasno napadi lahko čakajo, se jim prilagodi. Intuitivno najde pravo držo, v njej zamrzne, potem pa poskuša opravičiti svoje stanje s preobremenjenostjo, pomanjkanjem vitaminov ali kaj drugega, kar je razumljiv in izogibljiv dejavnik.

Medicina meni, da je vrtoglavica stanje, ko ima oseba napačno predstavo, da obdajajoči predmeti izvajajo rotacijske gibe in se vrtijo okrog njega. Takšno stanje lahko povzročijo motnje v sistemu vestibularnega aparata človeškega telesa, ki se nahaja v notranjem ušesu.

Zdi se, da je bolnik nerazumno obiskati zdravnika z eno pritožbo zaradi omotice. Vendar lahko le strokovnjak postavi pravilno diagnozo in določi pravi vzrok. Kateri zdravnik naj gre?

Problem vrtoglavice se ukvarjajo z nevrologi, otolaringologi in oftalmologi. Zdravniki, ki poslušajo bolnikove pritožbe, izvajajo vrsto testov, merijo krvni tlak in se sklicujejo na dodatne diagnostične postopke. To so lahko:

• Pregled in pregled nevrologa, otolaringologa, oftalmologa;
• Rentgenski pregled lobanje in vratne hrbtenice;
• Doppler ultrazvok glavnih arterij glave;
• Računalniška tomografija (CT) vratne hrbtenice;
• Magnetna resonanca (MRI) možganov;
• Študije stanja sluha, avdiografija.

Mala anatomija

Anatomske podrobnosti strukture ušesa so zelo zanimive. Poleg vidnega zunanjega dela ima uho tudi srednji in notranji del. Spremembe v statičnem položaju telesa, gibanja, vrtenja glave, hoje, tekanja se zabeležijo s tremi polkrožnimi kanali notranjega dela ušesa. Polkrožni kanali se nahajajo v treh medsebojno pravokotnih ravninah, kar omogoča sledenje položaju telesa v našem tridimenzionalnem prostoru.

Ravnovesje, pravilno zaznavanje položaja svojega telesa, prostor, ki ga obdaja, tvorijo vestibularne celice, ki pošiljajo signale prek receptorskega sistema v možgane. Vestibularni organski sistem ima kompleksno večstopenjsko strukturo. Sestavljajo ga polkrožni kanali (sprednji, zadnji in bočni), polž, kraljica, vrečka, ampula, vestibularni in slušni živci. Obstaja tudi membrana s kristali - otoliti.

Bolezni kot tudi motnje v možganih, krvnih žilah lahko povzročijo tudi omotico.

Glavni vzroki vrtoglavice

• Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (DPPG) ali otolitijaza;
• Ortostatska hipotenzija;
• Vertebro - bazilarna insuficienca (VBN) zaradi osteohondroze vratne hrbtenice;
• Poškodbe vestibularnega aparata. Periferno vrtoglavico;
• Bolezni možganov Centralna omotica;
• Menierova bolezen;
• Bazilarna migrena;
• Psihogena vrtoglavica;
• Vestibularni nevritis.

Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (DPPG)

Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (DPPG) ali pa jo imenujemo tudi otolitijaza, ki se kaže v napadih vrtoglavice, ko se položaj glave spremeni ali pa je v določenih položajih.

Istočasno se v notranjosti ušesa kristali otolita ločijo od membrane in z nekaj gibi posredujejo napačne signale v možgane. Prejemanje atipičnih impulzov se zdi, da se možgani "zamrznejo" in se izgubijo, pri čemer oblikujejo napačno predstavo o položaju telesa.

Zaseda skoraj 90% vseh primerov omotice. Vzrok otolitijaze se lahko ugotovi, če je prišlo do poškodbe možganov ali ušesa v možganih. Tudi pred kratkim prenašajo vnetja notranjega ušesa, kirurške operacije lahko prispevajo k manifestaciji bolezni. V drugih primerih vzrok ostaja nepojasnjen. Potem je govor o nejasni etiologiji, tj. idiopatska oblika otolitijaze.

Bolezen je benigna, z dolgotrajno remisijo z ustreznim zdravljenjem. Vpliva na ljudi vseh starosti. Vendar so ženske pogosteje bolne po štiridesetih letih.

Ali veste, zakaj je polaganje ušes in vrtoglavica? Spoznajte vzroke in kako se znebiti bolezni.

Kaj storiti, če je na tej strani zapisano glavobol na področju čela.

Simptomi otolitijaze

Nenadna, huda omotica pri spreminjanju položaja glave ali telesa. Občutek, kot da se predmeti hitro obračajo okoli bolnika. Značilen čas je zjutraj, takoj po prebujanju ali ponoči.

• Trajanje bolezni je do dve minuti, čeprav se bolnik počuti dlje;
• Vračanje bolnika v začetni položaj prispeva k hitrejšemu izstopu iz bolezni;
• To se zgodi, ko nenadne spremembe v položaju glave, pri obračanju glave ležijo, nagibajo nazaj, se obračajo in se tudi upogibajo;
• Slabost, včasih bruhanje;
• Nenamerno, hitro gibanje zrkla (nistagmus).

Diagnoza Otolitijaze

Zdravnik, ki sumi otolitiazo, opravi Dix-Holpayk test. Metoda je določanje poškodbe enega ali več polkrožnih kanalov vestibularnega aparata. Predpogoj za test je opozoriti pacienta, da zdravnik izzove napad vrtoglavice. Zdravnik mora pojasniti, da je bolečina reverzibilna in ne predstavlja nevarnosti za njegovo zdravje.

Poleg tega zdravnik dramatično spremeni položaj bolnikove glave v predpisanem zaporedju. Opazuje svoje stanje, skrbi tudi za gibanje zrkla, ugotavlja prisotnost nistagmusa. Rezultati testa so potrdili prisotnost ali odsotnost otolitijaze. Otolitiazi so diagnosticirani s točnim besedilom, ki kaže na prizadeto stran. Lahko se sliši, na primer, kot "otolitijaza prednjega polkrožnega kanala desnega uha".

Zdravljenje z otolitiazo

Če imate napade, na primer, ko obrnete glavo navzdol, morate:

• Izogibajte se gibanju, ostanite nekaj časa na svojem mestu;
• Sprejmite bolj udoben položaj, zmanjšajte gibanje;
• Če se v položaju bolnika, ki leži, najde napad, vzemite izhodiščni položaj s počasnimi gladkimi gibi;
• Lahko se dvigne samo po napadu;
• Vzemite zdravila, ki jih predpiše zdravnik (Betaserc, nootropic zdravila).

Zdravnik predpiše enega od kompleksov fizikalne terapije, ki ga je priporočljivo redno izvajati. Priporoča tudi eno od naslednjih metod:

• Brandt-Daroffova metoda;
• Semontov manever;
• Epleyjev manever za zdravljenje patologije zadnjega polkrožnega kanala;
• Lempertov manever pri patologiji vodoravnega polkrožnega kanala.

Včasih se otolitijaza pojavi nenadoma in neodvisno, tudi brez zdravljenja. Ali po izvedbi specialistične metode. Toda napoved trajanja pretoka je nemogoče. Samo pomirjujemo, da je bolezen benigna.

Ortostatska hipotenzija

Kako določiti, potrditi ali izključiti ortostatsko hipotenzijo. Najprej morate preveriti krvni tlak:

• Zdravnik bo meril krvni tlak na bolnikovem levem in desnem robu med ležanjem. Potem - v položaju po ostrem dvigu;
• Če primerjamo obe indikaciji, bo zdravnik določil prisotnost ali odsotnost ortostatske hipotenzije;
• Posebne značilnosti, ki pojasnjujejo diagnozo;
• Vertigo spremlja občutek "muh" pred očmi;
• Brez trzanja očesnih očes (nistagmus);
• Vrtoglavica se pojavi šele, ko ostro spremembo položaja telesa (stoječi, ostri zavoji, upogibanje, nagibanje glave nazaj), ob obračanju glave leži.

Če se spremeni tlak, kot tudi njegova nihanja v normalnem območju, nevrolog pacienta napoti na CT (računalniška tomografija), MRI (magnetna resonanca). Osteokondroza materničnega vratu je skoraj takoj določena, na podlagi katere je postavljena diagnoza vertebralno-bazilarne insuficience. Še posebej, ko gre za starejše bolnike. Konec koncev so spremembe v patologiji skeletnega sistema in zlasti vratne hrbtenice pri vseh posameznikih po 40 letih. Ni vedno smiselno upoštevati vzroka omotice kot osteohondroze materničnega vratu.

Vertebro-bazilarna insuficienca

Vertebro-bazilarna insuficienca (VBN) je posledica slabše oskrbe s krvjo v možganskih žilah. Običajno strokovnjaki pacientu povejo, da so njegove žile zaradi osteohondroze stisnjene z vratnimi vretencami. Težava se poslabša, če se razkrije nekaj žilne vaskulature materničnega vratu. Pretok krvi skozi žile se zmanjšuje. Zlasti pri obračanju glave se količina krvi močno zmanjša, zaradi česar nekateri deli možganov doživijo kisikovo lakoto. MRI slike kažejo aterosklerozo žil v okcipitalnem delu, umiranje in atrofijo možganskega tkiva.

Znaki, ki pomagajo diagnosticirati VBN, so:

• Kratko trajanje omotice, ki traja od nekaj sekund do ene minute;
• Obvezna prisotnost prizadetosti vida, pojava megle ali tančice pred očmi. Možno zoženje perifernega vidnega polja, tako imenovani cevni vid;
• Izguba sluha, tinitus, izguba sluha;
• Glavobol zatilnice;
• Izguba spomina

Periferno vrtoglavico

Periferna omotica se pojavi zaradi motenj in lezij vestibularnega aparata. Motnje se pogosto pojavljajo v različnih delih vestibularnega sistema. Vendar pa periferni vrtoglavica ni močna, pacientu ne prinesejo neugodja. Po analizi vhodnih napačnih signalov možgani lahko samostojno določijo vir impulzov. Možgani naredijo potrebne prilagoditve za svoje delo in še naprej ignorirajo te signale.

Na primer periferna omotica zaradi herpesvirusa. Vpliva na vestibularni živce. Možgani prejmejo napačne signale in nato kompenzirajo škodo. Vrtoglavost po nekaj napadih poteka hitro, samostojno.

Osrednja omotica

Pojavljajo se s porazom določenih delov možganov, najpogosteje - malih možganih. Manifest z drugimi kršitvami:

• Motnje govora. Mehka in nerazumljiva izgovorjava posameznih besed in stavkov;
• Dvojne oči;
• Strabizem, paraliza mišic obraza;
• Utrujenost kože različnih delov telesa, zlasti rok in stopal;
• Nenavadni, spontani občutki zategovanja kože, "plazenja gosca", kot tudi mravljinčenje;
• Glavoboli, huda, neodgovorna šibkost;
• Motnje koordinacije gibanja. Tresenje, negotov sprehod. Neravnovesje. Nehoteni, nenadzorovani premiki okončin.

Menierova bolezen

Izvor Menierove bolezni ni znan. Teoretično je lahko njegov pojav posledica travmatske ali virusne lezije. To se kaže v akutnih, nenadnih napadih hude omotice. Trajajo več ur, včasih dni. Napadi lahko izginejo in se po nekaj urah pojavijo nenadoma.

Sluh se poslabša, gluhoća na enem ušesu, zvonjenje in tinitus se lahko občasno pojavita. Pojavi se in napreduje občutek pritiska v ušesu. Postopoma bolezni povzročajo izgubo sluha ali izrazito poslabšanje. Bolnik je zelo bolan, včasih bruha. Strokovnjaki ugotavljajo povečanje količine tekočine v votlini notranjega ušesa.

Bazilarna migrena

Bazilarna ali vestibularna migrena je redka vrsta migrene. Značilni znaki so omotica, motnje sluha. Glavoboli se včasih pojavijo samo v okcipitalni regiji.

Takšna migrena se pojavi, ko je lokalna cirkulacija krvi motena v možganskih predelih, povezanih z vestibularnim aparatom. Pacientovo ravnovesje je moteno, komajda se lahko postavi, poskuša sedeti ali ležati.

Prihaja do bruhanja, bolnik ostro reagira na hrup in svetlobo. V prihodnosti se bolnik zaveda pristopa, ki ga povzročajo značilni znaki vrtoglavice, slabosti.

Psihogena vrtoglavica

Depresivna stanja, nevrotične motnje, ki jih povzročajo, nelagodje in poslabšanje stanja, histerični emocionalni izbruh pacienta včasih zmotno zaznavajo kot omotico. Psihogena vrtoglavica je zelo pogosta pri ženskah, ne glede na starost.

Glavne razlike so značilne:

• Meglica, zmedenost. Nenadna tesnoba, strah pred izgubo zavesti.
• Pomanjkanje vrtoglavice v obliki kroženja in vrtenja predmetov;
• Spontani napadi zaradi hudega stresa;
• Obstajajo napadi v zapuščeni sobi, prevoz, dvigalo, pogosteje na mestih z gnečo;
• Hude bolečine v mišicah telesa, v območju srca;
• Občutek pomanjkanja zraka, nelagodje v grlu;
• Razdražljivost, tesnoba, slab spanec, stalni občutek strahu;
• Napetost. Močno izraža nerazumno zaskrbljenost glede zdravstvenega stanja, zdravja sorodnikov in prijateljev.

Psihogena vrtoglavica je manifestacija vaskularne distonije. Zato se pri psihogeni vrtoglavici zdravljenje izvaja z namenom obnavljanja čustvenega ravnovesja, pri čemer živčni status postane stabilno.

Vestibularni nevritis

Vestibularni nevritis se pojavi, ko je vestibularni živčni sistem vnet. Glavni razlog so virusne okužbe.

Pojav vestibularnega nevritisa:

• Huda omotica;
• Nestabilen, nestalen hod;
• Slabost, bruhanje;
• Zvišanje temperature;
• Slabost

Zdravljenje

Po diagnozi zdravnik predpiše kompleks medicinskih postopkov. To so lahko:

• Zdravila;
• Terapevtske vaje in metode za usposabljanje vestibularnega aparata;
• Posebne diete z omejevanjem soli in tekočine;
• Kirurgija.

Zaključek

Skoraj vsak napad omotice spremlja strah in zaskrbljenost zaradi panike. V veliki večini primerov omotica ni nevarna, čeprav zmanjšuje kakovost človeškega življenja. Po čakanju na napad morate takoj stopiti v stik z zdravniki in opraviti pregled.

Glavna stvar je preveriti nevarne bolezni. Če strogo upoštevate priporočila strokovnjakov, se lahko zaščitite pred nadaljnjimi napadi.

V naslednjem videu si oglejte priporočila vrtoglavice nevroznanstvenikov.

Zakaj v ležečem položaju vrtoglavica

Omotičnost je ena najpogostejših pritožb, ki jih zdravniki slišijo. To stanje daje občutek gibanja okoliških predmetov ali samega človeka, medtem ko telo ostane nepremično. Občutek vrtenja glave se lahko pojavi v različnih situacijah, ena izmed najpogostejših je vrtoglavica med ležanjem. V tem primeru se lahko vrtoglavica začne takoj po sprejetju vodoravnega položaja in včasih čez nekaj časa leži. In če se je taka vrtoglavica pojavila enkrat, potem jo lahko preprosto pripišemo slabemu zdravju, če pa se pojavi več kot enkrat, se morate posvetovati z zdravnikom za pregled in pojasniti vzroke bolezni.

Kako se pojavijo take vrtoglavice

Če imate pri ležečem položaju občutek vrtoglavice, to kaže na prisotnost sprememb v telesu, tudi v posameznih sistemih, ki jih je treba odkriti in po možnosti ozdraviti. Omotičnost, ko leži, se lahko prepozna po takih znakih, kot so:

• občutek gibanja okoli, padajoče stene in strop;
• občutek rotacije telesa (v nekaterih primerih spremlja osebo celo v sanjah);
• pogosto s pogostimi napadi, se lahko oseba počuti anksiozno, preden gre v posteljo;
• včasih se razvije glavobol in slabost.

Poleg tega, da se lahko glava vrti v ležečem položaju, se lahko napad poslabša s spreminjanjem položaja - obračanjem na drugo stran, ko stojiš. Krepitev napada lahko povzroči tudi resno šibkost, ki lahko traja ves dan.

Vrste vrtoglavice

Vsak človek pozna občutek omotice, včasih pa se to stanje šteje za napačno, saj pojav takih občutkov nikakor ni povezan z vestibularnim aparatom. V zvezi s tem obstaja več vrst vrtoglavice.

• Res je (vrtoglavica). Ta vrsta omotice je povezana s patologijo vestibularnega aparata ali stimulacijo njegovih organov. S takim vrtenjem glave se pojavi rotacija telesa v prostoru, predmeti, ki obdajajo človeka.
• Psihogeni. Ta državni strokovnjaki ne imenujejo dejanskega kroženja glave. Psihogeno vrtoglavico spremljajo številni drugi simptomi, kot so tesnoba, zatemnitev oči, občutek nestabilnosti. Podobno stanje se ponavadi pojavi na ozadju hudega stresa, depresije.

Potrebno je razlikovati med tema dvema vrstama kroženja glave, saj bo glede na to veliko lažje hitro postaviti pravilno diagnozo. Tudi če pacient ne more razlikovati psihogenega vrtoglavica od resničnega spontano, bo to pomagalo zdravniku.

Razlogi

Ko se pojavijo takšni neprijetni simptomi, se pojavi naravno vprašanje - zakaj se lahko vrtoglavica na ležečem položaju? Dejstvo je, razlogi za ta pogoj je lahko ogromen znesek. Prvi razlogi, ki jih zdravniki upoštevajo pri obravnavi take pritožbe, so:

1. Visok ali nizek krvni tlak. V obeh razmerah lahko vrtoglavica povzroči vrtoglavico - previsok in prenizek tlak lahko povzroči občutek rotacije telesa in okolice. Pogosto ta stanja spremljajo drugi simptomi - glavobol, slabost in druge stvari.
2. Ateroskleroza. V tem primeru je kroženje glave povezano z oviranim pretokom krvi.
3. Bolezni notranjega ušesa. Vnetja, tvorba tekočin v labirintu in druge patologije povzročajo pritisk na organe vestibularnega aparata, ki povzroča omotico.
4. Traumatska poškodba možganov.
5. Diabetes. Povzroča spremembe stanja žil, ki oskrbujejo možgane s kisikom.
6. Dolgotrajna neuravnotežena prehrana. Pomanjkanje bistvenih vitaminov in elementov v sledovih lahko vodi tudi v občutek rotacije telesa in predmetov.
7. Osteohondroza. S takšno patologijo v materničnem vratu je vpenjanje žil, ki hranijo možgane.

Druge bolezni lahko povzročijo tudi vrtenje glave, zato je zelo pomembno, da se posvetujete s strokovnjakom za pregled. Le s pomočjo posebnih analiz in diagnostičnih študij je mogoče ugotoviti, kaj točno povzroča omotico v ležečem položaju. Za diagnosticiranje bolnikovega stanja in postavitev diagnoze je mogoče uporabiti različne krvne preiskave, žilne dopplerografije, MRI, rentgenske žarke in druge študije. Da bi lahko pravilno postavili diagnozo, mora zdravnik natančno vedeti, kako se pojavi napad - ali se stanje spremeni, ko spremenite položaj telesa, obrnete glavo, če obstajajo dodatni simptomi (bolečina, slabost, slabost, izguba sluha, tinitus itd.). Zato je pomembno izslediti občutke, ki jih doživlja bolnik z omotico - to bo pomagalo hitro ugotoviti vzrok in predpisati ustrezno zdravljenje bolezni.

Kako si pomagati z omotico

Če se kroženje glave ponavlja, morate vsekakor stopiti v stik z nevrologom, ki v večini primerov ozdravi bolezen, ki povzroča to bolezen. Vendar pa pred odhodom k zdravniku obstaja več načinov, ki bodo pomagali zmanjšati omotico ali jo v celoti odstraniti. Te metode vključujejo:

• enostavna samomasaža glave in vratu;
• dihalne vaje (položite roko na želodec in hitro dihajte z usti, maksimalno napihnite želodec, medtem ko vdihavate in vlečete, ko izdihnete) za nekaj minut;
• pritisk s prstom na sredino čela nekaj sekund (približno 10);
• odprite okno, dobro prezračite sobo;
• odstranite ali odvijete tesna oblačila;
• določanje ravni krvnega tlaka z uporabo tonometra;
• zavrnejo nenadne premike, vključno z ostrimi nagibi glave, iz ležečega položaja, da se pazljivo postavijo, ne da bi se žurili.

Spreminjanje življenjskega sloga lahko bistveno pomaga pri boju proti vrtoglavici. Zato morate uravnotežiti prehrano, upoštevati režim za (kar je najpomembnejše - počitek in spanje), aktivno se sprehajati na svežem zraku vsaj eno uro vsak dan (le nekaj sprehajalnih krožkov v parku) in se zdraviti. Takšna priporočila so primerna za bolnike s kakršnimi koli boleznimi, ki lahko povzročijo omotico, zato jih morate upoštevati, preden greste k zdravniku in postavite diagnozo, da se izognete poslabšanju.

Če se upoštevajo tudi vsa zgoraj navedena priporočila, se glava zelo močno vrti in pacient čuti občutno poslabšanje stanja, zato je smiselno poklicati rešilca.

Zdravljenje vrtoglavice

Ne bi smeli sami sklepati, zaradi česar se vaša glava zavrti - le zdravnik lahko postavi pravilno diagnozo in predpiše ustrezno zdravljenje za situacijo. Če se pojavi takšen simptom, se obrnite na nevrologa, ki bo, če sumite na bolezen ušesa, svetoval otorinolaringologu.

Izbira metode zdravljenja je odvisna od bolezni, ki jo je določil zdravnik. Omotičnost se ne obravnava sama od sebe - da bi se znebili tega neprijetnega stanja, je nujno ugotoviti in odpraviti vzrok, ki ga povzroča. Glede na ugotovljeno patologijo lahko zdravljenje vključuje tako zdravila kot metode brez zdravil:

1. Ročna terapija Pomembno je, da takšno zdravljenje izvaja izključno strokovnjak, da bi se izognili zapletom.
2. Fiziologija in refleksologija. Slednje vključuje akupunkturo, ki se je izkazala za učinkovito pri določenih vrstah bolezni.
3. Terapevtska gimnastika.
4. Uporaba pnevmatike Shantz.
5. Sprejem zdravil. Odvisno od bolezni se lahko predpišejo zdravila za izboljšanje delovanja možganov, okrepitev sten krvnih žil in tako naprej.

V nekaterih primerih zdravnik predpiše kombinacijo več metod zdravljenja - celovita obravnava daje dobre rezultate pri odpravljanju bolezni.

Pojav vrtoglavice v ležečem položaju lahko kaže na prisotnost resnih bolezni. Zato je zelo pomembno, da se pravočasno posvetujemo s strokovnjakom in opravimo celovit pregled, da ugotovimo razloge. Samozdravljenje v takšnih razmerah lahko povzroči resne posledice - prava bolezen bo napredovala, stanje bolnika pa se bo le poslabšalo.

Zakaj se vrtite, ko obračate glavo

Mačka, nenadna sprememba vremena in povečana telesna vadba niso redki za povzročanje omotice. Če pa se obračate z glavo navzdol, bi morali razmisliti in ugotoviti glavni vzrok patologije. Lahko se skrije v kršenju funkcij vestibularnega aparata, vnetja srednjega ušesa in celo v videzu tumorja. Čim prej se ugotovi problem, tem večja je možnost okrevanja.

Omotica povzroča nelagodje, moti delo in opravlja običajne stvari. Obstaja neprijeten občutek, da se okoliški predmeti in njihovo lastno telo vrtijo v katerem koli položaju in na katerem koli ravnini. Tla izstopajo pod nogami, pri hoji se pojavi negotovost. Napadi lahko trajajo od nekaj minut do nekaj ur.

Vzroki za omotico med ležanjem

Območje glave je pogojno razdeljeno na normalno in patološko. Pogoj je normalen:

• Po vožnji po vrtiljaku ali hitro vožnjo v avtu.
• Ko gledamo navzdol z velike višine.
• Z močno spremembo položaja telesa in glave, ko so mišice v sproščenem stanju.
• Po nenadnem prebujanju iz nočne more, tuje zvoke, hrup, svetlobo.
• Po padcu iz postelje v sanjah.

Razlog za to stanje je neravnovesje vidnega analizatorja in vestibularnega aparata. To se manifestira redko in poteka po počitku, ob vitaminah, telesni vzgoji.

Ko se oseba pritoži, da je ob obračanju glave neprestano omotičen, če spi, leži, pogrezne, so razlogi lahko v notranjih boleznih telesa:

• Osteohondroza. Pri osteohondrozi v zgornjem delu hrbtenice so medvretenčne ploščice stiskale vretenčno arterijo. To povzroča težave pri pretoku krvi zaradi zoženja kanala.
• Hipotenzija in hipertenzija. Sprememba pritiska na stene krvnih žil med hipertenzijo in hipotenzijo vodi do neprijetnih občutkov, ki jih pacient pogosto doživlja v spanju, saj se ponoči povečuje pritisk.
• Menierov sindrom. Zanj je značilno povečanje količine tekočine v notranjem ušesu, kar poveča pritisk. Bolezen je nagnjena k napredovanju in pogosto povzroči popolno izgubo sluha.
• Vegetativno-vaskularna distonija, pri kateri po spremembi drže plovila nimajo dovolj časa za ustrezen odziv.
• Dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil, tešče, ateroskleroza. Zdravniki pravijo, da uživanje čokolade, citrusov, sira, vroče paprike v prekomerni količini povzroča napade glave.
• Poškodba glave Ljudje, ki so doživeli poškodbo glave, včasih čutijo, da se njihova glava vrti v spanju.
• Tumor možganov Podobno vrtenje doživljajo bolniki, pri katerih je bil v možganih odkrit tumor.
• Diabetes. Pri tej bolezni se postopoma prizadenejo žile, kar ovira krvni obtok možganov. Bolniki z upogibanjem, obračanjem vratu, ki ležijo, se pritožujejo zaradi nevšečnosti.

Glavne vrste omotice

Strokovnjaki si delijo več vrst vrtoglavice:

• Spontano (nesistemsko) kroženje, občasno doživeto zaradi nejasnih razlogov. V spremstvu slabosti, omedlevice. Razlogov za nastanek motnje je lahko več, od stiskanja arterije (z osteohondrozo) do končne kronične preobremenitve.
• Sistemska vrtoglavica, ki se pojavlja vsak dan. Razvoj patologije prispeva k kršitvi vestibularnega aparata in bolezni vegetativno-žilnega sistema. Obraz postane bled, oseba je v paniki, pojavlja se slabost, bruhanje.

Vrtoglavica pri obračanju glave, ki se pojavlja vsak dan, kaže na vnetje srednjega ušesa, nevritis in nepravilno delovanje vestibularnega aparata.

Labirintitis - kaj je to

Pri vnetju srednjega ušesa se koordinacija gibov poslabša, omotica, bruhanje, hrup v ušesih. Notranji otitis (ali labirintitis) je značilen z vnetnimi procesi v centrih vestibularnega aparata. Glava se vrti, zaradi česar se bolnik zbudi tudi iz dobrega spanca. Zdi se mu, da se strop premika, stene plavajo, vse se vrti okoli. V ležečem položaju se počutijo omotica, tesnoba, bolečina.

Če se bolezen ne začne zdraviti pravočasno, se pretaka v kronično fazo. Med zdravljenjem se bolnik počuti olajšano, vendar tudi po okrevanju, slabost in glavobol nista popolnoma izginila. Pri upogibanju, obračanju, počitku so bolniki mesec dni po zdravljenju opazili nelagodje in omotico.

Vzroki labirintitisa:

• Hipotermija
• Hladi
• SARS.
• Sinusitis
• Nalezljive bolezni (tonzilitis, bronhitis, tonzilitis) in njihovi zapleti.

Najprej je treba paziti na omotico v stanju počitka in počitka. Pri tej posebni skrbi mora ponoči povzročiti omotico. Če je bila prej prenesena virusna ali bakterijska bolezen, je verjetno, da vzrok kroži pri akutnem otitisu. Zapostavljena bolezen je nevarna za okvaro sluha, ki je skoraj nemogoče povrniti na prejšnjo raven.

Disfunkcija vestibularnega aparata

Močna glava predenja spremlja:

• Osteoskleroza, pri kateri kost v srednjem ušesu patološko raste, kar vodi do izgube sluha.
• Starostne spremembe v telesu.
• Postoperativno obdobje, če je bila operacija izvedena na slušnem kanalu ali na organih v bližini.
• Bolezen srca.
• Sifilis temporalne kosti.
• Parkinsonov sindrom, ki vpliva na živčni sistem.
• Možganska kap

Bolnike pogosto zanima, zakaj se glava vrti v sanjah. Izčrpanost, kronične bolezni, vnetje črevesja, lymska bolezen, tuberkuloza in druge bolezni lahko povzročijo omotico v glavi. Hudo utrujenost spremljajo duševne motnje, od katerih izstopata utrujenost in depresivno stanje.

Vse to prispeva k omotici ponoči in zjutraj. Bolnik se zbudi v depresivnem razpoloženju, ga potegne v posteljo, je razdražljiv in nemiran. V takih primerih je potrebna pomoč psihoterapevta.

Bolezen povzroča zastrupitev z alkoholom, ki vodi v zastrupitev telesa. Sprejem močnih močnih pijač resno vpliva na telo. Tudi po tem, ko se otriješite, lahko oseba v ležečem položaju trpi za omotičnostjo. To pomeni, da je njegovo telo zelo šibko.

Da bi zagotovili, da je z možgani vse normalno, ni zabuhlost, hematomi in tumorji, posvetovati se z zdravnikom, jemati krvne teste, piti vitamine. Pogosto vrtoglavica v ležečem položaju ali neprostovoljno obračanje povzroči več dejavnikov, ki so med seboj povezani.

Diagnoza in zdravljenje

Da bi pojasnili vzroke motnje, morate opraviti vrsto študij in se posvetovati z nekaj strokovnjaki (nevrolog, endokrinolog, psihiater, otolaringolog). Še posebej težko je zaznati težave notranjega ušesa. Zdravnik za oblikovanje pravilne diagnoze mora oceniti naravo napadov:

• Ko začnejo.
• Obstaja slabost, bruhanje, predzavestno stanje.
• Njihova pogostost in trajanje.
• Ali se kroženje povečuje pri obračanju, spreminjanje drže, upogibanje.
• Če se počutite omotični med ležanjem, potem, ko se počutite bolj obkrožen - na desni ali levi strani, na želodcu ali na hrbtu.
• Ali obstajajo sočasni simptomi - izguba koordinacije pri hoji, zamašenost, šumenje v ušesih.

Za identifikacijo bolezni, povezanih z vretenčno arterijo, poslanih:

• Rentgenska slika hrbtenice.
• Magnetna resonančna tomografija materničnega vratu.
• Računalniška tomografija žil.
• Rentgenski pregled in ultrazvok žilnih vrat.

Šele po postavitvi diagnoze, pridobitvi rezultatov analize, se pripravijo sklepi in izbere optimalna terapija. Izbira terapije je odvisna od vzroka omotice. Če osteohondroza, tumorji, prirojene nepravilnosti strukture zahtevajo celovito zdravljenje:

• Fizioterapija
• Zdravila.
• Masaža
• Kirurški poseg.

Menierova bolezen, pri kateri se glava vrti pri obračanju, hoji ali sedenju, se zdravi z vazodilatatornimi, diuretičnimi zdravili za izboljšanje krvnega obtoka. Bolnikom se predpisuje vestibularna rehabilitacija, prehrana, sedacija.

Kako se vrniti na normalno zdravje

Če se vam obrne glava omotica, morate razmisliti in ugotoviti vzrok patologije.

Ko leži vrtoglavo, pred spanjem je priporočljivo hoditi v mirnih krajih, voditi zdrav način življenja, znebiti se slabih navad.

Obstaja več priporočil za lajšanje omotice:

• Ob prvih simptomih je potrebno prezračiti prostor. Za to je bolje vprašati sorodnike.
• Osvobodite se oblačil.
• Naredite masažo obraza in glave.
• 10-15 sekund, da pritisnete prst na sredini čela.
• Ne delajte nenadnih gibov, ne vrtite glave, da bi se izognili izgubi zavesti.

Po napadu je treba izmeriti krvni tlak. Bolniki s sladkorno boleznijo priporočajo preverjanje ravni glukoze v krvi.

Bolnikom svetujemo, da upoštevajo prehrano, bogato z železom in vitamini. Odpravite uporabo slane hrane, ki zadržuje tekočino v telesu. Ko leži vrtoglavo, pred spanjem je priporočljivo hoditi v mirnih krajih, voditi zdrav način življenja, znebiti se slabih navad. Lahka fizična kultura, obisk bazena, dober počitek pomaga olajšati napade.

Avtor članka: Shmelev Andrey Sergeevich

Nevrolog, refleksolog, funkcionalni diagnostik